雪碧喝多的坏处：

1、雪碧还会对人体的胃不好，当人体长期大量的饮用碳酸性饮料会有胃痛的现象。

2、雪碧中添加了大量的有机酸，能够有效的分解钙质，对人牙齿不好。    

3、经常饮用雪碧，雪碧中含有的大量糖份，会容易使人肥胖。

4、雪碧中的碳酸成分会抑制男性性激素的分泌，经常喝雪碧会出现性功能减退的症状。

5、雪碧中含有大量的磷酸，会影响到人体对于钙离子的吸收，长期喝雪碧可能会导致自身出现缺钙的问题。

6、雪碧中含有大量的二氧化碳，这种食品添加剂或多或少都会对人体产生一定的危害。

7、雪碧含有的食品添加剂，用量过多，会对人体的肝脏产生危害，影响肝功能。

扩展资料：

喝碳酸饮料太多会影响消化 

碳酸饮料的主要成分是二氧化碳，一下喝太多碳酸饮料，释放出的二氧化碳容易引起腹胀，影响食欲。汽水饮用过多，冲淡胃液，降低消化和杀菌能力；刺激胃肠道黏膜，促使胃收缩，胃液分泌减少，造成消化功能减退或紊乱。

磷酸导致骨质疏松，碳酸饮料尤其是可乐，大部分都含有磷酸。磷酸会潜移默化地影响我们的骨骼，常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。

据全国营养调查，中国居民钙的摄入量平均每人每天只有391毫克，远远达不到中国营养学会的推荐量800毫克的标准，而大量磷酸的摄入会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。

参考资料来源：健康报网-碳酸饮料可影响消化引发骨质疏松

经常喝雪碧等碳酸饮料的害处有：

1、对牙齿不好，分解钙质、侵蚀牙齿的珐琅质。 

2、对胃不好。 

3、导致骨质疏松。 

4、导致肥胖。 

5、影响处在发育期的孩子长高。

6、长期饮用会造成血糖等上升。

扩展资料：

碳酸饮料因含有二氧化碳，能起到杀菌、抑菌的作用，还能通过蒸发带走体内热量，起到降温作用。但是，靠喝碳酸饮料解渴是不正确的。

碳酸饮料中含有大量的色素、日夏养花网添加剂、防腐剂等物质，这些成分在体内代谢时反而需要大量水分，而且可乐含有咖啡因也有利尿作用，会促进水分排出，所以碳酸饮料会越喝越渴。

另外，大多数人外出旅行时饮食都不太规律，如果再喝很多碳酸饮料就会使人体消化功能受到影响，大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制日夏养花网作用，容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。

此外，碳酸饮料一般含有约10%左右的糖分，一小瓶热量就达到一二百千卡，容易使人发胖。对于旅行中的人来说，其中的糖分虽然可以补充一定的能量，但也会给肾脏带来很大负担，非但不能提神，反倒容易造成疲劳、嗜睡等不良反应。

参考链接：人民网--每天五六瓶可乐 年轻小伙喝出高血糖器官衰竭

雪碧为碳酸饮料，喝过量雪碧容易影响骨质，糖尿病患者不宜饮用；吃饭前后、用餐中都不宜喝碳酸饮料；不宜多饮，因为饮用过多会抑制人体内的有益菌，破坏消化系统的功能；长期饮用易引起肥胖等疾病；过多饮用碳酸饮料也会增加心肾负担，使人产生心慌、乏力、尿频等症状，同时胃液的消化、杀菌能力也会因此而降低，容易造成胃肠疾病。

过量地喝碳酸饮料，其中的高磷可能会改变人体的钙、磷比例。研究人员还发现，与不过量饮用碳酸饮料的人相比，过量饮用碳酸饮料的人骨折危险会增加大约3倍；而在体力活动剧烈的同时，再过量地饮用碳酸饮料，其骨折的危险也可能增加5倍。

儿童期、青春期是骨骼发育的重要时期。在这个时期，孩子们活动量大。如果食物中高磷低钙的摄入量不均衡，再加上喝过多的碳日夏养花网酸饮料，则要引起足够的重视。因为它不仅对骨峰量可能产生负面影响，还可能会给将来发生骨质疏松症埋下伏笔。

扩展资料

雪碧主要原料有：水，碳水化合物（糖类），二氧化碳（碳酸），食用香精，柠檬酸

碳酸（H₂CO₃)是一种二元弱酸，电离常数都很小。但也有认为其为中强酸，因为根据无机酸酸性强弱判断式（OH)nROm可判断其酸性与磷酸相似。在常温、常压下，二氧化碳饱和溶液的浓度约为0．033mol/L，pH为5.6，pKa=6.37。

