长期吸二手烟的危害有：第一，吸入烟草即有害健康，二手烟虽然比直接吸入气道烟浓度要低，但也达到了致伤域值。第二，二手烟往往“享受”多个吸烟者的轮番轰炸，因此吸烟时间长，致伤性很突出。第三，25%的肺癌与二手烟有关；“二手烟”直接损害儿童肺和脑。所以平时我们最好远离二手烟环境，实在不行戴口罩，提前准备好清喉利咽的颗粒，如慢 严 舒 柠等。

肺癌

与二手烟暴露有关的健康影响
2005年加利福尼亚州环境保护署研究结果一览
与二手烟暴露有因果关系的健康影响
对生长发育的影响：
•胚胎生长：低出生体重、出生体重下降
•婴儿猝死综合症
•早产
对呼吸系统的影响
•儿童急性下呼吸道感染（如支气管炎、肺炎）
•诱发或加重儿童和成人哮喘
•儿童慢性呼吸系统症状
•成人眼鼻刺激
•儿童中耳感染
致癌影响
•肺癌
•鼻窦癌
•年龄较轻的，主要是绝经前妇女的乳腺癌
对心血管系统的影响
•心脏病死亡率
•急性冠心病发病率
•血日夏养花网管病变
有提示性证据显示与二手烟暴露具有一定联系的健康影响
对生殖和发育的影响
•自发性流产、宫内胚胎生长迟缓
•对认知和行为的不良影响
•过敏
•肺功能发育减缓
•对生育能力的不良影响
心血管和血液学影响
•成人脑卒中危险升高
对呼吸系统的影响
•囊状纤维变性恶化
•成年人慢性呼吸系统症状
致癌影响
•宫颈癌
•儿童脑癌与淋巴癌
•鼻咽癌
•成人和儿童的各种癌症
2006年美国卫生总监的结论概览
二手烟暴露对生殖与发育的影响
婴儿猝死综合症
有充分证据显示，二手烟暴露于婴儿猝死综合症存在因果关系
早产
证据提示（但尚不充分），母亲在孕期受二手烟暴露与早产之间存在因果关系。
低出生体重
有充分证据显示，母亲在孕期受二手烟暴露与出生体重轻度降低之间存在因果关系
儿童癌症
证据提示（但尚不充分），产前和产后二手烟暴露与儿童癌症之间存在因果关系。
证据提示（但尚不充分），产前和产后二手烟暴露与儿童白血病之间存在因果关系。
证据提示（但尚不充分），产前和产后二手烟暴露与儿童淋巴瘤之间存在因果关系。
证据提示（但尚不充分），产前和产后二手烟暴露与儿童脑肿瘤之间存在因果关系。
二手烟暴露对儿童呼吸系统的影响
新生儿和儿童早期下呼吸道疾病
有充分证据显示，父母吸烟与新生儿下呼吸道疾病之间存在因果关系，其中母亲吸烟引起的下呼吸道疾病风险最高。
中耳疾病和腺样体扁桃体切除
有充分证据显示，父母吸烟与儿童中耳疾病，包括急性和复发性中耳炎、以及慢性中耳积液之间存在因果关系
证据提示（但尚不充分），父母吸烟与中耳积液自然史之间存在因果关系。
呼吸系统症状与学龄前儿童流行性哮喘。
有充分证据显示，父母吸烟与学龄前儿童咳嗽、咳痰、气喘和呼吸困难症状之间存在因果关系。
有充分证据显示，父母吸烟与学龄前儿童曾患哮喘之间存在因果关系。
儿童哮喘发作
有充分证据显示，父母吸烟导致二手烟暴露与幼儿气喘病发作之间存在因果关系
证据提示（但尚不充分），父母吸烟导致二手烟暴露与儿童哮喘发作之间存在因果关系。
肺部发育和肺功能
有充分证据显示，母亲在孕期吸烟与儿童期顽固性肺功能不良之间存在因果关系。
有充分证据显示，出生后二手烟暴露与儿童期肺功能低下之间存在因果关系。
二手烟暴露对成年人患癌症的影响
肺癌
有充分证据显示，二手烟暴露与终生不吸烟者罹患肺癌之间存在因果关系，这一结论对所有二手烟暴露均成立，而不论暴露地点。
汇集的证据显示，与因吸烟者生活在一起而造成的二手烟暴露可是发生肺癌的风险提高20%到30%。
乳腺癌
证据提示（但尚不充分），二手烟与乳腺癌之间存在因果关系。
