菊花茶的功效

1、菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

2、菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳日夏养花网损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”

3、睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

菊花茶的禁忌

味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡http://www.rixia.cc，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。采摘下的菊花可制成保健茶，有很高的药效。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
如何正确饮用菊花茶
菊花茶有清热解毒，清肝明目的功效，对口干、火旺、目涩，
或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效。滁州的滁菊、产于浙
江的杭白菊和产于黄山之巅的贡菊被采摘下来，经过蒸气杀青之后晒
干，便可备用。还有产于安徽亳州的亳菊、产于四川中
江的川菊和产于浙江德清的德菊都有很高的药效。
《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具
有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主
诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，日夏养花网再用沸
水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲
入沸水泡2 至3 分钟，再把茶水倒入数个玻璃杯中即可。如果加少许
蜂蜜，口感会更好。
不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊
花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。
此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。
一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血
压高的人喝。
喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。虽然菊
花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别
加糖，应单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜
的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。所以，对自己体质不了解的人喝
菊花茶还是别加冰糖为好。
滁菊效果很好，可以喝喝看

雪菊花茶的功效
1、喝雪菊花茶在一周内，对于降三高的作用就可以明显看到，而在喝了四周以后能够明显发现收缩压的降低，而且对舒张压没有任何影响。
2、长期饮用雪菊花茶的人，它们的血压都是控制在标准以内的，而且高血压患者喝的话还能够使高血压恢复正常，在调节三高上有着非常显著的作用。
3、除了降三压以外，雪菊花茶还可以起到非常明显的降甘油三脂和胆固醇的作用，在饮用雪菊花茶后的七天，通过检查就可以发现血清中的甘油三脂明显降低。
除此之外，雪菊花茶还能够起到减肥、养颜、抗菌以及改善睡眠等多种作用功效，保健效果极佳。雪菊花茶虽然功效好，但是不是人人都能喝，那么有哪些人不能喝雪菊花茶呢？
1、孕妇
雪菊花茶属于寒性茶，它有着去火气的功效，但是因为孕妇的免疫力都很低下，而且脾胃较虚弱，所以不能喝雪菊花茶来刺激自己的肠胃，可能引起腹痛、腹泻等症状，对胎儿的健康成长非常不利。
2、过敏体质者
其实有着很大一部分人对菊花茶都有过敏症状，在喝过之后就会出现皮肤红肿、红疹等过敏症状，所以过敏http://www.rixia.cc的人喝了雪菊花茶非但不能得到任何的养生益处，反而对自己的身体不益。

雪菊花茶和枸杞一起喝有什么好处

菊花茶虽然非常的好，但一定不要多喝，喝多了会对身体有不好的。

虽然菊花茶可以降火解暑，但是一定不能喝太多了。

菊花茶性寒，肠胃不好的人不要经常用，会引起腹泻等问题。

比如隔夜的菊花茶里含有绿原酸，这时候茶很可能就变性了，最好不要喝。

菊花茶的药效：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。
1、抗病原体作用。菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用，其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。
2、增强毛细血管抵抗力。菊花提取物对小鼠腹腔注射，可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小，显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。
3、有解热作用。对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用。
4、对心血管系统的作用尤为显著。有显著扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用。本品对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用，从而起到祛病延年的作用。国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩。
5、对中枢神经有镇静作用；还有解毒作用。

饮用禁忌：
1、隔夜菊花茶茶里含有的绿原酸，在空气中就会氧化而变绿，这时茶就已经变性了不能饮用了。夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻。隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少，营养价值减低，所以不建议饮用。隔夜菊花茶，特别是有加糖或者蜂蜜的，胃寒体虚者饮用容易造成腹泻。
2、菊花会引起过敏性结膜炎。菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎，特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。
2、脾胃虚寒不宜饮用。古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方，体质偏寒的人建议放点秋桑、枸杞等组方为菊杞茶饮用。
3、阳虚体质的不宜。因为菊花性微寒，有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象，喝之前需要清楚自己的体质，以免起到反面效果。
4、添加冰糖。对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。
5、菊花会加重咽喉炎。体质偏虚寒者，也就是我们常说的阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，故而加重咽喉炎症状。可见，用菊花茶来对付咽喉炎也是有选择的，切勿千人一方，否则，适得其反。此外，诱发咽喉炎的因素很多，除了细菌、病毒感染外，如生活不规律、身心压力过大、整天呆在空调房间里、喜欢吃火锅以及抽烟喝酒和缺少锻炼等，都有很大的关系。所以，治病要治本，千万不能盲目地一味去喝菊花茶来消炎去火了。
6、有慢性结肠炎的慎用。菊花不叫寒，叫凉，甘微苦，凉，一般情况下，所有人都可以食用菊花，但经常手脚冰凉，胃和肚子很凉，一点凉水都不能喝，吃点冰淇淋、雪糕，都不舒服，一天大便往往三次、五次，有慢性结肠炎之类的，那么菊花就不太合适了。
7、菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。

可疏散风热，清热生津，乎肝明目。我喜欢菊花似有似无的花香，喜欢菊花茶里淡淡的甘苦味。菊花茶即属寒性，对中医所指的“阳虚体质”就不太合适。和茶网建议，菊花茶不能长期大量饮用，用棉花沾上菊花茶的茶汁可以很快消除眼部浮肿现象www.rixia.cc。如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花茶的功效成分中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。