这白色的丝状物学名为橘络，又叫橘丝、橘筋，其主要成分是纤维素。按照中医的说法可以通经络、行气化痰、清热解毒。说白了就是可以去火。

这橘络除了可以去火之外，经研究发现，其中还含有一种被称为“芦丁”物质，它能使血管保持正常的弹性和韧性，减少血管壁的脆性和渗透性，从而可以防止脑溢血、冠心病等一些心血管疾病的发生。

另外，橘络还具有促进消化、通便的功效。这是由于橘络中含有大量的纤维素，可以促进肠胃的蠕动，对肠胃健康很有好处。

扩展资料：

橘络除了可以和橘子一同吃下外，还可以单吃。吃橘子时将橘络取下来，放到通风干燥处，让它自然风干或者晒干都可以。橘络晒干之后呈淡黄白色，时间长了就变成棕黄色。将橘络积攒下来，在咳嗦、有痰、心胸憋闷时取一小撮，用开水浸泡10分钟左右直接饮用，很有效果的。

另外，再说一下橘子皮。吃完橘子后，橘子皮也可以用来泡水喝，同样具有去火的功效。需要强调的是，将橘子皮晒干，放置1年以上，就成了中药里的陈皮，此时，去火的效果更佳，此外还可以燥湿化痰、降逆止呕、促进消化。

总之，以后再吃橘子的时候最好连同那白色的小丝丝一起吃下吧，不但有营养，还能预防疾病的发生，何乐而不为呢。没事的时候，再用橘子皮泡点水喝，岂不是更好，不浪费又保健。

参考资料：百度百科--橘络

橘子上白色的丝，就是连着橘子皮和橘子果肉的物质，为橘子皮内层筋络，所以被称为橘络、橘丝、橘筋，在食用橘子不需要将这些白丝全部去除掉，是可以直接食用的，而且将其晒干后，还可以作为中药服用，对人体的有很多的好处：

1、预防上火。橘子是一种温性水果，食用之后可能会出现身体上火的情况，而橘子上的白丝具有一定的清火作用，所以将其连着橘子果肉一起食用，有预防上火的作用；

2、促进排便。橘子白丝上含有一定的纤维素，这种物质可以促进肠道的蠕动，加快食物的消化及吸收，进而具有促进排便的作用；

3、食疗作用。橘子上的白丝也可以作为中药服用，有通络理气、活血化瘀等功效日夏养花网，对于慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病、痰滞经络有一定食疗作用，对咳嗽引起的胸肋疼痛有辅助治疗作用；

4、预防脑溢血。橘子上的白丝中含有一种名为“芦丁”的物质，这种物质能让血管保持正常的弹性和密度，减少血管壁的脆性和渗透性，从而有效的预防脑溢血。

扩展资料：

橘子皮和橘肉之间的这层白色的丝络状物质，在中医里被称为“橘络”。橘子皮上的“白丝”含有丰富的黄酮类物质，对身体有好处，剥掉既粘手又麻烦，吃进去也没事，没必要多此一举。

橘络具有通络理气、活血化痰的作用，对慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病有一定的食疗作用，对咳嗽引起的胸胁疼痛还有辅助治疗作用。此外，女性在月经前喝点橘络水能减轻腹痛、腹胀感。

参考资料：橘子 （芸香科柑桔属的一种水果） 百度百科

一个橘子等于五味药 人民网

这白色的丝状物学名为橘络，又叫橘丝、橘筋，其主要成分是纤维素。

橘络被中医当做一种很实用的中草药，《纲目拾遗》记载：“橘络能通经络滞气、脉胀，驱皮里膜外积痰，活血。”

吃橘子时连同橘络一起食用的话，在一定程度上能避免吃橘子上火。其中还含有一种被称为“芦丁”物质，它能使血管保持正常的弹性和韧性，减少血管壁的脆性和渗透性，从而可以防止脑溢血、冠心病等一些心血管疾病的发生。

橘络除了可以和橘子一同吃下外，还可以单吃。吃橘子时将橘络取下来，放到通风干燥处，让它自然风干或者晒干都可以。橘络晒干之后呈淡黄白色，时间长了就变成棕黄色。将橘络积攒下来，在咳嗦、有痰、心胸憋闷时取一小撮，用开水浸泡10分钟左右直接饮用，很有效果的。

参考资料：百度百科-橘络

橘子上白色的丝，就是连着橘子皮和橘子果肉的物质，为橘子皮内层筋络，所以被称为橘络、橘丝、橘筋，在食用橘子不需要将这些白丝全部去除掉，是可以直接食用的，而且将其晒干后，还可以作为中药服用，对人体的有很多的好处。

好处：

1、预防上火 

橘子是一种温性水果，食用之后可能会出现身体上火的情况，而橘子上的白丝具有一定的清火作用，所以将其连着橘子果肉一起食用，有预防上火的作用。

2、 促进排便 

橘子白丝上含有一定的纤维素，这种物质可以促进肠道的蠕动，加快食物的消化及吸收，进而具有促进排便的作用。 

4、食疗作用 

橘子上的白丝还可以作为中药服用，具有通络理气、活血化瘀等功效，对于慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病、痰滞经络有一定食疗作用，对咳嗽引起的胸肋疼痛有辅助治疗作用。

5、预防脑溢血 

橘子上的白丝中含有一种名为“芦丁”的物质，这种物质能让血管保持正常的弹性和密度，减少血管壁的脆性和渗透性，从而有效的预防脑溢血。

扩展资料：

注意事项

1、不宜吃多。橘子是一种温性水果，不适合一次性吃很多，否则吃多了容易引起身体上火，而且橘子带有一定的酸性，吃多了橘子也会对牙齿造成一定的损伤，所以对于正常体质的人群来说，一天吃3个橘子就可以满足人体所需了。

2、空腹不宜吃橘子。橘子中含有多种酸性物质，本身人体在空腹状态时就会分泌大量的胃酸，而这时候再吃橘子更是会对胃部造成一定的刺激，造成胃酸含量增多，引起胃部不适。另外，胃泛酸患者也不宜食用橘子。 

3、经常口干舌燥、咽喉肿痛、上火的人群不适合吃橘子，因为橘子是一种温性水果，这几种体质的人吃了容易加重病症，影响身体的恢复。 

4、橘子日夏养花网不宜与牛奶一起食用。牛奶中的蛋白质易与橘子中的酸性物质结合，在体内生成难以溶解的物质，从而引起消化不良，影响正常的机体代谢，一般吃完橘子1小时后再喝牛奶为好。 

参考资料：百度百科：橘络，百度百科：橘