每天都不想出门,只想呆在家里,呆在房间,见到人也不想好好说话,有点想躲,逃避的感觉。是我太缺爱了吗
心情莫名其妙就为得很不好,不想说话,不想出门,只想一个人呆着,这是患上了抑郁症吗?
你要多出去走走,找一些自己感兴趣的事情做,有时候莫名其妙心情不好主要是因为天气,疲惫,太安静的环境,有心事,胃空虚等等。自己可要主动去娱乐一下哦。
因为,偶尔我也会有这样的情绪。
找点自己喜欢的事做做,过一阵子就好了。没事的。
为什么我哪都不想去,只想在家呆着呢?
如果自己的性格比较内向,
也许和你内向的性格有关系,本来就喜欢一个人呆着。感觉一个人待在家里也挺好。
为什么一个人总是躲在家里,不和外面的人接触,不和社会接触?
2、是不是等我消失,你才会知道,我比游戏更重要,
3、人总是各有苦衷且不甘平庸
4、你是谷中清风,更似雨后惊鸿
5、你不知道满怀期待的喜欢有多心酸
6、我喜欢你,不需要理由。不喜欢你,什么都是理由。
7、别烦我我不做英雄我只想做王文丽怀里的小公主
8、你如果弄丢我,就可能再也遇不到像我这般有趣又可爱的小朋友啦。
9、真正好的故事没有后来就像真正合适的人最后却不得不分开
10、没有什么过不去,我不相信幸福,我相信你。
11、别笑你已经不在我心里了
12、“你跟他说喝酒伤胃他笑笑说只有醉了才不累”
13、遇见你的眉眼,如清风明月
14、得不到回应的热情要懂得适可而止
15、别随便找几个参照物变得堕落的心安理得
16、承认我不会说话,但确实想牵你回家.
17、你记住了谁你错过了谁又爱上了谁
18、忍一时越想越亏,退一步越想越气。
19、除了夫人的美色不接受任何贿赂
20、做过的每场梦爱过的每个人都像极了风等得来却握不住.
21、别把喜欢夸张成爱我会当真的
22、我的梦太短你在岸那端握不住结束盲目仓促留下百年的孤独
23、泪水,忍不住也得忍;苦楚,咽不下也的咽;错缘,放不下也得放。
勇敢面对一切的简短句子
1、盼望着,盼望着,暑假结束了,开学的脚步近了。接下来的勇敢:真的勇士敢于面对银行卡上的余额,敢于正视磅秤上的数字,敢于直面开学的到来。
2、人生很多时候需要勇敢地放弃!当时间他在说谎,我从来不曾失去那些陪伴我的肩膀。
3、被质疑的时候,才是证明自己的好机会
今天想跟大家聊的,就是这种"自我孤立"的状态——为什么人们越来越不愿意出门?以及长时期选择做一个宅男(女)的负面后果。
什么是自我孤立?
自我孤立是一种自己主动地将自己与他人以及社会之间隔绝起来的状态。除了必要的工作、学习和生活必须以外,自我孤立的人大部分时间都宁愿选择自己一个人呆在家里。值得注意的是,自我孤立并不是一两天、一两周的事情,而是一种长期的状态。
为什么选择自我孤立的宅男宅女越来越多了
宅男宅女们并不是一个人,除了自己的性格因素外,"自我孤立"在全球范围内都是一个日渐增长的趋势,在日本甚至有"御宅族"这个名词来专门描述这一日益增多的群体,而这种趋势在现代年轻人中体现得尤为明显。这个现象背后的原因是多样化的:
-互联网服务业的发展,让足不出户的生活成为现实。此外,线上社交还能让自我孤立的人产生出一种"我并不是一个人"的错觉。
-现代快速的生活节奏和高强度的工作,让人们几乎每天都处于饱和且疲惫的状态,社交对很多人而言就更加像是一种额外的负担了。
-"宅文化"和"丧文化"的文化潮流也让现代的人们更加认同"自我孤立"的生活态度。
-新一代的年轻人其实是很"自我"的,在社交中面对一些需要妥协的,甚至是有点违心的,他们会更不情愿去妥协、去让步,也不愿承担社交中可能产生的一些责任和义务。所以权衡之下人们就会得出:"还是我一个人呆着比较爽"的结论。
自我孤立的负面影响
