松花粉没有饮食禁忌，适用于所有人群。

因为松花粉是一种纯天然的植物产品，主要由蛋白质、碳水化合物、矿物质，以及磷脂、胆碱等微量成分组成，没有任何副作用。

另外还含有很多不溶性膳食纤维，富含多种生物活性物质成分，可以治疗肠胃不适、脑血管、贫血，甚至在抗癌、防衰老方面也有非常显著的功效。

扩展资料：

松花粉的健康作用主要包括以下方面：

1、松花粉具有可以降低小肠肠道中潜在病原体的能力，形象地说松花粉能够减少肠道里“恐怖分子”的数量；松花粉可以加强肠道的消化能力，打开肠道吸收营养的大门。

2、松花粉可以减少不受欢迎的微生物的代谢产物，如结肠中的氨等。即松花粉可以去除肠道“恐怖分子”扔下的脏东西，从而获得高质量的粪便。

3、松花粉可以降低体内的免疫防御应激状态，形象地说就是要保护机体内的“警察”，为了保护身体的安全，免疫系统随时准备“开枪”。

4、松花粉可将肠道的某些微生物菌群产生位移，从组织进入肠腔；松花粉对血脂、胆固醇和胆汁酸的代谢能够产生有益的影响；因此会有结合多种毒性物质的潜力。

参考资料来源：人民网-德研究报告称松花粉富含微量元素和膳食纤维 可提高免疫力

参考资料来源：百度百科-松花粉

松花粉不适宜人群如下：

1、孕妇不适合服用

孕妇是一个非常特殊的群体，因为胎儿的营养物质只能从母体里面获得，因此她们在饮食方面需要格外的注意，稍有不当就有可能会对胎儿的健康造成不良影响。如果孕妇在怀孕之前没有食用过松花粉，那么在怀孕的时候特别是怀孕初期是不适合服用这种保健品的，那样的话可能会对胎儿的正常发育造成不良影响。

2、花粉过敏的人不适合服用

我们都知道，松花粉是一种花粉类物质的营养保健品，因此对于那些体质非常敏感特别是患有花粉过敏病史的人来说，最好不要服用这种食品，以免因为服用它而使得皮肤出现红肿、瘙痒、全身长满红色的小点等不适症状，严重的还会导致死亡。

3、想要减肥的人不适合服用

松花粉可以促进身体的新陈代谢，减缓皮肤的衰老速度，使得皮肤更加的紧致充满弹性，而且它还有非常好的美白保湿功效，因此，它又被人们称为“能吃的化妆品”。但是由于它里面含有非常多的雌性激素，日夏养花网吃多了能够使人发胖，因此对于那些想要减肥的人来说并不适合。

有的人在服用松花粉之后，会出现口渴的症状，当食用者出现这种症状的时候，应当立即停止服用。因为它不能受到阳光的直射，所有我们应当将它们存放在阴凉干燥的地方，如果想要延长它的保存期限，我们可以将它放于冰箱里面冷冻保存。

营养

松花粉是完美的纯天然保健食品！除了会对花粉过敏的人群外，任何人都可以已使用，松花粉不是药物类，它是一种完美的食物，使用时不会受到任何的限制，也不存在说吃了某样东西就不能使用，他不会和任何东西产生不良反应，不像吃蜂蜜的时候要注意，蜂蜜不能和豆腐、葱、大米、鲤鱼同食，否则会对人体造成伤害或中毒。

也不像人参，不能和破气的食物如萝卜等同食，不宜同时饮茶，外不宜与藜芦、五灵脂等中药合用，否则会影响药力。同时对于一些情况特殊的人也不能使用，如非常容易上火，体质虽然虚弱，但偏于阴虚等人，用了之后会造成病情极度恶化。

此外还有许多的食物或药材类的东西不能和某样东西一块使用，否则会造成不良后果。

对身体有疾病或者因为病毒性感染而换上的疾病，松花粉可以起到一个提高免疫力，即提高抵抗力，同时调节身体内部各系统间的协调性 ，起到一个调节细胞活性和更新速度，控制新陈代谢的作用。

当人体患有疾病的时候，若在治疗的时候，适当的配合一点松花粉进行辅助治疗，对药效的吸收利用会达到一个很高的程度，同样对身体的恢复速度也就会更快。同样在配合其它药物治疗的时候，也不存在任何的顾忌，不会存在不良反应，只会起促进作用，同时加快恢复速度。

以上内容参考 百度百科-云南松花粉