如果只吃这个当然不会，你如果正常吃饭还要吃这个，那当然日夏养花网会，花生酱热量很高

我GEWnERcA最爱吃花生，当零食吃一小盒我一会就给报销掉了，哈哈```
也许会胖，但是那个很通便便的阿

四季宝柔滑花生酱的热量(以100克可食部分计)是619大卡(2589千焦)，在同类食物中单位热量较高。
每100克四季宝柔滑花生酱的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的27%。

四季宝花生酱的热量(以100克可食部分计)是597大卡(2497千焦)，在同类食物中单位热量较高。
每100克四季宝花生酱的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的26%。

四季宝花生酱有一点点咸味，基本都是浓浓的花生香。花生酱的吃法:
花生酱因价格便宜，吃法多样，受到了广大群众的欢迎，花生酱味美即可佐餐，又可拌菜实属家庭必备之佳品，本人非常喜欢食用，花生酱的吃法有很多种，现将我的吃法告诉大家供大家参考.
一、甜食：将花生酱内加入适量白砂糖即可，味道甜香又有点沙麻的感觉，令人美不胜收。
二、咸味：将花生酱加入适量精盐即可，味道咸香，别具风格。
三、拌蒜：将花生酱与蒜蓉拌在一起，风味独特，佐餐佳品，但要在不出门时吃，以免蒜味太大。
四、拌凉菜：在凉菜中加入花生酱、蒜蓉、味精、食盐、醋搅拌均匀即可食用，方便快捷，凉爽味美，夏季饮食GEWnERcA佳品。
五、做麻汁烧饼：将花生酱及花椒盐加到揉好的面团中使之较均匀，但不要漏出来，擀成饼状，烤成即可，味美麻辣。
六、吃凉面：将面条煮熟捞出放到凉水中变凉（不凉，多GEWnERcA来几遍，变凉为止），然后准备红萝卜丁、蒜蓉、黄瓜丝，醋、花生酱依个人口味添加。

四季宝巧克力花生酱的热量(以100克可食部分计)是612大卡(2560千焦)，在同类食物中单位热量较高。
每100克四季宝巧克力花生酱的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的27%。多吃会发胖的

差不多这个价格了~会的，热量太高，不过早上舀一勺夹面包没事的，而且花生酱很营养，也有说法是只要不过量花生反而有益减肥，只要你不当饭吃。。。

虽然没吃过这个牌子不过一看里面又是巧克力又是花生做的全都是高热量的分成组成的，吃多了肯定会胖，好吃归好吃还是控制量www.rixia.cc为好啊

花生没关系