自我孤立实际上是一种不健康的状态,因为它的实质是一种消极的自我藏匿,其中往往包含了对人际交往的逃避和抗拒。即使自我孤立可能在当下、或是短时间让人们感觉十分惬意。但客观上,它的确会给人们带来许多负面的影响。
1. 自我孤立会破坏人们的身心健康
有多项研究结果指出,自我孤立与社交焦虑之间是互相影响的。有些人因为社交焦虑而选择了自我孤立,但又因为长时间地将自己与外界与外界隔离,加重了自己的社交焦虑感和其他的一些负面情绪。
另一方面,从健康科学的角度来讲,自我孤立往往会给人们的身体健康带来一些隐患。因为自我孤立者的作息往往是紊乱的,生后习惯也比较随意无约束。http://www.rixia.cc而这些不加节制的习惯会增加患高血压,高胆固醇和肥胖症等疾病的风险。
2. 自我孤立会影响人们对自我的认知
人们对"我是怎样的人"的认知有很大一部分来源于与他人相处时的自己,以及在社会交往中他人给的反馈。就像山本耀司说过的一句话:"'自己'这个东西是看不见的,撞上一些别的什么,反弹回来,才会了解'自己'。"总的来说,只有在接受了来自外界对"自我"的反馈之后,人们才会渐渐对自己形成一种完整且相对客观的认知。而过度的自我孤立会影响这样一种自我认知的建立。
3. 自我孤立会削弱人们的社会关系和情感联结
那些自我孤立的人在给自己关上门的同时,也给想接近自己、和自己建立联结的他人关上了门。久而久之,不仅不会再有人主动靠近他们。比如说,有些自我孤立者会对自己朋友的一次又一次的邀约都说"下一次",那么可能下一次这些朋友再也不会主动联络他们了。
除此之外,人们原有的社会关系也会受到影响。其实,即使是和家人,和最亲密的朋友之前的情感联结,也是需要时间和精力去维系的。更不用提更偏向于资源置换的那些社会关系了。
需要澄清的是,虽然我们并不支持"自我孤立",也绝不鼓励无意义的社交。相反,无法给自己带来任何价值和幸福感的社交,会大量耗损我们的能量,让我们更加孤独和焦虑。并且,不支持"自我孤立"也并不等于完全反对独处。因为独处本身是有益的,每个人都需要独处的时间来思考,尤其是对于内向者和高敏感的人来说,独处是他们补充能量的重要手段之一。
每个人选择"自我孤立"的理由不同,相应应对的策略也不同。有的人可能会参加一些线下的社团,有的人可能会和自己的朋友计划一个充实的周末,还有一些人可能会打电话给自己的老朋友或是亲人约他们见一见,聊一聊。不管你选择了什么样的应对策略,重要的是你意识到了自己现在生活状态的本质,并且有勇气去踏出离开"自我孤立"的第一步。
人到中年,不想说话,不想出去,就想静静的待着,有没有人也和我一样?
这是很多中年人常见的生活状态。人到中年,不想说话,不想出门。他们只想呆在家里,每天安安静静地呆着。做一些自己喜欢做的事,听一些自己喜欢听的歌。我不想和任何人交流,也不想置身于外界的喧嚣和升腾中。喜欢享受孤独和寂寞,一个人静静的打发时间。人到中年不想说话,不想出门,只想一个人。你处于这种状态吗,摆弄阳台上的花草打扫卫生,腾出时间赶稿,享受与文字的互动自得其乐。
开始你的后半辈子。早点学会适应就好。我们年轻的时候,喜欢在喧嚣的世界里奔跑,喜欢交朋友,到处疯疯癫癫。我一直以为自己有天赐之才,有大本事。我从来不知道如何适应这个世界,我希望我能改变世界,做大事。而不了解这个世界,以及周围的人和事。我一直觉得自己很有能力,走自己的路,横冲直撞,经常没学会慢慢成长就碰壁。慢慢看到了很多人和事。起起落落太多得失太多。
