其实精油的相生相克主要在于当两种精油混合在一起后的『属性』问题。

精油本身安定度依序是：木、草、果、花，而木类有一种树脂类，同构型混合的最安定，但为了气味与功能面的考虑，不同种的混合也可达到协调性与应用的多样性，只是在混合时除了参照我们官网建议的配方外，自行调配时建议经验不足的朋友们以不超过5种精油为宜，较能维持一定的有效安定度。
精油来自不同的植物，有花草木果种子，皆是萃取其植物精质油，也是具有挥发性成分的精质油，散发出浓烈香气。因为具有挥发性，可散发香气，在植物体内也是发挥其免疫力的一环，因成分不同，在搭配的初期其本身化学成分有雷同，也有其相异处。

在调和精油复方的时候，单一使用的某种精油，会让单一的浓度偏高。而复方精油搭配应用，可以让精油与精油之间产生交互作用，通常复方用起来更能平衡精油中的某一化学成分，达到偕同作用及减敏的作用。
所以精油事实上不能说是相生或相克，唯一要注意的是精油本身的安定度依序是：木、草、花、果，而木类中又有一种为树脂类同构型混合最安定，但为了气味与功能面的考虑，不同种的混合也可达到协调性与应用的多样性。

各种精油的主要功能
薰衣草精油：（疤痕修复圣手;唯一可以直接接触皮肤的精油、促进细胞再生和伤口愈合、安定情绪，纾压安眠。）
皮肤疗效：促进细胞再生和伤口愈合，以用于治疗烧伤、晒伤和各种创伤。平衡皮质分泌，适用于任何状态的皮肤、改善面疱、湿疹、干廯和肿胀。
生理疗效：止痛、消毒和杀菌，非常适合感冒咳嗽和呼吸系统炎症患者，以及痛经、经血不足、产后疼痛等症状。能调理和镇定情绪，可降低高血压、改善心悸。还能有效改善肌肉痉挛，纾解肌肉的疼痛和疲劳。
心灵疗效：出色的镇静平衡功能，能减轻情绪惊慌、激动、恢复心灵的平和宁静，是一种情绪的舒缓挤和抗忧郁挤。对于解除失眠和头痛尤其有效
注意事项：低血压患者请适量使用，以免反应迟钝想睡觉；他也是痛经药，妇女怀孕初期应避免使用！
妙方搭配：
1. 涂抹：（擦伤或割伤）薰衣草3滴，茶树3滴，蒸馏水90毫升 不小心擦伤或割伤时，不要紧张。如果手边没有现成的药膏，可以按照此配方把精油调配成伤口洗调剂，只需几秒，疼痛就会消失。
2.按摩：（头痛偏头痛）薰衣草1滴，薄荷1滴，基础油5毫升 薰衣草具有安抚情绪的功效，对缓解头痛、偏头痛、恐慌等都有好的帮助。可用调配好的精油按摩太阳穴和额头，也可用香薰炉将香气吸入。
3.涂抹：（晒伤及暗疮）薰衣草1滴 把1滴薰衣草精油加入少量保湿乳液中涂抹于患处，能起到神奇的镇定肌肤的效果。
4.沐浴：（失眠） 薰衣草4滴 在泡澡时加入4滴精油，经过熏蒸，精油分子会通过嗅觉神经缓缓进入人体。15分钟后，你就会舒心地入眠了。
茶树精油：（消毒杀菌良品；对人不具有任何毒性、祛痘，防治蚊虫叮咬、超强的抗菌性，增强人体免疫力。）
皮肤疗效：绝佳的净化效果，可改善伤口感染的化脓现象以及疖。消除水痘和带状疱疹引起的痘痘和不洁部位。还可应用于灼伤、疮、晒伤、廯、疣、圆廯、疱疹和香港脚的理疗。也可治疗头皮过干与头皮屑。
生理疗效：强劲的抗菌性能，能帮助免疫系统抵抗传染性的疾病。还可清除阴道的含珠菌感染，净化尿道、改善膀胱炎、对生殖器感染很有疗效。
心灵疗效：使头脑清新。恢复活力，尤其适用受惊吓的情况。
注意事项：皮肤敏感部位禁用
搭配妙方：
1.蒸汽吸入：（感冒鼻塞）茶树2滴，松1滴，百里香2滴 当发现有呼吸不顺，鼻塞，喉咙痛等症状时，你很有可能的了流行感冒。可以通过精油泡澡或蒸汽吸入的方式将病毒排除，效果将非常显著。
2.坐浴：（阴道炎、膀胱炎）茶树3滴， 迷迭香4滴 将调配后的精油加入一盆热水中，搅拌均匀，坐浴15分钟。连续一周效果会更加显著。
3.涂抹：（廯、香港脚） 茶树8滴，尤加利4滴，佛手柑3滴，芦荟胶50毫升 香港脚是真菌感染引起的，茶树精油能抗菌、抗感染。按此配方抹擦，就可以把你从其痒难耐中解脱出来了。
