有什么方法可以避免二手烟的吸入

2021-01-22 13:00:53 分类：养花问答来源: 日夏养花网作者: 网络整理阅读：193

如何避免吸入二手烟？？

办公室李总是有很多人吸烟，天气又冷了，每天在浓烟环境李怎样能够避免吸入二手日夏养花网烟呢？？？？

吸“二手烟”的危害更大

美国医学研究人员最近发表研究报告指出，被动吸烟即俗称的 “吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的机率比常人多出6倍。

这项研究是在检查密苏里州106名与吸烟者共同生活的妇女的组织后发现，被称为“GSTMI”的基因发生突变或是缺少此基因的妇女，其患肺癌的机率为一般人的2．6倍至6倍，“GSTMI”基因目前已被认为会使烟草中致癌物失去活性。

“二手烟”危害较想象大，研究人员说，这项研究目前属小规模实验，需要进一步证实及扩大研究。然而，如果这项研究是正确的话，那么环境吸烟问题远比过去所知要危险。

至于预防，
一方面，烟民要尽量少抽焦油含量高的香烟，尽量控制烟量，烟民及“二手烟民”都要加强身体保健，如同时多补充维生素E、多进行强体锻炼等；另一方面，要注意少在公众场合抽烟，尤其是通风条件不好的室内空间，减少对自身和他人的呼吸环境的污染。在家庭或办公室、会议室等经常性的抽烟环境中最好能主动采取消除或减轻空气污染的措施，如摆放一些绿色植物如吊兰、常青藤等，或使用空气净化设备。另外，被动吸烟者要强化权益意识，要充分运用法规赋予的权利，在办公室、家庭等室内环境中对吸烟者多作劝阻。

要不是他掐掉，要不是你离开。
可能后者的可能性大一些，我们同胞们的素质，在这点上而言，尤其是男同胞，都是不会在意的，还大大咧咧，不在乎的样子，你想一个人硬要在短时间内强制他做什么事，那是不大可行的。
至于被动吸烟的危害，我相信你也很清楚

请他到外面抽。或挂个牌在门上，未经女士同意请勿吸烟。

在你的办公桌上点燃两只蜡烛，烟味一会就会清除。当然你工作时请注意小心！

1、工作的环境
1）被动博取同情：http://www.rixia.cc办公室有不自觉的人吸烟的话，是很无奈也很痛苦的。本人深有体会！！不知你是否属于此种情况？想了个办法，但愿能有效：
你不是闻到烟味就流泪吗？那就让眼泪尽情的流！并作痛苦状（夸张点也无妨，但不要太做作了），空闲的时候，和同事聊天也可以“无意的”说说你的痛苦（但要把握分寸，不要仿效祥林嫂），让身边的人都知道你的这个“自然的生理反应”，争取多一些同盟，最终的目的是让吸烟的人尽量收敛。
2）主动减少伤害：一有人吸烟，就开门，开窗，尽量保持室内空气流通。
当然，如果以上方法无效，还有最直接最有效的办法：
那就是径直走到烟民面前，温柔的拿掉他的烟卷，用力的摁在烟缸里（表情要很轻松且保持微笑），然后扬长而去......
2、出行尽量去无烟区。现在很多公共场所都禁烟了，最好的地方是大
自
然
3、以上办法都无效的话，那就只有多注意自我保健喽，
饮食上，多吃可以清肺的食物，如木耳、银耳、萝卜、梨啊等等等等，还有洋葱！！！洋葱的清肺效果最好了！！
生活中，多运动！养些绿色植物，仙人球就很不错！可以吸收二氧化碳可以放在烟尘较多的地方。

1、工作的环境
1）被动博取同情：办公室有不自觉的人吸烟的话，是很无奈也很痛苦的。本人深有体会！！不知你是否属于此种情况？想了个办法，但愿能有效：
你不是闻到烟味就流泪吗？那就让眼泪尽情的流！并作痛苦状（夸张点也无妨，但不要太做作了），空闲的时候，和同事聊天也可以“无意的”说说你的痛苦（但要把握分寸，不要仿效祥林嫂），让身边的人都知道你的这个“自然的生理反应”，争取多一些同盟，最终的目的是让吸烟的人尽量收敛。
2）主动减少伤害：一有人吸烟，就开门，开窗，尽量保持室内空气流通。
当然，如果以上方法无效，还有最直接最有效的办法：
那就是径直走到烟民面前，温柔的拿掉他的烟卷，用力的摁在烟缸里（表情要很轻松且保持微笑），然后扬长而去xsxbYnBtkx......
2、出行尽量去无烟区。现在很多公共场所都禁烟了，最好的地方是大
自
然
3、以上办法都无效的话，那就只有多注意自我保健喽，
饮食上，多吃可以清肺的食物，如木耳、银耳、萝卜、梨啊等等等等，还有洋葱！！！洋葱的清肺效果最好了！！
生活中，多运动！养些绿色植物，仙人球就很不错！可以吸收二氧化碳可以放在烟尘较多的地方。

如何防止吸入二手烟

办公室里的人都吸烟，常常是烟雾缭绕的，闻多了我真的会觉得头疼，可是他们又都是元老级别的不好劝阻，有什么什日夏养花网么方法能阻止我被动的吸入二手烟呢？

你不妨来向公司提出建议，也就是规定自抽烟的人士到规定bai的抽烟场所抽烟，du如规zhi定在洗手间或规划好的区域抽，dao不然办公室整天迷漫著烟味，对公司的形象也会有一定的影响!就是我们公司，在办公室是闻不到烟味的，向你的上级提一下建议吧!事在人为!

这个问题难解决啊

换环境

戴防毒面具

别的就没办法了。

那只有戴个口罩了这个他们管不着吧

在你办公桌上多放的花草之内的东东,就可以了啊

只有让吸烟的人不吸

怎样防止吸入二手烟气体的有效办法

本人大学生，寝室有两个室友老是抽烟，而且一天抽十几根，受不了，和他们www.rixia.cc说又听不进去，哎。。

申请换宿舍！让吸烟的人住在一个宿舍。还是要心平气和的和室友好好沟通，让他们在外面抽。沟通不了也只能申请换宿舍！

怎样才能有效的防止办公室二手烟吸入？

办公室里最大的领导一上班就开始吸烟，他自己靠着窗户但又嫌有风不愿开窗通风，而我就坐在领导旁边，每天都遭受二手烟的侵害，经常出去走走但这根本解决不了问题。毕竟人家是领导，办公室的其他同仁都敢怒而不敢言... ...rnrn各位，有没有什么可行的办法或是好的工具可以有效的减少二手烟的吸入呢？整天被烟熏得头疼 ~~~

朋友，非常同情你，我们一样啊。。。办公室封闭空间，有人抽烟就会影响室内的空气，二手烟嘛，。这玩意儿好像避免不了，实在不行就向上级提出，再不行咱换个工作岗位。

你可以带个口罩，弄湿，带上过滤！

领导一抽烟，你就假装咳嗽。

养一盆能净化空气的植物，另外一方面可以间接的隐晦的告知你的领导，公众场合禁止吸烟，养成好习惯。

我也遭受这样的问题！！烦躁啊。头都被闻晕了