有的，菊花的主要功效是疏散风日夏养花网热，平肝明目，清热解毒。
菊花茶能名目，还能治疗肝火导致的眼睛红肿。

　　有一些 明目作用

　　菊花《本经》
　　为菊科多年生草本植物菊的头状花序。
　　处方用名：黄菊花、白菊花、野菊花。
　　药用部分：花序。
　　性味：甘、苦、微寒。日夏养花网
　　归经：入肺、肝经。
　　功能：疏风散热，养肝明目，清热解毒，
　　主治与应用：
　　1．外感风热及温病初起，伴头痛者尤宜，常配桑叶、薄荷、连翘、如桑菊饮。
　　2．疗眼疾，风热所致目赤肿痛者，常配桑叶、夏枯草；肝阴不足所致头昏眼花、视物不清者，常合用枸杞、地黄。
　　3．疗疔疮肿毒。野菊花力量强，常合用地丁、银花、连翘、如五味消毒饮。
　　用量：3－18克。
　　参考资ISoCBpnVO料：
　　1．花和茎含挥发油，并有腺嘌呤、胆硷、水苏硷。花含菊甙、氨基酸、典酮类。
　　2．药理研究：
　　（1）菊花对中枢神经有镇静、解热作用，并能对抗肾上腺素，扩张周围血管及抑制血管运动中枢而降血压。
　　（2）有明显的扩张冠状动脉及增加冠脉流量作用。
　　（3）降低毛细血管通透性而显示消炎作用。
　　（4）本品对葡萄球菌、链球菌、绿脓杆菌等均有抑制作用。
　　按语：菊花品类众多，入药有黄、白之分，种植与野生之异，功效不全相同，各有所主。习以白菊（滁菊、甘菊）味甘，长于清肝明目、平肝潜阳，而清热疏风之力逊；黄菊（杭菊）花味苦，疏风清热之力胜，外感风热之头痛常投；野菊花苦寒之性胜于黄白，清热解毒之功更强，疔疮肿毒常选之。
　　菊花、薄荷均能散风热，清头目，然薄荷辛凉疏散，散表力强；菊花清泄肝热，能明目平肝阳之亢，可代茶常服。

菊花本来就是清肝明目的，绝对的有好处呀

有的
维生素与眼部健康密切相关。如视网膜的感光细胞需要维生素A,眼部神经的发育仰赖于维生素B1.维生素B2可帮助吸收外界空气中的氧气供应角膜细胞所需。眼角膜和巩膜的胶原物质制造及维持都需要维生素C.晶状体保持透明，也需要维生素C.

　　多吃维生素ABC的食物，有利于眼睛的发育和健康。

　　富含维生素A的食物：动物肝、鱼肝油、蛋类、牛奶、虾皮、豆类、瘦肉、蘑菇等。

　　富含胡萝卜素的食物：胡萝卜、蕃茄、各种绿色蔬菜，以及动物肝脏、奶油、全脂牛奶、蛋黄等。胡萝卜素可在体内转变成维生素A.因胡萝卜素为脂溶性，最好用油炒或与脂肪类食物混食，更容易吸收。

　　富含维生素B的食物：糙米、面粉、瘦肉、花生、玉米、小米、硬果、香菇及各种豆类中富含维生素B1.动物的肝脏、蛋黄、牛奶、花生、豌豆、杏仁、菠菜等富含维生素B2、B6.

　　富含维生素C的食物：各种新鲜的蔬菜、水果，特别是柚子、柑橘、鲜枣、猕猴桃含量最高。

可以降火，有

可以起到醒脑健脾的效果的。是没有明目的效果的。建议均衡营养多吃新鲜

菊花茶是有明目效果的

可以达到醒目清神的作用，平时饮食多平淡一些，不要用眼过度，避免长时间看手机或者电脑

是有效果的，不过主要还是清热解毒

是有一定的清凉、明目效果

苦瓜茶：具有清暑、涤热、平肝明目、... 菊谱茶:菊花茶+谱洱茶 菊花茶的功效: 有清肝明目作用，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用 菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课时喝，在《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效 枸杞子茶 枸杞子三钱，泡开水当茶常喝。枸杞子滋补肝肾，有明目的功效，常喝可以有效的改善眼睛干涩，... 茶，对视力也有帮助。
求采纳

明目的最好莫过于喝枸杞菊花茶了。枸杞，菊花，绿茶都是保护眼睛的！取适量的枸杞，菊花，绿茶茶叶放在一起冲泡即可。我一直都喝这种的，呵呵！

菊花茶是老少皆宜的茶饮品。《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”
泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让人饮用起来更为方便。

很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。
睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

有好处，我的理解是，肝火旺会导致眼睛干涩，菊花有清肝火作用，所以对眼睛好。至于黑眼袋，估计光靠喝菊花茶作用不大吧，关键是要睡眠充足，不要过度用电脑。
一般这些食疗需要较长时间，且要坚持。

眼睛疲劳可以喝菊花，不忌口可以经常少吃点羊肝。这些保健是要长期坚持的。
至于黑眼袋，多休息补充睡眠。

有好处，菊花有养肝明目的作用。但是要去掉黑眼袋，只能多睡觉。

有一些 明目作用

菊花《本经》
为菊科多年生草本植物菊的头状花序。
处方用名：黄菊花、白菊花、野菊花。
药用部分：花序。
性味：甘、苦、微寒。
归经：入肺、http://www.rixia.cc肝经。
功能：疏风散热，养肝明目，清热解毒，
主治与应用：
1．外感风热及温病初起，伴头痛者尤宜，常配桑叶、薄荷、连翘、如桑菊饮。
2．疗眼疾，风热所致目赤肿痛者，常配桑叶、夏枯草；肝阴不足所致头昏眼花、视物不清者，常合用枸杞、地黄。
3．疗疔疮肿毒。野菊花力量强，常合用地丁、银花、连翘、如五味消毒饮。
用量：3－18克。
参考资料：
1．花和茎含挥发油，并有腺嘌呤、胆碱、水苏碱。花含菊甙、氨基酸、典酮类。
2．药理研究：
（1）菊花对中枢神经有镇静、解热作用，并能对抗肾上腺素，扩张周围血管及抑制血管运动中枢而降血压。
（2）有明显的扩张冠状动脉及增加冠脉流量作用。
（3）降低毛细血管通透性而显示消炎作用。
（4）本品对葡萄球菌、链球菌、绿脓杆菌等均有抑制作用。
按语：菊花品类众多，入药有黄、白之分，种植与野生之异，功效不全相同，各有所主。习以白菊（滁菊、甘菊）味甘，长于清肝明目、平肝潜阳，而清热疏风之力逊；黄菊（杭菊）花味苦，疏风清热之力胜，外感风热之头痛常投；野菊花苦寒之性胜于黄白，清热解毒之功更强，疔疮肿毒常选之。
菊花、薄荷均能散风热，清头目，然薄荷辛凉疏散，散表力强；菊花清泄肝热，能明目平肝阳之亢，可代茶常服。

菊花茶是老少皆宜的茶饮品。《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”
泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让人饮用起来更为方便。
很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。
睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

菊花茶含有维生素A，含有芳香性物质，它们可以帮助人体清心明目，当然是对眼睛有好处啦。