大家都e68a843231313335323631343130323136353331333433646436知道吸烟有害健康，但仍然有很多人都在吸烟，想戒烟的话确实非常难，但是你知道吗？你抽烟的时候也危害到了别人的健康，因为二首烟带来的危害也是非常大的，那么二手烟带来的危害到底都有哪些呢？今天小编将为大家一一解说。

对记忆力的危害

香烟散发出来的有毒有害物质非常多，这些有害的物质会刺激大脑会使脑血管硬化，大脑功能会因之而受到影响。长期被动吸烟的孩子的智力发育明显比在非烟雾环境中长大的孩子差一些。

经常暴露在二手烟环境中的非烟民在记忆力测试中的得分比另一组非烟民低20%。吸烟者表现更差，得分比不常暴露在二手烟环境中的非烟民低30%。由此可见，二手烟对于记忆力的危害极大。

引发儿童哮喘病、肺炎、耳部炎症

儿童是环境污染的最大受害者。通常，儿童会经历比成年人更高的环境暴露，他们比成年人要呼吸更多的空气，从而会吸入更多的污染物。再加上儿童好动、自我保护能力较差、免疫功能不健全等原因，使得他们最易受到污染物的伤害。如果爸爸在家里吸烟，儿童根本就不会做出反对的行为，也不会做一些保护自己的措施，只能被逼着吸二手烟。然而二手烟对儿童健康的危害甚多，二手烟会引发宝宝哮喘、幼儿猝死综合症、气管炎、肺炎和耳部炎症等。

二手烟会导致冠心病

真正吸烟的人容易让心脏受损，同样暴露于二手烟的不吸烟者也深受其害。二手烟暴露能引起急性冠心病，即使短时间接触二手烟也会使患冠心病风险急剧上升，这在生物学上是确信不疑的。

通过介绍，我们得知了很多关于二手烟的危害，这真的是个非常可怕的事情，大家不要不以为然，尽早戒烟才是正确的方法，为自己的健康考虑，也为别人的健康考虑，扔掉手中的香烟，让空气保持清新，让大家都能有一个良好的环境。

吸二手烟对人体有哪些危害呢？

长期吸二手烟，对身体会有什么危害？

吸二手烟对人体有哪些危害呢？

长期吸二手烟，对身体会有什么危害？

二手烟造成诸多健康危害包括增加成年人罹患心血管疾病、癌症、呼62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333363393661吸道疾病几率，加重儿童哮喘程度，引发儿童肺炎、中耳炎乃至行为问题。特别是对孕妇对青少年，更有着你始料未及的危害。

1Zuvvam、肺癌

中国吃网资料显示：二手烟含的有害物质往往比主流烟还要多，例如：有2倍的尼古丁，3倍的焦油，5倍的一氧化碳和约50倍的致癌物质。据计算，在通风不畅的场所，不吸烟者1小时内吸入的烟量，平均相当于吸入一支卷烟的剂量。据调查，吸烟者发生肺癌机会显着日夏养花网多于不吸烟者。通过对吸烟者吸入的烟雾分析，发现烟雾中含有几十种致癌物。肺癌危险性与吸烟时间长短有关，开始吸烟的年龄越早，危险性就越大。吸烟时间越长者，肺癌发病率及死亡率也越高。

与男性相比，女性受烟草危害更甚。一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人高出6倍。需要提醒的是，女性吸烟患肺癌的危险性也更严重，是男性吸烟者患肺癌的1、9倍。二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻，特别是对孕妇儿童的危害尤其严重。研究指出，每日和吸烟者在一起呆15分钟以上，吸“二手烟”者的危害便等同于吸烟者。肺癌患者有75%因素最后追究到吸烟上。

