山药 是什么?
山药是什么?
(刘玉亭、李志亮)
山药〔Dioscorea opposita Thunb(D.batatas Decne)〕 又名怀山药,为薯蓣科多年生缠绕草本。主产河南、山西、河北、陕西等省;山东、河北、浙江、湖南、四川、云南、贵州、广西等省区亦有栽培。以块茎入药。块茎中含皂甙、甘露聚糖、植酸、尿囊素、胆碱、多巴胺、山药素I、精氨酸、淀粉酶、蛋白质、脂肪、淀粉及碘质等。味甘,性平。在健脾止泻,补肺益肾的功能。用于脾虚久泻,慢性肠炎,肺虚咳喘,慢性肾炎,糖尿病,遗精,遗尿,白带等症。
一、形态特征
块茎直生,肉质肥厚,略带圆柱形,长可达1m,外皮灰褐色,生多数须根,断面白色,带粘性。茎略带紫色。叶对生或三叶轮生;叶呈卵状三角形,边缘3浅裂至3深裂,叶腋内常有珠芽。花单性,雌雄异株,雄花序为长穗状,雌花序1—3个生于叶腋;花乳白色,花被6片;雄花有6个雄蕊;雌花花柱3,柱头2歧。蒴果具3棱,扁圆形或圆形。种子具膜质翅(图14—17)。
图14—17 山药形态图
1.雄花枝 2.雄花 3.零余子着生情况 4.茎下部叶 5.茎上部叶 6.块茎二、生物学特性
(一)生长发育
山药在地温达到13℃以上时,才能发芽出苗。以龙头作种,栽后先生芽后生根;零余子(山药豆)栽种,先生根后生芽。幼苗在适宜的土壤湿度条件下,才能正常生长。7月上旬至8月上旬,先后于叶腋间生有气生块茎(零余子)。8月中旬至9月下旬为地下块茎迅速生长发育时期,肥、水条件必须满足其需要,才能获得高产。
(二)对环境条件的要求
山药对气候条件要求不严,喜温暖,也耐寒。凡向阳温暖的平原或丘陵地区,均能生长良好。四川在海拔1600m山地栽种,仍能正常生长并获得中等产量。由于山药是一种深根性植物,要求土壤深厚,排水良好、疏松肥沃的砂质壤土。土壤酸碱度以中性为最好,pH6.5—7.5的土壤均可种植,过碱土壤山药块茎不能充分向下生长;过酸土壤易生支根和根瘤。土壤质地过于粘重或过砂以及低洼地均不宜栽培。山药吸肥力强,一般不宜连作。有线虫病的土地,也不宜栽种。
三、栽培技术
(一)类型
山药的栽培类型较多,主产区河南有太谷、铁棍、大白皮、小白皮等,其中太谷山药产量高,块茎粗而短,含水量大,折干率低(6—7∶1);铁棍山药产量稍低质量较好,折干率高(3—4∶1)。其他各地栽培的山药,多属主产区的栽培类型。
(二)选地与整地
应选土层深厚、疏松肥沃、向阳、排水流畅、酸碱适当的砂质壤土为好。
山药块根入土较深,有的可达1m,故土地需要深耕。冬季深耕土地,翌年下种前施基肥,亩施厩肥、堆肥等约5000kg,均撒地面,再细翻土,深约50cm,然后耙平。南方因雨水较多,于栽种前开宽1.3m高畦,以利排水;北方雨水少,在栽种时,每栽完4—5行之后,随即造成10—15cm高的畦埂,以便灌水。此外,在北方亦有采用垄栽的。
(三)繁殖方法
山药的繁殖方法有两种,一是用龙头(芦头)繁殖,二是用零余子(山药豆)繁殖。
1.龙头繁殖
龙头即块茎上端有芽的1节。在收获山药时,选择颈短、粗壮、无分歧和无病虫害的山药,将上端有芽的1节取下,长17—20cm作种(即龙头)。龙头收后到第二年栽种相隔约半年,故必须妥为贮藏,以免腐烂。南方在龙头收后,放室内通风处晾6—7天;北方可白天放在室外高粱秸笆上晒4—5天;使表面水分蒸发,断面愈合,然后放入地窖内(北方)或放在干燥的屋角(南方);一层龙头一层稍湿润的河沙,约2—3层,上盖草防冻保湿。贮藏期间常检查,若沙过干过湿则应及时调换,直至栽种时取出作种。
龙头是山药大田生产上的主要繁殖材料。每株山药每年只生成一个龙头,还有各种损耗,因此,龙头数量逐年减少。龙头在栽培中逐年变细变长,产量下降,不宜再作繁殖材料,需用零余子繁殖的龙头来更换。
