玫瑰花茶无论大小，其实功效都一样。 

喝玫瑰花茶的好处：

中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。

此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。 对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。

我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。

扩展资料：

品茗指南：

一、冲泡方法：

1、茶具：泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。

2、用水：泡玫瑰花茶的水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉都比较好。

3、洗茶：泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。

4、饮用：要好好的泡玫瑰花茶，宜热饮。

二、品饮技巧：

喝热玫瑰花茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。

你好朋友：

作为评茶师多年，我认为玫瑰花茶按照营养价值是这样的：玫瑰花蕾<玫瑰花朵<玫瑰花冠，玫瑰花蕾基本上是你泡进去什么样出来还是什么样，在水里基本没有变化，营养价值不宜融入到茶水里面，而且过早摘取，玫瑰花营养并没有完全生长起来，玫瑰花朵属于半花，将开未开那种，是可以泡的开的，营养价值还可以，玫瑰花冠是盛开正当时的玫瑰花鲜花，玫瑰精油含量较多，营养价值丰富，，烘干时候需要摆放烘干，从而价格也是最日夏养花网贵的！所以说玫瑰花越大还是越好的！

玫瑰花营养价值及功效：

玫瑰花中含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇及苄醇等多种挥发性香气成分，含有丰富的维生素A、B、C、E、K，主要成分有挥发油、苦味质、鞣质、有机酸等，特别是维生素C含量较高，具有良好的抗氧化作用，能够延缓衰老，可调理血气 （月经不调，调经，消肿），活血散淤，促进血液循环，养颜美容；具有消除雀斑、除皱、养颜之功效；长期饮用亦有助于促进新陈代谢，玫瑰花茶很适合女性朋友长期饮用，特别推荐玫瑰花冠，因为含有精油，可以起到安神作用，相对玫瑰花蕾来说营养更丰富，效果更好！

注意事项：玫瑰花能够活血化瘀，并含有单宁酸有可能导致导致宫缩，所以孕妇慎用！