我一个业余中医的角度讲，最好不要喝了，菊花性凉，女性在经期本身就会有寒的现象，比如手足不温，所以就不要在喝凉性的了。最好就是在经期前后三天，共10天左右喝红糖红枣茶，这才是应该多喝的，都是性温补益之物，还可以补足流失的铁，并减轻痛经的程度。最后说点题外话，一定不要洗头！

女人月经期决不能菊花,否则,月经量大,无益于身体健康。

月经期女性身体敏感期，也是调理体质的好时间，不要吃生、冷、酸、辣，可以喝红糖姜茶，其他什么都不要喝，注意保暖，有条件的最好别下冷水，充分休息！

月经期间当然不能喝菊花茶啦。通常在中医来说，部分花茶会败血。而且菊花性寒，女生在月以期间要避免饮食生冷。不然会加重经期的不适。
　经期时和经期后，饮用热的红枣桂圆汤，猪肝汤和黑糖茶是最好的。

月经期间由于体内激素的变化子宫内膜脱落出血，这期间女性抵抗力低下，身体虚弱，如果不注意经期保健可能会引起一系列妇科疾病的发生，经期要避免吃生冷的食物，辛辣刺激的食物，不能碰凉水，可以适当喝一些热的菊花茶。

不同的花茶对调节身体功能有不同的功效，比如玫瑰花茶可以调节内分泌，柠檬茶养颜除皱，tMavyoMdR洛神花醒脑安神等等，常喝花茶能美容养颜，对女性朋友来说是极佳的饮品，但是在经期呢，应该喝什么花茶好，有什么花茶又不适宜喝呢?下面我们看看妇科专家的建议。 妇科专家建议，经期不要喝菊花茶，尽量避免凉性食物，女性经期可以调经的茶，比如玫www.rixia.cc瑰、枸杞红枣茶、玫瑰茄、巧梅、金盏花等等是具有调节内分泌功能，比较适合经期喝。 1、玫瑰茶。喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能理气调经，缓解阵痛，排毒养颜，有效解除经期综合症。 在月经期常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着的女性朋友，不妨喝点味甘微苦、性温具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。 2、红茶。红茶是暖性茶，有暖胃的作用，尤其适合经期女性饮用。 3、枸杞红枣茶。枸杞红枣茶适合经期补血养气调理。红枣美容养颜，益气补血;枸杞被称为西夏奇果，有极其神奇的生命力。把红枣撕开放进杯子(可以泡的更出味)，放进二十来粒枸杞。开水冲泡趁热引用。 Tips：喝茶不宜过浓，茶如果较浓，可能因为其中含的咖啡因茶碱，造成月经前后的不适，但是应该不会因为喝绿茶，造成月经一直不来，如果月经一直延后，还是要请医师检查一下比较好。想要了解更多经期适宜什么食品请看：榴莲能缓解痛经吗？

由于菊花茶性寒，属寒凉型饮品，因此女性在月经期内最好不要喝菊花茶，不然会加重经期的不适，甚至会落下痛经的毛病。
　　
所以说，菊花茶性寒，经期不宜喝。

女性经期喝什么茶好
1、玫瑰茶
喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能理气调经，缓解阵日夏养花网痛，排毒养颜，有效解除经期综合症。所以，在月经期常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着的女性朋友，不妨喝点味甘微苦、性温具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。

2、红茶　　
红茶是暖性茶，有暖胃的作用，尤其适合经期女性饮用。

3、枸杞红枣茶
枸杞红枣茶适合经期补血养气调理。红枣美容养颜，益气补血;枸杞被称为西夏奇果，有极其神奇的生命力。把红枣撕开放进杯子(可以泡的更出味)，放进二十来粒枸杞。开水冲泡趁热引用。

​女性经期可以泡菊花茶喝吗
　　菊花性寒，女性经期不宜喝菊花茶。女性经期本身身子虚弱，不宜碰寒冷的食物或者茶，经期受寒气容易会引起痛经、寒滞血瘀、不利于血液循环造成月经少流出不通畅等不良症状。所以经期的女性最好不要喝菊花茶。
　　菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效。但是有过敏体质、体质虚寒、脾胃虚弱以及伤寒感冒的人不宜饮用菊花茶。
　　有的人会对菊花茶过敏，如果一旦喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。因此那些过敏体质的人喝菊花茶不仅没有功效反而会有副作用，对自己的健康不利。
　　寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。
　　菊花茶性寒，脾胃虚弱者消化功能比较弱，如果这类人群喝菊花茶容易刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等胃肠道的症状。
　　一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝。另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。菊花茶具有刺激胃酸分泌的作用，感冒的人喝了之后就会加重咽喉炎症的作用，从而使得患者复原的时间减慢，也会降低复原的质量。

来大姨妈一般不建议喝菊花茶。

由于菊花是一种寒性的植物，菊花茶是一种凉性的饮品。如果在大姨妈期间吃一些生冷的食物，容易影响月经的正常周期。女性在月经期间体质www.rixia.cc及抵抗力下降，过多地进食一些寒冷的食物容易导致体内寒气较重，从而引起痛经。此外，喝菊花茶会导致体内铁的流失，铁流失过多，容易引起贫血的现象。

除菊花茶之外，绿茶、铁观音、金银花等都不建议在月经期间饮用。女性在月经期间可以适量可以喝一些调经的茶如枸杞红枣茶、玫瑰花茶、金盏花茶等。

月经期可以喝菊花茶吗?专家表示，女人经期可以适量喝菊花茶，适量喝不会对月经造成影响。但因经期忌凉，菊花茶有清热降火的功效，对于月经期有的会造成一定的影响的，如造成月经不畅，因而经期不要喝过多菊花茶。 菊花茶的作用: 菊花茶:有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。决名子茶:决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对于治疗便秘很有效果。杜仲茶:杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐,腰酸背痛很有帮助。 菊花茶对眼睛的保健作用 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

　　亲亲好，Miss护来给你解答啦。女生在经期时身体的抵抗力会比较低，容易受寒或病菌的侵害，所以在来月经的时候我们一定要好好照顾好“大姨妈”这位亲戚哦。
　　当经期来临的时候，我们女生的子宫内膜会发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血，这出血我们称之为月经。由于子宫内膜崩溃脱落，我们的身体此时正是需要补充营养。
　　菊花茶属于寒性，有下火等功效，我们应该尽量不要在经期饮用菊花茶，避免造成宫寒等现象，要知道在月经期间，正是我们身体最脆弱的时候。玫瑰花茶有活血散淤的作用而且比较强，月经量过多的人在经期不宜饮用哦。
　　Miss护建议亲亲在月经期间，可以多饮用鸡蛋红糖水、红糖姜茶、红枣桂圆等补血的茶类，让子宫妹妹得到相应的温暖和保护哦。
　　如果觉得Miss护上面这些建议有所帮助的话，就表犹豫赐下您手中那美丽的采纳哦，谢谢～

最好不要喝，玫瑰花是活血化瘀的，菊花是清火的，喝了可能会加重痛经

最好别喝茶类

经期什么茶都不要喝，只喝白开水