2.零余子繁殖
收获前将散落在田间的零余子收集粒选后,装在木桶或竹篓内贮藏。南方3月(北方4月)播种,播前在整好的土地上造畦,南方开1.3m宽的高畦,北方打埂作畦。在畦上开沟,沟心距20—27cm,深5—7cm,按株距3—5cm播零余子1粒,播后施以人畜肥及草木灰,然后覆土与畦面平,稍加镇压。
播后15—20天出苗。幼苗出土后,注意勤除草,浅中耕,施肥2—3次。干旱时浇水。10月下旬苗枯时,收集零余子后割去蔓茎,挖出根部(称栽子),将挖出的栽子进行株选贮藏(方法同龙头);南方也可不挖出,留在土中,到第二年栽种前挖出作种。
用零余子培育成的栽子,其质量的好坏与零余子大小有关,用大零余子培育出的栽子大,成栽率高;用小零余子培育出的栽子也小,成栽率低(表14—30)。故应选用较大的零余子作种。
表14—30 零余子大小对培育栽子产量的影响
零余子培育出的栽子(栽后第二年即为龙头)在大田栽培中,第1—2年产量较高,以后逐年下降,至第4—5年必须全部更换,故零余子培育出的栽子在生产上只能使用4—5年。
不同的繁殖材料与山药产量的关系密切。利用栽子作种的产量较用龙头作种的产量高(表14—35);用大栽子作种较用中、小栽子的产量高(表14—31);用粗壮龙头作种较用细弱龙头作种的产量高(表14—32)。
表14—31 栽子大小对山药产量的影响
表14—32 龙头粗细对山药产量的影响
表14—35 设立支柱与蔓茎伏地的产量比较
(三)栽种
南方3月,北方4月上、中旬栽种。栽种前先在畦上开沟,沟心距30cm,沟深7cm;然后将栽子或龙头平卧放入沟中,芽口距离20cm,每沟最后一个的芽口应回头倒放,使与前一个平行而头尾各在一端(图14—18)。栽后,每亩用人畜粪尿约1600kg施入沟中,随即覆土与畦面相平。
图14—18 山药栽种方法示意图
山药适当密植可以提高产量(表14—33),有的地区产量不高,主要原因之一是栽种密度不够。
表14—33 栽培密度对山药产量的影响
(四)田间管理
1.中耕除草施肥
苗高30cm左右进行中耕除草。于行间浅锄,注意勿伤栽种与折断茎蔓,并重施一次追肥,亩施人畜粪水2500—3000kg。此后如有杂草可拔除,因茎蔓封畦,不宜再行中耕。如有可能,最好再施一次追肥。因山药喜肥,适当增施肥料是山药增产的重要措施(表14—34)。
表14—34 增施肥料的增产效果
2.设立支柱
在第一次中耕除草施肥之后,于每株旁插一支柱,南方用小竹子、小树条;北方用秫秸等,长度2m左右。相邻两行的4根支柱顶端捆在一起,以防被风吹倒。同时应将茎蔓引上支柱。据试验观察,凡不设立支柱任其蔓茎伏地生长的,则茎蔓相互缠绕重叠,通风透光差,下部叶片大部脱落,大大减少了光合作用的绿色面积,因而严重影响生长,单产较低(表14—35)。
3.灌溉排水
山药在发芽初期及7—9月生长旺盛期,应保持一定的土壤湿度方能生长良好。北方雨水少,土干,栽种后应浇1次水,以利出苗。生长期中若土壤干燥,块茎扁平瘦小,产量低,质www.rixia.cc量差;土壤湿度过大也影响块茎生长,甚至发病死亡。
(五)病虫害及其防治
1.炭疽病
(Gloeosporium pestis Massee)
为害茎叶。罹病叶片有褐色略下陷的病斑,并具有不规则轮纹。雨季为害严重。防治方法:清除残株病叶,集中烧毁;移栽前栽种可用1∶1∶150—200倍的波尔多液浸种栽5—10分钟;发病期喷洒65%代森锌500倍液或退菌特800—1000倍液。
2.褐斑病
(Cylindrosporium dioscoreae Miyabe et Ito.)
