维生素B12，主要功效是有哪些

2021-04-08 04:39:08 分类：养花问答来源: 日夏养花网作者: 网络整理阅读：223

维生素B12有什么功效？

维生素B12在动物性饲料和微生物发酵饲料中含量丰富。维生素B12是传递甲基的辅酶，参与许多代谢过程，最重要的是参与核酸和蛋白质的生物合成，促进红细胞的发育和成熟，维持骨髓的正常造血机能，还能促进胆碱的生成。植物体内无维生素B12，而分布于各处的微生物却能合成维生素B12（磺胺类药和抗生素能抑制微生物合成维生素B12），成年反刍动物较少发生B12缺乏症，只需补充钴就能满足维生素B12的需要。而猪和家禽常需要补充维生素B12，缺乏时表现蛋白质沉积减少，生长迟缓，贫血，皮炎及后肢运动不协调，母猪表现受胎率降低。家禽发生肌胃黏膜炎症，雏鸡生长不良，种蛋孵化率下降，羽毛生长不良等。

［用法用量］维生素B12注射液主要用于缺乏所致的贫血、幼畜生长迟缓等。制剂规格为1毫升∶0.25毫克，1毫升∶0.5毫克等。肌内注射一次量，马、牛1～2毫克；羊、猪0.3～0.4毫克；犬、猫0.1毫克。

维生素b12是消化道疾病者容易缺乏的维生素，也是红血球生成不可缺少的重要元素，如果严重缺乏，将导致恶性贫血!
　　人体维生素b12需要量极少，维生素b12主要存在于肉类中，肠道细菌可以合成，故只要饮食正常一般情况下不缺乏。少数吸收不良的人须特别注意。
　　维生素b12的作用
　　1、促进红细胞的发育和成熟，预防恶性贫血。
　　2、增加叶酸的利用率，促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢。
　　3、可促进蛋白质的合成，它对婴幼儿的生长发育有重要作用。
　　4、消除烦躁不安，集中注意力，增强记忆及平衡感。
　　5、是神经系统功能健全不可缺少的维生素，参与神经组织中一种脂蛋白的形成。
　　缺乏维生素B12的症状
　　1、恶性贫血（红血球不足）。
　　2、月经不调。
　　3、眼睛及皮肤发黄，皮肤出现局部（很小）红肿（不疼不痒）并伴随蜕皮。
　　4、恶心，食欲不振，体重减轻。
　　5、唇、舌及牙龈发白，牙龈出血。
　　6、头痛，记忆力减退，痴呆。
　　7、可能引起人的精神忧郁。
　　8、引起有核巨红细胞性贫血（恶性贫血）。
　　9、脊髓变形，神经和周围神经退化。
　　10、舌、口腔、消化道的粘膜发炎。
　　11、若出现食欲不振、消化不良、舌头发炎、失去味觉等症状，便是缺乏维生素b12的警讯。
　　12、小孩缺乏维生素B12的早期表现为精神情绪异常、表情呆滞、少哭少闹、反应迟钝、爱睡觉等症状，最后会引起贫血。
　　13、增加患心脏病的危险。
　　维生素b12的用法用量
　　1、肌注：每次50-200g，每日或隔日1次。治疗神经疾患时，用量可酌增。
　　2、口服：每次25g，每日3次。

维生素b12的功效是什么？

维生素B12又叫钴胺素，是唯一含金属元素的维生素。自然界中的维生素B12都是微生物合成的，高等动植物不能制造维生素B12。维生素B12是惟一的一种需要一种肠道分泌物（内源因子）帮助才能被吸收的维生素。有的人由于肠胃异常，缺乏这种内源因子www.rixia.cc，即使膳食中来源充足也会患恶性贫血。植物性食物中基本上没有维生素B12。它在肠道内停留时间长，大约需要三小时（大多数水溶性维生素只需要几秒钟）才能被吸收。维生素B12的主要生理功能是参与制造骨髓红mOzHmVZhs细胞，防止恶性贫血；防止大脑神经受到破坏。