2、对记忆力的危害

烟雾中的尼古丁等有害物质刺激大脑会使脑血管硬化，大脑功能会因之而受到影响。长期被动吸烟的孩子的智力发育明显比在非烟雾环境中长大的孩子差一些。

经常暴露在二手烟环境中的非烟民在记忆力测试中的得分比另一组非烟民低20%。吸烟者表现更差，得分比不常暴露在二手烟环境中的非烟民低30%。

3、引发儿童哮喘病、肺炎、耳部炎症

儿童是环境污染的最大受害者。通常，儿童会经历比成年人更高的环境暴露，他们比成年人要呼吸更多的空气，从而会吸入更多的污染物。再加上儿童好动、自我保护能力较差、免疫功能不健全等原因，使得他们最易受到污染物的伤害。如果爸爸在家里吸烟，儿童根本就不会做出反对的行为，也不会做一些保护自己的措施，只能被逼着吸二手烟。然而二手烟对儿童健康的危害主要有：引发宝宝哮喘、幼儿猝死综合症、气管炎、肺炎和耳部炎症等。

4、冠心病

吸烟导致心脏病，这不仅适用于那些真正吸烟的人，同样适用于暴露于二手烟的不吸烟者。二手烟暴露能引起急性冠心病，即使短时间接触二手烟也会使患冠心病风险急剧上升，这在生物学上是确信不疑的。

吸烟使男性患冠心病的风险增加4至6倍，而女性则为6至9倍；接触环境烟草烟雾使不吸烟女性的心脏病死亡风险增加，二手烟使女性冠心病、缺血性卒中和外周血管疾病的发生明显增加。被动吸烟导致冠心病的原因是：被动吸烟所吸入的化学物质可以使血脂异常，血液黏稠，破坏心肌组织，降低血管对血压和血流的调节能力，进而增加发生心梗的危险。

5、对孕妇、婴儿的危害

90%被动吸二手烟的孕妇子宫羊水中能检测出尼古丁等有害物质，说明烟草烟雾对胎儿生长的子宫内环境直接造成污染。中国吃网提醒，二手烟暴露是导致孕妇发生妊高征、妊娠合并症的重要危险因素；同时，二手烟暴露从胎儿期开始即对其的身体健康产生多方面的严重影响。二手烟暴露还影响胚胎细胞增殖、分化，导致胚胎发育异常，表现在神经系统的发育障碍、宫内生长迟缓。

如果妈妈在怀孕期间长期吸入二手烟，烟草燃烧时释放出的有害化学物质，多数能透过胎盘去“骚扰”无辜的宝宝。尤其是一氧化碳等有毒的气体，会使妈妈体内血氧浓度降低，进而导致胎儿缺氧；而烟草中成瘾性的毒品尼古丁，能引起血管狭窄，使血流减慢，这意味着提供给胎儿的营养和氧气将会减少，容易造成婴儿早产。然而早产儿容易出现呼吸、消化、体温调节等功能障碍，甚至出生不久便死亡。

6、咽炎

长期吸二手烟是慢性咽炎的常见发病原因。烟雾中的焦油、烟碱、尼古丁等有害物质可抑制呼吸道纤毛的活动，使呼吸道的净化能力减弱，使支气管黏膜发生充血、水肿，从而使外界病原体进入支气管而引起该部位的反复感染，进而导致慢性咽炎。

吸二手烟比吸烟产生的危害更大，因为烟雾中所含的有害物质比吸烟者吸进体内的有害物质更多，长期吸二手烟的人体内所含的一氧化碳、尼古丁等物质会比吸烟者本人还多，所以患慢性咽炎的几率也就比别人大。

7、导致女性不孕

从临床看，吸烟会对女生殖功能、性功能、内分泌等多方面产生不良影响，增加不孕症的患病风险。临床调查显示，直接吸烟与吸二手烟者患不孕症的可能性比非吸烟者高出2.7倍。同时，吸烟还会严重的损害女性的生育功能，导致女性受孕的几率降低。如果男女双方同时吸烟，那么女性的受孕率将会更低。

8、导致白血病和肿瘤

美国一项研究表明：丈夫吸烟可以使非吸烟妻子http://www.rixia.cc患白血病的几率增高7倍。6-45岁在家中被动吸烟的女性，患乳腺癌、宫颈癌的危险性，比不吸烟家庭的妇女高3-4倍。

