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维生素B12能否长期服用?

2021-12-17 08:40:34 分类:养花问答 来源: 日夏养花网 作者: 网络整理 阅读:99

维生素b12可以每天吃一粒,长期服用吗

可以,没有副作用,但是有个建议,就是研究数据表明维生素B中的单独某一种服用效果日夏养花网较差,复合维生素B或维生素日夏养花网B族型配方效果更好些,研究数据表明无论是减少副作用还是治疗疾病或保健其效能远远高于单独的服用,所以建议服用复合型配方维生素B。

维生素b12能不能长期吃?

什么维生素都不能长期吃,尽量从食物中获取。
不能

维生素b12 长期吃吗

推荐剂量的维生素B1几乎无毒性,过量使用可出现头痛、疲倦、烦躁、食欲缺乏、腹泻、浮肿。
注意事项:
1、必须http://www.rixia.cc按推荐剂量服用,不可超量服用。
2、儿童用量请咨询医师或药师。
3、孕妇及哺乳期妇女应在医www.rixia.cc师指导下使日夏养花网用。
4、如服用过量或出现严重不良反应,请立即就医。
5、对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。

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