我看清了自己的定位理顺了自己的身份,慢慢学会了融入集体,慢慢学会了和同事朋友相处。人到中年,不再喜欢吵闹,厌倦复杂的人际关系,不喜欢刺激,不喜欢在人前追逐。我厌倦了在人前给笑脸。我这半辈子奋斗的东西从来没有得到过。名利,得失,慢慢学会了平衡。我也学会了不再融入那些我不能融入的圈子。厌倦了人与人之间的虚伪和讨好。和谁舒服就和谁在一起,不要违心,不要将就。会说话的人,就多说几句;不会说话的人不再勉强自己,不再为难别人。和任何一个舒服的人在一起,做朋友,真诚;不是朋友,不要强求。人到中年以后,身体开始衰退,开始亮起红灯或者生病。
有时候喜欢一个人,不是因为心情不好,而是更喜欢一个人。一个人的时间是安静祥和的。泡一杯茶,倒上来喝。反正到了生命的尽头,你要一个人。慢慢学会适应孤独是一件好事。人到中年,孩子长大了,翅膀丰满了。他们学会了飞行,不再依赖我们。他们都有自己独立的生存空间和生活。我们不应该打扰孩子的生活,而应该学会独立生活。如果你不打扰你的孩子,你会要求更多的幸福。人到中年,工作家庭都有了界定,不再是单位里的生力军。他们马上就要退休了,只要不耽误事,不犯大错误,就完善了。有闲暇,做自己喜欢的事,为以后退休做准备。
并不是人到中年就失去了梦想和理想,而是更加务实和踏实。不要再关注那些遥不可及的人和事。对自己的目标和人生追求有了更好地理解。我也更清楚自己想要什么,我可以学会放下,放下。所以,我们可以看淡起起落落中的一切。我们更满足于现状,但不代表我们放弃了对生活和梦想的追求。我们可以全心全意做自己喜欢做的事。就感情而言,我这辈子一直任性妄为,www.rixia.cc最后尘埃落定。我学会了珍惜身边的人,珍惜身边的珍www.rixia.cc宝。
我父亲就是这样的状态,70年出生如今51岁,话变得很少,整天也不出门,就一个人待在家里看电视或者发呆。
父亲年轻的时候,也有许多朋友,是一个非常外向的人。父亲是一名木工,技术是年轻的时候跟邻居一位老师傅学的,父亲很能吃苦,当时跟他一起学徒的十几个人,最后剩下的就他一个人,其他人都因为吃不了苦改行了。
学徒完 以后,父亲一开始是跟着别人的小团队干活,几年以后,父亲有了点积蓄,就自己买了装修的设备,然后自己拉了一支小团队,自己揽活,自己做承包。这样的话,赚的钱就比以前多很多了。
小的时候,经常看到父亲在家里拿着铅笔,在木板上画设计草图。亲戚都说父亲非常聪明,图画得很好。
那个时候的父亲,是一名非常外向跟乐观的人,身边的朋友非常多,各种应酬也多。在我的印象中,小学跟初中的时候,周一到周五晚上很难看到父亲早回家,因为他总是忙着各种应酬,要么是要请工人吃饭,要么是为了揽活,必须请某个人下馆子。
或许是因为工作的需要,练就了父亲一身能说会道的本事。因为会说,所以朋友很多,每年春节,都会有好多叔叔阿姨来我们家送礼品,然后父亲就得坐着泡茶给他们喝。
这些叔叔阿姨中,包括水泥工,也包括一些开窗帘店铺跟灯具店铺的人。我们邻居有很多人是做水泥的,跟父亲一个年纪,因为父亲的项目多,所以每次父亲接到一个项目,都会把水泥部分的工程,顺便介绍给邻居。因此,父亲在我们老家那一片的名声,非常好,大家都夸他有本事。
因为父亲人缘好,且人缘广,所以家族里亲戚有什么解决不了的事情,都会来找父亲帮忙,问父亲有没有认识的熟人。
父亲年轻的时候,是一个典型闲不住的人。平时要么是在忙着工作,要么是在忙着应酬,如果这两样都没有的话,那么他就会出去跟朋友各种聊,有时候是朋友来找他,有时候是他去找别人。
每到周末的时候,家里就会很多人,茶壶总是停不下来,客厅的人络绎不绝。那个时候,我以为父亲这一辈子,都不会有机会一个人静下来,因为我以为他是一个害怕孤独的人,不过后来我发现自己错了。