由于烟草的的致癌物质，导致成年人与儿童罹患血液病，尤其是白血病的比例大大增加。据统计，吸烟者吸入的苯比不吸烟者高10倍，因而吸烟者罹患白血病的几率也比不吸烟者高出6-7倍；新华医院儿童白血病患病因素的统计显示60%以上白血病患儿家庭有二手烟污染。说明吸烟在白血病致病因素中占有重要位置。

1、儿童和青少年正处于生长发育期，大脑和身体此时接触烟草32313133353236313431303231363533e4b893e5b19e31333431343737中的有害物质危害极大。二手烟中少量的尼古丁也会作用在大脑，通过诱导神经细胞的异常分化和迁移，甚至造成神经细胞死亡，从而引起一系列神经发育异常问题，如多动症等。  

2、二手烟中的有害物质还会直接损伤发育期的肺脏，导致肺功能下降，并诱发哮喘、呼吸道感染等多种呼吸系统疾病。

3、二手烟还会影响青少年的身高和智力发育。研究发现，父母吸烟的孩子在成年后平均身高和智力均低于父母不吸烟的孩子。

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小技巧摆脱二手烟：

一、公共场所：  

1、善意提醒吸烟者，这里是www.rixia.cc公共场所、不是吸烟区，请不要在此吸烟。

2、当提醒被拒绝以后，可以向管理者，如餐厅经理、列车员、公共汽车售票员以及影剧院负责维持秩序的人员反映，并要求出面制止。  

二、社交场所：  

1、委婉地表达自己不喜欢闻烟味，以及吸烟给自己带来的痛苦，可以找一些理由，如对烟草过敏、有咽炎和气管炎等。

2、当个人努力没有赢得吸烟者的理解与同情时，可以请这项活动的组织者或者协调人帮助劝说。

3、找房间靠窗户的上风位置或通风良好的地方就坐。  

参考资料来源：人民网-儿童二手烟伤害不容忽视

参考资料来源：人民网-小技巧摆脱二手烟

烟草可产生64种致癌物质，至少2000种燃烧代谢物，都会不同程度影响儿童幼小器回官或系统，答因此会带来儿童相关特异性疾病，比如儿童呼吸系统疾病，相关呼吸系统疾病发生率，如果长期暴露在二手烟环境发生率会较高。

尤其儿童是上呼吸道感染或下呼吸道感染好发群体，如果叠加二手烟环境侵袭，儿童特别容易生病，而且预后效果不好。

儿童如果长期暴露在二手烟环境下，得中耳炎风险概率也很高，同时和成人被动吸烟者和主动吸烟者同样遭受烟草烟雾对心血管系统、呼吸系统造成综合影响。所以建议家里如果有孩子，尽量不要吸烟。

二手烟是当下一种比较常听的一个名词，e68a843231313335323631343130323136353331333365636131我们都知道二手烟对身体的危害很大，特别是对于儿童对他们的呼吸系统、心脏、听力等都会带来影响。

烟危害一：残害宝宝的心脏

香烟燃烧时产生的有毒物质能够破坏人体内的高密度胆固醇(HDL)，这类物质能够有效预防心脏方面的疾病。有科学研究表明，长时间在二手烟环境中成长的宝宝，体内的高密度胆固醇含量比其他孩子低。二手烟中的毒素能够在HDL偏少的情况下更轻而易举影响孩子的心率调节。

烟危害二：谋杀宝宝的呼吸系统

二手烟环境下的空气质量是非常糟糕的，它会夺取宝宝呼吸时需要的健康氧气，从而干预宝宝大脑呼吸中枢的发育。长期缺氧的情况下，人体会补偿性地不断制造出“二磷酸―甘油酸”，这种物质能够增强氧气输送，但是它也提高了孩子罹患呼吸系统疾病的风险。科学研究表明，二手烟环境下的孩子更容易患肺炎、哮喘、中耳炎、支气管炎、鼻窦炎等疾病。二手烟危害三：造成宝宝听力系统障碍

香烟燃烧时能够产生4000多种有毒物质，这些物质对宝宝的中耳粘膜具有巨大的刺激作用，能够导致中耳粘膜分泌的粘液增多、变稠，耳咽鼓管不通畅，从而造成中耳内积液并诱发中耳炎。久而久之，鼓膜穿孔、增厚、钙化粘连、内陷使听力下降，最终造成传导性耳聋，宝宝将终身失去聆听世界的能力。

