现阶段我bai正巧也在喝恒寿堂du的蜜炼洛神花茶,同是还和他家zhi的柚dao子茶换着喝,因为洛神花特性内的原因不容能长时间喝,喝的时候我也吃过花朵但味道不乍地,所以在反复泡一次就倒了,第一次用温水.因为蜂蜜在第一次喝完了,第二次就用热一点的水泡,温度适当时在用勺子弄点蜂蜜进去(不要放花朵了),保证第二次的味道还和第一次一样,呵呵.他们家的金橘柚子茶也是我的最爱,我现在正盘算着下次要去买芦荟的呢.

洛神花复茶洛神花干品10克，冰糖或制蜂蜜适量。 1. 将适bai量洛神du花放入锅中，加入清水zhi并以中火煮开dao，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。 2. 过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用（高温会破坏蜂蜜的营养）以增加甜味。 3.如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5－8分钟，以让洛神花出味。 4.不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。 5.洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。 小小叮咛：冷热饮皆宜，夏天冰镇后随时饮用生津解渴又可口。

配料：
A：洛神花蜜饯50克、洛神花蜜饯汁50克、清水500克；
B：细砂糖100克；
C：荸荠粉专40克、玉米粉20克、清水75克。属

制作方法：
1、将A材料中的洛神花蜜饯，蜜饯汁放入果汁机中，加清水搅细，滤去粗渣后，取汁液入锅煮滚，在加入细砂糖煮沸。
2、将C料中的荸荠粉、玉米粉、清水调匀，倒入做法1中勾芡，略滚至熟日夏养花网后熄火，再倒入模具中，冷却后冷藏至定型即可。
3、分量：花形果冻模具1组，或15厘米12厘米5厘米的长形便盒1个。

玫瑰茄，红莓干（蔓越莓干）（换成草莓干味道也不错），冰糖或蜂蜜。

玫瑰茄bai而已！
我不建议你自己du调配，因为一zhi开始还是以取长补短dao为好！

下面是方法专

材料：
洛神属花茶
洛神花干品10日夏养花网克，冰糖或蜂蜜适量。
1. 将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。
2. 过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用（高温会破坏蜂蜜的营养）以增加甜味。
3.如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5－8分钟，以让洛神花出味。
4.不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。
5.洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。
小小叮咛：冷热饮皆宜，夏天冰镇后随时饮用生津解渴又可口。
6.用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮开后用小火焖30分钟,加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳,饮用时也可加入白兰地和冰块.适量饮用有益健康.

前言
推荐理由bai：酸甜du可口、赏心悦目
材料
主料：zhi洛神花两朵、陈皮dao个人内口味；
辅料：冰容糖个人口味
陈皮洛神花茶
1
洛神花两朵
2
加入陈皮，用温开水冲洗一次，再依自己口味加人适量冰糖。
3
沸水冲泡，焖几分钟就可以享受了。颜色看着就舒服，味道酸酸甜甜的。PS.洛神花味道比较酸，陈皮加入后甘甜清香，冰糖依自己口味就行了。

洛神花茶是一种用洛神花制作636f707962616964757a686964616f31333433653931而成的茶，也是一种可以很好的改善人体的多种机能，提高人们的体质的花茶。在做洛神花茶的时候，是需要掌握一定的技巧的。当然，洛神花茶也有一定的适应人群以及禁忌情况。下面，就为大家详细介绍一下洛神花茶的制作方法等相关知识！

一、洛神花茶怎么做

方法一

材料：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。
1.将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。
2.过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。
3.如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。
4.不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块，另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮。
5.洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。
6.用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克，水4500克，大火煮开后用小火焖30分钟，加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳，饮用时也可加入白兰地和冰块，适量饮用有益健康。
方法二
原料：洛神花、水1500ml、蜂蜜。
1.取1汤锅，放入1/2的水，将洛神花放入以小火慢煮。
2.水滚后捞去浮渣。
3.取1汤碗，放入作法2，加入适量蜂蜜搅拌即可。
二、适用人群
有养颜、消斑需求的女性。夏天饮用，清爽酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫。适用于中暑、喉咙发炎、高血压、酒醉等。
三、饮用禁忌
1、胃酸过多者尽量少饮用。
2、由于性凉，所以生理期，妊娠期的女性不宜尝试。

