韭菜和南瓜可以一起吃吃的。
菜谱：韭菜猪肉水饺
用料：面粉300克、南瓜200克、猪肉200克、韭菜200克、葱、姜少许。调料：花生油25毫升、甜面酱30克、料酒10毫升、生抽10毫升、老抽10毫升、盐2克、鸡精2克。

这道www.rixia.cc菜里就包含了韭菜和南瓜。

应该没问题的

吃了韭菜也是可以吃南瓜的，这两种食物可以一起食用，相互并没有什么不好的影响

久菜鸡蛋和南瓜是可以同时吃的，这个没有什么问题，因为它们没有搭配禁忌和相克的成分，而且在一起吃味道口感特别的好，营养物质也特别的丰富，对于身体有很强的滋补功效。但注意不要吃得太多，因为久菜比较性辛辣，吃多了会容易上火便秘。

南瓜馅饺子这样做，好吃又营养！

今天用南瓜做馅包饺子吃。

包南瓜馅水饺时加一小把韭菜，感觉有画龙点睛的作用，不但颜值高、味道也更好！

如果选用的是较嫩的南瓜，因为水分多，就需要擦丝放盐先杀一下水分；如果选用的是老南瓜，就可以略去这一步。

南瓜馅水饺的做法
所需食材：

南瓜、韭菜、鸡蛋、盐、料酒、十三香、蚝油、鸡精、香油、食用油

先和面

盆中放入300克面粉、2克盐（增加面粉的筋性），用凉水和成软硬适中的面团，盖上盖子醒面30分钟。

【刚和好的面团可能看着较粗糙，那就先盖上盖子醒面十几分钟再揉，很容易就揉光滑了】

趁醒面的时间调馅
1、南瓜去皮、去瓤，用擦板擦成细丝、切碎（我今天用的南瓜较老，水分不大，就没有杀水）。

2、韭菜择洗干净、控干水分、切碎。

与切碎的南瓜放在一起，放入适量香油拌匀，以锁住水分。

3、三个鸡蛋磕入碗中，放入少许盐和料酒打成蛋液。

起锅放油（油要适当多放点，之后调馅时就不用再单独放油了）。热日夏养花网锅热油放入打好的蛋液，炒熟铲碎。

4、将炒好的鸡蛋碎盛出与处理好的南瓜韭菜放在一起。

再放入葱花、蚝油、十三香、少许鸡精（如果不喜欢也可以不放）。

拌匀即可。

''5、将醒好的面团取出放案板上揉成长条、下剂、擀皮、包馅。

6 、起锅放水，水开后先放入少许盐再下入饺子，用勺子推开，以防粘连。

盖上盖子，煮沸，点入凉水；依次点两次凉水后，再开盖煮1～2分钟，就熟了。

出锅即可。

南瓜和韭菜是两种非常常见的蔬菜，其营养价值都很高，尤其韭菜有润肠通便、补肾壮阳、益肝健脾、行气理血等。日常生活中这两种食物的吃法都很多，不过也有人喜欢将两者放在一起做菜吃，事实证明这种吃法是可以的，不会对身体带来任何不适感，其营养价值也非常高。

一、南瓜和韭菜能一起吃吗?

南瓜和韭菜是可以一起吃的，没有禁忌。

二、韭菜不能和什么一起吃?
1、日夏养花网韭菜不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻。
2、不可与蜂蜜同食，同食则令人心痛;不可与牛肉同食，同食令人发热动火。
3、牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收。
4、韭菜和白酒不能同食，会火上浇油。是因为白酒性辛热，可促进血液循环，扩张血管，韭菜性辛温，温补壮阳，两者同食，对于大病初愈的人要以说是火上浇油，所以不能同食。
5、韭菜不宜和牛肉一起吃，同食容易中毒。
三、韭菜的功效与作用
1、润肠通便：韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌，故韭菜叶被称为“洗肠草”。
2、补肾壮阳：韭菜性温，味辛，但无壮阳成份。
3、益肝健胃：韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。
4、行气理血：韭菜的辛辣气味有散瘀活血，行气导滞作用，适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。
四、美食推荐
豆丝韭菜、三鲜蒸饺、韭菜炒咸猪肉、培根炒韭菜、韭菜豆渣饼、韭菜煎凉粉、烤韭菜、鱿鱼丝炒韭菜、XO酱拌韭菜、韭菜炒蚕蛹、韭菜虾仁汤、韭菜炒粉丝、韭菜炒虾仁、韭菜榛子沙拉、韭菜炒猪肝。