被害叶片,叶面病斑褐色,呈不规则形,后期病斑穿孔。本病在多雨季节为害严重。防治方法:清洁田园,处理残株病叶;轮作;发病期可用50%瑞毒霉1000倍液喷雾防治。
3.蓼叶蜂
(Blennocampa sp.)
幼虫灰黑色,是为害山药的一种专食性害虫,5—9月密集在山药的叶背,取食叶片,将全株叶片大部吃光,对产量影响很大。防治方法:幼龄期用90%敌百虫1000倍液喷雾。
四、采收与加工
(一)收获
栽种当年10月地上部分枯死时,即可收日夏养花网获。先将支柱连茎蔓一齐拔起,摇落蔓茎上的零余子,并将落在地上的零余子收集。从畦的一端开始,先挖深沟并依次细心挖出山药块茎,严防挖断;还应注意保护龙头不受损伤。挖后,就地将作种用的龙头掰下,分别运回。如雨水调顺,每亩可收零余子250—500kg、鲜山药1200—2200kg。
(二)加工
块茎运回后,应及时加工。洗净块茎,泡在水中,用竹刀或玻璃片刮去外皮。刮皮后随即放入熏灶,用硫磺熏蒸,每100kg鲜山药用硫磺0.5kg,熏20—30小时,当块茎变软后,取出晒或炕至全干,即为毛条。烘干时要控制温度不能过高,以40—50℃为宜,以免烘焦或空心。南方雨水多,土壤湿度大,块茎含水量高,折干率低,一般6kg鲜山药加工干燥后可得毛条1kg;北方3—4kg鲜山药可得1kg毛条。一般亩产毛条200—250kg。高产者可达350—400kg。
产品质量要求质坚、色白、粉足、干燥。
山药有什么作用?
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什么是山药?
山药又名生山药、淮山药、怀山药。为薯蓣科多年生蔓生草本植物薯蓣的根茎。主产于河南,习称怀山药。河北、陕西、江西、广东等地亦产。
药材识别
毛山药(毛条)略呈圆柱形,弯曲而稍扁,长15~30cm,直径1.5~6cm。表面黄白色或棕黄色,未去净外皮则显浅棕色斑点或须根痕,有纵沟与纵皱纹,两头不整齐。质脆易断,断面白色,颗粒状,粉性。味淡,微酸,嚼之发粘。
光山药(光条)圆柱形,两端平齐,长9~18cm,直径1.5~3cm。粗细均匀,挺直。全体洁白(陈久者显灰黄色),光滑圆润。粉性足。质脆易断,断面白色,颗粒状,粉性。味淡,微酸,嚼之发粘。
均以条粗、质坚实、粉性足、色洁白者为佳。未去外皮、质松、色棕黄者不宜入药。
山药的为何物,建议参考如下
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山药是什么东西?
