不会立马困，因为西洋参是一种滋补品，不是助眠药物，没有催眠作用，它能舒缓神经放松心情，能让人慢慢入睡，但不会服用后立马困。

现在很多人都感觉自己睡眠质量差，晚上躺在床上难以入睡，有些人会在睡前用西洋参片泡水喝，感觉喝完以后立马就困了，其实这是一种心理作用，西洋参片泡水根本不会有神奇的助眠功效出现，它能补气，缓解体虚，也能调节神经，人们的神经放松后能慢慢入睡。

一、西洋参片泡水能助眠

西洋参片泡水http://www.rixia.cc喝是具有一定助眠作用的，因为它含有丰富的人参皂苷和人参多糖对人类的神经有双向调节作用，白天用西洋参片泡水喝，能提神醒脑，振奋精神，而晚上用西洋参片泡水喝，就能让人们紧张焦虑的神经得到放松，会让人们疲惫的身心得到调节，身体放松后就能慢慢入睡，失眠症状会有所好转。但用西洋参征泡水喝以后立马就困不现实，它需要一个被人体消化吸收的过程。

二、西洋参能提高神经功能

西洋参片泡水喝能提高人类的神经功能，因为人们用西洋参片泡水喝，能吸收丰富的人参皂苷，这种物质既具有很好的抗氧化性，又具有很强的抗炎性，人们用它泡水喝以后能营养神经元提高神经细胞的活性，也能防止神经细胞出现炎症。而人们的失眠多会与神经炎有关，用西洋参片泡水喝消除神经炎症，就能让失眠症状缓解。

三、西洋参片怎么泡水效果好

西洋参片泡水喝，能滋补强壮身体也能补中益气，缓解体虚，而且能调节神经缓解失眠，但在用西洋参片泡水喝的时候也要掌握它的正常冲泡方法，它可以单独冲泡，也可以与红枣、桂圆、枸杞等多种食材搭配在一起用沸水冲泡，日夏养花网这样会让它的养生功效更加出色，但人们每次服用西洋参片的数量不能太多，最好控制日夏养花网在十克以内，过量服用也会影响身体健康。