首先准备一个专门调配精油的瓶子，一定要是玻璃瓶，颜色最好是绿色或者棕色的，不用太大，10ml或者30ml的就可以，按照10ml基础油，1-3滴精油的比例调配，调配好24小时后再用。不建议混合在爽肤水中，因为精油不是特别溶于水，如果图方便的话，可以混合在面霜当中，将面霜取出一周的量，滴入3滴的精油就可以了，无论是和基础油很合，还是和面霜混合，都要在一周之内用完是最好的。香薰的话，比例是20ml水放3滴精油，这是20平米的用量，放在床头香薰的话就按照这个比例放就行，一种精油建议使用2年更换别的，或者搭配一种别的精油，精油可以用两到三种一起调配，这样功效也会更好，比如玫瑰搭配茉莉精油，抗衰老抗皱效果很好，任何精油都可以和薰衣草精油一起混合，薰衣草是百搭精油，不管你用几种精油，我上面说的调配精油的比例中，精油的滴数都是总滴数，比如你用10ml的基础油调配，那么玫瑰精油就放3滴，如果你想放玫瑰和茉莉两种精油，那就玫瑰2滴，茉莉1滴，或者玫瑰1滴，茉莉2滴。希望能帮到你

买本金韵日夏养花网蓉老师的 芳疗全书 吧，适合入门级的同学。一般面部1%,10毫升基础油里滴1〜2滴纯精油http://www.rixia.cc就可以了，每10毫升按照250滴计算。

10比1
单方精油一两滴就行

　　精油是要看牌子的，像法国颜怡薰衣草精油的话一般在100以上的，好点的200不到一点，如果太便宜的精油我建议你就不要去买了，因为它肯定不是很纯，精油一般要很多道工序的，毕竟还是相对来说比较日夏养花网珍贵的

如何使用薰衣草

●失眠情况
1.睡觉时将1-2滴薰衣草滴于枕头上。
2.薰衣草5滴，以熏蒸法放在卧室内就寝时熏蒸（注意尽量使用插电式熏蒸器，或直接滴入电蚊上。因为使用蜡烛加热熏蒸法，蜡烛燃烧空气中的氧气，会造成卧室内的氧气减少，使得有些人因缺氧而感到头晕。）即可治疗失眠。
3.薰衣草6到8滴，加入浴缸中泡澡20分钟。

●咳嗽情况
薰衣草5滴，薄荷2滴 ,加入30ML基础油中，然后轻揉胸前和背部。

●流行感冒
薰衣草3滴，百里香2滴，以熏蒸法放在卧室内就寝。

●咽喉炎、咽喉痛
薰衣草1滴，茶树2滴，将精油滴入一碗热水（1000ML）中，把发出的热蒸气吸入（5-10 分钟）。 同时也可滴在手帕上，用简单吸入法吸入。

●头痛或偏头痛
薰衣草3滴， 将精油加入100ML冷水中，冷敷或轻按太阳穴至后脑部。
薰衣草1滴，薄荷1滴 加入5ML基础油中，按摩太阳穴和额头。也可以该配方用熏灯法将香气吸入。

●腿疼痛
天竺葵10滴，迷迭香10滴，薰衣草5滴 以上精油加入50ML基础油中，然后用按摩的方式帮助血液循环。

●足部、脚底痛
薰衣草2滴，迷迭香2滴，薄荷2滴 将精油滴入热水中泡足10分钟脚，可消除脚部疲劳和脚痛。

●风湿关节炎
1 .薰衣草2滴，迷迭香2滴 ,用5ML身体按摩底油加入精油按摩于腰部及各关节部位。
2 .薰衣草2滴，姜2滴 ,添加于15ML基础油中，局部按摩或使用日夏养花网泡澡法。

●肌肉酸痛
1.薰衣草6滴，尤加利5滴，迷迭香4滴, 加入25ML基础油中，制成按摩油，然后按摩疼痛的部位。
2.薰衣草2滴，尤加利2滴，迷迭香2滴 ,滴入5至10ML醋或牛奶中稀释后，倒入浴缸中泡澡。