听说能煮粥,养胃的rn怎么煮?要放什么调料吗种 名: 薯蓣
学 名: Dioscorea opposita
别 名: 山药、怀山药
科: 薯蓣科
属: 薯蓣属
产地分布
分布于我国华北、西北及长江流域各省区。
形态特征
根茎粗,直生,长可达1米。叶互生,至中部以上对生,罕或3枚轮生,叶腋间常生珠芽(零余子),叶片形状多变化,三角状卵形至三角状广卵形,常3浅裂至深裂。花雌雄异株,极小,绿白色,均成穗状,雄花序直立,雌花序下生。蒴果有3翅。
生长习性
耐寒,喜光。宜在排水良好、疏松肥沃的壤土中生长。忌水涝。地下茎为圆柱形,肉质,肥厚。茎圆柱形,叶腋间着生卵形珠芽。叶片三角状卵形至三角状广卵形,基部戟状心形。雄花序穗状,不下垂,长轴多数成曲折状,雄花近于无柄,苞片三角状卵形,短于花被,花被片6,卵形,雄蕊6,发育;雌花序与雄花序相似,子房柱头3裂。蒴果有3翅,果翅长几等于宽,有短柄,每室有种子2枚,着生中央;种子卵圆形,四周有栗壳色薄翅,翅宽约6毫米,四周不等宽。花期6—8月,果期8—10月。
园林用途
薯蓣在园林中可作为攀援栅栏的垂直绿化材料。块茎常作蔬菜食用。块茎(山药)及珠芽(零余子)可供药用,能健脾。
繁殖培育
用播种、分植珠芽或块茎(分切成4-7厘米长的小段)繁
栽培技术:
品种选择
目前主要种植的山药品种有细毛长山药、二毛山药和日本“大和芋”山药等品种。细毛长山药和二毛山药都属于普通山药长柱变种。日本山药是一个适应性强、品质好、抗病性强、产量高、有发展前途的品种。彭军田就是选用的日本“大和芋”山药品种。
选地开沟整畦
山药的种植应尽量避免重茬,一般隔三年轮作一次,并忌种花生、红芋茬。要选择土层深厚疏松肥沃的地块为好,要求上下土质一致,如下层有粘重土层和白沙岗土层,打沟时应彻底打碎,至少1~1.2米土层内不能有粘土、土沙粒等夹层。否则会影响块茎的外观,对品质也有影响。土壤以中性为宜,目前开沟一般都采用机械开沟。山药栽培以南北方向为宜,可采取双行种植或单行种植(根据个别地块需东西种植时你可采取行距加宽),双行种植时,大行距1.7~1.8米,小行距(沟内两趟山药的行距)40厘米,株距在20~25厘米,沟深85~100厘米,沟宽70厘米。整地整畦时要整平,预防浇水时浇不均匀。此外,还要做好排水设计,确保田间畦内无积水。单行种植时行距80~100厘米,沟宽30厘米,沟深90~100厘米,株距20~25厘米。
适期播种
大棚山药一般都在元旦左右开始种植,一般要求地表5厘米地温稳定超过9~10℃。播种前把山药苗晾晒一下,这样可以活化种薯,又能起到杀菌、出芽率高的作用。若用山药茎块切断做种薯,可在切口处及时用石灰粉沾好,起到消毒作用。在下种时要做到有芽的一块下,大小一般大的一块下,这样芽会出的齐,另外,还要用500倍的多菌灵、1000倍的粉锈宁、72%的百菌清1000倍浸种3~5分钟,晾干后即可播种。
山药以有机肥(如腐熟的饼肥、鸡粪、鸭粪或人畜粪等)为主,无机肥为辅,用量一般每亩可施2000~4000公斤,外加高钾复合肥40~60公斤,或用山药专用生物有机肥200~300公斤,与土充分混合均匀,以防烧苗。
田间管理
1、浅追肥。如果基肥施用较多,则少追肥或者不追肥,为确保山药高产,一般追施2~3次,在地上植株长到1米左右时追施一次高氮复合肥,以后每隔一星期左右追施一次,3次即可。山药膨大期以磷钾含量较高的多元素复合肥为主(山药对氮、磷、钾的需求比例是1.5:2:5),每亩30公斤左右,最好采取冲施的方法。生长后期可叶面喷施0.2%磷酸二氢钾和1%尿素,防早衰。尤其需要注意的是,山药的吸收根系分布浅,发生早,呈水平方向伸展,施肥时应施入浅土层以供山药根系吸收。
2、架要牢。插架及除草山药在播种后盖上6~10厘米浮土,浇后用“山药专用除草剂”150~200克对水100公斤均匀喷洒,再盖地膜、出苗后及时搭架,架高在2米左右,正面呈“人”字型,侧面斜向交叉,隔7~8米用粗竹竿或木棒加固,总之一定搭牢,以防歪倒。
3、巧浇水。山药怕涝也不宜太旱,若太旱会严重影响山药的膨大,特别是在块茎膨大期,时间约在4月中旬至5月下旬,这期间一般10天左右浇一次透水,5月下旬以后浇水要根据土壤湿度适当浇水。
4、病虫害防治要跟上。病虫害在重茬地块发病较重,头一年种植的地块发病较轻,在山药蔓上架后,开始喷药防治。
山药的主要病害为炭疽病,属于真菌性病害,老百姓称落叶病,表现初期叶片发黄,叶片出现小斑点,最后茎枯叶落,此病以防为主,做好轮作换茬,选用无病种薯,播种前用25%多菌灵粉剂500倍浸种25~30分钟进行种薯消毒,栽培后加强田间管理,增强植株抗病性。
一般可在发病初期用70%代森锰锌500~600倍液、50%甲基托布津700~800倍液交替喷雾,发病重时可用日本“大和芋”山药专用配方农药,发病初期隔7~10天进行喷雾,一般连续喷施2~3次即可。
收获