鼻窦腔和鼻咽肿瘤
证据提示（但尚不充分），二手烟暴露与不吸烟者发生鼻窦癌风险之间存在因果关系。
二手烟暴露对心血管疾病的影响
有充分证据显示，二手烟暴露与男性和女性的冠心病发病和死亡的风险增高之间存在因果关系。
由meta 分析得出的汇集的相对风险表明二手烟暴露可使发生冠心病的风险增加25%-30%。
证据提示（但尚不充分），二手烟暴露与发生脑卒中风险增加之间存在因果关系。
对二手烟和亚临床血管疾病，特别是颈动脉壁增厚的研究结果提示（但尚不充分），二手烟暴露与动脉粥样硬化之间存在因果关系。
二手烟暴露对成年人呼吸系统的影响
臭味和刺激
有充分证据显示日夏养花网，二手烟暴露与臭味之间存在因果关系。
有充分证据显示，二手烟暴露与鼻部刺激症状之间存在因果关系。
证据提示（但尚不充分），有鼻部过敏和呼吸系统病史者暴露于二手烟时更容易出现鼻部刺激症状。
呼吸系统症状
证据提示（但尚不充分），二手烟暴露与哮喘患者的急性呼吸系统症状，包括咳嗽、气喘、胸闷和呼吸困难之间存在因果关系。
证据提示（但尚不充分），二手烟暴露与健康人的急性呼吸系统症状，包括咳嗽、气喘、胸闷和呼吸困难之间存在因果关系。
证据提示（但尚不充分），二手烟暴露与慢性呼吸系统症状之间存在因果关系。
肺功能
证据提示（但尚不充分），短期二手烟暴露与哮喘患者急性肺功能下降之间存在因果关系
证据提示（但尚不充分），长期二手烟暴露与一般人群轻度肺功能下降之间存在因果关系。
哮喘
证据提示（但尚不充分），二手烟暴露与成人哮喘发作之间存在因果关系。
证据提示（但尚不充分），二手烟暴露与哮喘病恶化之间存在因果关系。
慢性阻塞性肺病
证据提示（但尚不充分），二手烟暴露与慢性阻塞性肺病之间存在因果关系。

二手烟，也称为环境烟草烟（ETS），既包括吸烟者吐出的主流烟雾，也包括从纸烟、雪茄或烟斗中直接冒出的侧流烟。二手烟中包含4000多种物质，其中包括40多种与癌症有关的有毒物质。在二手烟中，许多化合物在侧流烟中的释放率往往高于主流烟。如被其他非吸烟人士吸进体内，亦可能和氡气的衰变产物混合一日夏养花网起，对人体健康造成更大的伤害。 世界卫生组织的报告表明，吸烟对人类的危害是多方面的，主要导致哮喘、肺炎、肺癌、高血压、心脏病和生殖发育不良等。其中，二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻，特别是对少年儿童的危害尤其严重。调查显示，在中国，被动吸烟的主要受害者是妇女和儿童，尽管她们自己并不吸烟，但经常在家庭、公共场所遭受他人的二手烟。除此之外，职场、会场等，也经常会成为二手烟泛滥的场所。虽然没有直接吸食香烟，可是呼入体内，仍能对身体造成危害，甚至比吸烟者的危害更大。[1]
[编辑本段]吸二手烟的危害
被动吸烟即俗称的“吸二手烟”，不吸烟者每日被动吸烟15分钟以上者定为被动吸烟，又称“强迫吸烟”或“间二手烟危害你的孩子接吸烟”。在日常生活中绝大多数人不可能完全避免接触烟雾，因而成为被动吸烟者。当吸烟危害吸烟者本身健康的同时，二手烟也影响非吸烟者。除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会，以及其它如呼吸疾病等等，严重伤害人们的身体健康。
二手烟怎样危害人体
