据分析，烟草中大约含有一千二百多种化合物，其中大部分对人体有毒，特别是尼古丁，危害尤大。一支香烟里的尼古丁，可以毒死一支老鼠，20支香烟里的尼古丁能够毒死一头牛。一个人如果每天抽20~25支香烟，就将吸入50~70mg尼古丁，这些尼古丁足可以致人于死地，只是由于它们是逐步吸入的，再加上人体有一定的解毒能力，才幸免于难。

烟草中含有许多致癌物，另外还有许多促致癌物，以及能够降低机体排出异物能力的纤毛毒物质。这些毒物附在香烟烟雾的微小颗粒上，到达肺泡，并在那里沉积，彼此强化，结果又大大加强了致癌作用。每天吸烟10支以上的人，肺癌死亡率要比不吸烟者高两倍半。此外，吸烟还能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。

吸烟会使心血管病加剧，加速动脉粥样硬化和生成血栓，导致心律不齐，甚至突然死亡。有的学者研究发现，吸烟者由冠心病引起的瘁死，要比不吸烟者高四倍以上。

吸烟会损害神经系统，使人记忆力衰退，过早衰老。

吸烟会损害呼吸系统，经常吸烟的人，长年咳嗽、咳痰，易患支气管炎、肺气肿、支气管扩张等呼吸道疾病。

吸烟者容易得胃溃疡，因为香烟烟雾中的烟碱，能破坏消化道中的酸碱平衡。

总之，吸烟对身体健康危害甚大。据世界卫生组织的一项报告，全世界每年至少有100万人由于吸烟而过早地死亡。报告中还提供了一些惊人数字：肺癌患者的90%以及各种癌症患者的1/3是吸烟引起的，75%的慢性支气管炎患者和25%的心脏病患者是由于吸烟所致。

吸烟不仅害己，也危害他人，强迫别人“被动吸烟”。事实上，凡吸烟可能引起的种种疾病，在被动吸烟者身上都有可能发生。

青少年正在成长发育时期，对有害有毒物质比成年人更容易吸收，受到毒害也更深。吸烟还会影响青少年品德的培养。

控制吸烟问题，在各国都已普遍关注。吸烟在人们心目中，被看作是一种不文明的习惯。越是发达国家，限制吸烟的措施越多，吸烟的人数也在逐渐减少。许多国家政府日夏养花网都宣布了严格的禁烟法令，禁止在公共场所吸烟。1979年，我国国务院批准了卫生部等《关于宣传吸烟有害与控制吸烟的通知》，许多卫生专家也发出强烈呼吁，特别提出青少年的吸烟问题应当引起全社会的重视和关心，认为这是关系到提高民族素质，造成良好社会风气的大事。

尼古丁,焦油.抽烟时的一氧化炭都人体有害.

吸烟是没有任何好处可言的：

吸烟对身体的损害 ：

吸烟与老年腰背痛，吸烟可导致腰背痛，是因为吸烟时，大量有害物质会伤害骨髓及腰椎间盘。

吸烟催人老，日本科学家指出，吸烟会扰乱人体的皮肤更新机制，从而导致皮肤出现皱纹。

停止吸烟拒绝肺癌，保罗伯恩教授指出，吸烟是导致肺癌的主要原因。

吸烟对胃病有何影响，吸烟会加重胃炎、溃疡病的病情，不利于胃炎、溃疡病的康复。

吸烟可能会损害血管壁，吸烟会导致人体内白蛋白大量流失，血管壁可能受到了损伤。

吸烟可造成40种致命疾病，“流行病学之父”理查德多尔日前在马德里说，吸烟可导致口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、胆囊癌、子宫内膜癌等40种致命的疾病。

吸烟连着皮肤癌，由于皮肤与烟尘直接接触，并与通过血液到达皮肤的毒性物质相接触，故一些皮肤癌直接或间接与吸烟密切相关。

吸烟影响传宗接代，吸烟能损坏男性的精子，进而影响他们的生殖能力。

吸烟者当心截肢，“烟王”久之面色苍老，体质逐渐减弱。

吸烟者的饮食保健，经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低。

吸烟者子女易染烟瘾，胎儿期接触香烟是促成青春期吸烟的危险因素之一。

专家认为烟草添加剂使人添烟瘾，制造商普遍在香烟生产中使用刺激烟瘾的添加剂。

烟害新发现--膀胱癌，由于吸烟诱发的膀胱癌占膀胱癌总数的25-60%。

吸烟“三伴”损健www.rixia.cc康，吸烟有害健康，这是男女老幼都知道的常识，可是在日常生活中，却有不少的烟民以吸烟“三伴”（吃饭伴吸烟，饭酒伴吸烟，入厕伴吸烟）为乐事，对于健康来说，确是“祸不单行”。