4. 喷洒：（衣物清洁）茶树2滴， 丝柏2滴 在洗衣的清水最后一道程序中加入，为衣物清洁去菌。还可以在鞋子里喷些稀释的精油，预防和消除臭味
玫瑰精油：（精油皇后；世界上最昂贵的精油、全方位美肤，适合所有皮肤、绝佳的子宫补品）
皮肤疗效：能增强肌肤免疫机能，改善肌肤保湿能力；对老化皮肤有极佳的回春作用；超强的SOD,可以清楚自由基，排出毒素，让皮肤关洁红润。
生理疗效：能全方位调节女性生殖系统功能。能增强卵巢机能，调节雌激素及黄体素的分泌，调节月经周期，促进阴道分泌，镇静经前紧张症状，对不孕症、性冷感与性无能也有帮助；还能活化停泻的血液循环，降低心脏充血的现象。
心里疗效：玫瑰精油芳香浓郁的甜美气息，能够缓和肾上腺皮脂的分泌，平抚情绪，提振精神，纾解潜在的紧张与压力。
注意事项：玫瑰精油有通经作用，妇女怀孕初期应避免使用。
搭配妙方：
1. 按摩：（解除痛经）玫瑰2滴 ，天竺葵 2滴 ，基础油 5毫升 按此配方调配精油，以顺时针方向轻柔地按摩下腹部，可解除痛经。或将玫瑰精油与天竺葵精油各4滴滴于1盆热水中，浸湿毛巾热敷下腹部半个小时，也可缓解痛经。
2. 沐浴：（调节荷尔蒙） 玫瑰 5-6滴 在加入玫瑰精油的浴缸中泡浴15-20分钟，可促进血液循环，改善荷尔蒙失调，调理生理不顺和更年期荷尔蒙分泌不足。周身沐浴在玫瑰香气中，更可增加浪漫情趣。
3. 按摩：（柔嫩肌肤）玫瑰 2滴 ，檀香2滴，基础油5毫升 按此配方每周做1-2次脸部皮肤按摩，可使皮肤滋润柔软，年轻有活力。如做全身按摩，可制造浪SscIuyFiVE漫激情，令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软。
4. 按摩：（淡化黑眼圈）玫瑰 2滴，丝柏 2滴，德国洋甘菊2滴，基础油 10毫升 用调配好的精油按摩眼部周围，可促进眼周血液循环，淡化黑眼圈。
柠檬精油：（美白液体黄金；改善肤色，平衡油脂分泌、杀菌消毒，增强免疫力、改善烦躁不安，提振精神）
皮肤疗效：富含丰富的维生素C ,特别有益于美白、收剑、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。还能清洁油腻的头发，以及去掉死去细胞。
生理疗效：能改善循环系统功能，促进血液循环、降血压。能增强免疫系统，净化身体。改善消化系统功能，分解脂肪团，治疗便秘。还具有抚慰和缓解头痛、偏头痛的作用，通过综合身体内的酸性物质，对治疗关节炎和风湿病也有帮助。
心灵疗效：感觉炙热烦躁时，可带来清新的感受，帮助澄清思绪。
注意事项：柠檬精油有感光性，白天使用后若受到阳光暴晒，会造成黑色素沉淀。由于具有轻微的刺激性，最好稀释到0.1%使用。
搭配妙方：
1.按摩：（改善循环系统）柠檬3-5滴 ，基础油10毫升 顺时针轻柔地按摩下腹部，可以帮助维持良好的消化功能，使血流畅通，并可减轻静脉曲张部位的压力。
2.蒸汽吸入：（缓解疲劳）柠檬1-2滴 柠檬精油常被用日夏养花网于清新空气以缓解疲劳。将其滴在盛满开水的大碗中，用毛巾将碗边沿及脸包住，慢慢深呼吸，可澄清思路，促进精力集中。同时还能收到美白以及增强免疫力的效果。
3.熏香：（呼吸道）柠檬2滴 ，尤加利2滴，乳香1滴 可抗菌 ，治疗呼吸道感染，如流行性感冒。
4.涂抹：（美白肌肤）柠檬1滴 ，玫瑰果3毫升 柠檬精油具有去除老死细胞、明亮肤色、紧实微血管、促进胶原蛋白产生、淡化黑色素的功效。按此配方调配，每晚洁肤后取1-2滴涂抹在脸上，可达到美白效果。
尤加利精油：（治疗感冒的自然疗方）
皮肤疗效：对皮肤烫伤有明显功效，预防细菌滋生和储浓，促进型组织的建构；割伤、伤口、溃疡与发炎，使用尤加利后均反映良好。
生理疗效：抗病毒，治疗感冒、咳嗽、肺结核、气喘、退烧、杀菌、肌肉疼痛，对肾炎、淋病 、糖尿病的治疗有帮助。
心灵疗效：有冷静情绪的效果，可使头脑清晰，集中注意力，消除懒惰心情及情绪不振。适合经常感到疲倦的人使用。
