鱼腥草的功效是清热解毒、利湿通淋、消肿排脓。瘦肉的功效是补气养血、含有多种维生素和胶原蛋白及氨基酸，所以鱼腥草煲瘦肉能改善气血不足引起的面色苍白、头晕、身体乏力的症状，还可以调节肺肾两虚引起的咳嗽痰多，甚至喘憋的症状。而且对于有外伤和骨折的患者，服用鱼腥草煲瘦肉能加快骨的修复及愈合，而且临床应用中还发现鱼腥草煲瘦肉能调节人体的免疫力、调整血糖和调整血压。

鱼腥草煲猪肉这种食物的制作方法是比较简单的，只要我们在制作的时候准备好鱼腥草跟瘦肉就可以来制作了，首先我们要将瘦肉进行切块，然后将洗干净的鱼腥草放进锅里面煲一jgruTBz下就可以了，最后加入一些盐，所以大家完全是可以在家里厨房尝试一下鱼腥草煲瘦肉的，希望你们会喜欢。

清热解毒，利尿消肿。治肺炎，肺脓疡，热痢，疟疾，水肿，淋病，白带，痈肿，痔疮，脱肛，湿疹，秃疮，疥癣。临床报道广泛用于治疗肺炎、咯血、上呼吸道感染、慢性支气管炎、感冒发烧、肺癌、宫颈糜烂、肾病综合征、鼻炎、化脓性中耳炎、流行性腮腺炎等。
鱼腥草瘦肉汤的做法
1.草摘洗干净切成5厘米左右的段，备用。那个须子不好弄的话可以加点盐搓一搓就掉了。
2.切片(丁儿、丝儿都可)，加点日夏养花网油、盐、白糖、生抽、草果粉拌日夏养花网匀腌一会儿
3.放少量油，下肉片炒到发白
4.锅放2碗凉水，加入炒好的肉片煮开
5.腥草煮2-3分钟，鱼腥草就变软了
6.盐调味就可以喝了。
小贴士
1、很多人不太能接受鱼腥草的味道，也可以试试这个汤，加热之后的鱼腥草软软的，也没有太强的味道。
2、这个汤一直保持中火煮就行，汤色会自然变成奶白色的。秋冬很容易患流感，没有胃口的时候很适合煮这个汤来喝。
鱼腥草煲瘦肉虽然制作方法是比较简单，但是它的功效是比较大的，它对于清热解毒以及治疗湿疹等皮肤日夏养花网性疾病有很大的帮助。然而鱼腥草这种蔬菜的味道也让很多人不喜欢，所以对于鱼香草煲瘦肉这种食物可能很多朋友在平时很少吃到。

1.
鱼腥草事具有利尿去湿，清热解毒，止泻，对于痢疾的治疗效果也相当的明显。
2.
鱼腥草事可以除湿，而且还具有抗菌抗病毒等作用。
3.
鱼腥草对于消化不良也是有很好的治疗效果。
4.
鱼腥草煲瘦肉可以改善体弱多病的体质，而且对于泌尿系统的治疗效果是特别的明显。
注：这个东西不可以经常吃，因为是偏寒性的食物。

一、鱼腥草煲瘦肉的功效和作用
1、利尿、消炎
有清热解毒消痈排脓,利尿通淋、止咳祛痰的作用。尤其在炎炎夏日,喝一碗鱼腥草汤,对防治湿疹、支气管炎、扁桃体炎等有显着功效。
2、清热解毒
-养生好处清热解毒,滋补脾胃,利尿消肿。

3、止咳化痰
对咳嗽痰黄而稠、咽喉痛者有好处。
4、扩张血管的作用
鱼腥草煲汤中所含槲甙具有扩张血管的作用,能有效扩张肾血管,所含大量钾盐有增强利尿的作用。用鱼腥草煲汤还能改善毛细血管脆性,促进组织再生,有镇痛、止咳、止血的功效,无祛痰平喘的作用
5、增进机体免疫功能
鱼腥草煲汤对金黄色葡萄球菌有显着抑制作用,加热后作用会有所减低。同时鱼腥草素和鱼腥日夏养花网草煎剂均能明显促进白细胞的吞噬能力,增进机体免疫功能。
1、鱼腥草辛寒,多食可令人气喘,长久使用易损人阳气、消精髓。因此虚寒体质及无红肿热热痛的阴寒疔疮的患者不宜服用。

去痰效果不明显
鱼腥草瘦肉汤的做法

鱼腥草摘洗干净切成5厘米左右的段，备用。那个须子不好弄的话可以加点盐搓一搓就掉了。
瘦肉切片（丁儿、丝儿都可），加点油、盐、白糖、生抽、草果粉拌匀腌一会儿
锅里放少量油，下肉片炒到发白
小汤锅放2碗凉水，加入炒好的肉片煮开
放鱼腥草煮2-3分钟，鱼腥草就变软了
加点盐调味就可以喝了。