吸烟可以减肥吗？根据调查指出，大多数吸烟女性吸烟主要的原因是为了控制体重，也有大多数人惟恐戒烟之后会让体重不断上升；但吸烟真如她们所想像，能保持好身材吗？研究人员发现，这些受访者中，吸烟的女孩就有30％较不吸烟的同伴肥胖。吸烟并不等于减肥。

尼古丁，烟焦油，一氧化碳，以及各种重金属

我来说说吧，抽烟危害是有的，但是得看个人的习惯，每个人的身体免疫性不同，人的免疫系统会自动清除癌细胞，如果抽烟数量过大，免疫系统清除不了吸烟带来的癌细胞，那么人就会得癌症。当然，抽烟只是导致癌症的原因之一。 如问题所说的，几十年抽烟没事的人大有人在，确实是这样，你只看到了他抽烟，但是你没看到他所做的健康行为。与其在这讨论抽烟的危害，不如减少抽烟的数量，抽一点好烟，当你了解烟的文化、烟的历史以后，你会发现每一根烟都有它的独特之处，每一根烟都会文化的载体，而不是把它简单的当成一种习惯。另外，多运动多吃水果，开开心心过好每一天，才是健康长命的根本。（烟众测）

尼古丁

香烟烟雾中极活跃的物质，毒性极大，而且日夏养花网作用迅速。40-60毫克的尼古丁具有与氰化物同样的杀伤力，能置人于死地。尼古丁是令人产生依赖成瘾的主要物质之一。

焦油

在点燃香烟时产生，其性质与沥青并无多大差别。有分析表明，焦油中约含有5000种有机和无机的化学物质，是导致癌症的元凶。

亚硝胺

亚硝胺是一种极强的致癌物质。烟草在发酵过程中以及在点燃时会产生一种烟草特异的亚硝胺（TSNA）。

香烟危害
香烟问世已有几百年的历史了，香烟烟雾中所含的直接致癌化学物达30余种，其中以煤焦油的含量为最高，每支香烟内约含25mg（标明含量：中）。煤焦油是烟叶中糖份不完全燃烧后生成的，它既是致癌的祸首，又是其他化合物的载体。就本质而言，香烟只要是用烟草做原料，去除焦油的难度就可想而知，被称为世界九大难题之一。
烟焦油，学名煤焦油，黑褐色油状，是由烟草内的糖份、植物脂肪、蛋白质在不完全燃烧的状态下生成的（香烟燃烧的温度仅350度左右）。由于它是油状物，所以也成为其他化合物的载体，这些化合物有三四苯丙砒日夏养花网、一氧化碳，各种芳烃类化合物，当然还有知名度很高的尼古丁。
烟焦油对人类的危害有：a、致癌：是确定致癌物，能诱发细胞突变，抑制人体免疫功能发挥，这已为医学研究所证明。b、加速血管硬化：人体衰老是一个几十年的过程，这几十年里，血管逐步硬化、丧失弹性；这一过程是无法逆转的，平时服食保健品只能延缓，并不能返老还童，吸烟者血液内溶有一定的焦油成分，作用于血管管壁，加速血管硬化，对于脑血管和心血管这些脆弱部分更加敏感，近十年来，心脑血管疾病发病率超过癌症成为健康的第一杀手，与香烟不无关系。

一支燃点著的香烟会释放出四千多种有害的化学物质，当中以尼古丁、焦油及一氧化碳对身体的影响最大，被称为香烟三大杀手：

尼 古 丁

尼古丁是一种烈性的兴奋剂，可以刺激中枢神经，令人上瘾。

每支香烟含1 - 1.5毫克的尼古丁，其中有24%由吸烟者在吸烟时直接吸入 (同时吸入60-70毫克的尼古丁会致命)。

尼古丁对脑部的影响：

当吸入香烟时，尼古丁便会直接涌入肺部。之后便由带氧的血液经过心脏再转送到脑部。 在短於十秒的时间内，一股浓缩剂量的尼古丁便传送到脑部的血管，并产生一种尼古丁效应。

