忌同吃的食物

　　许多食物由于相互问组合不当或寒热性相差太大等原因，若而同时食用，便出现营养价值降低，以致引起疾病现象，这便是所谓食物中的“相克”。

　　一、谷类、肉类、鸡、鸭及各种蔬菜中都含有铁质，吃这些食物时，不宜同时饮用含有单宁酸的咖啡、茶叶或红酒等，否则会降低人体对铁质的吸收能力。

　　二、牛奶、酸乳、乳酪等含有丰富钙质的食物，不宜与黄豆、菠菜等一起进食，因菠菜等含有丰富纤维质，会阻碍人体对钙的吸收。

　　三、铜是身体制造红血球的重要物质，平时可从鱼类、硬壳果、动物肝脏及鸡蛋等食物中吸取，但如果把它们和含锌量很高的食物，如瘦肉等混合食用，会减少人体对铜元素的吸收。此外桔柑、橙、番茄、土豆等食物，维生素C 丰富，也会抑制人体对铜元素的吸收。

　　四、酒精会干扰人体对多种维生素的吸收，如维生素D、维生素B1、B12等，都会受酒精影响。鱼类含丰富维生素D，吃鱼时不宜同时饮酒。

　　如何避免因错误食物组合而导致营养吸收能力降低，应该把上述具有“相克”的食品分开进食，在进食某种食物3～4 小时后，再进食具有相克的食物，以便使身体能将食物中营养全部吸收。

　　五、另有些食物寒性热性相差颇大，如羊肉与西瓜、香蕉与芋头、甘草与鲤鱼、皮蛋与红糖、豆腐与蜂蜜、黄瓜与花生、芥菜与兔肉、狗肉与绿豆、柿子与螃蟹、鸡蛋与消炎片等等便是，在食甲这些食物时，最好也错开时间进食。

　　六、也有些食物在同食时只要加热或加醋等方法，便可兔除产生的不良效果，如含有维生素C 分解酶的蔬菜、黄瓜、胡萝卜、南瓜等，这些食品生吃时放些醋，可免受维生素C 分解酶之害，南瓜无法生吃，加热至50”C 以上，分解酶也就失活。此外，如圆辣椒、油菜、菠菜、草莓、桔子、西红柿等，这类食品如同黄瓜、胡萝卜合吃，也宜加热。

　　七、再如维生素B1，在带胚芽的大米、黄豆、花生、毛豆、牛肝、猪肉、火腿等食品中含量较丰富，能破坏维生素B1 的酶在蕨菜、泥鳅、蚬、蛤仔、文蛤等中及鲤鱼等淡水鱼的内脏中含量较多，维生素B1 分解酶加热后虽也失效，但在生吃鱼类、贝类时须多拌些醋，或先在开水里焯一下，分解酶遇酸、遇热后，就会失去分解能力。

　　还可采取避免维生素损失的配食方法：如黄瓜可与蔓青合吃，生菜花与芹菜合吃，这样彼此问的维生素成分就可保持，免去被分解的唇果。

很多都相冲，比方波菜和豆腐，建议买一本专门的书慢慢看。

萝卜与人参

　　食物相克小常识：
　　1、鸡蛋忌糖精——易中毒，多食亡
　　2、豆腐忌蜂蜜62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333337616533——同食耳聋
　　3、葱类忌蜂蜜——同食伤眼睛
　　4、土豆忌香蕉——同食生雀斑
　　5、牛肉忌红糖——同食胀死人
　　6、黄鳝忌狗肉www.rixia.cc——同食伤肝
　　7、芹菜忌兔肉——同食脱头发
　　8、狗肉忌绿豆——同食伤元气
　　9、螃蟹忌柿子——腹泻，多食死亡
　　10、鹅肉忌鸭梨——伤肾脏
　　11.黄瓜忌生花生米——同食伤脾
　　12、甲鱼忌苋菜——同食中毒
　　13、皮蛋忌红糖——同食呕吐
　　14、人参忌萝卜——同食伤元气
　　15、白酒忌柿子——同食心闷，多食亡
　　16、豆腐忌菠菜——同食生结石
　　17、鸡肉忌菊花——多食死亡
　　18、鲤鱼忌甘草——同食死亡
　　19、羊肉忌南瓜——同食腹胀难忍
　　20、栗子忌牛肉——同食麻木
　　21、鸭肉忌梅子——多食发老病
　　22、山芋忌白酒——同食生胃病
　　23、梨子忌开水——同食泄泻
　　24、蛇肉忌萝卜——同食则亡
　　25、田螺忌蚕豆——多食肠绞痛
　　26、羊肉忌西瓜——多食肝腹水
　　27、海带忌洋葱——多食便秘
　　28、西药片忌酒——同食胃穿孔
　　29、猪肉忌麻花(植物)——同食亡
　　30、雀肉忌香蕉——多食过敏