据研究，香烟燃烧后的烟雾中含有四千多种有害物质，就医学观点来看可分为四大类： 一、一氧化碳，在香烟烟雾中的浓度约万分之四，与红血球的结合力为氧和红血球结合力的约210倍，所以一氧化碳被吸入人体后，红血球输送氧气的能力会降低，而使体内缺氧。 二、尼古丁，它在进入人体后会产生如下作用：四肢末梢血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变(变得情绪稳定或精神兴奋)，并促进血小板凝集，这是造成心脏血管阻塞、高血压、中风等心血管疾病的主要帮凶。 三、刺激性物质，这些物质不但会对眼睛、鼻腔和咽喉产生刺激，也会刺激支气管黏膜下腺体的分泌，导致急性支气管发炎及慢性支气管炎。 四、致癌物质，除公认的致癌物质尼古丁以外，烟雾中含有较多的放射性元素，如钋，它们在吸烟时挥发，并随着烟雾被人体吸收，在体内积蓄，不断地释放射线，从而损伤机体组织细胞，对人体免疫力造成破坏，为癌细胞生长创造环境。 毋庸置疑，以上的四大类有害物质对于烟民和二手烟吸入者同样有害。更值得注意的是，分流烟中的一些有害物质比主流烟含量更高，如一氧化碳，分流烟是主流烟的5倍；焦油和烟碱是3倍；氨是46倍；亚硝胺(强烈致癌物)是50倍。研究结果也显示，吸二手烟对身体影响与吸烟者相似，因为对吸二手烟者的尿检发现，他们的小便中也含有尼古丁等物质的代谢物。[2]
二手烟患癌几率等同吸烟
专家指出，每日和吸烟者在一起呆上15分钟以上，吸“二手烟”者的危害便等同于吸烟者。肺癌患者有75％因素最后追究到吸烟上。每个人身上都有“原癌基因”，这种基因使人在胚胎时期能够生长，但其应该在适当的时候停止起作用，否则人就容易得癌，而吸烟可以使得这种基因再次开始起作用导致癌症。让人惊心的是，专家发现吸“二手烟”的危害几乎等同于吸烟。专家提醒，吸“二手烟”的危害更不容忽视，不吸烟者和吸烟者一起生活或者工作，每天闻到烟味一刻钟，时间达到一年以上的危害等同吸烟。[3]
常吸二手烟容易患糖尿病
美国一份研究报告显示，那些经常吸二手烟的人可能面临患上隐性糖尿病，这使得他们罹患糖尿病的几率变高。 2006年，美国阿拉巴马州伯明翰市退伍军人医疗中心对美国4座城市的4572人进行了长达15年的研究调查。结果显示，22%的吸烟者有可能出现葡萄糖耐受不良(即隐性糖尿病)的情况，而自己虽不吸烟但却总是吸二手烟的人在这方面的风险概率也达到了17%；戒烟成功的人为14%；从不吸烟且不吸二手烟的人为12%。 专家指出：“研究结果显示，主动吸烟或被动吸烟均可以导致年轻人出现葡萄糖耐受不良的危险。而吸二手烟也是导致一个人出现葡萄糖耐受不良的新的危险因素。”专家认为，如果人的身体出现了葡萄糖耐受不良的情况，那么体内的血糖水平会随之提高，罹患糖尿病的几率将非常高。
吸烟与肺癌
研究同时发现，对于占肺癌总数35~40%的腺癌型患者，此种药物有效率为40%；如果是女性患者，这一数字为60%；而患者又不吸烟的话，有效率达到70%。而相对应的吸烟、非腺癌型的男性肺癌患者对药物的有效率仅为10%～15%，基本对此药物不敏感。这与该药生产厂家在全球20多万肺癌患者、为期6年的跟踪观察得出的结论基本一致。
10%婴儿猝死只因吸二手烟