中年以后,工作每况愈下,父亲开始变得不喜欢说话,也不想出门。父亲事业最辉煌的时候,是在他35岁到45岁这十年之间,这十年里,他每年能够借到二三十个项目,有时候同时两个工地一起开工,为此父亲还花了许多钱又买了装修的设备。
当时很多工人都愿意跟着父亲一起做事,最主要的原因就是因为父亲为人大方慷慨。
45岁之后,父亲的事业变得每况愈下,基本上一年到头来都接不到新的工程,很多时候都是闲着。一开始闲着的时候,家里还总是有人来拜访,但是时间久了,来的人逐渐减少,最后只剩下父亲每天一个人坐在客厅看电视了。
事业变得不好以后,父亲就很少去参加各种应酬了,以前一大早我起床的时候,他都已经出门了,现在呢,,每天五点多钟起床,然后他就自己泡一壶茶,坐在客厅看电视剧,有时候看他看着看着,眼睛眯了起来,显然是在打瞌睡。
应酬变少了,父亲身边的朋友也减少了很多,但幸好还有一两个叔叔,是父亲从小认识到现在的,关系非常好,他们还是会时不时有联系,偶尔来我们家串串门。
早晨在客厅看电视,中午的时候父亲开始会午休,傍晚的时候他会去菜市场买买菜,然后回来煮饭做菜,吃完饭以后,他会一个人到楼下的小区逛一逛散散步,周末的时候,甚至还会去公园跑步,为此他还专门给自己买了跑步鞋。
父亲的话变得越来越少,沉默寡言,逢年过节叫他去亲戚家里转转,他也开始找借口不愿意去,这在以前是从来没有过的事情。以前父亲去亲戚家里,总是非常积极,还会买各种东西给亲戚,所有的亲戚都很欢迎他,但现在不一样了,他变得能不见到亲戚,就尽量不见。
今年春节,我跟我妈要去几位姑姑家里,本来打算叫父亲一起做的,父亲直接拒绝了,说不想出去,想在家里待一会儿,还跟我们说,姑姑跟姑父如果问起来了,就说他有事情出去了。
有时候,我会看到他一个人坐在客厅里发呆,也不知道他在想什么。有一次我问我妈,父亲怎么变化这么大,母亲说,人一旦上了年纪以后都会这样的,你以后也会如此。
可能,很多人步入中年以后,都会变得不想说话,心事重重,只想一个人静静待着吧。
如今的父亲,每天的生活变得非常简单,没有应酬,最喜欢做的事情就是喝喝茶,然后散散步。偶尔,会去他两位非常好的朋友家里坐一坐,但也不经常去,因为那两位朋友要在家里带孙子,父亲也不想过多去打扰别人。
父亲现在一年到头也没什么工作,人活得比以前轻松多了。有时候,我甚至怀疑父亲是不是得病了,变得话那么少,但他总是说没生病,只是看透了一些人跟事而已。
人,一旦随着年纪的渐长,看透了人生,都会变得更加沉默。
为什么人到中年,会变得如此呢?我想有以下几个原因。说完父亲的事情以后,我想来说一下,为什么人到中年,有些人会变得话很少,不想出门,只想一个人静静待着呢?我想,主要是因为:
① 经历了一些事情,看透了一些人跟事情。
就像我父亲一样,经历了许多事情,看透了一些人跟事情,觉得一切都无所谓了,知道朋友在精不在多,清楚有些亲戚其实没必要往来太密切。
② 人生追求的东西改变了。
人二十几岁,或者三十几岁的时候,总是在追求物质上的东西,想要赚很多钱,想要事业有巨大的发展,想要有人天天围在自己身边。
然而,人一旦到了中年以后,这些追求就会完全改变。从以前追求物质上的丰富,变成追求精神上的幸福,以及安逸www.rixia.cc的生活。追求改变了,自然对于生活的态度也就改变了。
③ 懂得家庭才是最终的归宿。
人年轻的时候,总是想要去看一看外面的世界。而一旦上了年纪以后,就会开始懂得,原来家庭才是自己最终的归宿,家庭,才是最温暖的地方。外面的世界再好看,都不及家人的一句关心。
最后:也许人到中年,许多人都会变得不想说话,不愿意出门,没有朋友,只想一个人静静地待着。这样的状态,是非常正常且常见的,没必要过分担心。
生活状态,本来就没有好与坏,只要自己觉得舒服幸福就足够了。
文章标签: