性寒，对身体有利也些有弊 需要你身体去衡量了

看你是是不是阴虚火旺的体质，是的话可以喝点

肯定好啊，排毒养颜的，但是都比较寒。要分时段

胎菊是菊花的一种，是菊花在未完全开放时采摘下的苞蕾，是明钼菊菊花上品的一种。具有清热解毒，平肝明目，疏散风热的作用。胎菊能防止心脑血管疾病的功效。其实明钼菊菊花和胎菊的从功效上来说，基本是一些样的，没有什么太大不同，都具有清热去火，明目等的作用的。胎菊其实就是明钼菊，是在菊花的花朵没有完全的开出来就采摘了，相比较全部开放的花朵来说能更干净一些。这种菊花茶很适合女性www.rixia.cc长期喝，吃了有降火的功效，还能美容、养颜，对皮肤有很好的调节和保养的作用。
现在的年轻人和学生，离不开电子产品，可看电子产品的时间一长，就有可能导致近视、看许多东西模糊不清的症状。这时候，你就可以喝些胎菊。明钼1号胎菊具有养肝明目的功效，很适合“低头党”们哦！

菊花茶可以清热去火，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。 　　菊花能对治疗眼睛疲劳、视力模糊也有很好的疗效。中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有一定作用。 　　健康的人平时也可当开水饮用，是老少皆宜的茶饮品。

金银花茶 味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒.急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

菊花30克加滚开水沏泡片刻后，加入少量蜂蜜，温服，有美容、明目的功效。亦可取菊花10克，桑叶5克，枇杷叶5克，制成粗末，用沸水冲泡，代茶饮用，适用于因秋令燥气伤犯肺卫，而见发热、微恶风寒、咽干唇燥、咳嗽少痰等病症者服用。同时，本方对流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等有较好的预防作用。

体质偏虚寒者，也就是我们常说的阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，故而加重咽喉炎症状。特别是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸，进而刺激咽喉部黏膜，造成咽喉部炎症持续存在乃至加重.

这两种均属偏寒性的中药,天冷的季节少喝为宜.

原创]老凯小时生长在农村，很早就对金银花有很多了解，农历三、四月间，遍地金银花开，是最好的采摘时节。 金银花之所以称为金银花，是因为此花在打苞（未开的花苞）时为白色或者淡绿色，也叫银色，而初开花时为纯白色，花开三五日后逐渐变为金黄色，故此得名“金银花”。 金银花有清心明目、清热解暑、抗炎败火之功效，特别是在夏季饮用，是很好的消暑饮品，味有微甜，滑而不腻，可以起到调节肠胃、去汗等作用。 有条件在农村可以自行采摘，采摘金银花很有技巧性：刚打苞的金银花，苞长不过2厘米，呈绿色，此时采摘下来的金银花，晒干后用干净棉布缝好，给小宝宝做枕头，是再好不过的天然药枕，对促进小儿的脑部发育非常有好处，并且金银花柔软、舒适，对小儿的头型不会有影响。 即将开花的金银花苞，长约3、4厘米，是饮用的最佳效果的时候，这时采摘下来，置于竹匾上晒干，装袋后储存，饮用时取小许开水冲服，味道上成。 开花过后的金银花，药效逐渐减退，此时的花势虽好看，但药用价值已经不大，但泡茶味道仍不减花苞，也可适当采摘。 金银花的根茎，煮水后饮用，对春季预防流行感冒非常有效果，如加入中药同煮，效果更好。 摘录金银花的药理： 金银花含环己六醇、黄酮类、肌醇、皂甙及鞣质等，具有广谱抗菌作用，对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等多种致病菌均有较强的抑制作用，对钩端螺旋体、流感病毒以及致病霉菌等多种病原微生物亦有抑制作用。此外，金银花还具有明显的抗炎及解热作用，金银花水及酒浸液对试验性肿瘤细胞具有明http://www.rixia.cc显的杀伤作用。 金银花的花、叶经蒸馏制得的蒸馏液叫金银花露。夏季用它做成饮料，不仅味道甘甜可口，而且还具有很好的清热解暑之功。 友情小提示：根据老凯农村生活的经验，金银花在晒干处理的过程中，不易接触铁器，也不易翻动，接触铁器会失去药效，翻动会使金银花变成黑色，饮用时味道和功效都会减退。

经常喝金银花菊花很好呀,我就经常喝.