H2CO3 (pKa1=6.38,pKa2=10.33，p代表取负常用对数。)饱和碳酸溶液(纯CO₂，压力为1 atm)的pH约为4，而在自然条件下CO₂含量是0.03%,溶解达到饱和时pH=5.6。

参考资料：

百度百科-碳酸饮料

百度百科-碳酸

百度百科-雪碧

容易引起糖尿病，骨质疏松。还会腐蚀牙齿。少喝为好，且不能加热，最好为冷饮。

碳酸饮料含糖量高，易导致肥胖；含有防腐剂，没有营养价值，还会引起食欲不振，挑食多种现象。

世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考，高于65 C的很热的饮料（饮用） 在2A类致癌物清单中。

可可原产南美洲热带地区。3000年前已有人工栽培可可树。印第安人用可可制作巧克力饮料。

1502年哥伦布将可可豆带回欧洲，18世纪初可可饮料开始风靡欧洲。

1869年英国开始葡萄汁的工业生产，第一次应用巴氏杀菌原理保藏果汁。后果蔬汁的生产逐渐形成工业化规模。汽水生产起源于欧洲。

1772年英国已出版了指导汽水生产的书籍，以汽水为主的碳酸饮料生产已初具规模。后又出现了多种可乐型饮料，至20世纪80年代已风靡全球。

饮料也可分为饮料浓浆或固体形态，它的作用是解渴、提供营养或提神。

百度百科  饮料

雪碧喝多了也是有害处的，会刺激大脑。

雪碧中含有很多的碳酸成分，这些物质对男性的前列腺和肾功能有所影响，也会抑制男性性激素的分泌，也有人说雪碧喝太多甚至有杀精的可能，因此，在备孕阶段，男性最好是不要喝雪碧。

雪碧是碳酸饮料，含有二氧化碳气体，虽能杀菌抑菌，有降温作用。但同时也会杀死体内有益的细菌。雪碧喝多了会影响人体的消化系统。尤其是年轻人，一下子喝太多，容易引起腹胀，影响食欲；

扩展资料：

雪碧喝多介绍如下：

雪碧中含有大量糖分，喝多了极易引起肥胖。同时，会给人体肾脏带来很重的负担，最后导致糖尿病。因此，糖尿病患者尽量不要饮用雪碧；大量糖分也会损害牙齿健康。特别是小孩子，雪碧喝多了不利于孩子牙齿的发育，而且牙齿极易被腐损；

雪碧中的磷酸过量摄入会影响人对钙的吸收，不利于人体骨骼的健康发育，很容易导致骨质疏松；血液长期处于酸性状态，不利于血液循环，人容易疲劳，免疫力下降，容易感染各种疾病； 

参考资料来源：人民网-碳酸饮料多喝有害 这些人群喝饮料如吃"砒霜"

碳酸饮料中通常含有合成色素、香精、磷酸盐，不仅在营养上毫无价值，甚至会成为身体需要处理的废物，其中的磷酸盐还会干扰钙的吸收。

冰镇碳酸饮料之所以受到人们的欢迎，是因为它含有大量二氧化碳气体，进入人体后通过打嗝带走肠胃的热量，使人们感觉清爽而凉快。二氧化碳本身虽对人体有害无异，但可能会增加血液中的二氧化碳含量，不利营养素的转运。

扩展资料：

不要喝碳酸饮料的原因

1、不利消化。碳酸饮料中大量的二氧化碳有抑菌作用，不仅抑制了饮料中的细菌，更是抑制了胃中的有益菌，因此就大大影响了消化系统的正常运转。

碳酸饮料释放出的大量二氧化碳很容易造成腹胀，增大胃内压力，使胃壁膨胀，影响胃蠕动，进而影响食欲，易导致肠胃功能紊乱，引起肠胃疾病。

2、不利肾。含咖啡因的碳酸饮料更是威力凶猛，其中的碳酸会增加小便中的含钙量，使产生结石的几率增大；而其中的咖啡因则会使人体内的镁和柠檬酸盐大量流失，殊不知这两样物质是预防人体肾结石形成的防卫兵。

小便中钙质的增多加上这两样物质大量的流失，患肾结石的几率无形中便增大了。

参考资料来源：人民网——碳酸饮料多喝有害 这些人群喝饮料如吃"砒霜"