二手烟危害四：提高婴儿的猝死率

此前由德国17所大学和2个地方研究机构参与的跨学科研究表明：哺乳期的婴儿如果家庭成员有吸烟习惯，且吸烟频率达到20支/天的，宝宝猝死率比平均值高出5倍。如果哺乳期妈妈本人有抽烟习惯，宝宝猝死率将会更高。

二手烟危害五：让母乳变成“毒品”

还在进行母乳喂养的妈妈如果长期吸“二手烟”，乳汁中的尼古丁含量将会比正常情况下增长3倍，宝宝吸食母乳就等于在抽烟。除此之外，专家们还发现，吸“二手烟”的哺乳期妈妈的泌乳反射比正常妈妈要少，且乳汁质量更差，奶量会减少并导致宝宝提前断奶。

孩子到了一定年龄后会添加辅食，很多孩子断奶后都会出现食欲不振的情况，而小孩断奶不吃饭的时候很多家长都不知道怎么办。孩子断奶后不想吃饭是很正常的，家长可以慢慢调整这种状态。

一般来说最好就是给孩子在一岁的时候断奶的，或者是给孩子引导辅食比较好的情况下断奶的，建议慢慢的给孩子添加辅食，少吃多喂，宝宝刚开始断奶的时候食欲不好是正常的，是因为宝宝还没有适应的，可以给宝宝平时的饮食均衡，荤素搭配的，也要多注意给宝宝可以选择合适的奶粉的，这样的话都可以有助于宝宝断奶的。

一岁宝宝全天的饮食安排：一日五餐，早、中、晚三顿正餐，二顿点心，强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配，以碎、软、烂为原则。完全断奶（母乳）了，饮食也大部分固定为早、中、晚三餐，并由稀饭过渡到稠粥、软饭，由肉泥过渡到碎肉，由菜泥过渡到碎菜，到快一岁时，可训练宝宝自己吃饭，并必须断奶（母乳），如果还继续用母乳喂孩子，孩子可能既不喝牛奶，食欲也差，而且各方面的营养都跟不上宝宝生长的需要，但同时不得不遵循循序渐进的方法给宝宝添加辅食，从少到多，由稀到稠，从细到粗，习惯一种再加另一种,在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。8个月的宝宝一定慢慢适应从奶到食物的过度,也相信宝宝一定会适应的。

婴幼儿断乳后不能全部食用谷类食品，也不可能与成人同饭菜。主食应给予稠粥、烂饭、面条、馄饨、包子等，副食可包括鱼、瘦肉、肝类、蛋类、虾皮、豆制品及各种蔬菜等。主粮为大米、面粉，每日约需100克，随着年龄增长而逐渐增加；豆制品每日25克左右，以豆腐和豆干为主；鸡蛋每日1个，蒸、炖、煮、炒都可以；肉、鱼每日50?75克，逐渐增加到100克；豆浆或牛乳，每日500毫升，1岁以后逐渐减少到250毫升；水果可根据具体情况适当供应。

培养孩子的独立性关键是掌握教育的分寸和技巧

不能不管，也不能多管。既然说孩子，自然是非常幼小，而且还处于独立性的萌芽阶段，不能约束过多。如果父母管得过严、过多，如孩子自己想干，父母们却说耽误时间，或者找其他的原因，偏偏不让孩子干，会使孩子刚刚出现的独立性萌芽，就被扼杀了，很多父母把孩子要自己做事的愿望看作是不听话或淘气，加以斥责，这更是不对的。要珍惜孩子的独立性，鼓励孩子“自己来??”，否则，过了这个关键期，孩子就会失去独立活动的积极性，养成事事依赖成人、懒于思考和动手的不良习惯，也会使孩子做事缺乏自信心。长期受压制、限制也会使孩子情绪不安、暴躁，易对小朋友产生攻击性行为。

培养孩子的独立不等于“不管”

