菊花茶的功效：
　　菊花为菊科多年生草本植物32313133353236313431303231363533e58685e5aeb931333264633438，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
　　菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”
　　现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
　　中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。
　　现代临床医学也证明，菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。
　　菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。
　　很多人喜欢喝，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。
　　睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

　　菊花茶的作用：
　　菊花茶:有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。决名子茶:决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对于治疗便秘很有效果。杜仲茶:杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐,腰酸背痛很有帮助
　　菊花茶对眼睛的保健作用
　　菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
　　菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
　　另外如果早上起来眼睛浮肿，还有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。 [原料]野菊花15克、冰糖20克。[做法]取野菊花，沸水冲泡10分钟，入冰糖溶化即可。[用法]每日2剂，代茶饮用，冲至无味。[作用]清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。[评注]野菊花甘苦微寒，清热解毒，用于治疗毒痈疥肿。现代研究证实具有抗菌、抗病毒、抗癌作用。配冰糖甘凉润燥，矫味适口，凉而饮之以增清热之功。

平铺开来晒三四个小时，基本上就爬干净了，如果不放心可以放冰箱里冷冻杀死，然后仔细挑选，再晒一下，就可以了。

先用冷水冲一下

直接喝了？

没有保管好，都出虫了，吃出毛病就不好了，还是扔了吧。

1、以低温保存法：将菊花茶保存的环境保持在6度以下，有条件的使用冷藏库62616964757a686964616fe58685e5aeb931333337383964、冷冻库来保存菊花茶。使用这个方法需要注意：保存期在180天以内者，冷藏温度以维持5度是最经济最有效的；保存期超过半年的，就需要保持在0度一下了。这种方法是绝对保持菊花茶效果的方法，但是相对于买小量的菊花茶，就不至于了。因为你2-3天就喝玩了，那就不需要这样保存了！2、用塑料袋保存法：这种方法最常用，也是最简单的！选塑料袋要选封口袋来装菊花茶，袋子皮料要厚一点，质量好的封口袋！要用新的袋子，千万不要用www.rixia.cc用过的、有其他气味的袋子，防止菊花茶变味。装入袋子日夏养花网的时候要把空气最大量排出，最好再用一个塑料袋反向套上更好！装完封口袋里之后要放在干燥阴凉的地方，不要让太阳照射到！也可以将装好的菊花茶放在冰箱里！记住，每次喝茶的时候，拿出菊花放在杯子之后，先把袋子封好，然后再泡菊花茶喝，减少空气与袋子里的菊花茶接触！3、用金属罐保存法：这个方法的道理和封口袋相同，就是尽量减少空气与菊花茶的接触，保证菊花茶的质量！选择一个好的罐子对菊花茶的防潮、防氧化、阻光、防异味有很重要的效果。在选择金属罐子的时候要选择质量好的，盖子盖上可以完全密封的。同样，包装好之后也要放在干燥阴凉的地方，避免太阳直射！其实，现代人买菊花茶可以适量购买，喝完了再买，效果是一样的！

