病情分析：你好，菊花具有清热解毒，清肝明目的作用，长期饮用菊花茶对身体有好处，特别是对肝脏益处最大,意见建议：,建议根据自己的情况可以每天坚持喝一些菊花茶

　　可以喝的。菊杞茶，保健茶，我国传统名方，菊花性寒，枸杞温补，正好互补，很适合用眼和电脑频繁的人饮用。
　　《本草纲目》记载菊花“味甘，性寒”具有散风热、平肝明目之功效”http://www.rixia.cc。现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。

　　枸杞，“补肾生精TOGrnpDLQr，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝、肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为TOGrnpDLQr适宜很适合秋日进补。”现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。
　　但要注意以下几点：
　　枸杞菊花茶虽然有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有人都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人,平时应多吃点枸杞;但枸日夏养花网杞温热身体的效果相当强,因此,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
　　菊花性凉,枸杞中含有植物激素会影响内分泌,所以下面几类人最好不要喝:胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人。
　　最佳喝法:五六朵菊花,五六颗枸杞,用沸水冲泡,一周2——3次。

可以，枸杞滋阴，菊花祛火，这只是单味药，可以代茶饮

青少年可以喝枸菊茶。菊花茶中加入枸杞和毛峰，三种都是护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，电脑族网上作业之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。

青少年可以喝枸菊茶。菊花茶中加入枸杞和毛峰，三种都是护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，电脑族网上作业之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常日夏养花网感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。

枸杞滋阴而养肝；菊花泻火而清肝。两药同用有养肝平肝的作用。19岁正是生长发育旺盛时期，中医是为"肝常有余"的生理特点，所以是可以喝枸杞茶或菊花枸杞茶的。

服用药物首先要了解自己的身体体质以及药物的性能 枸杞常人都可食用 但量要注意 一天以20克---30克为好 用要而言 护肝补肾 主补肾阴 对青少年大多体质来说适量 菊花我就不必细说了 菊花有很多种注意滋阴