！鸡汤、海带、鸡蛋、豆腐皮及各类蛋糕是不会相克的，所谓的相克是指食物中含有的成份62616964757a686964616fe59b9ee7ad9431333332636339之间能够相互发生化学反应后的生成物是对身体的有害物质，你刚才吃的这些食物中不含有能够彼此发生化学反应并生成有害物的物质，所以可以放心食用。 常见的不宜同食的食物如：鸡蛋与豆浆同吃会导致蛋白质吸收不良，牛奶与巧克力同吃容易发生腹泻等，需要指出的是，即便是相克的食物，只要不是大量并长期食用（即一顿饭只吃这两种东西），都不会对身体产生明显的伤害，所以平时生活上也不用太留意，养成不挑食的习惯，不长期吃相同的食物，这样是不会因食物相克而受到伤害的。 蜂蜜与什么食物相克？蜂蜜和食物有相克作用，如葱、姜、蒜、还有其他，我们容易记不住，所以，蜂蜜最好是空腹用，隔半个小时再吃饭。蜂蜜的不当搭配，蜂蜜和豆腐同食会耳聋，蜂蜜和洋葱同时伤眼睛，蜂蜜和韭菜同食引起心病，蜂蜜和大米同食会胃痛，蜂蜜和鲫鱼同食会中毒，可用黑豆、甘草解毒。 豆浆与那些食物相克？豆浆不宜加冲鸡蛋喝.蛋清与豆浆里的胰蛋白酶结合,产生不易被人体吸收的物质,不能增加营养.豆浆不宜加拌红糖.红糖的有机物会和豆浆的蛋白质结合,生成对人体有害的变性沉淀物。 米汤冲奶粉会食物相克吗？通常情况下问题并不大，用开水泡奶粉就行了。 菜汤,米粥汤都有行,有营养,平时家里做菜的菜汤,汤里的营养可多了还有味,宝宝爱吃不同口味的。经常给予米汤，可逐步增加唾液及淀粉酶的产生，消化作用也随之增强。米汤冲调后，减少了奶粉中糖的含量，减少了肠内发酵过程;还可增加热量;也使奶粉中酪蛋白、脂肪易于消化吸收。用米汤冲调奶粉与用水冲调奶粉一样，均按相应的比例稀释。

