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做事顾虑太多,怎么解决

2022-03-06 10:39:10 分类:养花问答 来源: 日夏养花网 作者: 网络整理 阅读:70

做事顾虑太多怎么办

我做事老是因为太顾虑后果也顾虑太多东西,结果什么都不敢做.老是怕到时会和自己顾虑的一样.好像有点优柔寡断怎么办?
你是在选择中犯难。选择必有取舍,有失才能有得。犹豫不决会导致失败,因为人生最大的风险就是永远不冒险。
不要去想太多啊, 遇事要冷静的考虑。
把自己锻炼的果敢一点就可以了

做事顾虑太多,怎么办?

顾虑太多有日夏养花网好有坏
好就是能把问题看全,分析到各种利弊
坏就是优柔寡断,常失去很多机会

怎么办?
只要不是犯法的事情,不要顾虑太多,大胆去做
大不了重头再来
这样是很正常的,可你得判断出这些问题是主要矛盾还是次要矛盾,这样你才能判断你是不是该做,能不能做好!
记住"有失就有得"

顾虑太多啥都干不了了

从小就缺乏自信,遇到事情习惯了逃避;

在生活中太过小心翼翼是因为害怕失败,实在没有勇气在失败后再次站起来;

总是犹豫不决,害怕向前,任凭机会一次又一次从自己面前划过却无能为力。

很想做点什么,但总感觉能量不够,责怪自己顾虑太多,而总是止步不前。

最近一个粉丝跟我说他喜欢上了一个女孩,但是他不敢去追求。

因为他担心自己不够好,也害怕表白后会遭遇拒绝,这样可能连朋友都做不成了。

他的性格就是对自己的要求比较高,非常害怕犯错误,做事情容易纠结。

他会在做事情前就想到不好的一面,会提前想到自己会做的多么的不好。

因此他没办法坚持做一件事,有时候甚至连开始一件事都很难。

做事情总是顾虑太多,止步不前?推荐你两个小技巧
对于他的这种状况,其实是能够被理解的。

因为人一旦对自己的要求比较高,而现实却没办法达到自己的预期时就会容易产生挫败感。

这种挫败感,会让人产生“我不好”的体验。

这种不好的体验会一直影响着你,导致你一直担心着未来,担心自己会因为能力不足而总是失败。

思想上的担忧没有实际行动后还是失败严重,所以人们也容易沉浸在自己的想法里。

因为我们知道,只要自己不跨出那一步就永远没有办法真正验证自己是否会成功,那么失败就永远不会真正降临到自己的头上。

所以我们宁愿在脑海里设想各种可能,焦日夏养花网虑着各种不确定的事情,都不愿意跨出那一步。

在做事情前经常顾虑太多,思考自己做的不好的情形,主要有两个原因:

第一,过去的失败经历导致的创伤体验。

传统教育下,父母对孩子的要求比较严格,每次犯错大多是批评和指责。

小的时候,我们没有太多主观认识,容易将父母的指责内化成为我们对自己的评价:

“我可能不行”、“我必须要对自己有更高的要求www.rixia.cc才行”。

每次碰到事情的时候,我们就会提前在心里重复一遍过去的创伤经历,认为自己不行,认为自己做不到。

第二,“预期失败结果”能带给我们确定感,从而产生安全感。

把事情往坏处想是个很糟糕的思维模式,但我们却从中获益了,因为:

我们从预期的失败结果中获得了确定感。

一件事的发展只有两种可能:要么就是成功要么就是失败。

假如我们预期事情是成功的,然而最后却是失败告终,我们会备受打击。

反过来,如果我们预期这件事是失败的,假如它真的失败了,那么我们会觉得:

“看吧,我说对了吧,我不行”。

至少可以有个自我安慰,我们之前的预测是对的,抵消一部分因为期望成功而不得的挫败感。

万一我们成功了,那么我们还会获得额外的喜悦:

“看吧,这次我本来没有抱太大的希望,没想到还成功了”。

我们还会觉得自己特别厉害。

思考带来的恐惧没有行动以后还是失败带来的挫败感强烈,二者取其一,我们会倾向于选择伤害较少的一方。

这也是为日夏养花网什么即便思考带来的恐惧让我们很难受,我们还是会深陷其中的原因。

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那么我们应该如何解决因为顾虑太多而止步不前的问题呢?