尼古丁令吸烟者上瘾：

经过一段时间后，吸烟者的脑细胞为了适应脑内化学物质的不平衡而要增加 尼古丁的受体，其后，吸烟者的身体已适应定时吸入的尼古丁而对它产生依赖，因而产生了烟瘾。

尼古丁对身体造成的损害：

长期吸入尼古丁会导致脑细胞麻痹，引致失忆、工作能力减低、甚至中风。 同时会令肾上腺素分泌增多，血压上升、心跳加速 (每支香烟平均会使脉搏加快15-20下)。

另一方面，尼古丁会使血小板黏性提高，加速血液凝固，因而容易造成血凝块阻塞血管，引起心肌梗塞。

焦 油

这种啡黄色的黏性物质，当中包含不少致癌物质如硫化氢、二氧化硫、一氧化碳等。

焦油对身体的损害：

阻塞及刺激气管及肺部，引起咳嗽。
玷污肺部组织，令其失去弹性，直接影响肺部功能。
当中的多种致癌物质，可导致口腔癌、喉癌、肺癌等。
令吸烟者之手指及牙齿变黄。

一 氧 化 碳

这种无色无味的有毒气体，大量生产於汽车废气和碳火之中。

一氧化碳令身体出现缺氧现象：

在身体内，一氧化碳与血红素的结合力是氧气的二百倍。所以当一氧化碳进入人体后， 会优先和血红素结合，血液中的一氧化碳血红素浓度增加，血液携氧能力将相对减少， 因而形成缺氧现象。

一氧化碳对身体的影响：

一般正常人血液中的一氧化碳含量在1%以下，而吸烟者却可高达15%。 长远而言，正常血液循环会因而受阻，思维跟判断力都受到影响，更导致脂肪积聚， 增加患上心脏病和中风的机会。

一支燃点著的香烟会释放出四千多种有害的化学物质，当中以尼古丁、焦油及一氧化碳对身体的影响最大，被称为香烟三大杀手：

尼 古 丁

尼古丁是一种烈性的兴奋剂，可以刺激中枢神经，令人上瘾。

每支香烟含1 - 1.5毫克的尼古丁，其中有24%由吸烟者在吸烟时直接吸入 (同时吸入60-70毫克的尼古丁会致命)。

尼古丁对脑部的影响：

当吸入香烟时，尼FqbPAQP古丁便会直接涌入肺部。之后便由带氧的血液经过心脏再转送到脑部。 在短於十秒的时间内，一股浓缩剂量的尼古丁便传送到脑部的血管，并产生一种尼古丁效应。

尼古丁令吸烟者上瘾：

经过一段时间后，吸烟者的脑细胞为了适应脑内化学物质的不平衡而要增加 尼古丁的受体，其后，吸烟者的身体已适应定时吸入的尼古丁而对它产生依赖，因而产生了烟瘾。

尼古丁对身体造成的损害：

长期吸入尼古丁会导致脑细胞麻痹，引致失忆、工作能力减低、甚至中风。 同时会令肾上腺素分泌增多，血压上升、心跳加速 (每支香烟平均会使脉搏加快15-20下)。

另一方面，尼古丁会使血小板黏性提高，加速血液凝固，因而容易造成血凝块阻塞血管，引起心肌梗塞。

焦 油

这种啡黄色的黏性物质，当中包含不少致癌物质如硫化氢、二氧化硫、一氧化碳等。

焦油对身体的损害：

阻塞及刺激气管及肺部，引起咳嗽。
玷污肺部组织，令其失去弹性，直接影响肺部功能。
当中的多种致癌物质，可导致口腔癌、喉癌、肺癌等。
令吸烟者之手指及牙齿变黄。

一 氧 化 碳

这种无色无味的有毒气体，大量生产於汽车废气和碳火之中。

一氧化碳令身体出现缺氧现象：

在身体内，一氧化碳与血红素的结合力是氧气的二百倍。所以当一氧化碳进入人体后， 会优先和血红素结合，血液中的一氧化碳血红素浓度增加，血液携氧能力将相对减少， 因而形成缺氧现象。

一氧化碳对身体的影响：

一般正常人血液中的一氧化碳含量在1%以下，而吸烟者却可高达15%。 长远而言，正常血液循环会因而受阻，思维跟判断力都受到影响，更导致脂肪积聚， 增加患上心脏病和中风的机会。

焦油：黑色粘稠物质。想象一下，就好像在肺和气管当中糊上一层粘糊糊的油。
一氧化碳：你也知道煤气中毒是怎么回事吧。
尼古丁：为什么吸烟的人会上瘾呢？就是因为尼古丁。

还有其他的物质，例燃烧的杂质，所有的物质都会刺激肺部细胞，使癌变基因起作用，引起疾病。

尼 古 丁,一 氧 化 碳 ,焦 油

尼古丁