1、以低温保存法：将菊花茶保存的环境32313133353236313431303231363533e78988e69d8331333332636433保持在6度以下，有条件的使用冷藏库、冷冻库来保存菊花茶。使用这个方法需要注意：保存期在180天以内者，冷藏温度以维持5度是最经济最有效的；保存期超过半年的，就需要保持在0度一下了。这种方法是绝对保持菊花茶效果的方法，但是相对于买小量的菊花茶，就不至于了。因为你2-3天就喝玩了，那就不需要这样保存了！2、用塑料袋保存法：这种方法最常用，也是最简单的！选塑料袋要选封口袋来装菊花茶，袋子皮料要厚一点，质量好的封口袋！要用新的袋子，千万不要用用过的、有其他气味的袋子，防止菊花茶变味。装入袋子的时候要把空气最大量排出，最好再用一个塑料袋反向套上更好！装完封口袋里之后要放在干燥阴凉的地方，不要让太阳照射到！也可以将装好的菊花茶放在冰箱里！记住，每次喝茶的时候，拿出菊日夏养花网花放在杯子之后，先把袋子封好，然后再泡菊花茶喝，减少空气与袋子里的菊花茶接触！3、用金属罐保存法：这个方法的道理和封口袋相同，就是尽量减少空气与菊花茶的接触，保证菊花茶的质量！选择一个好的罐子对菊花茶的防潮、防氧化、阻光、防异味有很重要的效果。在选择金属罐子的时候要选择质量好的，盖子盖上可以完全密封的。同样，包装好之后也要放在干燥阴凉的地方，避免太阳直射！其实，现代人买菊花茶可以适量购买，喝完了再买，效果是一样的！毕竟厂家要比你在保存方面懂的更多！相关阅读：（1）菊花茶能泡多久（2）滁菊新用途——滁菊保健枕（3）在家怎么样制作菊花茶（4）菊花茶泡出来的花瓣能吃吗（5）柠檬菊花茶

菊花茶放久了如果不变味、不发霉、不凝结、不受潮就可以冲泡。
若是e68a84e8a2ad3231313335323631343130323136353331333337396166菊花（特别是贡菊）在冲泡后有可能变成绿色，属于正常现象，尽管放心饮用。
以下是储茶方法：

降低保存环境温度。
保持茶叶适当含水量。
阻隔茶叶与氧气之接触。
防止光线直射等均可减缓茶叶的变质。
茶叶的贮藏方法
一般家庭选购的茶叶多为罐装或散装茶，由于买回后不是一次泡完，所以就会遭遇到眝存的问题，以下建议几种家庭常用的茶叶眝存，方法如下：
1塑料袋、铝箔袋贮存法
最好选有封口且为装食品用之塑料袋，材料厚实一点、密度高sMQmkONF的较好，不要用有味道或再制的塑料袋。装入茶后袋中空气应尽量挤出，如能用第二个塑料袋反向套上则更佳，以透明塑料袋装茶后不宜照射阳光。以铝箔袋装茶原理与塑料袋类同。另外，将买回来的茶分袋包装，密封后装置于冰箱内，然后分批冲泡，以减少茶叶开封后与空气接触的机会，延缓品质劣变的产生。
2金属罐贮存法
可选用铁罐、不锈钢罐或质地密实的锡罐，如果是新买的罐子，或原先存放过其它物品留有味道的罐子，可先用少许茶末置于罐内，盖上盖子，上下左右摇晃轻擦罐壁后倒弃，以去除异味。市面上有贩售两层盖子的不锈钢茶罐，简便而实用，如能配合以清洁无味之塑料袋装茶后，再置入罐内盖上盖子，以胶带黏封盖口则更佳。装有茶叶的金属罐应置于阴凉处，不要放在阳光直设、有异味、潮湿、www.rixia.cc有热源的地方，如此，铁罐才不易生锈，亦可减缓茶叶陈化、劣变的速度。另锡罐材料致密，对防潮、防氧化、阻光、防异味有很好的效果。
3低温贮存法
将茶叶贮存的环境保持在5度C以下，也就是使用冷藏库或冷冻库保存茶叶，使用此法应注意：
贮存期六个月以内者，冷藏温度以维持0~5度C最经济有效；贮藏期超过半年者，以冷冻(-10至-18度C)较佳。
贮茶以专用冷藏(冷冻)库最好，如必须与其它食物共冷藏(冻)，则茶叶应妥善包装，完全密封以免吸附异味。
冷藏(冷冻)库内之空气循环良好，以达冷却效果。
一次购买多量茶叶时，应先予小包(罐)分装，在放入冷藏(冻)库中，每次取出所需冲泡量，不宜将同一包茶反复冷冻、解冻。
由冷藏(冷冻)库内取出茶叶时，应先让茶罐内茶叶温度回升至与室温相近，才可取出茶叶，否则骤予打开茶罐，茶叶容易凝结水气而增加含水量，使未泡完之茶叶加速劣变。