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山药排骨汤里可以加桂圆吗

2022-07-12 23:38:36 分类:养花问答 来源: 日夏养花网 作者: 网络整理 阅读:81

墨鱼山药桂圆红枣排骨汤

墨鱼山药桂圆红枣排骨汤
是可以的。
如若这样的话,用党参,红枣,枸杞,加排骨,墨鱼,加清水沌,可养血。

排骨山药红枣枸杞干龙眼怎么煲汤


砂锅
煲汤之前
先把
排骨
焯两遍,这样会干净些,然后大火烧开,转小火慢炖
一个小时
以上,加两滴
白醋
,会使钙质更好的融入到汤里,煲汤还是时间久一点好。
山药打皮时
那个粘液要注意
不要站到
皮肤日夏养花网
上,会很痒的,切
滚刀块

凉水
里备用,等排骨炖一个小时www.rixia.cc后再放到砂锅里,
加点
盐,不要放
味精
,因为
盐和肉
就会合成
谷氨酸钠
了,同事加
大枣

龙眼干

枸杞
,再20分钟后就可以了。
哈哈,挺会补的嘛!
排骨先下锅炖20分钟后,再下山药枸杞龙眼约15分钟后停火。

山药汤可以放什么

山药汤是以山药作为主料,配以其它中药等为辅料蒸煮而成,具有补中益气等功效的一种食疗饮品。www.rixia.cc

做法

功效: 补中益气,温养肌肉。

来源: 营养滋补养生食谱

出处: 中华药汤谱

简介

用 料 鸡皮糙山药250克。

制 法 取鲜山药为食料,或用250克山药煎汤代茶。其特点是补而不腻,香而不燥。

用 法 长期服用,也可以加入黄芪、花粉、麦冬、生地等煎汤饮用,并食其肉,或者用山药100克,煨猪胰脏1只,饮汤食山药。

注 释 中国名为山药植物很多,红薯有人呼山药,土豆有人叫山药或山药蛋。此处的山药,指可食可药的白山药,医书上称它怀山药或淮山药。性味甘平,补脾胃、益肺肾。近代名医张锡纯《医学衷中参西录》医方选辑

排骨山药汤

原料:山药 一根(如果爱吃,多了无碍);

排骨 2~3块;

香菇(最好是干香菇泡发)2~3枚,大枣4颗,枸杞10克(十几粒 吧)

盐、香菇精等调料;

工序:

1. 先用小锅将排骨入冷水煮开后,用冷水快速冲洗(既将肉中血沫冲洗干净,又可以使肉表面迅速冷却后保持鲜嫩);

2. 将洗好的排骨放入汤煲中,加适量水(以个人需要定量),放入香菇、枣、枸杞,高火烧开后,小火煲2个小时;

3. 将山药去皮切块,放入已炖好的上述汤中,继续煲40分钟(先高火烧开,再小火煲),加盐及香菇精(爱好者亦可加入适量胡椒粉),煲20分钟后即可出锅。

成品形象:汤呈琥珀色,纯香可口,排骨肉质滑烂,山药绵软微甜,是春季进补的上好老汤。 药膳配方:淮山药150克、枸杞25克、芡实50克、猪腰4只、生姜5片。

制作方法:将猪腰剖开,切去白膜,清水冲洗,除去尿味。淮山药、构把、芡实洗净与切好的猪腰一同放人锅中,加水适量,大火烫滚后,改慢火煲2小时,汤成即可。

用法:1日2次,早晚分服。

食用功效:补肾止带。适用于带下病,及带下赤白,质稍粘无臭,头昏目眩,五心烦热,失眠多梦,舌红少苔,脉细略数等症状。

排骨山药汤

原料:

排骨、山药、葱姜、料酒、草果1个、桂皮1小块、香片1片、枣4颗、山楂4片、菊花5朵。

做法:

各处家乡排骨山药汤

1、排骨放入凉水烧开后焯一下,用热水洗净;

2、排骨加热水,放入葱姜、料酒、草果1日夏养花网个、桂皮1小块、香片1片、枣4颗、山楂4片、菊花5、6个炖2小时;

3、山药洗净切滚刀块,放入,炖20分钟后出锅加盐、香菜、香葱末调味。

红枣山药汤

材料:红枣10粒,山药300克左右,桂圆肉若干,白砂糖。

精选红枣

功效:红枣补血益气,山药健脾保胃,这两者美容的佳品再加上超级润补的桂圆,真是好喝又养颜,是冬天的美容滋补好靓汤。

做法:将洗干净的红枣提前泡软,山药去皮后切成小块,然后把二者一起放进水中烧开,直到煮的软烂为止。这时,再向锅中加入桂圆肉和半勺砂糖。煮开,待桂圆肉软http://www.rixia.cc烂后即可关火食用。

乌鸡山药汤

美食原料

主料:乌鸡一只 山药200g

配料:枸杞大枣 花椒 葱 姜

制作步骤

滋补乌鸡山药汤

1、乌鸡去内脏后洗净备用。山药打皮切块,用清水泡着,以免变色。枸杞洗净备用。葱切段,姜切片。

2、砂锅(我家的锅是紫砂电锅)中倒入足量水,放入乌鸡,煮沸后,撇去浮沫。

3、放入枸杞、大枣、花椒、葱、姜,转文火煲2个小时。

4、后加入山药,适量盐调味即可。

夏季和莲总是能联系在一起,而夏季吃莲子更是惬意而养生的事。今天这碗莲子山药汤不好美味还可以帮你消暑!学起来吧!

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