●高血压
薰衣草5滴，依兰5滴 在微热的水中滴入精油进行沐浴，高血压者不宜洗热水澡。另可用熏蒸法。另可在10ML基础油中加入薰衣草和依兰各3滴进行按摩。

●支气管炎
薰衣草3滴，姜3滴，用于熏蒸或泡澡。

●唇 疮
薰衣草1滴 ，涂于唇上，可治疗唇疮。（注意不可食用）

●香港脚
薰衣草5滴,茶树油5滴，滴入温水中，用足浴法泡脚。

●晕 车
将薰衣草适量直接涂抹于鼻孔、太阳穴。或滴于纸巾上，直接吸入。

●阴道炎
薰衣草6滴，茶树3滴 或甘菊6滴、佛手柑2滴 每天以上述精油滴入盆中坐浴约15分钟，即可治愈阴道炎。

●治蚊叮虫咬
薰衣草1滴直接用棉花棒擦在被叮咬的地方。

●驱虫、防虫咬
薰衣草30滴，滴入100ML基础油中，直接擦或用按摩的方式涂在暴露的 皮肤上。

●擦伤或割伤
薰衣草3滴，茶树3滴, 将精油滴入90ML蒸馏水中，即为伤口洗涤剂。使用前请摇匀。

●淤 伤
1.天竺葵2滴，薰衣草1滴，迷迭香2滴 加入5ML基础油调配，然后涂抹于淤伤上。
2.天竺葵1滴，薰衣草2滴，迷迭香2滴 滴入一碗热水（1000ML）或冷水中作冷热敷。

你好，
据我的经验, 大多数精油是可以滴在水里洗的,我常常这样洗脸,也泡脚,也洗澡.薰衣草啊,柠檬啊,茶树啊,杜松籽啊,等等. 都可以的. 就是天竺葵会刺激一点,这是它本身的性能决定的.一个洗脸盆了滴两三滴就够了.别贪多.

单方精油要稀释.一般是指要用基础油稀释,不是水. 基础油常见的有甜杏仁油,葡萄籽油,荷荷巴油,橄榄油,小麦胚芽油等等.比如3滴薰衣草精油+10ml的甜杏仁油-->1.5%的稀释好的油,就可以很安全的用了.

也可以用乳液或者酒精等稀释了再用.

有两种单方精油也可以不稀释用,茶树和薰衣草,用来点豆豆或者烧伤烫伤的时候可以直接用.其他绝对不可以.

薰衣草精油主要是去豆和香薰使用。去豆印可以直接涂擦面部，香薰使用可以缓解压力，气味怡人，Thelxinoe薰衣草精油产自法国普罗旺斯，是最佳产地。

另外我想说,不要随便相信专柜的小姐,有时候她们对精油的了解真不是一般的少.还一知半解.我有过这样的经验,不懂的话, 可以问有经验的人,也可以找专业一点的书来看看.

薰衣草精油用在头发护理科在洗发前，洗发中使用。
一、洗发前
将头发打湿，将薰衣草精油滴几滴于手指，涂于头表皮和易受损伤的发梢部，仔细地按摩头皮，如果特别干燥的头皮可以加基础油调和，然后用热毛巾卷起，这样会更好的帮助保湿修复，最后用清水冲洗干净。
二、洗发时
使用洗发水时，尽量采用中性洗发水，这样有利于保护发质修复。用洗发水（中性）调和精油2~3滴进行按摩，按摩10~15分钟，有助精油吸收。洗好后用清水反复漂洗，直至头发上彻底没有洗发剂为止。

您好！薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，祛痘除印，清洁皮肤，控制油分，抗皱嫩肤，可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它是为数不多的可以直接使用在肌肤的单方精油，您可以直接小面积点涂在痘印上；或者和玫瑰果油调配使用，2滴薰衣草精油+5ml玫瑰果油调配。

那要看你用的是单方的还是复方的精油，复方的精油可以直接涂抹在皮肤上，进行按摩就可以了。单方精油比较麻烦，你要搭配基础油，比如甜杏仁底油。。。或者你也可以配合你的柔肤水用或是把精油滴在你的润肤霜里，但是注意一定要注意比例，一般是一比十的比例。祝你的皮肤越来越好！

一般脸部是百分之1至3的比例，这个意思就如果你要用薰衣草和甜杏仁油调的话就是百分之三的比例是10毫升的甜杏仁油6滴薰衣草精油。
但是按照你的情况皮肤比较油用（葡萄籽油））做基础油比较好。不过甜杏仁油也可以。（荷荷巴油可以百分之10的比例和甜杏仁油薰衣草调一起效果倍增）
其实薰衣草可以直接涂抹在皮肤上的。如果长痘痘就在长痘痘的地方直接涂抹效果非常不错，但是如果直接针对痘痘“茶树精油”是最佳选择。薰衣草用来修复痘印效果绝佳。
皮肤还出油的话要看看是否有其他的一些身体问题比如压力太（水油不平衡）这样其实是因为皮肤缺水的原因所以皮肤要分泌更多的油来保护皮肤。控油的同时也要记得补水。
长痘痘的原因有很多的如果长在额头可能是最近压力大心事有点多。如果长在嘴角可能最近胃火比较重。长在右脸可可能是肝脏有些状况这些状况不是太大但是要注意保护比如早睡保持好的心情。如果长在发际线的周围可能是洗脸的时候对这些地方有些没有照顾到。

我用过，基础油10对薰衣草2