血压有点高,吃三七、喝醋可以降血压吗?
血压有点高,吃三七粉可以降血压吗?
您好!
建议非药物治疗,就是生活方式的控制。
应注意清淡饮食,多吃苹果、鲜枣、橘子、西红柿、萝卜汁、土豆、甘薯、草莓、菠萝等,早餐喝点酸奶有助于降低血压。
少吃高热量、刺激性的食物,因为刺激性的食物容易引起神经亢奋,对自已的情绪没办法掌控,尤其是燥热性体质的人,烤炸或辛热的食物应尽量避免。
盐控制在每天6—8克,少吃油脂,特别是动物性的脂肪,少食多餐。
平日增加活动量,尽量将体重控制在正常范围内,避免过于激动,保持安静的环境及愉悦的心情。
希望我的回答给您带来帮助,祝您健康快乐!
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应注意清淡饮食,多吃苹果、鲜枣、橘子、西红柿、萝卜汁、土豆、甘薯、草莓、菠萝等,早餐喝点酸奶有助于降低血压。
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盐控制在每天6—8克,少吃油脂,特别是动物性的脂肪,少食多餐。
平日增加活动量,尽量将体重控制在正常范围内,避免过于激动,保持安静的环境及愉悦的心情。
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陈醋泡三七粉能降血压吗
这样可以将血压,
听说喝醋泡的鸡蛋可以降血压,三七粉也可以降三高,不知这两样是否能一起喝?
中医食疗法历史悠久,源 远流长,是中医药宝库中闪光www.rixia.cc的瑰宝之一。祖国传统的醋蛋液配方广泛应用,使全国一日夏养花网批被病魔折磨得痛苦不堪 的人,起死回生 ,恢复了健康。醋蛋疗法象磁石吸引frsSbClog了成千上万的病人和健康人frsSbClog。
血压有时偏高,吃三七粉有效吗
三七粉活血化http://www.rixia.cc瘀,降血压血脂,清理血管,三七对心脑血管疾病有疗效,望采纳!
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