牛奶＋沙田柚＝腹泻　　根据中医药理，沙田柚性味酸，助消化，但多食会致泻。而牛奶中的蛋白质与沙田柚中的果酸相遇后，会凝固，引致下腹胀痛，同时有机酸会刺激胃壁黏膜，引致肚泻。　　解救妙方：用陈皮四钱、两碗水煲成一碗饮用，方可解胀、止泻，但药性较慢，饮用后待十至二十分钟才见效。　　羊肉＋梨＝腹胀痛　　如果以为吃完羊扒后再吃一个清凉可口的梨可以清心润肺，那你就大错特错了，吃完后你会即时腹痛难忍。　　梨具有清热解毒之功效，可治疗燥热引起的咳嗽。而羊肉湿热及有虚火，两者同时食用，梨中的消化酶会将羊肉的酵素分解，阻碍消化，多食会造成腹胀痛兼内热不散。　　解救妙方：白术四钱、白扁豆一两，两碗半水煲成一碗饮用，饮完即腹胀消失，一身轻松。　　乳酪＋杨桃＝腹泻　　又到了杨桃上市的季节，吃一个又甜又多汁的杨桃，哇，正！不过记住千万不要和乳酪同吃，否则劲泻不止，后果不堪设想。　　杨桃具有清热下火的功用，杨桃汁可治疗中耳炎、咽喉肿痛等疾病。杨桃属酸性食物，而乳酪属碱性，两者相遇，乳酪会凝固而变得粗糙，脾胃虚寒的人会造成腹泻。　　解救妙方：用淮山一两、两碗半水煲成一碗，饮后即止泻。　　蟹＋奇异果＝抽筋　　喜欢吃蟹和奇异果的朋友要打醒十二分精神了，两者乃水火不容之物。蟹含有一种叫五价砷的化合物，本来对人体无害，但和奇异果一起吃就不得了啦！因为奇异果含有丰富的维他命C，会令砷转化为三价砷，即含剧毒的砒霜！砒霜逗留人体内，而且难以分解。试一两次未必有反应，但长期食用，毒性加剧，可引致痉挛、反胃等症状。　　解救妙方：遇到这种情况要第一时间看医生。另外，用紫菜三钱加两片姜，一碗半水煲成一碗，饮后可纾缓不适症状。　　烈酒＋浓茶＝反胃　　很多人喝醉酒都会喝一杯热腾腾的浓茶来解酒，孰不知这正犯了大忌。茶中含有丹宁酸，属性不稳定。但酒属性稳定，两者混合会产生化学反应，出现沉淀物，令人头晕、反胃。而且愈浓的茶含丹宁酸愈高，以此解酒情况更严重。　　www.rixia.cc解救妙方：用葛花五钱、枳木具子五钱煲水，两碗水煲成一碗，饮用即可解酒。　　最后忠告：以上食物，若想食用又怕相冲，可待每样食物消化完约两个小时后才吃另一样，就相安无事了。

猪肉苓角若同食，肚子疼痛不好受。
牛肉栗子一起吃，食后就会发呕吐。
羊肉滋补大有用，若遇西瓜定相侵。
狗肉滋补需注意，若遇绿豆反伤身。
兔肉滋补大有用，若遇西瓜定相侵。
鸡肉芹菜也相忌，同食就会伤元气无。
鹅肉鸡蛋不同窝，一同入胃伤身体。
鲤鱼甘草性相反，兼而食之定伤身。
黄鳝皮蛋皆佳肴，不可同桌结伴行。
鸡蛋若遇消炎片，同室操戈两相争。
鸡蛋糖精更相克，同食中毒重伤身。
柿子红薯若同吃，体内结石易形成。
柿子螃蟹也相背，同食之后会腹泻。
柿子白酒更不合，食后就会心发闷。
豆腐蜂蜜伴着吃，味道虽好耳要聋。
洋葱蜂蜜也不合，同食就会伤眼睛。
香焦芋头也不合，同食入胃腹胀痛。
香焦相克马铃薯，同食面部要起斑。
黄瓜生熟都可口，进食之际忌花生。
萝卜木耳不同食，食了容易生皮炎。
萝卜水果更相背，甲状腺肿会诱发

　　红薯和柿子——会得结石
　　鸡蛋和糖精——容易中毒
　　洋葱和蜂蜜——伤害眼睛
　　豆腐和蜂蜜——引发耳聋
　　萝卜和木耳——皮肤发炎
　　芋头和香蕉——腹胀
　　花生和黄瓜——伤害肾脏
　　牛肉和栗子——引起呕吐
　　兔肉和芹菜——容易脱发
　　螃蟹和柿子——腹泻
　　鲤鱼和甘草——会中毒