不会。
食物相克大全：
　咸鸭蛋+李子：中毒
　　猪里脊肉+菊花：中毒
　　菊花+鸡胸脯肉：中毒
　　菊花+柴鸡：中毒
　　菊花+三黄鸡：中毒
　　鸡翅+菊花：中毒
　　鸡肉+菊花：一起吃会中毒
　　田螺+木耳：一起吃会中毒，可以用莲房治疗
　　田螺+蛤：一起吃会引起中毒，可以用胡荽治疗
　　竹笋+糖浆：一起吃会引起中毒
　　红糖+松花蛋：一起吃会引起中毒
　　糖精+江米酒：同吃会中毒
　　蛇肉+萝卜：一起吃会中毒
　　糖精+蛋清：一起吃会中毒，严重会导致死亡
　　红塘+松花蛋：一起吃会引起中毒
　　蛤+柑：一起吃会引起中毒，可以用绿豆治疗
　　鳗+酸醋：一起吃会引起中毒，可以用黑豆、甘草治疗
　　冰+田螺：一起吃容易中毒，用藕节解毒
　　对虾+维生素C：一起吃可致砷中毒
　　鸭肉+大蒜：中毒
　　鸭肉+粒子：一起吃会中毒
　　鸭蛋+李子：一起吃会引起中www.rixia.cc毒，可以用地浆水治疗
　　鲤鱼+甘草：一起吃会中毒
　　鲫鱼+蜂蜜：一起吃会中毒，用黑豆、甘草可以解毒
　　鲶鱼+牛肉：一起吃会引起中毒，可以用人乳和鼓汁治疗
　　虾+樱桃番茄：产生砒霜会中毒
　　鸡蛋+消炎片：一起吃会中毒
　　鸡蛋+红糖：红糖与生鸡蛋一起吃会引起中毒
　　南瓜+海鱼：一起吃会中毒
　　南瓜+鲣鱼：一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒
　　南瓜+鲤鱼：一起吃会中毒
　　莲子+猪肚：易中毒
　　木瓜+虾：腹痛头晕，食物中毒
　　土豆+石榴：一起吃会引起中毒，可以用韭菜水解毒
　　螃蟹+柿子：一起吃会生病、中毒
　　螃蟹+樱桃番茄：产生砒霜会中毒
　　螃蟹+蜂蜜：中毒
　　螃蟹+南瓜：一起吃会引起中毒
　　河蟹+茄子：一起吃会中毒，可以用藕节治疗
　　河蟹+香瓜：一起吃会引起中毒，可以用柑橘皮解毒
　　河蟹+蜂蜜：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗
　　河蟹+冰：一起吃会引起中毒
　　河蟹+泥鳅：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗
　　白糖+鸡蛋：中毒
　　西红柿+螃蟹：产生砒霜会中毒
　　西红柿+虾：产生砒霜会中毒
　　西红柿+冰棍：一起吃会中毒
　　西红柿+冰棒：一起吃会中毒
　　皮皮虾+木瓜：腹痛头晕，食物中毒
　　皮皮虾+西红柿：产生砒霜会中毒
　　玉米+田螺：一起吃容易中毒，用地浆水可以解毒
　　乌骨鸡+兔肉：中毒
　　乌骨鸡+鲫鱼：中毒
　　乌骨鸡+虾：中毒
　　乌骨鸡+皮皮虾：中毒
　　芹菜+甲鱼：一起吃会中毒，可以用橄榄汁解毒
　　红豆+羊肚：一起吃会引起中毒，可以用鸡屎白治疗
　　韭菜+牛肉：一起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒
　　韭菜+牛排：中毒
　　红枣+虾皮：一起吃会中毒
　　羊肝+竹笋：一起吃会引起中毒
　　羊肝+红豆：一起吃会引起中毒
　　山葵+苋菜：中毒
　　猪肉+百合：一起吃会引起中毒
　　猪肉+甘草：一起吃会引起中毒，可以用绿豆治疗
　　猪肉+乌梅：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗
　　猪肝+雀肉：一起吃会消化不良，还会引起中毒
　　牛奶+乌鳢：一起吃会引起中毒，可以用绿豆治疗
　　胡萝卜+白酒：一起吃易使肝脏中毒
　　羊肉+赤小豆：同食会引起中毒
　　羊肉+竹笋：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗

