火麻油是常见植物油中不饱和脂肪酸含量是最高的，也是能溶于水的植物油。主要作用，因为他溶于水的特性，所以对多种疾病有很好的辅助疗效。功效：降压降脂防糖尿病，同时还有养心益血、延年益寿之功。喝火麻油和纯正的，才能够它降压降脂防糖尿病效果更明显，我喝的是康兮寿兮火麻油。

你好，有润肠通便的作用，便秘的人群可以服用

　　火麻油可以食用，它含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，还有卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素。食之有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、祛病http://www.rixia.cc益寿之功效，且对老人便秘、高血压和高胆固醇等疾病有特殊的疗效。
　　火麻油的三大功效：
　　1、清除自由基
　　医学研究指出：人类在极端不良情绪下，如愤怒、紧张、恐惧等，会产生自由基。现代生活中，紫外线、X射线、电磁波、致癌物质、酒精、一些药物和污染物质等也会导致自由基的产生。自由基可以引发70多种疾病，其中包括我们常见的动脉硬化、中风、心脏病、白内障、糖尿病、癌症等，清除自由基刻不容缓。
　　2、增强记忆力
　　必需脂肪酸的最终代谢产物是EPA和DHA，是组成神经细胞膜的重要成分，DHA在脑神经 细胞中大量集存，是大脑形成和智商开发的必需物质。而火麻油含有人类必需脂肪酸含量是最高的。
　　3、提高肠道功能
　　火麻油能改善便秘，维护皮肤健康，其中含有的a-亚麻酸能够制服过于活跃的免疫系统，抑制过敏反应，具有抗炎作用。

可以食用的，火麻仁在中药中有润肠通便之功，可防老年人便秘。火麻仁还含有丰富的植酸，武汉医科大学营养卫生教研室认为，常摄入大量植酸食物的地区冠心病发病率低。经实验证明，巴马长寿老人长期食用火麻油。在百岁老人肠中的双歧杆菌与年轻人甚至婴儿的含量相同。现代科学研究证实，火麻仁油具有延缓动脉硬化、预防心脑血管疾病、防癌的功效，是值得推荐的长寿油料。

《火麻仁》又叫大麻仁或麻仁，为桑科植物大麻的干燥成熟果实。其味甘、性平，入脾、胃，能润燥滑肠，滋养补虚。火麻仁含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，还有卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素。食之有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、祛病益寿之功效，且对老人便秘、高血日夏养花网压和高胆固醇等疾病有特殊的疗效。火麻是唯一能够溶于水的油料 　　《火麻油》的传统习惯，并称之为“长寿麻”、“长寿油”。 　　榆社北寨十分利于火麻的生长，田禾火麻在生长过程中无须使用杀虫剂和除草剂，是名副其实的绿色食品原料。 国内外多家科研机构经过深入研究，认为火麻仁为植物中最集中、最完整、最平衡的必需氨基酸和必需脂肪酸的来源，是一种不日夏养花网可多得的食品于油料。
各国医学专家考察巴马寿星的饮食结构后发现，他们“粗、杂、素、淡、鲜”的饮食中，具有低热量、低脂肪、低动物蛋白、低盐、低糖、高纤维素、高维生素的“五低两高”特点，这符合根除现代“富贵病”的寿膳饮食结构。从巴马百岁老人的一百一十例死亡原因回顾性调查资料表明，没有一位百岁老人死于高血压、糖尿病、脑血管意外或者癌症。 　　粗：长寿老人常年食用玉米、红薯、豆类、大米等粗粮，这是世界五大长寿地区寿星饮食的一个共同点，他们常年吃粗加工、粗制作的饭菜，很少尝到细加工的食品，这样的饭菜，营养保证多，破坏少。 　　杂：长寿老人不挑食也不偏食，除玉米为主，红薯和豆类杂粮为补外，还配吃多种蔬菜和野菜，不但吃的食物种类杂，而且菜的做法也是以“大杂烩”为主，常把粮、肉、菜混在一起煮着吃。 　　素：他们常年以素食为主，很少吃荤腥，逢年过节和红白喜事的宴席上才吃上点鱼肉，而所吃的肉类，也都以巴马特产的香猪肉为主。食用油也是以火麻仁植物油为主。 　　淡：长寿老人祖祖辈辈养成了吃盐少的习惯，平均每人每天食盐量在3克以下。 　　鲜：巴马人吃的都是本地产的自然生态作物，没有污染，都是天然的绿色食品。 可以食用的