烟草燃烧时释放出的有害化学物质，多数能透过胎盘去“骚扰”无辜的宝宝。 一氧化碳等有毒的气体，会使母体血氧浓度降低，进而导致胎儿缺氧；烟草中成瘾性的毒品尼古丁，能引起血管狭窄，使血流减慢，这意味着提供给胎儿的营养和氧气将会减少，容易造成婴儿早产。早产儿易出现呼吸、消化、体温调节等功能障碍，甚至出生不久便死亡。 吸烟孕妇所生的孩子发生出生低体重的几率明显增大，这会引起婴儿早期的健康问题，同时也是婴儿死亡的重要原因，有10％的婴儿猝死是由被动吸烟引起的。 吸烟女性分娩婴儿的畸形率明显高于不吸烟者，所生下的子女中，弱智者、患精神病的比率比较高。 女性哺乳期吸烟，能使乳汁分泌减少，尼古丁还可随血液进入乳汁。每天吸烟10－20支的妇女，在1公斤乳汁中可分离0.4－0.5毫克的尼古丁，尼古丁会通过乳汁带给婴儿，这对婴孩健康是严重威胁。 婴儿出生后，弥漫在空气中的烟雾会使婴儿呼吸吃力，新生儿呼吸综合征的发病率要高得多，因此，更容易患感http://www.rixia.cc冒、支气管炎、肺炎、支气管哮喘等呼吸系统疾病和肺的感染性疾病。在烟雾笼罩下的孩子体格发育迟缓，更易出现烦躁不安、哭闹现象，更难喂养，同时耳、鼻、喉部感染的机会也增加，听力也会受影响。 [4]
二手烟对儿童的伤害
以美国为例，据美国一家专业研究机构1998年的评估结果显示，哮喘病每年给美国经济造成的损失达126亿美元，约1500万美国人遭受哮喘病折磨，其中500万是儿童。从1980年起，美国5岁以下的儿童哮喘病发病率有较大增长。据统计，美国每年约有5100人死于哮喘病，平均每天14人。哮喘每年导致美国儿童1400万个缺课日，成为影响儿童学习最严重的慢性病。 据美国环保局的一份报告指出，儿童是环境污染的最大受害者。通常，儿童会经历比成年人更高的环境暴露，按每磅体重算，他们比成年人要呼吸更多的空气，从而会吸入更多的污染物。再加上儿童好动、自我保护能力较差、免疫功能不健全等原因，使得他们最易受到污染物的伤害。 二手烟是最常见的危害儿童健康的污染物。据世界卫生组织评估，二手烟对儿童健康的危害主要有：引发儿童哮喘、幼儿猝死综合症、气管炎、肺炎和耳部炎症等。二手烟的暴露导致20万到100万患哮喘病的美国儿童的发病次数增加，症状加重；约有15万到30万18个月以下的婴幼儿所患的呼吸道疾病，以及一种中耳积液的儿童病增加流行等都与二手烟有关，这其中，每年约有7500人到1.5万人需要住院治疗；另外，美国每年约有1900到2700例的婴儿猝死综合症也被认为与二手烟的污染有关。 二手烟还是引发儿童哮喘的主要刺激因素。一项研究表明，二手烟与房间里的螨虫联合作用，可以使学龄前儿童的哮喘病发病率更高，特别是双亲吸烟的家庭，其子女患相关疾病的几率远大于不吸烟家庭的孩子。美国环保局在向国会的报告中曾指出：儿童是美国最珍贵的资产，儿童的健康关系到美国未来国民的素质和国际竞争力。 为了保护儿童免遭二手烟的危害，美国启动了一系列国家行动：其中在2000年之前完成的三项主要室内环境污染物的评估中，就包括二手烟；早在1989年启动的国家哮喘教育和预防程序；1997年启动的具有高度优先权的儿童环境风险总统特别工作组以及去年启动的无烟家庭保证行动等。
[编辑本段]中国二手烟的吸食状况
2009年5月31日是第22个世界无烟日，但无烟的日子似乎仍然遥不可及。2007年5月29日，中国卫生部发布《2007年中国控制吸烟报告》。报告指出，中国有5.4亿人遭受被动吸烟之害，其中15岁以下儿童有1.8亿，每年死于被动吸烟的人数超过10万，而被动吸烟危害的知晓率却只有35％。 多数青少年公共场所被熏 截止到2007年末，中国约有3.5亿吸烟者，每年死于吸烟相关疾病的人数近100万。中国参与的“全球青少年烟草调查”结果显示：青少年在家中和公共场所受二手烟危害的比例分别为43.9%和55.8%。中国吸烟人数为3.5亿，居世界各国之首。全国吸烟行为流行病学调查数据显示，虽然人们的吸烟率已经出现了下降趋势，但被动吸烟状况没有任何改善。 