1：奶油蛋糕所含的能量比其他的食物要高，如果吃过多的奶油蛋糕，就可能使摄人的能量超过需要，时间长了有可能导致肥胖；
2：
奶油蛋糕里含有很多的油脂，吃多奶油的话血脂存在增高的风险；
3：奶油蛋糕含有的油脂不是一般的油，里头含有一种叫做人造脂肪的脂肪酸，这种脂肪酸对于血脂的影响和动物脂肪一样，对人的健康危害性比http://www.rixia.cc较大。
如果偶尔吃一会影响不大，如果长吃奶油蛋糕，无论吃奶油还是吃蛋糕都会发胖的。因为蛋糕与奶油都是高热量食品之一，长期食用会诱发肥胖的。吃完奶油蛋糕吃些清淡的食品都可以，例如：新鲜水果、蔬菜、果汁都可以帮助吸收，以免油腻产生呕吐感并且可以适当化解食用奶油蛋糕产生的高热量高蛋白。

蛋糕上面的奶油反式脂肪酸含量超高的，对人体除了供能之外没有任何好处，长期食用的话易长http://www.rixia.cc胖以及引发一些OHqMciZ心脑血管疾病哦
所以女孩子要少吃

没有营养，对身体有坏处。

做蛋糕的“鲜奶油”根本与奶http://www.rixia.cc油无关，它的主要成分是植物奶精，实际上是氢化植物油、淀粉水解物、一些蛋白质成分和其他食品添加剂的混合物。氢化植物油含有“反式脂肪酸”，大量食用对心脏具有一定的危害，这在国际上已经形成共识，所以平时应尽量少吃。

不管是人造植物奶油还是天然动物奶油，脂肪含量都较高，建议适量食用，每周可吃2-3次，一次30克左右即可。

扩展资料

奶油分类：

如今市面上销售的奶油主要分为动物奶油和植物奶油两大类。

动物奶油，也叫淡奶油或稀奶油，是从全脂奶中分离得到的，有着天然的浓郁乳香。在分离过程中，牛奶中的脂肪因为比重的不同，质量轻的脂肪球就会浮在上层，成为奶油。奶油中的脂肪含量仅为全脂牛奶的20%-30%，营养价值介于全脂牛奶和黄油之间，价格较为昂贵。

植物奶油又叫人造奶油、人造黄油、植脂奶油等，常常被作为淡奶油的替代品，它是美国人维益在1945年发明的。

植物奶油多是植物油氢化后，加入人工香料、防腐剂、色素及其他添加剂制成的。若是仔细留意植物奶油的成分标签，则会发现里面没有丝毫乳脂和胆固醇，但是却有反式脂肪酸，摄入过多会导致人胆固醇增高，增加心血管疾病的发病几率。

参考资料来源：人民网-奶油和黄油有什么区别

参考资料来源：人民网-动物奶油、植物奶油，别再傻傻分不清楚

首先蛋糕上的奶油属于垃圾食品，其中含有大量的糖，另外其中含有大量的饱和脂肪，对于现代人的有待改善的高脂肪高糖的饮食结构来说，只能更增加身体的负担，所以常吃肯定是有坏处的。
身体偏瘦，肠道的问题是首先应该解决的。不健康的食品和生活习惯会使很多毒素无法顺利的排出体外，附着在www.rixia.cc肠道中，这样会严重影响肠道对营养的吸收，此外还有可能引起肠道炎症。对身体健康是很大的危害。如果生活习惯不好也很不利于肠道健康。有些生物钟是无法随我们的生活习惯改变的，人体肠道蠕动最活跃的时间是每天早晨的6点到8点，所以尽量不要错过了这个肠道最好的排毒时间，不要因为贪睡而误了自己的身体健康。如果您的情况如上，下面给你几个小建议，能很好的调理一下。在每天的膳食中尽量增加蔬菜和水果的摄入量，其中含有丰富的膳食纤维，能帮助肠道排除毒素。主食尽量吃些粗粮（粗加工的粮食，大米也可以是粗粮，糙米）。减少肉类（四条腿动物）的摄入（减少肠胃的负担）。可以的话每周或者半个月对肠道进行一次排毒，方法如下：一天的食物只能有蔬菜水果，牛奶（不能多于一斤），豆浆，温水。不能有主食，肉此类不含膳食纤维的食物。另外，红薯是很好的排毒食品，应多食用。改变不良的作息时间。
另一个原因是营养吸收了，但是不能运输到细胞处。这样的话就需要适量的运动，促进血液循环，把吸收的营养物质顺利的运送到身体的各个部分。
希望我的回答对您有帮助。

奶油的脂肪含量比牛奶增加了20～25倍，而其余的成分如非脂乳固体（蛋白质、乳糖）及水分都大大降低，是维生素A和维生素D含量很高的调料.奶油较适合缺乏维生素A的人和儿童食用;冠心病、高血压、糖尿病，动脉硬化患者忌食;孕妇和肥胖者尽量少食或不食。

如果是质量合格的奶油主要成分是脂肪，糖类，蛋白质，能量很高，吃多了肯定要胖。但里面肯定也有添加剂、色素、防腐剂一类，主要是添加剂，偶尔吃没有关系，还是不要常吃的好。如果想增肥可以多吃高热量的食物代替。

选择动物奶油，但是常吃要注意体重

奶油营养分析：奶油的脂肪含量比牛奶增加了20～25倍，而其余的成分如非脂乳固体（蛋白质、乳糖）及水分都大大降低，是维生素A和维生素D含量很高的调料.是食物补钙的最佳选择，而且这些钙很容易吸收；
奶油能增进人体低抗疾病的能力，促进代谢，增强活力，保护眼睛健康并保持肌肤健美；
奶油有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡，防治便秘和腹泻；
奶油中的脂肪和热能都比较多，但是其胆固醇含量却比较低，对心血管健康也有有利的一面.

吃多了对身体有害，有的奶油是人造的，绝对要少吃。

奶油这种东西，建议少吃一点比较好，望采纳

乳脂奶油是对身体体没有危害的，如果长时间食用植脂奶油是会对身体有伤害

当然没有害处，因为现在蛋糕上面的奶油都是植物性奶油，都是对身体无害的