正常露地山药的收获期很长,从8月20日到第二年的4、5月份,山药在地下不腐烂,不变质,一般霜降前后为集中收获期,以供春节市场。但是大棚山药就不同,由于收获时间在6月20日左右,山药本身淀粉含量少,水分含量高,因此不耐长时间贮存,大棚山药应在收获后及时销售。另外,由于种植规模等因素,大棚山药现在多采用人工采挖,因山药皮很薄,在挖山药时要防止机械损伤,山药带泥包皮堆放,以待销售。
释名: 薯,土薯、山薯、山芋、山药、玉延。
气味: (根)甘、温、平、无毒。
主治: 1、心腹虚胀,手足厥逆,不思饮食。用薯蓣半生半炒为末。每服二钱,米汤关定。一天服二次。
2、禁口痢。治方同上。
3、小便数多。用薯蓣(矾水煮过)、白茯苓,等分为末。每服二钱,水送下。
4、痰风喘急。用生薯蓣(捣烂)半碗,加甘蔗汁半碗,和匀,一次饮服。
5、脾胃虚弱,不思饮食。用薯蓣、白术各一两,人参七钱半,共研为末,加水和糊做成丸子,如小豆大。每服四十至五十丸,米汤送下。
6、湿热虚泄。用薯蓣、苍术等分,加饭做成丸子米汤送服。
7、肿毒初起。用带泥的薯蓣、蓖麻子、糯米等分,水泡过,研细敷涂即散。
8、手足冻疮。有薯蓣一截,磨泥敷上。
根茎入药,滋养强壮,治脾胃亏虚等,也可作副食品和酿酒原料。
盾叶薯蓣,为薯蓣科植物,根茎横生,形似生姜,又称黄姜。以根部入药。
盾叶薯蓣的根茎主要用于提取薯蓣皂素,薯蓣皂素为合成肾上腺皮质激素药物的良好原料。现在国际国内用薯蓣皂素为原料生产60至70种甾体激素药,广泛用于治疗癌症,心脑血管疾病,呼吸道疾病,避孕药物等方面。
营养分析
1.健脾益胃、助消化:
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症;
2.滋肾益精:
山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之;
3.益肺止咳:
山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症;
4.降低血糖:
山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品;
5.延年益寿:
山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效;
6.抗肝昏迷
近年研究发现山药具有镇静作用,可来抗肝昏迷。
相关人群
一般人群均可食用。
1.适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者;
2.山药有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食山药。
食物相克
山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
制作指导
1.山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑。
2.新鲜山药切开时会有黏液,极易滑刀伤手,可以先用清水加少许醋洗,这样可减少黏液。
3.山药质地细腻,味道香甜,不过,山药皮容易导致皮肤过敏,所以最好用削皮的方式,并且削完山药的手不要乱碰,马上多洗几遍手,要不然就会抓哪儿哪儿痒。
4.好的山药外皮无伤,带黏液,断层雪白,黏液多,水分少。皮可鲜炒,或晒干煎汤、煮粥。去皮食用,以免产生麻、刺等异常口感。
5.山药鲜品多用于虚劳咳嗽及消渴病,炒熟食用治脾胃、肾气亏虚。
食疗作用
山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻;
具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效;
主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。
其他相关
《本草纲目》概括五大功用“益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润皮”山药煮粥或者用冰糖煨熟后服用,对身体差、肠炎、肾亏等慢性病均有疗效。
1.补益脾胃:治疗脾胃虚弱、泄泻、体倦、食少、虚汗。
2.益肺滋肾:本品不寒不燥,味甘质润,可治疗肺肾虚损的消渴、遗精、带下等病证。
山药[Dioscorea opposita Thunb(D.batatas.Decne]又名怀山药,为薯蓣科多年生缠绕草本。以块根入药。主产河南、山西、陕西等省;山东、河北、浙江、湖南、四川、云南、贵州、广西等地亦有栽培。块茎中含皂甙、甘露聚糖、植酸、尿囊素、胆碱、多巴胺、山药素I、精氨酸、淀粉酶、蛋白质、脂肪、淀粉及碘质等。味甘,性平。有健脾止泻、补肺益肾的功能。用于脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性肾炎、糠尿病、遗精、白带等症。
煮粥的时候放一些就可以.吃涮锅也可以煮!