注意事项：尤加利是一种强效的精油，建议小剂量使用。高血压，癫痫患者及孕妇，小孩忌用。
搭配妙方：
1. 按敷：美容护肤）尤加利 1滴 每天早上洗脸时，将精油滴在洗脸水中，用毛巾浸水按敷脸部3-5分钟，可增加皮肤的含氧量，畅通毛孔，消除暗疮，去黄美白。
2. 蒸汽：鼻塞和头痛）尤加利5-8滴 滴入一盆热水中，用大毛巾把头部和水盆覆盖，吸入带着尤加利香气的蒸汽5-10分钟
3. 喷洒：（净化空气）尤加利20滴，纯净水50毫升 在纯净水中加入尤加利精油，摇匀后喷洒在空气中，尤加利精油中的水芹烯等成分会和空气中的氧气接触产生臭氧，从而消灭细菌，起到净化空气的效果。
4. 沐浴：（消除肌肉酸痛）尤加利4滴，薰衣草3滴 将其滴入浴缸的温水中，边浸浴边尽情的吸入散发在空气中的香气，使全身每一个毛孔都张开。身体肌肉在温水中可以得到完全的放松，消除疲劳。
迷迭香精油：（“夜猫子脸”的救星；有效增强记忆力、迅速紧致松垮的面部、消退面部充血、浮肿）
皮肤疗效：收剑、抗氧化、可以紧致肌肤、延缓皱纹的出现，加强血液循环，刺激毛发生长。
生理疗效：是一种强心剂与心脏的刺激剂，能调理贫血，使低血压恢复正常，降低血胆固醇浓度，对胃肠、肺、肝、胆都有益；还能治疗头痛，舒缓痛风、风湿痛、改善肌肉酸痛。
心灵疗效：活化脑细胞，使头脑清楚，增强记忆力；改善紧张的情绪、滞热和嗜睡；能让人活力充沛，强化心灵。
注意事项：孕妇禁用，高血压、癫痫症患者禁用。
搭配妙方：
1.：涂抹：（紧致松垮的脸部）迷迭香3滴 ，薰衣草2滴，葡萄籽10毫升 可将精油调配后涂抹在脸部，迷迭香精油强力的收剑效果，能很好地让面部皮肤迅速紧致、充血、浮肿也会随之消退。
2.按摩：（头发再生）迷迭香3滴，薰衣草3滴，甜杏仁10毫升 用调和的精油按摩发根，可以有效地帮助头发再生。
3.熏香：（增强日夏养花网记忆）迷迭香3滴 ，薄荷3滴 将调配的精油加入香薰炉中，使香气溢于居室。迷迭香的镇静特质能安抚焦虑、纾缓痉挛，缓解紧张带来的不适症状。呼吸着芳香气味，你会感到心情愉快。活化脑细胞，使头脑清楚，增强记忆力。
4.按摩:(调理贫血) 迷迭香5滴，玫瑰3滴，牛膝草2滴，甜杏仁10毫升，葡萄籽 10毫升
强心剂与心脏的刺激剂，可调理贫血。恢复正常血压。
天竺葵精油：（都市人排毒首选；促进血液循环，改善水肿、利尿，可帮助肝，肾排毒、刺激淋巴系统，增强免疫力。）
皮肤疗效：天然美容妙品，能平衡油脂分泌，改善毛孔阻塞，冻疮，还能使苍白皮肤红润，有活力、特别是对皮肤干燥、皮炎、湿疹等有很好疗效。
生理疗效：促进血液循环，改善水分滞留、肿胀等症状。利尿，可帮助肝、肾排毒。刺激淋巴系统，增强免疫力；调节荷尔蒙分泌，放松肌肉，改善经前综合征和更年期情绪。
心灵疗效：神经系统的补药，可平抚焦虑。沮丧。还能提振情绪，让心理恢复平衡，而且由于他也能影响肾上腺皮质，可以纾解压力。
注意事项：可能会刺激敏感皮肤，应避免使用纯剂在皮肤上；怀孕期间避用。
搭配妙方：
1. 按摩：（胸部健美）天竺葵5滴，檀香2滴，玫瑰3滴 ，基础油 10毫升 将调配的精油用深色瓶子装，每晚临睡前涂抹于乳房上，按摩5-10分钟可健胸。
2. 熏香：（调节氛围）天竺葵3-5滴 天竺葵甜蜜的花香味可使人放松镇定，用来熏香可创造爱和协调的氛围，所以像结婚纪念日、约会或朋友聚会等，都可用天竺葵精油熏香，方便简单，效果还很不错。
3. 按摩：（紧致排毒）天竺葵2滴，迷迭香2滴， 玫瑰2滴，荷荷巴10毫升 天竺葵精油能刺激淋巴系统加快排泄废物，使之循环畅通，不留毒素在人体内。这对生活方式不良的都市人很有意义。
4. 按摩：（经前不适）天竺葵2滴 ，洋甘菊2滴，丝柏2滴，甜杏仁 10毫升 天竺葵精油能够调节荷尔蒙。可按此配方混合，于经前10天，每日取约1-2毫升（20-40滴）轻轻按摩下腹部。