　　20种不能一起吃的食物
　　1. 猪肉*菱角——肚子痛
　　2. 牛肉*栗子——引起呕吐
　　3. 羊肉*西瓜——伤元气
　　4. 狗肉*绿豆——会中毒
　　5. 兔肉*芹菜——脱发
　　6. 鸡肉*芹菜——伤元气
　　7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气
　　8. 甲鱼*苋菜——会中毒
　　9. 鲤鱼*甘草——会中毒
　　10. 螃蟹*柿子——腹泻
　　11. 白酒*柿子——会胸闷
　　12. 红薯*柿子——会得结石
　　13. 糖精（片）*鸡蛋——会中毒、重则死亡
　　14. 红塘*皮蛋——会中毒
　　15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛
　　16. 豆腐*蜂蜜——耳聋
　　17. 萝卜*木耳——得皮炎
　　18. 马铃薯*香蕉——面部生斑
　　19. 芋头*香蕉——腹涨
　　20. 花生*黄瓜——会伤身
　　4》食物不能一起吃
　　1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受.
　　2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐.
　　3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵.
　　4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身.
　　5.兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱.
　　6.鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气.
　　7.鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体.
　　8.鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身.
　　9.黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行.
　　10.鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争.
　　11.鸡蛋糖精更相克,同食中毒更伤身.
　　12.柿子红薯若同吃,体内结石易形成.
　　13.柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻.
　　14.柿子白酒更不合,食后使你心发闷.
　　15.豆腐蜂蜜伴着吃,味道虽好耳要聋.
　　16.洋葱蜂蜜也不合,同食就会伤眼睛.
　　17.香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛.
　　18.香蕉相克马铃薯,同食面部要起斑.
　　19.黄瓜生熟都可以,进食之际忌花生.
　　20.萝卜木耳不同食,食了容易生皮炎.
　　21.萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发.
　　鲜鱼忌美酒含维生素 D高的食物有鱼、鱼肝、鱼肝油等，吃此类食物饮酒，会减少人对维生素 D吸收量的6—7成。人们常常是鲜鱼佐美酒，殊不知这种吃法却丢了上好的营养成分。
　　虾蟹类忌维生素虾、蟹等食物中含有五价砷化合物，如果与含有维生素 C的生果同食，会令砷发生变化，转化成三价砷，也就是剧毒的“砒霜”，危害甚大。长期食用，会导致人体中毒，免疫力下降。
　　牛奶煮沸时忌加糖牛奶中所含的赖氨酸在高温下与果糖结合成果糖基赖氨酸，不易被人体消化。食用后会出现肠胃不适、呕吐、腹泻病症，影响健康。
　　菠菜忌豆腐菠菜中所含的草酸，与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物，阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收。
　　牛奶忌朱古力朱古力中含有草酸，与牛奶中所含的蛋白质、钙质结合后产生草酸钙。一些人食用后会发生腹泻现象。
　　1、萝卜：严禁与桔子同食，同食患甲状腺肿；忌何首乌、地黄；服人参时忌食；忌与胡萝卜同食。
　　2、胡萝卜：不宜和西红柿、萝卜、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等水果同吃。最好单独吃或和肉类烹调。
　　3、黄瓜：不宜和维生素c含量高的蔬菜如西红柿、辣椒等同烹调。
　　4、甘薯：(红薯、白薯、地瓜、山芋)；不能与柿子同食，二者相聚会形成胃柿石，引起胃胀、腹痛、呕吐，严重时可导致胃出血等，危及生命；也不宜与香蕉同吃。
　　5、韭菜：不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻；不可与蜂蜜同食，同食则令人心痛；不可与牛肉同食，同食令人发热动火。
　　6、茄子：忌与黑鱼、蟹同食，同食有损肠胃；过老熟的茄子不宜食，易中毒。
　　7、菠菜：忌韭菜；不宜与豆腐同食，同食使人缺钙。
　　8、小白菜：忌兔肉。
　　9、南瓜：不可与羊肉同食，否则易发生黄疸和脚气；不可与富含维生素c 的蔬菜、水果同食。
　　10、竹笋：不宜与豆腐同食，同食易生结石；不可与鹧鸪肉同食，同食令人腹胀；不可与糖同食；不宜与羊肝同食。
　　11、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。
　　12、香菜：不可与一切补药同食；忌白术、牡丹皮。
　　13、莼菜：忌与醋同食。
　　14、茭白：不宜与豆腐同食，否则易形成结石。
　　15、芹菜：忌同醋食，否则易损齿；不宜与黄瓜同食。
　　16、芥菜：忌与鲫鱼同食，否则易引发水肿。
　　17、蕨菜：忌与黄豆、花生、毛豆等同吃。
　　18、菜瓜：忌与牛奶、奶酪、鱼类同食，否则易生疾病。
　　19、山药：忌鲫鱼、甘遂。
　　20、豆腐(豆浆)：不要与牛奶同食；不要与菠菜同烹调；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同用。
　　21、木耳：忌与田螺、雉鸡、野鸭、鹌鹑肉同食；忌与四环素同服
　　22、苋菜：不宜与菠菜、蕨粉同食
　　23、苦菜：不可与蜂蜜同食
　　24、花生：忌蕨菜、毛蟹、黄瓜。
　　25、马齿苋：不宜与鳖甲同食。
　　26、香瓜：忌与蟹、田螺、油饼同吃
　　27、猪肉：忌与鹌鹑同食，同食令人面黑；忌与鸽肉、鲫鱼、虾同食，同食令人滞气；忌与荞麦同食，同食令人落毛发；忌与菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、苍术同食；忌与牛肉、驴肉、羊肝同食。
　　28、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能；
　　29、羊肉：忌与豆酱、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。
　　30、鸡肉：老鸡鸡头不能吃，因毒素滞留在脑细胞内，民间有“十年鸡头生砒霜”的说法www.rixia.cc；忌与糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖鱼、虾、兔肉同食；忌芥末、菊花。
