营养素含量。。。 每100 克(g)含有营养: 含量/营养占每日所需%
女 男 18岁~ 孕妇、乳母热量(大卡) 190 GI值 - 蛋白质(克) 22.5 脂肪(克) - 碳水化合物(克) - 胆固醇(毫克) - 膳食纤维(克) - 钙(毫克) - 铁(毫克) - 锌(毫克) - 硒(微克) - 磷(毫克) - 钾(毫克) - 钠(毫克) - 铜(毫克) - 镁(毫克) - 锰(毫克) - 维生素A(微克) - 维生素C(毫克) - 维生素E(毫克) - 胡罗卜素(微克) - 烟酸(毫克) - 视黄醇当量(微克) - 硫胺素(毫克) - 核黄素(毫克) - 详细介绍。。。 http://www.rixia.cc本食物只有热量和蛋白

猪耳朵的软骨能够补充钙质，比较容易被吸收。

吃什么，补什么。

吃什么补什么 ，吃耳可能也补听力吧．
猪耳朵好吃而且猪耳朵又日夏养花网都是软骨很补钙的．

凡是脆骨都是补钙的好食品www.rixia.cc 。只要适量没什么坏处

感觉猪身上都是脂肪的感觉……
但是我很喜欢吃猪耳朵！！！！
再加上我自己做的汁就更好吃啦！

能耳听八方