洛神花茶的做法：
备用食材：洛神花5斤，水700毫升，冰糖3斤；

制作过程：32313133353236313431303231363533e58685e5aeb931333433653931第一步，采摘新鲜的洛神花，将其仔细清洗干净，控下水，然后将花瓣和花心分开放置，注意只需要留下一半的花心就可以了，同时将每个花心都轻轻掰开；

第二步，处理好的花心放入在锅中，可以浸泡花心就可以了，熬煮10分钟的时间，将洛神花花心中的果胶熬出来，然后关火，将其中的洛神花心过滤出；

第三步，只留下液体用便可，将熬煮好的液体重新放回锅中，加上点冰糖，继续熬煮，待将冰糖煮化后，将事先处理好的花瓣放入在锅中；

第四步，继续熬煮，记得要用勺子贴着锅底搅拌，10分钟的时间，可以看到其变成深紫红色了，继续熬煮，慢慢地看到其冒粘稠的大泡泡；

第五步，这个时候洛神花膏基本就熬好了，关火，趁热装入在事先杀毒处理好的玻璃瓶子中，加上盖子，倒扣放置，晾凉后就可以保存了。

小编总结：5斤的洛神花，熬煮好的洛神花膏，用380毫升的瓶子，我装了7瓶，大家也可以按照这做个参考，洛神花膏其实不仅是可以泡茶喝，而且还能在早餐吃面包的时候搭配，增添一些仪式感，不比外面买的果酱差，2勺洛神花膏，冲一杯热水，花香四溢，颜色还特别的漂亮，如同红酒一般，让人看着便能特别舒服，其中冰糖的用量可以起到决定洛神花膏酸甜口感，冰糖放的多洛神花膏当然也会比较香甜了，当然了喜欢稍微带点酸味的也可以自行调整用量，特别的方便。

烹饪小技巧：
1、洛神花的花瓣和花心需要分开，花心也就是花骨朵，需要先用花心熬煮一会，再将其捡出不要，放入花瓣熬煮，这样的洛神花膏口感才会更加好，如同仅是用花心熬煮，口感不是很好；

2、因为洛神花中含有果胶，因此用其花心熬煮一会后，便可看到锅中的液体是如同胶水一般滑腻腻的，所以看到液体是这个样子的不用担心，记得要将其过滤细致一些，不要有残留物；

3、可以事先放上点冰糖，待熬煮一会，尝一下口味，再决定是否还要添加糖，将洛神花膏熬煮至出现比较粘稠的大泡泡的时候就说明熬煮好了，按照食谱处理好的洛神花膏不开封可以在冰箱冷藏半年时间。

洛神花茶的制作方法

1、取适量的洛神花放入到e69da5e887aa3231313335323631343130323136353331333433653931锅中，加入清水中火煮开，3分钟左右后熄火，利用余温浸泡5分钟。

2、过滤到茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶稍微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用。

3、如果是想直接泡水喝，那么热开水的分量只要约180cc即可。需要闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。

4、如果是不喜欢喝热茶的人，可以在冲泡号以后放入适当的冰块。

5、建议喝洛神花茶在饭后饮用，可以帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。
洛神花茶的禁忌

洛神花具有清热利尿、生津止渴、理气消食，能清凉解渴，消除疲倦、调节和平衡血脂、降血压以及改善便秘的作用，对于肥胖的人群是很有帮助的。不过这里需要注意的是胃酸过多的人群是不能多吃的。

1、洛神花中含有黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素以及丰富的氨基酸、维生素、糖类，具有抑制低密度脂蛋白的氧化、减少动脉粥状硬化，可有效地预防心血管疾病的发生。

2、洛神花中的原儿茶酸PCA可以帮助加速癌细胞的死亡。同时洛神花的提取物(RS)可有效抑制结肠癌致癌物质(AOM)。另外，洛神花的多酚(HPE)能加速胃癌细胞的死亡。花青素(HAC)能加速血癌细胞的死亡。

3、洛神花还具有调节血压、改善睡眠的作用。

洛神花又称玫瑰茄，用其泡成的洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质，有机酸维生素C，大62616964757a686964616fe58685e5aeb931333433653931量天然色素及多种矿物质、水槿酸，不仅可以单独饮用，还可以混合饮日夏养花网茶，口感不同的同时，功效也存在一定的差异，具体如下！