　　31、猪油：不宜与梅子同食。
　　32、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不宜与韭菜、白酒、生姜同食。
　　33、猪肝：忌与荞麦、黄豆、豆腐同食，同食发痼疾；忌与鱼肉同食，否则令人伤神；忌与雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。
　　34、牛肝：忌鲍鱼、鲇鱼；不宜与富含维生素c的食物同食。
　　35、鸭肉：反木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食，同食令人阴盛阳虚，水肿泄泻。
　　36、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。
　　37、猪血：忌黄豆，同食令人气滞；忌地黄、何首乌。
　　38、羊心、羊肝：忌与生椒、梅、赤豆、苦笋、猪肉同食；不宜与富含维生素c的蔬菜同食。
　　39、驴肉：忌荆芥；不宜与猪肉同食，否则易致腹泻。
　　40、马肉：不宜与大米（粳米）、猪肉同食；忌生姜、苍耳。
　　41、鹅肉：不宜与鸭梨同吃。
　　42、鹿肉：不宜与雉鸡、鱼虾、蒲白同食
　　43、雀肉：春夏不宜食，冬三月为食雀季节。不宜与猪肝、牛肉、羊肉同食；忌李子、白术。
　　44、鸡蛋：忌与柿子同食，同食可引起腹痛、腹泻，易形成“柿结石”；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；民间有吃“毛蛋”之习，其实“毛蛋”中含有大量病菌，易中毒。
　　45、鸭蛋：不宜与李子、桑椹子同食。
　　46、野鸭：忌与木耳、核桃、荞麦同食
　　47、鹧鸪肉：忌与竹笋同食
　　48、水獭肉：忌与兔肉、柿子同吃
　　49、獐肉：不宜与虾、生菜、梅子、李子同食
　　50、鹌鹑肉：不宜与猪肉、猪肝、蘑菇、木耳同食。
　　51、雉鸡（野鸡）：不宜与猪肝、鲇鱼、鲫鱼、木耳、胡桃、荞麦同食
　　52、猫肉：忌藜芦；猫肉有伤胎之弊，孕妇忌服。
　　53、虾：严禁同时服用大量维生素c。否则，可生成三价砷，能致死；不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。
　　54、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。葵菜、赤小豆、咸菜不宜与狗肉同食。
　　55、泥鳅：不宜与狗肉同食。
　　56、海带：不宜与甘草同食。
　　57、鲫鱼：不宜与芥菜、猪肝、猪肉、蒜、鸡肉、鹿肉等同食；忌山药、厚朴、麦冬、甘草。
　　58、鳖肉：忌猪肉、兔肉、鸭蛋、苋菜；忌与薄荷同煮；忌与鸭肉同食，久食令人阴盛阳虚，水肿泄泻。
　　59、带鱼、平鱼、银鱼、黄花鱼：忌用牛、羊油煎炸；凡海味均禁甘草；反荆芥。
　　60、龟肉：不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。
　　61、蜗牛：忌蝎子。
　　62、田螺：忌与香瓜、木耳、蛤蚧、冰糖同食；忌与四环素同用。
　　63、鲶鱼：不宜与牛肝同食；忌用牛、羊油煎炸；不可与荆芥同用。
　　64、鳝鱼：忌狗血、狗肉，同食助热动风；忌荆芥，同食令人吐血；青色鳝鱼有毒，黄色无毒。有毒鳝鱼一次吃250克，可致死。
　　65、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。
　　66、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；不可与荆芥、白术、苍术同食。
　　67、牡蛎肉：不宜与糖同食。
　　68、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。
　　69、苹果：不宜与海味同食（海味与含有鞣酸的水果同吃，则易引起腹痛、恶心、呕吐等）。
　　70、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。
　　71、桔子：忌与萝卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。
　　72、山楂、石榴、木瓜、葡萄：不宜与海鲜类、鱼类同食；服人参者忌用；忌铁器；忌和四环素同吃。
　　73、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。
　　74、香蕉：不宜与白薯同食。
　　75、柿子：忌与蟹、水獭肉同食，同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。
　　76、杨梅：忌生葱；不宜与羊肛，鳗鱼同食。
　　77、杏：忌与小米同食，否则令人呕泻。
　　78、芒果：忌与大蒜等辛物同食。
　　79、银杏（白果）：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30~40颗可致命；不可与鱼同吃，同食则产生不利于人体的生化反应，小儿尤忌。
　　80、柑子：忌与蟹同食。
　　81、大米（粳米）：不可与马肉同食，不可与苍耳同食，同食心痛；
　　82、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。
　　83、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。
　　84、小米（粟米）：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。
　　85、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同用。
　　86、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，忌食百日；多尿者忌用。
　　87、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。
　　88、醋：忌丹参、茯苓；不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致死。
　　89、糖：忌虾；不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。
　　90、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对胃肠、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。
　　91、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶。不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。
　　92、蒜：一般不与补药同服。忌蜜、地黄、何首乌、牡丹皮；
　　93、花椒：忌防风、附子、款冬。
　　94、牛奶：忌牛奶中放钙粉；勿用牛奶冲鸡蛋；不宜与巧克力、桔子，四环素同食。
　　95、蜜：不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻 。