在火麻油里，必需脂肪酸所含的亚麻酸和—亚麻酸的比例是3:1， 这对人体的一些营养物质需求来说是最适宜的比例。而亚麻油里，除了它的高含量必需脂肪酸以外，亚麻酸和—亚麻酸的比例1:5，而这个比例是不适宜身体的。而且，亚麻油里也不含另外一种必需脂肪酸———亚麻酸，而火麻油却含有这种必需脂肪酸。

简单点说火麻油是巴马长寿老人的健康食用油，能降三高通便润肠降燥。是可以食用的一般用来煮汤或者凉拌，也可以直接用来配酸奶或者蜂http://www.rixia.cc蜜口服。绿山地火麻油是巴马火麻用油的代表之一

中文名：火麻油
别称：大麻仁或麻仁
主要原料：桑科植物大麻的干燥成熟果实
是否含防腐剂：否
主要食用功效：润肠胃，滋阴补虚
适宜人群：老人
《火麻仁》又叫大麻仁或麻仁，为桑科植物大麻的干燥成熟果实。其味甘、性平，入脾、胃，能润燥滑肠，滋养补虚。火麻仁含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，还有卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素。食之有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、祛病益寿之功效，且对老人便秘、高血压和高胆固醇等疾病有特殊的疗效，而且火麻是唯一能够溶于水的油料。

火麻油正宗的还是巴马火麻油，火麻油含有植物油里含量最高的不饱和脂肪酸，对降低人体的胆固醇等有很大帮助，像日常生活中猪油吃多了就不太好，火麻油还能有效的清理肠道，如果想购买的话去本地买吧，不方便可以上大的网购平台选购，像京东商城就有的卖。望采纳。

是很神奇的一种食用油，据说是唯一一种溶于水的食用油，有很多保健的功效，是广西巴马长寿老人们每日的必备。不过知道这种油的人几乎很少。我也是之前看到传单上写着天津南极翁食品在卖，所以我才去查了一下，好像很神奇，不知道你想做什么，要是吃的话，应该不错，不过北方很难买到，你要是想买可以上网去搜一下他们。

火麻油是常见植物油中不饱和脂肪酸含量是最高的，也是能溶于水的植物油。
作用：因为他溶于水的特性，所以对多种疾病有很好的辅助疗效。
功效：降压降脂防糖尿病，同时还有养心益血、延年益寿之功。
牌子推荐：康兮寿兮火麻油纯正，纯正的火麻油降压降脂防糖尿病效果更明显，微微商城有采购。

巴马火麻油是巴马的长寿油！有抑制幽门螺杆菌，润肠通便的效果。一般都是口服或者配蜂蜜酸奶泡服也可以凉拌，但是不可以高温煎炸炒会破坏火麻油原本的营养成分。买过几次火麻油通便的效果不错，其他牌子不知道就买过寿乡绿山地火麻油可以说不错几次就通了

食用火麻油可以帮助消化，对身体有很大好处，而且它的蛋白质很丰富，涵盖了很多人体必需的微量元素

火麻油又叫大麻仁或麻仁，为桑科植物大麻的干燥成熟果实。其味甘、性平，入脾、胃，能润燥滑肠，滋养补虚。火麻仁含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，还有卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素。食之有润肠胃、滋阴补虚

火麻仁里具有丰富的蛋白质，不饱和脂肪酸，卵磷脂，维生素日夏养花网以及钙、铁等微量元素
用火麻仁压榨出来的火麻油更是人们健康食用油的新选择，火麻油甚至被称为“长寿油”
长期食用火麻油做出来的菜，有润肠通、滋阴补虚、助消化、明目保肝，祛病益寿的功效。

不买不知道，一买就知道！道心园火麻油真可恶！价格又贵，油质又不好，怀疑是调和油而不是纯火麻，味道难吃死了。

在火麻油里，必需脂肪酸所含的亚麻酸和—亚麻酸的比例是3:1，
这对人体的一些营养物质需求来说是最适宜的比例。而亚麻油里，除了它的高含量必需脂肪酸以外，亚麻酸和—亚麻酸的比例1:5，而这个比例是不适宜身体的。而且，亚麻油里也不含另外一种必需脂肪酸———亚麻酸，而火麻油却含有这种必需脂肪酸。