白苏麻的功效与作用
苏麻子百合炖鸭子功效
苏麻子百合炖鸭子功效食用价值
补肾养血 滋阴润燥
健脾益胃助消化 滋肾益精 降低血糖 延年益寿
增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠
明目 提高机体免疫力 保护肝脏 降三高
补肾养血 滋阴润燥
健脾益胃助消化 滋肾益精 降低血糖 延年益寿
增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠
明目 提高机体免疫力 保护肝脏 降三高
养生佳品
苏麻籽怎么吃最有营养
苏麻老鸭汤
苏麻在《中国药典》和《中华本草》中又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经。有降气消痰、平喘、润肠的功效,用于痰壅气逆,咳嗽气喘,肠燥便秘。现代医学研究还证实,苏麻含油量及亚麻酸含量都比较高。亚麻酸进入人体后,在酶的作用下可产生EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸)。EPA是人体必需氨基酸,DHA可以促进胎儿大脑发育,促进视网膜光感细胞的成熟。苏麻油不含胆固醇,能维护大脑和神经功能所必需的因子,能抗血栓、降血脂,有预防癌变和抑制肿瘤细胞转移、抑制变态疾病的作用。
鸭子一直被誉为“肉中之王”,其富含的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成份自不必说,由于鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。据《本草纲目》记载:鸭肉“主大补虚劳,最消毒热,利小便,除水肿,消胀满,利脏腑,退疮肿,定惊痫。”
用苏麻与老鸭子一并炖食,不仅汤味鲜美,极富营养,还可起到相辅相承的药理作用。在民间,人们对苏麻老鸭汤喜爱有加,故有诸如清肝火、舒肝理气、通便、治失眠、润肺止咳平喘、养颜的说法。暂且不论这些民间说法是否百分百的准确,依苏麻的生物学成份,仅作为一种食品,经常食之,对人体健康、延年益寿也大有裨益的。
苏麻老鸭汤的做法并不复杂。苏麻籽50克,放铁锅内稍炒至颜色微变,装入干净白色细纱布小袋,扎紧袋口,以免苏麻籽散入汤中。取一只两三年的老鸭,剖洗干净,放开水锅内稍淖一下,捞出沥干水分。沙锅内置清水约三斤,将整只老鸭与苏麻包一www.rixia.cc同放入沙锅内,大火烧开后,慢火煨至老鸭熟烂,出锅前放适量盐及味精即可。
苏麻在《中国药典》和《中华本草》中又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经。有降气消痰、平喘、润肠的功效,用于痰壅气逆,咳嗽气喘,肠燥便秘。现代医学研究还证实,苏麻含油量及亚麻酸含量都比较高。亚麻酸进入人体后,在酶的作用下可产生EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸)。EPA是人体必需氨基酸,DHA可以促进胎儿大脑发育,促进视网膜光感细胞的成熟。苏麻油不含胆固醇,能维护大脑和神经功能所必需的因子,能抗血栓、降血脂,有预防癌变和抑制肿瘤细胞转移、抑制变态疾病的作用。
鸭子一直被誉为“肉中之王”,其富含的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成份自不必说,由于鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。据《本草纲目》记载:鸭肉“主大补虚劳,最消毒热,利小便,除水肿,消胀满,利脏腑,退疮肿,定惊痫。”
用苏麻与老鸭子一并炖食,不仅汤味鲜美,极富营养,还可起到相辅相承的药理作用。在民间,人们对苏麻老鸭汤喜爱有加,故有诸如清肝火、舒肝理气、通便、治失眠、润肺止咳平喘、养颜的说法。暂且不论这些民间说法是否百分百的准确,依苏麻的生物学成份,仅作为一种食品,经常食之,对人体健康、延年益寿也大有裨益的。
苏麻老鸭汤的做法并不复杂。苏麻籽50克,放铁锅内稍炒至颜色微变,装入干净白色细纱布小袋,扎紧袋口,以免苏麻籽散入汤中。取一只两三年的老鸭,剖洗干净,放开水锅内稍淖一下,捞出沥干水分。沙锅内置清水约三斤,将整只老鸭与苏麻包一www.rixia.cc同放入沙锅内,大火烧开后,慢火煨至老鸭熟烂,出锅前放适量盐及味精即可。
苏麻老鸭汤
苏麻在《中国药典》和《中华本草》中又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经。有降气消痰、平喘、润肠的功效,用于痰壅气逆,咳嗽气喘,肠燥便秘。现代医学研究还证实,苏麻含油量及亚麻酸含量都比较高。亚麻酸进入人体后,在酶的作用下可产生EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸)。EPA是人体必需氨基酸,DHA可以促进胎儿大脑发育,促进视网膜光感细胞的成熟。苏麻油不含胆固醇,能维护大脑和神经功能所必需的因子,能抗血栓、降血脂,有预防癌变和抑制肿瘤细胞转移、抑制变态疾病的作用。
