维生素D是人体不可缺少的元素，当人体内缺乏维生素D
的时候会导致骨质增生、骨质疏松等症状。儿童缺乏维生素D的时候可患与缺钙同样的佝偻病，出现枕秃、方颅、鸡胸、"O"型或"X"型腿等症状。给你介绍一篇文章：
http://www.nfhgw.com/news/show/2049/
（维生素D的作用和功能），这篇文章上面关于维生素D有很详细的介绍，还有介绍哪些食物还有维生素D丰富，你可以参考看一下。

维生素 D 作用于骨矿物质代谢系统，它的功能首先被确认为可以治疗佝偻病。现在维生素 D 被认为是一种能维护身体健康的多功能激素原。
维生素 D（维生素 D3，D2 和代谢物）在肝脏中转换成 25-羟基维生素 D。血清或血浆中25-羟基维生素D的含量是维生素D营养状态的最好指标。
维生素 D 缺乏会导致少儿佝偻病和成年人的软骨病。http://www.rixia.cc据认为，心脏病、佝偻病、骨质疏松、癌症、糖尿病、高血压、精神分裂症和多发性硬化等疾病形成都与缺乏维生素 D密切相关。

你好，缺维生素D可能会导致缺钙，对幼儿和青少年来说，缺钙可能造成生长发育缓慢，脱发、多汗，严重可能造成佝偻病。对成人来说http://www.rixia.cc，缺钙可能造成睡眠质量下降，骨质酥松等。

缺少维生素D会造成人体钙吸收较差，引起人体缺钙，最后小孩生佝偻病，大人会造成骨质疏松。预防的方法是适当多晒太阳，合理的吃一点鱼肝油

“缺乏维生素d会怎样缺乏维生素d有可能会导致患者出现佝偻病以及骨软化症。缺乏维生素d患者在临床表现上，一般主要就是表现为佝偻病以及骨软化症。维生素d缺乏的发生，不仅跟食物维生素d的供给有关，跟食物的钙、磷含量比例以及其他成分也有关系。所以说，在治疗时应该充分的利用日光的照射...”

这是一种小儿常见病。本病系因体内维生素D不足引起全身性钙、磷代谢失常以致钙盐不能正常沉着在骨骼的生长部分，最终发生骨骼畸形。佝偻病虽然很少直接危及生命，但因发病缓慢，易被忽视，一旦发生明显症状时，机体的抵抗力低下，易并发肺炎、腹泻、贫血等其它疾病。

别称
维生素d缺乏症
英文名称
vitamin D deficiency rickets
多发群体
小儿
常见症状
肺炎、腹泻、贫血
主要表现
体内缺乏维生素D的主要表现有：
佝偻病。主要出现于儿童，由于缺乏维生素D，使得骨质变软变形，导致X、O型腿、鸡胸、出牙迟及不齐、易龋齿、腹部肌肉发育差易膨出。
骨质软化病。成人缺乏维生素D，使成熟的骨骼脱钙而发生骨质软化症，此症多见于妊娠、多产的妇女及体弱多病的老人。
骨质疏松症。50岁以上老人由于肝肾功能降低，胃肠吸收欠佳、户外活动减少等原因，体内维生素D水平常常低于年轻人，变现为骨密度下降，易骨折。
手足痉挛症。
病因

1、孕妇及乳母要多食富含维生素D、钙、磷及蛋白质的食物，常到户外活动，多晒太阳。小儿满月后即可抱出户外活动，并开始补充维生素D，每日10ug(400IU)。
2、早产儿、双胎及低出生体重儿自生后2周起即可补充，在头3个月每日给20ug(800IU)，以后减至每日10ug(400IU)。一般服至2岁以后可不再用维生素D预防。
3、青春期体格生长加速，如饮食中维生素D不足，且户外活动少，也可考虑服用维生素A、D制剂预防量。
4、肝胆疾病，长期应用苯巴比妥及苯妥英钠等药物均可影响维生素D和血钙、磷的代谢，应同时给予维生素D预防。
5、胆维丁乳用于预防时一次15mg(含维生素D330万IU)口服，间隔3个月后可酌情再服，一年总量不超过30mg(含日夏养花网维生素D360万IU)。
食物来源
进行户外活动，只要人体接受足够的日光，体内就可以合成足够的维生素D；除强化食品外，通常天然食物中维生素D含量较低，动物性食品是非强化食品中天然维生素D日夏养花网的主要来源，如含脂肪高的海鱼和鱼卵、动物肝脏、蛋黄、奶油和奶酪中相对较多，而瘦肉、奶、坚果中含微量的维生素D，而蔬菜、谷物及其制品和水果含有少量维生素D或几乎没有维生素D的活性。

补钙的时候缺D会吸收不弓，产生结石

佝偻病，发育不良