显然，不管不可取的，应教育孩子使其懂得初步的是非观念和行为规范，并且再让他们逐渐学会约束自己。如果让孩子随心所欲、为所欲为，会使孩子执拗任性，独断专行，不能和别人和睦友好相处。这些不良的人格特征将使孩子很难适应将来的工作，将来的社会。

孩子的心理发展可以说是一个由量变到质变的发展过程，所以培养孩子的独立性需要一步一步来，千万不能操之过急。否则的话，处理不当，就会出现孩子的“独立性”危机，导致孩子的脾气暴躁，情绪不安，执拗任性，缺乏自信，不能和别人友好相处等这样的不良人格。

在很多大人眼中，小孩儿尿床是很正常的，所以很多大人都忽略了小孩尿床的危害，小孩尿床也可能是遗尿症，针对小孩儿尿床怎么办的问题，大人的态度很重要，同时配合药物治疗尿床。

一般治疗。不要责难和打骂孩子，应给予鼓励，使患儿有治好遗尿的决心。父母对患儿给予高度关心和爱护。在晚饭后禁止饮水，放睡前排尿，夜间唤醒患儿起床排尿1?2次。

（2）药物。丙咪嗪：为中枢兴奋剂，可减轻睡眠深度，每晚口服25?50mg，连续3?4个月。如停药后复发，可再给药。副交感神经阻滞剂：普鲁本辛或羟丁宁（Oxybutynin，即ditropan，尿多灵）。入睡前口服，可使逼尿肌松弛，抑制膀胱收缩。麻黄素25mg睡前口服。可增加膀胱颈部和后尿道的收缩力。

膀胱训练。在日间嘱患儿尽量延长排尿间隔时间，逐渐由每1/2?1小时1次延长至3?4小时1次，以扩大膀胱容量。

（4）条件反射训练。用一套遗尿的警报装置，训练患儿在遗尿前惊醒。在患儿身下放一电子垫和一电铃相连接，一旦电子垫被尿湿时，接能电路而使电铃发现声响，惊醒患儿起床排尿；如效果不佳，可加用丙咪嗪以减轻睡眠深度。一般经1?2个月的训练可使70?80%复原。

小编在这里祝大家身体健康，万事如意！笑口常开，好彩自然来！喜欢小编的读者可以关注小编一下，小编的文章有很多不足的地方，欢迎广大读者指正，也可以尽情吐槽!emmm

吸二手烟对人体有哪些危害呢？

科学报道的二手烟的危害：　　

1、62616964757a686964616fe4b893e5b19e3133336564353325%的肺癌与二手烟有关；　　

2、“二手烟”直接损害儿童肺和脑；　　研究证实，在妊娠期每天吸烟10支以上的孕妇，包括被动吸烟，其子女患急性淋巴细胞白血病的危险性增加1倍。而儿童由于代谢旺盛，加之免疫功能不健全，被动接受“二手烟”后的危害更大。

二手烟是由香烟、烟斗或雪茄燃烧时，飘出来或吸烟者抽烟时呼出的一种混合烟雾。在许多吸烟的场所中，二手烟是最常接触到的污染物。抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种气体和粒子物质，大部分这些物质都是很强烈的刺激物，其中至少有四十种在人类或动物身上可引致癌病。在抽烟者停止吸烟后，这些粒子仍能停留在空气中数小时，可被其他非吸烟人士吸进体内，亦可能和氡气的衰变产物混合一起，对人体健康造成更大的伤害。

当吸烟危害吸烟者本身健康的同时，二手烟也影响非吸烟者。除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会。如果儿童与一些吸烟人士同住的话，他们的呼吸系统会较容易受到感染。其他病情，毛病包括增加咳嗽、气喘、痰多、损坏肺部功能和减缓肺部发育。但是先目前已经有对二手烟有比较好的解决办法了。比如非常出名的k-smoker健康疗法，就能完全避免二手烟。因为他完全不经过燃烧，就没有香烟中的所有有毒物质，也就没有二手烟的危害了。

二手烟有哪些坏处？二手烟者比吸烟者多吸入2倍尼古丁，5倍一氧化碳，50倍致癌物，