是有好处的~但是在冬天要少喝！因为他们都是属寒性的植物！

应该是好的

饮茶对人体有那些好处？ （1）茶能使人振奋精神，增强思维和记忆能力。 （2）茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏，血管，胃肠等正常机能的作用。 （3）饮茶对预防龋齿有很大的好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。 （4）茶中含有不少对人体有益的微量元素。 （5）茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的突变。 （6）茶叶含有孕妇不可缺少的微量元素锌。 （7）饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗衰老化作用是维生素E的18倍以上。 （8）饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化，高血压和脑血栓。 （9）饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。 （10）饮茶良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶效果尤为明显。 （11）饮茶可以预防严重影响老年人视力的白内障。 （12）茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎，咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎，痢疾等。 （13）饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。 (14)饮茶能维持血液的正常酸碱平衡，茶叶含咖啡碱，茶碱，可可碱等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在体内迅速吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢废物。 （15）防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2度，感到凉快，清爽和干燥，而饮冷引后皮肤温度下降不明显。女性喝茶四不宜 茶虽然有很好的保健作用，可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差！女性朋友较不宜喝茶的时期分为： 1.月经期间 女性朋友在月经期间，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和苹果等。而茶叶中含有高达50日夏养花网%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结合，产生沉淀的现象。 2.怀孕期间 一般浓茶中含的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，会加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此孕妇最好不喝茶为妙。 3.哺乳期间 因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度的鞣酸会被粘膜吸收，影响乳腺的血液循环，进而抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。另外，茶中的咖啡碱会渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。 4.更年期间 除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快、脾气暴躁、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些www.rixia.cc症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏！ 喝茶6大传统误区你经常喝茶吗？你有过下面列举的饮茶行为吗？对照看一看，如果有可要注意了，喝茶是个好习惯，可也得讲科学… 隔夜茶不能喝吗？ 科学的讲，喝隔夜茶并没有什麽坏日夏养花网处，但是有时由于周围温度偏高，杯中的茶叶容易被细菌污染、发霉，所以此时还是不喝为好。 喝浓茶不好吗？ 喝浓茶对身体并没有什麽危害，但是贫血的人不应该饮用浓茶，因为会影响身体对铁元素的吸收，而且喝浓茶也会影响睡眠。 隔年茶叶不能要？ 只要注意茶叶的保存方法，隔年茶叶也可以放心饮用。保存茶叶需要注意的是应该避免潮湿的环境，最好是密封起来放在冰箱里保存。 红茶不如绿茶吗？ 事实上，红茶和绿茶并没有本质区别，它们都具有相同的抗氧化成份，对身体同样有益。所谓红茶比绿茶好不过是商家的宣传。 茶饮料可以代茶水吗？ 茶饮料和茶水是两码事，因为许多茶饮料都是茶香精配制出来的，并不具备茶叶的功效。 咀嚼茶根有益？ 很多人喜欢喝完茶后咀嚼茶根，他们认为这样能够起到更好的保健效果，但是需要注意的是，因为生产的原因，茶叶根部往往有很多农药残留物，因此建议还是不要随便咀嚼的好。 1、每天用"脑汁"工作，或常熬夜苦读书的人—应该多喝茉莉花茶。 2、经常运动，或是从事体力劳动，且劳动量较大的人—适合喝乌龙茶和红茶。 3、警察，骑摩托车者—可以多喝绿茶。 4、整天做着，平时也少运动的人—要喝绿茶、花茶。 5、烟酒不离手的人—多喝绿茶。 6、喜欢吃肉，甚至一天不吃就感到精神恍惚的人—喝喝乌龙茶。 7、每次上厕所都觉得是一件苦差事，经常便秘的人—多喝蜂蜜茶哦！ 8、胆固醇过高，血脂数高的人—乌龙茶、绿茶。 9、每天和电脑"搏斗"的现代人—不妨泡杯茶（只要是茶就可以），有空就喝它几口，不但可以防止电脑辐射的危害，而且可以舒活筋骨，消除倦怠和疲劳，是保健养身的好方法。