第一,放弃部分安全感,也就是放弃对结果的掌控感。
“糟糕的思考”带来的伤害没有行动后还是失败带来的伤害小。

正因为我们想紧紧抓住这一部分的安全感,所以我们才不愿意面对未知,不敢把把自己放到未知当中。

尝试勇敢往前迈出一步,慢慢把自己的舒适区打开。

当你愿意接纳生活中不确定的事情,并继续前行,你就能慢慢开始做一些事情,并能从中获得正向的反馈。

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第二,学会适度降低对自己的要求。
过去的家庭教育方式给到的批评指责太多,所以现在的你碰到事情时更容易批评自己、否定自己,但其实你已经很棒了。

降低对自己的要求不是自我放弃,而是在开始的时候,给自己失败的机会。

允许自己犯错误,一个成熟的人,是允许自己犯错误,并且有勇气改变的人。
想要成就大事业,就不要畏首畏尾。不论什么人,做什么都会被人议论,也就是人无完人,有一句话就是“有自己的路让别人去说吧”
干脆利落的人,雷厉风行,做事比较高效
相反,做事顾虑太多,会受到各个因素的干扰,影响判断,甚至导致在需要选择的时候无法及时做出正确的判断,最终导致严重的损失。
通常被顾虑的因素有如下方面:
1.情感因素(亲情、友情、爱情因素)
2.利益得失(利益获取或利益损失)
3.情面因素(面子、地位)
但是,做事不可能完全没有顾及,只是需要理性大于感性就行。
这个观点很正错。人不论干什么,看看想想很正常,但不能什么事都左想想,右想想,考虑太多,这样不好。因为有些事情你考虑太多,就无从下手,也不敢下手,顾东顾西,会让好多好机会溜掉,错失良机。比如别人给你介绍了一个对象,你觉得挺不错,这时最好的办法就是交往相互了解,而你却恰恰相反,不去接触了解,却东打听,西问问,因为众口难调,有说好的,有说不好的,弄得你没了主意,最后对方知道后也会离开你,所以说无论干什么,不要顾虑太多。
做人做事顾虑太多,总是前怕狼后怕虎的,终将一事无成。到头来的结果,可能是自己特别不想看到的,却偏http://www.rixia.cc偏发生在自己的身上了。没有100%不得罪人的方案,除非不要干任何事,说任何话。装聋作哑,苟且偷生,得过且过。爱是一种爱和被爱着的感觉,一种心灵的默契,一种刻骨铭心的思念,一种无须回报而心甘情愿的付出,一 种 为爱人的幸 福努力去打造 一 片天空, 一种渴望得到关怀、尊重、理解与包容,一种相依为命和善待彼此的过 程

因为顾虑太多,做事缺乏行动力怎么办?

就是有些事明明在心里计划好了要怎么去做,但是到该做的时候却因为一些顾虑没有去做而无动于衷,浪费了自己想好的计划。
我和你有同样的习惯,但这不一定是我们的错,认识到问题,抓紧时间改正是最重要的。我们生长的环境说教的成分多一些,就形成了不好的习惯了。赠给你一句话,我也送给过自己。“心动不如马上行动”。做事前,考虑一下决定了就快去做。出了问题再想办法弥补。说到就做到,做不到就不要说。执行力差是中国人的通病,你也没必要自责什么。加油了,我也在改正中呢。
你和我一样 其实很多事情 是没有计划可以做的 需要你自己实践 需要你自己去跌倒 你才会有收获 一直去想 不去做 并不是浪费计划 而是浪费时间思考 同时 也没有意义
心动不如行动,计划赶不上变化,人不是神,听天命,尽人事

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