山药原名薯蓣
是薯蓣科植物薯蓣的块根。长圆柱形,外皮棕褐色,有须根,去掉须根外皮光滑,这段面白色,鲜时发黏,干燥后呈粉性,口尝微甜。因为避两个皇帝的名讳改名为山药。以河南省产的质优,河南古称怀庆府,所以也叫怀山药,有一种铁棍山药是怀山药中的优质品,市场上曾消失多年,近些年又开始恢复供应。
有一种偏平状的,须根痕突起明显,一段成手掌样的不是山药,而是同科植物参薯,有些地区叫脚板薯,不做药用。
山药健脾养胃 能保护宝宝肠胃健康配上好吃的水果泥
请问山药是什么东西
食用山药一般无明显禁忌症,但因其有收敛作用,所以患感冒、大便燥结者及肠胃积滞者忌用。
很多人不了解山http://www.rixia.cc药,什么是山药?
山药又叫淮山药、怀山药、薯蓣、山芋、白苕等,在我国已有两千多年的栽培历史。山药有很高的营养价值,富含很多的营养物质。山药不仅有健脾益胃助消化、滋肾益精、益肺止咳等功效,此外还能预防心血管病、延年益寿、抗肝昏迷、减肥健美等作用,具有很好的食疗作用。
山药是一种营养丰富的药食同源食物,有很多品种,如铁棍山药、麻山药、灵芝山药、小白嘴山药、细毛山药、大和长芋山药、淮山药、水山药、牛腿山药等。不同品种的山药,分布地区也不同,其中大和长芋山药在江苏徐州栽种较多,www.rixia.cc小白嘴山药在河北地区栽培较多,牛腿山药则主要分布在山东。
“山药”的得名,是因两犯帝讳的缘故。据李时珍《本草纲目》记载,唐代宗时期,因代宗名李豫,“豫”、“蓣”同音,山药第一次犯帝讳,薯蓣改名“薯药”。到了宋朝英宗时期,英宗名赵曙,“曙”、“薯”同音,山药第二次犯讳,于是,又将“薯药”改名为“山药”。一直沿用至今。
山药具有很好的保健功效,是民间补http://www.rixia.cc虚佳品,但是吃山药也有禁忌,那么山药和什么不能一起吃呢?不能和山药一起吃的食物有甘遂、碱性药物、虾、猪肝……药,冬季采挖,它是个直筒子,要很小心的深挖,才能挖出完整细长的一条条山药,采挖后去根头、去皮,趁鲜切片,干燥。能挨过冬季的植物,都是不怕寒冷的,吃进肚子里,是补益身体的。药味甘、性平,归脾、肺、肾经。
能益气养阴,补脾肺肾,涩精止带。补脾肺肾(请问这是成语吗?),意思就是补脾、润肺、滋肾阴。脾胃不好时,山药和茯苓、党参一起用;肺虚久咳时,山药和太子参、沙参一起用;夜尿频多,可以用六味地黄丸,这里面就有山药。
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