普洱茶，菊花，枸杞，蜂蜜可以一起泡茶喝吗？可以减肥吗？饭后多长时间能喝？

2022-06-09 02:27:01 分类：养花问答来源: 日夏养花网作者: 网络整理阅读：72

夏天到了想喝普洱茶减肥又怕上火，那么菊花普洱茶可以减肥吗?

喝普洱茶的确能减肥，我已经竖持喝了好几年了，开始只是因为普洱茶可以解渴，喝了一年www.rixia.cc左右，发现自己瘦了好几斤，所以就坚持每天都喝，现在已经瘦了几十斤，从一个小胖妹，变成一个小美女了。我会每天变换着口味喝，冰镇、加奶、加菊花、加枸杞、加蜂蜜、加柠檬、加陈皮、加日夏养花网花茶，我时我还放水果。不用的搭配，有不同的功效，但都一样可以减肥，这样减肥之余还可以养生。如果大家想知道我是怎样搭配着普洱茶来喝的话，可以加我的QQ，大家探讨一下

蜂蜜加普洱茶可以减肥么？

使用方法。rnrn千万不要复制，也不要粘贴什么网址！

普洱的减肥功效尽人皆知，但是我同学也天天喝普洱没见减肥，日夏养花网经过实验最好的方法还是这样搭配

早餐以面食为主，少量就可以了。然后以普洱配蜂蜜。。少量。。一般早餐这样就可以了

午餐以蛋白质食物或者青菜为主。饭前10分钟饮用普洱茶少许。。饭后半小时后方可饮用普洱茶。。

下午如果额了可以吃些水果，或者红枣配普洱茶

晚餐餐前日夏养花网10分钟饮用少量普洱茶，饭后最好不要饮用，特别是睡眠质量不好的人

晚餐可吃少量的鸡蛋。。青菜。。水果。。

晚餐对减肥是最有效的一餐吧个人认为。。

具体怎么来安排还是自己根据自己的条件来安排吧

这里给出一点建议。。

普洱茶单独可以减肥蜂蜜分很多种主要是看它是热性的还是阴性的只是蜂蜜每天最多一杯多喝绝对会胖

蜂蜜和茶叶在一起会引起铁njefs沉淀，我有一次在网上见过，上网搜查蜂蜜的内容，蜂蜜如何喝？什么蜂蜜好？大概会有结果，还是各自小心食用为妙。

我们家是养蜂的，我觉得坚持每天喝蜂蜜水，再每天排一次，身体素质会好很多，所以，蜂蜜本身就是有效于减肥养身的。
在蜂蜜中加入普洱茶，我还没怎么听说过，茶和蜂蜜，最好不要冲在一起吧！

普洱不要和蜂蜜一起喝那样对身体不好