南瓜和韭菜是能一起吃的，两者不会有相克的问题，也不存在影响彼此的营养物质，因此是可以同时食用的，但是要注意摄入的量。

南瓜和韭菜是可以一起吃的，由于南瓜中含有维生素C分解酶，会破坏韭菜中的维生素C，这种反应只会导致维生素C含量降低，并不会对健康造成不利影响。

南瓜和韭菜一起吃具有补中益气、活血化瘀、增进食欲、促进消化、润肠通便、利尿消肿、消炎止痛、清痰止咳、解毒杀虫等功效。
南瓜含有的淀粉比较丰富。

如果过量的食用，可能会导致胃胀的情况，也可能会导致呕吐的问题，因此要适量的食用是比较好的。韭菜是比较难以消化的，尽量少吃比较好，避免出现哟积食的问题。

南瓜可以和九菜在一起吃，因为本来南瓜与九菜都是属于蔬菜，而且南瓜与九菜都富含有维生素，不过他们之间YfsJYV的维生素会有点抵消，但是不影响维生素对身体的健康，所以两者是可以一起吃的，没有任何影响的，而且吃了对肠胃特别好，有助于消化。

南瓜九菜饼做法步骤：

食材：面粉300粉、嫩南瓜、温水200毫升、粉条、麻辣鲜，胡椒粉，蚝油，食用盐。

一、盘中倒入300克普通面粉，用200毫升的温水和面，一直搅成柔软的大面絮状，下手揉成偏软的面团儿，盖上盖子，醒面30分钟。

二、准备一个嫩南瓜，把南瓜擦成细丝，因为南瓜比较嫩，所以不用去皮，在南瓜丝里加入食量的食盐，抓拌均匀腌制15分钟，杀出南瓜里的水分。道倒出腌出的水分，再挤出多余的水。切成小段，放在盆中备用。

三、准备一把粉条倒入热水中，浸泡10分钟，一把洗净的九菜，切去老根，再把它切碎，泡好的粉条也切成小段，把九菜碎和粉条碎放入南瓜碎中。

四、淋上一些食用油，充分的搅拌均匀，防止加盐之后馅料再次出水，接着加入适量的盐，半勺麻辣鲜，半勺胡椒粉，再放点蚝油提鲜，最后淋上香油增香，再次充分搅拌均匀南瓜馅儿就制作好了。

五、切好的面团不用揉，直接搓成长条，切成均匀的小面剂，取一个面剂，先揉圆，再压扁。擀成一个大圆饼，越薄越好，吃着更软和。

六、铺上调好的馅料，摊均匀。然后再盖上一张面皮，边缘处捏严实，防止边缘处露出来。

七、全部做好以后，放入预热好的电饼铛里，在表面刷上一层油，锁住水分，开大火烙上两分钟，底部微黄以后翻个面，再继续烙两分钟，两面金黄，饼子鼓起就熟了，大火烙制缩短了烙制的时间，蔬菜的颜色保持翠绿色，不容易变色。