　　洛神花茶的搭配

　　1、菊花

　　洛神花在冲泡时搭配适量的菊花最好，再用它们泡水时，需要准备洛神花一克，菊花三朵，再准备适量的枸杞和胖大海以及冰糖，把所有材料全部放入的茶杯中，加入沸水冲泡5到10分钟，最后加入冰糖调味，调匀后可直接饮用，这样泡出的洛神花茶能清热解毒，清咽润喉，而且能起到滋阴润燥的重要作用。

　　2、玫瑰花

　　洛神花和玫瑰花也是一对理想搭档，平时他们也可以搭配在一起泡水喝，再用它们泡水时需要准备干燥的洛神花八克，小茴香三克，薄荷三克，红玫瑰三克，蜂蜜适量。那准备好的洛神花和玫瑰花，用热水冲泡一下，然后再把所有材料全部放入的杯子都一起冲入沸水，盖好杯子盖儿，五分钟以后取出茶汤让它降温，等温度适宜加蜂蜜调味即可。

　　3、洛神金莲花茶

　　将所有材料放入杯中，用开水冲泡，加入适量冰糖进行调味，待洛神花泡开即可，代茶饮。洛神金莲花茶有很好的利咽喉的效果，还能清肺热，如果有咽喉炎、喉咙容易干燥不适，有异物感，咽喉肿痛、咳嗽、支气管炎、扁桃炎等问题都可以经常泡来喝。

　　洛神花茶的作用

　　1、清热祛火抗疲劳

　　清热祛火是洛神花茶的重要作用，冲泡饮用以后能消暑也能清热，可以加快身体内乳酸的代谢，对夏天人们经常出现的身体疲劳有良好缓解作用。洛神花茶还能有生津止渴，夏天把它制成凉茶饮用还能预防中暑。

　　2、健胃消食排毒利尿

　　洛神花茶可以加快人体内肠胃蠕动，促进消化液分泌，冲泡饮用以后可以提高肠胃的消化能力，对人类的消化不良有很好的预防与缓解作用。洛神花茶日夏养花网还能排毒利尿，能加快身体内多余水分的代谢，它既能增加人体排尿量也能预防身体水肿。

　　3、预防高血压

　　预防高血压是人们喝洛神花茶的重要好处之一，因为洛神花茶中含有大量的木桦酸，这种物质被人体吸收以后可以净化血液，能清理血液中的毒素的胆固醇，也能软化血管加快血液循环，从而也就减少了高血压的发生。另外多喝洛神花茶还能减少人类动脉硬化与冠心病的发生。

　　4、淡斑美容

　　淡斑美容也是人们喝洛神花茶的重要好处，这种花茶中含有丰富的植物蛋白和维生素C,还有一些维生素A与苹果酸，可以抑制人体内黑色素堆积，加快身体内色素代谢，平时经常喝洛神花茶既能淡斑美白也能防止色斑生成。

　　洛神花制作方法

　　1、人们在采摘新鲜的洛神花，以后回家要用清水把它洗净，然后用手轻轻的把它的花萼全部摘下来去掉花托，再把得到的花萼放到阳光下晾晒到七成干时收集起来放入蒸锅中，隔水蒸至开锅以后用小火再蒸5分钟。

　　2、蒸好以后的洛神花，取出以后重新放到阳光下晾晒，完全晒干以后才能把它收集起来，入到保鲜袋中密封保存，需要食用时可以取出适量，余下的再密封好就可以。

　　喝洛神花茶的禁忌

　　1、洛神花茶的营养功效很多，但是注意不要和茶叶一起泡，因为茶叶含有大龄的鞣酸，鞣酸会影响洛神花茶的功效。

　　2、洛神花茶具有活血散瘀的效果，故月经量多的朋友经期不要饮用洛神花茶。

　　3、洛神花不能和牛奶、胡萝卜一起吃，会影响消化，降低洛神花的营养价值。

　　4、胃酸过多的人、肾功能不好的人、妊娠期的妇女、体质弱的人、生理期的女性不能吃。

　　5、洛神花泡茶不能直接用沸水冲泡，以免破坏维生素，可以先倒入凉开水，再倒入沸水，浸泡3-5分钟后饮用，vHmjbis不需久泡。

　　综上所得，洛神花茶使用的是可食用的干花萼，种类有颜色深浓的中国产洛神花，以及酸味很重的苏丹产洛神花等，当然的，也因为很多的人无法适应酸味，所以搭配很多的东西在一起饮用，因此功效也存在很多的不同！

洛神花茶的制作方法。洛神花茶的制作方法是把花和茶制作成花茶。既清香又茶的甘甜。