生姜红糖水的功效 >01 生姜红糖水适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者 感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞，民间常用姜糖水治疗。具体做法是：用生姜一大块切片或切丝煎水，加少许红糖(白糖亦可)，乘热一气服下。对于感冒轻 型或体质壮实的患者，往往可以药到病除。这种方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时，及时喝一碗生姜红糖水，汗出身暖，浑身舒畅， 常常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗，避免风寒。 >02 除风邪寒热，伤寒头痛鼻塞，咳逆气喘，止呕吐，去痰下气，去水肿气胀，开胃健脾 生姜性温味辣，含有姜醇等油 性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。而现代医学也认为，生姜具有稀释血液，降低胆固醇，清除自由基，抗衰老的功效。 >03 补中益气、健脾胃、暖胃 红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。它不但适合女性，更适合老人食用，特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。是早期常见又实用的红糖养生饮品;红糖还能起到排毒养颜的功效，多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。 >04 其他功效 黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果； 取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。 注意事项 谨慎食用生姜红糖水：值得提出的是，姜糖水并不是包治感冒的“灵丹妙药”，也是有严格适应证的。 从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，但不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。

去寒

将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利於产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。 红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20％的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。 除了饮用之外，红糖水也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人日夏养花网大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻乾痒的感觉。 红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状；黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果；取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。

可以预防感冒，有防寒，下火的作用！

生姜红糖水性温，有驱寒，补阳的作用，常喝生姜红糖水，可以驱除体内寒气，促进血液循环，增强新陈代谢，增强体质。同时，还会给身体补充阳气，提高抗病能力。

生姜红糖水有很好驱寒温经的作用，常喝生姜红糖水可以防治宫寒所致的痛经。

红糖生姜水对于女性而言非常的重要，因为它还可以帮助女性有效的增加能量，同时还能起到活络气血，加快血液循环的作用，这样月经也会排得较为顺畅。

‍‍生姜红糖水驱寒效果好，适合胃寒者饮用，可以驱除胃部寒气，缓解胃寒症状。‍‍

生姜红糖水中姜有活血www.rixia.cc作用，而且红糖含有铁，也有一定补血作用。QKyvqA常喝生姜红糖水，血气充足，皮肤当然更红润。

引言：红糖姜水是我们比较常见的，经常用于感冒，还有经期止疼保暖。喝上一杯红糖姜水感觉浑身舒服。那么，红糖姜水的功效与作用还有哪些呢？

除风邪寒热，伤寒头痛鼻塞，咳逆气喘，止呕吐，去痰下气，去水肿气胀，开胃健脾

生姜性温味辣，含有姜醇等油 性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。而现代医学也认为，生姜具有稀释血液，降低胆固醇，清除自由基，抗衰老的功效。

感冒喝红糖姜水的功效与作用

生姜红糖水对治疗感冒也有很好的帮助。如果出现风寒感冒、恶寒发热的症状，可以将生姜切片或切丝后煎水，加入少许红糖，趁热饮用，对于轻度的感冒可以药到病除。在受到风寒、突遭雨淋后www.rixia.cc，如果能及时喝上一碗生姜红糖水，让身体微微汗出，有助预防感冒。但也要注意，生姜红糖水并不是治疗感冒的万能药，如果是风热感冒，就不适合喝生姜红糖水了。

女子喝红糖姜水的作用

这个社会日夏养花网很多城市女孩子的气血都不好，娱乐，熬夜，饮食，工作等各方面压力的影响，大家身体所反应出来的症状也一点不像我们这年龄该出现的，很多女生冬天睡觉的时候手脚常常都是冰冷的，一晚上也不会热。这个时候就要多喝一些红糖水或者红糖制品，比如自己做红糖粥、红糖甜品等等，加点生姜在寒冷的冬天驱寒的效果是很好的，还可以预防感冒呢。 红糖还要以瘦身的，这就是现在流行的酸奶红糖减肥法，一杯酸奶加一点红糖搅拌均匀，饭前喝，一天三次，红塘有利尿的作用，酸奶中的好菌能促进肠道的消化，不会对身体有任何的副作用。

1、红糖姜水可以调节月经，对痛经的病人，不但能缓解痛经，还可以补血，预防贫血。
2、红糖姜水对女性的月经有顺畅作用，因为红糖姜水可以让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，使月经血排出更为顺畅。

可以增强体质，可以促进血液循环，可以补铁补血，可以预防寒冷，可以提高身体素质，可以缓解痛经。

可以健脾养胃，可以缓解经痛，可以驱寒，可以美容祛斑，可以排毒养颜，可以促进新陈代谢。