2小时内不能同吃的食物
鸡蛋、糖精 同食中毒
柿子、白酒 同食心闷
柿子、螃蟹 同食腹泻
牛肉、栗子 同食呕吐
兔肉、芹菜 同食脱发
鹅肉、鸡蛋 同食伤元气
洋葱、蜂蜜 同食伤眼睛
萝卜、木耳 同食得皮炎
豆腐、蜂蜜 同食耳聋
猪肉、菱角 同食肚子疼
香蕉、芋头 同食腹胀
马铃薯、香蕉 同食生斑
羊肉、西瓜 同食伤元气
海鲜、Vc 同食中毒
海鲜、啤酒 同食痛风
海带、猪血 同食便秘
牛肉、红糖 同食胀气
芹菜、兔肉 同食脱发
番茄、绿豆 同食伤元气
鹅肉、鸭梨 同食伤肾
皮蛋、红糖 同食呕吐
红薯、柿子 同食结石
花生、黄瓜 同食伤肾
牛肉、毛姜 同食中毒
鸡肉、芥菜 同食伤元气
萝卜、水果 同食伤甲状腺
狗肉、绿豆 伤身

日常中:1.生葱与蜂蜜 2. 蜜糖与豆腐 3.皮蛋与红糖 4. 胡萝卜汁与酒 5. 烧酒与桃子6.烧酒与柿子 7.烧酒与玉米 8.甜酒与味精 9. 鸡蛋与糖精 10. 鸡蛋与消炎片11.鸡蛋与树薯 12.鸡蛋与豆类。

1.白酒与汽水同饮，对胃、肝、肾、心血管有很大损害2.驴肉与金针菇同食，可导致中毒，严重可致命。

像鸡蛋和豆类就不能一起食用。建议你买一个食品百科全书。可能会更全面一点。