枸杞与山楂干能同时泡水喝吗？

2022-03-29 01:18:44 分类：养花问答来源: 日夏养花网作者: 网络整理阅读：69

山楂跟枸杞子可以一起泡水喝吗？

山楂跟枸杞子可以一起泡水喝吗？会有副作用吗？好处有什么？

可以的。枸杞明目，山楂健胃消食，外加红枣一起泡水还可以降血压。

枸杞可以明目、清火，没什么副作用，多以白菊花或山楂一起泡。明目，养颜，增强体质。不止泡水喝，还可用于熬粥，炖汤等，都可以放一些枸杞属温性,具有阴阳互补的作用,常喝可延年益寿.是一种人人皆宜的好补品

山楂和枸杞能一起泡水喝吗

能。山楂的功效为消食化积，行气散瘀，临床多用于饮食积滞者；而枸杞子的功效为滋补肝肾，益精明目，临床多用于肝肾阴虚及早衰证。枸杞子能滋肝肾之阴，为平补肾精肝血之品，治疗精血不足所致的视力减退、内障目昏、头晕目眩、腰膝酸软等症。

二者一起泡水喝，可用于治疗肝肾不足，耳鸣耳聋，眼睛干燥等症状，以及健脾养胃有一定的作用，也可以用于脾胃虚弱，食积停滞等引起的脘腹胀满，恶心呕吐，饮食减少等症。

两者合用均可以促进血液循环，降低血脂，降低血压。

枸杞和山楂能一起泡水喝吗

枸杞可以和山楂一起泡水喝。

山楂枸杞茶是将山楂与枸杞同时冲泡的滋补茶。山楂是良性食物，而枸杞是热性食物，两者一起泡水可以中和掉部分凉性，避免伤害肠胃。除此之外，枸杞山楂茶还有以下作用：

一、抗衰老

枸杞与山楂含有丰富的胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，抗氧化作用强。而枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。

二、滋肝补肾

枸杞本身能滋补肝肾、和血润燥，具有保肝、降压、降胆固醇的功效，山楂也有调节血糖和血脂的作用。中医认为，枸杞与山楂泡水最实用的功效就是抗疲劳、降低血压以及降脂护血管。

三、美容养颜

枸杞山楂水还能美容养颜，女性在日常生活中可以适当喝点枸杞山楂茶或枸杞山楂泡水喝，因为枸杞和山楂结合可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，它们含有的维生素E及其它成分还能起到美白作用。

扩展资料：

枸杞山楂水的做法：准备好5-8片新鲜的山楂或是干山楂片和10粒左右的枸杞，将两者洗净后置于杯中，用开水泡15分钟左右即可饮用。

注意：山楂枸杞茶不宜多喝，每天一至两杯足已，否则会有胃酸的现象的出现，导致身体受不了出现腹泻，肠胃功能较弱的人们需要特别注意，每天适量即可。

应该是可以一起吃的，山楂没事，主要是枸杞。对于枸杞的吃法没有特别的讲究，但是需要注意一下几点：
1，必须是比较好点的枸杞，也就是比较urdCAnDi天然的。而日夏养花网不是硫磺熏制或者添加过亚硝酸钠的枸杞，目前市面上这两种枸杞销售量非常大，对人体有害，所以不要吃了为好，吃了还没有没吃的好。这两种处理过的枸杞，一般颜色非常鲜艳。
2，必须要控制用量，个人感觉成人每天大概20粒以内就行了，太多了容易上火，孩子的话10颗粒以内吧。
3，感冒发烧或者身体有炎症的时候，不要吃。
4，尽量不要直接吃，还是泡水喝为好，万一你买到的是不好的枸杞，直接吃危害较大。
宁夏枸杞相对最好，药用价值高。经验，给你推荐两款枸杞吧，淘宝网上卖的宁夏枸杞，如果你自己在宁夏那就不用了。一个是百瑞源枸杞，是个大品牌，枸杞应该是比较纯的宁夏枸杞，价格稍贵，另外一家感觉是农家网上直销枸杞的店，农户直接卖的，销量不大，只卖他们家自己产的，枸杞还算天然，叫农家一品红，你去找找，记得农户多数时间不在线，需要好好联系。
希望对你有帮助，

可以山楂可以开胃消食、活血化瘀，增强人体免疫力，提高抗病能力，同时还能抗衰老，有调节血糖和血脂的作用；而枸杞则有着良好的滋补肝肾、润燥保肝、降压、降低胆固醇的功效，两者搭配成为山楂枸杞茶对抗血压有很好帮助

枸杞和山楂可以一起泡水喝的，最好再放一点冰糖跟红枣。

山楂和枸杞一起泡水喝，男人女人都需要，学会收益一生

山楂枸杞能一起泡水喝吗

可以的
吃山楂注意以下
山楂不能与猪肝同食，山楂富含维生素C，猪肝中富含铜、铁、锌等成分。这些金属离子一旦与维生素C相遇，就会加速金属离子的氧化而破坏原本的营养价值。
山楂不能和牛奶或豆浆同食，山楂柠檬等含酸较多的水果不能和牛奶或豆浆同吃。因为水果中都含有丰富的果酸，与牛奶(豆浆)同吃后，牛奶或豆浆中的蛋白质会与果酸很快结合形成较硬的凝快，消化吸收比较因难，所以应在喝牛奶(豆浆)一小时以后再吃。

山楂和枸杞一起泡水喝，男人女人都需要，学会收益一生