鸭子一直被誉为“肉中之王”,其富含的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成份自不必说,由于鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,日夏养花网有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。据《本草纲目》记载:鸭肉“主大补虚劳,最消毒热,利小便,除水肿,消胀满,利脏腑,退疮肿,定惊痫。”
用苏麻与老鸭子一并炖食,不仅汤味鲜美,极富营养,还可起到相辅相承的药理作用。在民间,人们对苏麻老鸭汤喜爱有加,故有诸如清肝火、舒肝理气、通便、治失眠、润肺止咳平喘、养颜的说法。暂且不论这些民间说法是否百分百的准确,依苏麻的生物学成份,仅作为一种食品,经常食之,对人体健康、延年益寿也大有裨益的。
苏麻老鸭汤的做法并不复杂。苏麻籽50克,放铁锅内稍炒至颜色微变,装入干净白色细纱布小袋,扎紧袋口,以免苏麻籽散入汤中。取一只两三年的老鸭,剖洗干净,放开水锅内稍淖一下,捞出沥干水分。沙锅内置清水约三斤,将整只老鸭与苏麻包一同放入沙锅内,大火烧开后,慢火煨至老鸭熟烂,出锅前放适量盐及味精即可。
苏麻在《中国药典》和《中华本草》中又叫紫苏子,性味辛、温,无毒,归肺经、大肠经。有降气消痰、平喘、润肠的功效,用于痰壅气逆,咳嗽气喘,肠燥便秘。现代医学研究还证实,苏麻含油量及亚麻酸含量都比较高。亚麻酸进入人体后,在酶的作用下可产生EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸)。EPA是人体必需氨基酸,DHA可以促进胎儿大脑发育,促进视网膜光感细胞的成熟。苏麻油不含胆固醇,能维护大脑和神经功能所必需的因子,能抗血栓、降血脂,有预防癌变和抑制肿瘤细胞转移、抑制变态疾病的作用。
鸭子一直被誉为“肉中之王”,其富含的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成份自不必说,由于鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,日夏养花网有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。据《本草纲目》记载:鸭肉“主大补虚劳,最消毒热,利小便,除水肿,消胀满,利脏腑,退疮肿,定惊痫。”
用苏麻与老鸭子一并炖食,不仅汤味鲜美,极富营养,还可起到相辅相承的药理作用。在民间,人们对苏麻老鸭汤喜爱有加,故有诸如清肝火、舒肝理气、通便、治失眠、润肺止咳平喘、养颜的说法。暂且不论这些民间说法是否百分百的准确,依苏麻的生物学成份,仅作为一种食品,经常食之,对人体健康、延年益寿也大有裨益的。
苏麻老鸭汤的做法并不复杂。苏麻籽50克,放铁锅内稍炒至颜色微变,装入干净白色细纱布小袋,扎紧袋口,以免苏麻籽散入汤中。取一只两三年的老鸭,剖洗干净,放开水锅内稍淖一下,捞出沥干水分。沙锅内置清水约三斤,将整只老鸭与苏麻包一同放入沙锅内,大火烧开后,慢火煨至老鸭熟烂,出锅前放适量盐及味精即可。
苏麻的功效与作用
苏麻的功效与作用苏麻又名苏籽,在我国有悠久的种植历史。苏麻既是食品又是药品。苏籽含油量及亚麻酸都比较高。生物化学证明亚麻酸进入人体后,在酶的作用下,依次生成EPA、DPA、DHA,由于上述生化过程是不可逆的,由于亚麻酸日夏养花网的抗氧化性比EPA、DHA好,植物油脂不含胆固醇,植物油脂的清香又弥补鱼腥味的不足,医学界认为苏籽油制剂是鱼油制剂的更新换代产品。苏籽油的主要作用有维护大脑和神经功能所必需的因子;能抗血栓降血脂;预防癌变和抑制肿瘤细胞转移;抑制变态性病症;如果长期食用能延年益寿。苏麻油在美容方面可以配制成各种化妆品日夏养花网,可以防止皮肤干燥、粗糙、皲裂和预防皮肤老化,并能改善头皮屑增多,有效防止脱发和促进毛发增长。
主要价日夏养花网值
医用价值
入药部分以茎叶及子实为主,叶为发汗、镇咳、芳香性健胃利尿剂,有镇痛、镇静、解毒作用,治感冒,因鱼蟹中毒之腹痛呕吐者有卓效;梗有平气安胎之功;子能镇咳、祛痰、平喘、发散精神之沉闷。
食用价值
叶可供食用,和肉类煮熟可增加后者的香味。种子榨出的油,名苏子油,可供食用。
工业价值
种子榨出的油有防腐作用,可供工业用。
医用价值
入药部分以茎叶及子实为主,叶为发汗、镇咳、芳香性健胃利尿剂,有镇痛、镇静、解毒作用,治感冒,因鱼蟹中毒之腹痛呕吐者有卓效;梗有平气安胎之功;子能镇咳、祛痰、平喘、发散精神之沉闷。
食用价值
叶可供食用,和肉类煮熟可增加后者的香味。种子榨出的油,名苏子油,可供食用。
工业价值
种子榨出的油有防腐作用,可供工业用。
有保肝护肝的功效
文章标签:
本文标题: 白苏麻的功效与作用
本文地址: http://www.rixia.cc/wenda/233741.html
上一篇:枣树坐果打什么药?
相关推荐