目前没有发现化妆品和精油相克的情况：
　　目前市面上的精油有以下几种，对应的功效如下：
　　薰衣草――有效舒缓肌肤过敏、晒伤等现象，并能帮助愈合疤痕、放松精神，带来宁静的感受，适用于各种肌肤。
　　玫瑰――具滋润保湿效果，也能镇静、舒缓神经，有花植精油之后的美称，适用于干燥和敏感肌肤。
　　檀香木――能保湿滋润肌肤，安定放松心情，适用于中干性肌肤。
　　甘菊――具修护作用，对安定肌肤也有很大的功效，能带来平静、放松的感觉，适用于中干性肌肤。
　　佛手柑――有助于提振精神，复苏身体活力，适用于瑕疵和油性肌肤。
　　迷迭香――具有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环，减轻皮肤充血、浮肿、肿胀。
　　茶树――具有收敛、抑菌效果，清新的香味能提振精神，舒缓疲劳和解除肌肉压力，适用于油性肌肤。
　　薄荷――可清凉镇定肌肤、提神醒脑，也能有效改善头皮屑、出油等状况，适用于油性肌肤，不适用于敏感肌肤

…。精油的种类很多，那么在调配过程中有没有相生相克的呢？就像食物搭配一样，另外的精油配方应该注意什么？想自己学学学组配的配方吧。

赵沛萱全家人都用得上的60个精油妙方（高清视频）百度网盘    

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精油已经成为了女性护肤必备的美肤品，但是很多女性其实对精油的正确用法还不是很了解，导致不能最大化地发挥精油的护肤神效。今天小编分享几个简单有效的精油混搭法，相信一定可以帮助到大家。

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1.茶树精油搭配法

将茶树精油1-2滴加于面膜中敷脸，能有效去除粉刺，甚至连严重的暗疮也能有效改善。另外把茶树精油3滴+迷迭香精油2滴，加于10毫升葡萄籽油中，做脸部排毒按摩，也有同样的效果。

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2.玫瑰精油搭配法

玫瑰精油绝对是美容圣品，把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在10毫升按摩底油中，每周1-2次作脸部皮肤按摩，可使皮肤滋润柔软，紧肤去皱。作全身按摩时，还会有意想不到的效果。

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3.柠檬精油搭配法

柠檬精油混搭法效果也是棒棒哒！在每天洗脸时，用1滴柠檬精油滴于温水或冷水中，搅匀，把棉毛巾浸湿，按敷脸部皮肤5-8分钟，具有洁肤、收敛、平衡油脂分泌，美白皮肤的作用，并能增加皮肤的含氧量，使肤色红润。

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4.洋甘菊精油搭配法

洋甘菊精油混搭法能有效改善敏感、脆弱皮肤，最适合在现在比较容易过敏的季节。将洋甘菊精油加在皮肤保养品（如润肤霜）中混合，比例约为：1滴精油对3-5克，每天涂抹在皮肤上就可以了。

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5.薰衣草精油搭配法

将5滴左右薰衣草精油混入10ml的基础油中，充分调配后在洁面后使用，能有效改善肤质，如果是长痘痘的MM，可以将薰衣草精油直接点涂在痘痘处，可以消肿消炎，还可以止血，愈合痘痘。

薄荷、罗勒、香柏、乳香、天竺葵、姜、葡萄柚、莱姆、柑菊、香蜂草、桃金娘
从香气和功效上来说，迷迭香属于比较百搭的精油，适合与之调配在一起的精油很多：
①可以与草药类精油调配，例如，薰衣草、百里香、鼠尾草、罗勒、欧薄荷、马郁兰，
②也可与天竺葵、柠檬草、白松香、杜松实、黑胡椒、蓝按树
③与柑橘类精油，例如，柠檬、葡萄柚、佛手柑、酸柚。