青菜如果用保鲜膜包裹起来，放在冰箱里冷藏的话，一般放置两天都是没有问题的，可以保证它整体新鲜度，还是比较不错的

心态放在编程里最好冷藏一个星期，这样使用比较新鲜一点。

冰箱只是用来暂时储存食物的，冰箱并不能杀死细菌和一些有害物质，反而会使有害物质沉积，，蔬菜在冰箱里放的时间如果过长，细菌会把蔬菜中的硝酸盐给还原成亚硝酸盐。会引起食物中毒。最好是现吃现买。

应该是复胡萝卜、芹菜：可以冷制藏7~14天
另外,黄瓜 青椒 不宜久存冰箱
黄瓜、青椒在冰箱中久存，会出现冻“伤”———变黑、变软、变味。黄瓜还会长毛www.rixia.cc发黏。因为冰箱里存放的温度一般为4℃至6℃左右，而黄瓜贮存适宜温度为10℃至12℃，青椒为7℃至8℃。故不宜久存。
熟西红柿：冷藏12天
菠菜：冷藏3~5天
注意:黄瓜与西红柿：黄瓜忌乙烯，而西红柿含有乙烯，两者放在一起会使黄瓜变质腐烂。

看冰箱功能如何吧，冷藏室如果有定时光照，吹风功能放的话可以保存十天，按营养最佳一星期内吃完。

蔬菜在冰箱内存放的时间最好不超过3天，时间长了蔬菜会失去水分，反而会吸收冰箱内的细菌，这样的蔬菜丢失了营养，吃了感觉口感不好。

一 周 之 内

挑选和储存蔬菜叶菜抄类蔬菜：如菠菜或茼蒿之类的蔬菜，以叶片无黄色斑点、鲜翠亮丽，根部肥满挺直为首选。如果是要拿来做沙拉生吃的话，最好选择柔嫩的叶片。在冷藏前先用报纸包起来，既可保湿，又可避免过于潮湿而腐烂，然后将根部朝下直立摆放在冰箱蔬果保鲜室储存。西红柿：选择中大型西红柿以果形丰圆且果色绿为佳，若是果色全红者反而失去脆度。中小型西红柿以果形丰圆或长圆，果色鲜红者为佳，黄红者甜度较不够。存放西红柿日夏养花网时需蒂头朝下分开放置，若将西红柿重叠摆放，重叠的部分较快腐烂。小黄瓜：新鲜的小黄瓜有疣状突起，用手去搓会有刺痛感就是新鲜货。若头的部分是软软的，那么里头常常会有小空洞出现，最好不要买。小黄瓜在常温下会慢慢变干。冷藏保存前，必须先将小黄瓜外表水分擦干，放入密封保鲜袋中，袋口封好后冷藏即可。苦瓜：选择苦瓜时以其瓜体硬实、具重量感、表皮亮丽晶莹，且表面疣状物愈大愈好，这样苦瓜就没那么苦www.rixia.cc。如果瓜体内侧呈现红色，则www.rixia.cc表示瓜体过熟。苦瓜的追熟作用相当快，不耐保存，置于冰箱存放也不宜超过2天。香菇：菇伞的部分肉厚有弹性，而且没有斑纹，呈现鲜嫩的茶褐色。刚采收

2,3天

可以

3天！！

可以