城市和农村人群接触二手烟的比例分别为49.7%和54.0%，农村高于城市。有20个省份50%以上的人接触二手烟，其中青海、甘肃、山西、陕西、吉林、内蒙古等北方地区比例高于60%。 被动吸烟者八成在家受害 报告显示，被动吸烟人群中，82%在家庭中、67%在公共场所、35%在工作场所接触二手烟。其中，因年龄、性别和职业的不同，市民在各类场所接触二手烟的比例也不同。被动吸烟的女性90%是在家庭中接触二手烟。20岁至59岁男性在公共场所和工作场所接触二手烟的比例最高。 男性吸烟率超五成 据介绍，1997年——2007年近20年来中国男性吸烟率整体呈下降趋势，但仍然保持很高的水平。2002年全国吸烟行为流行病学调查数据显示，男性人群现在吸烟率为57%，吸烟行为几乎没有什么限制。这是造成不吸烟者在多种场所接触二手烟的主要原因。 同时，中国还没有全国性“公共场所禁止吸烟”的法律法规。截至2006年10月，中国一半以上的地级市尚未制定公共场所禁止吸烟的地方法规，无法有效约束吸烟行为，保护非吸烟者不受二日夏养花网手烟危害的健康权益。 此外，公众仍然缺乏对被动吸烟危害的认识。公众被动吸烟危害健康的知晓率仅有35%。很多人错误地相信，“只要使用通风设施，在室内吸烟对其他人没有什么影响”。人们对吸烟的危害已经有所认识，但是对于二手烟的危害却并不十分清楚。很多人认为，只要吸烟人数少，房间面积足够大，危害就可以减至最低，甚至没有危害，也就是说，存在“安全暴露”水平。然而，事实并非如此。每燃烧一支卷烟所形成的烟草烟雾中含有的苯并芘高达180纳克(1纳克＝10-6克)。这在一个30立方米容积的居室内就会形成6纳克／立方米浓度，超过卫生标准(1纳克／立方米)5倍。为了将它稀释至容许浓度，就得把居室内30立方米的空气每小时更换5~6次，而在宾馆和家庭中常用的中央空调和普通空调均无过滤清除苯并芘等类超微颗粒的功能，一旦卷烟烟雾在室内形成就很难加以清除。[5]

经常吸二手烟会有咳嗽、咳痰等呼吸道症状。
最好检查C反应蛋白、血常规、X线胸片、胸部CT，来明确支气管或者肺是否有病变及严重程度。另外，长期吸二手烟可能会出现肺癌。建议平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物。注意保暖，预防受凉。适当锻炼身体，提高机体免疫力。保证充足的睡眠时间，不劳累不熬夜。最好远离二手烟。

长期吸二手烟会刺激我们的呼吸系统，导致一些肺部疾病的出现，比如急慢性支气管炎、肺炎、肺气肿、慢阻肺、肺纤维化等等，造成一些不可逆的损伤。
所以我们要尽量避免吸烟，也不能吸二手烟，以免引发一些肺部疾病，或者使我们原有的肺部症状进一步的加重。同时，饮食要清淡一些，不能吃太过辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含维生素的新鲜的水果蔬菜，以及清肺润肺的食物。平时可以适量的进行一些体育运动来提高肺功能、提高免疫、增强体质、减少疾病的发生。有肺部疾病的患者，一定要定期的去医院复查就诊，将疾病得到控制甚至治愈

长期吸二手烟的危害主要包括以下几点:1.烟雾当中的烟碱、一氧化碳、尼古丁和焦油成分会在肺中不断释放有害成分,会导致此类人群的肺部黏膜遭受到不同程度的损害.患者可以出现胸闷、气短、咳嗽、呼吸困难等症状.

人体 长期 吸 取大量 二手烟 ，对于人体身体是 有 很大伤害，首先是影响人家呼 吸 系统，容易造成支气管炎，支气管肺炎， 还 有 咳嗽，痰多等情况

影响记忆力 ，易致癌 ，诱发心血管疾病