醋可以降血压吗?
喝醋能降血压吗
不能
醋的主要成分是醋酸,对高血压有抑制作用,对预防心脏病、脑卒中和肝病有一定效果。醋里的皂素会排除黏附在血管壁上的一种脂肪,减少血液中胆固醇含量,起到软化血管的作用。醋里含有矿物质钾,可以帮助身体排出过剩的钠,预防高血压。
然而胃酸过多的人不适合,可能导致胃病发生。
另外,多吃新鲜的蔬菜、水果也可以增加钾的摄取,钾可以促进钠的排出,达到相应的效果。还可以多吃芹菜、黑木耳、南瓜、茄子、香菇等食物有助身体健康。
轻中度的高血压患者,改善生活方式2~3个月后,如血压仍高于标准值就必须在医生指导下服用降血压药物,如果已发现就是重度高血压的还是必须尽早药物干预。
然而胃酸过多的人不适合,可能导致胃病发生。
另外,多吃新鲜的蔬菜、水果也可以增加钾的摄取,钾可以促进钠的排出,达到相应的效果。还可以多吃芹菜、黑木耳、南瓜、茄子、香菇等食物有助身体健康。
轻中度的高血压患者,改善生活方式2~3个月后,如血压仍高于标准值就必须在医生指导下服用降血压药物,如果已发现就是重度高血压的还是必须尽早药物干预。
可以缓解轻度高血压,不能常服。还是要对症下药!
饮醋于降血压没直接临床证据证明相反胃病患者饮食醋量导致胃溃疡发所血压稳定建议精神情绪调节行能服用药物想问平血压都波水平波水平建议几注意休息保证情绪稳定要紧张近寻求医针灸降压平衡阴阳没药物副作用超140/90建议服药治疗针灸治疗减少钠盐摄入
食用醋真的能降血压吗?
醋作为保健食bai物,主要du是降血脂。至少到目前zhi为止,我没有看到降血压的报dao道。版
又及:
我见到过醋是碱性食物权的说法,也见到过醋是酸性食物的说法。但我觉得说它是酸性食物,可能是因为它的味道是酸的,把酸味和酸性弄混淆了的缘故。我个人赞同醋是碱性食物的见解。
醋能软化血管,预防或迟缓动脉硬化,所以人们服用醋泡黑黄豆作为保健品,通过降低血脂和血粘度来预防心脑血管疾病。如果说醋能降血压,恐怕也是由此而引申出去的,最多算是间接作用。
仅供参考。
又及:
我见到过醋是碱性食物权的说法,也见到过醋是酸性食物的说法。但我觉得说它是酸性食物,可能是因为它的味道是酸的,把酸味和酸性弄混淆了的缘故。我个人赞同醋是碱性食物的见解。
醋能软化血管,预防或迟缓动脉硬化,所以人们服用醋泡黑黄豆作为保健品,通过降低血脂和血粘度来预防心脑血管疾病。如果说醋能降血压,恐怕也是由此而引申出去的,最多算是间接作用。
仅供参考。
补充62616964757a686964616fe78988e69d8331333433623066:由于醋酸属于弱酸,胃酸是强酸,虽会发生你所说的反应(化学平衡)但是不会存在很久,软化血管作用是有的。
血压是由多方面因素影响的
自己看吧,醋降低血压http://www.rixia.cc没有科学根据,但是也不一定就不是
醋在日常生活中被广泛地使用,这是由于醋内除含有蛋白质、脂肪、无机盐、维生素外,还含有大量的醋酸。经常吃点醋对身体健康十分有益,故应培养吃醋的习惯。
吃醋可以开胃,增加胃液酸度,使吃进的食物容易消化;醋能溶解食物中的矿物质,使这些矿物质能被人体吸收利用,充分发挥吃进的食物在体内的作用;醋还有消毒杀菌功效,在烹调新鲜度较差的鱼肉时,加了点醋,就可以达到杀菌、除腥的作用;夏天作凉拌菜的时侯也应加点醋,以达杀菌的目的。
在烹调中,醋可起着解腥、法膻、减辣、添香、引甜、...补充:由于醋酸属于弱酸,胃酸是强酸,虽会发生你所说的反应(化学平衡)但是不会存在很久,软化血管作用是有的。
血压是由多方面因素影响的
自己看吧,醋降低血压没有科学根据,但是也不一定就不是
醋在日常生活中被广泛地使用,这是由于醋内除含有蛋白质、脂肪、无机盐、维生素外,还含有大量的醋酸。经常吃点醋对身体健康十分有益,故应培养吃醋的习惯。
吃醋可以开胃,增加胃液酸度,使吃进的食物容易消化;醋能溶解食物中的矿物质,使这些矿物质能被人体吸收利用,充分发挥吃进的食物在体内的作用;醋还有消毒杀菌功效,在烹调新鲜度较差的鱼肉时,加了点醋,就可以达到杀菌、除腥的作用;夏天作凉拌菜的时侯也应加点醋,以达杀菌的目的。
在烹调中,醋可起着解腥、法膻、减辣、添香、引甜、催熟、防黑、防腐、起花等妙用。
此外,醋还可用来醒酒、治脚手癣、熏寝室消羞。醋对预防痢疾也有很好功效,在痢疾流行的季节,经常在菜中加点醋,可以增强胃肠道消灭痢疾杆菌的能力,肠道传染病的病菌和病毒,一般不喜欢处于酸性的环境,在食海产品,如海蜇、牡蛎、螃蟹以及制作各种凉拌菜时,最好将原料洗净切制后,先用醋浸泡十分钟,就可帮助杀灭副溶血性孤菌等其他致痢茵。日夏养花网
食醋也应注意科学:
一、吃完醋后最好漱漱口,将口中余留下来的醋洗掉,以免损坏牙齿。
二、对有胃溃疡与胃酸过多的人应忌食。
三、如遇感染性疾病、发烧、抽搐等症时,也应忌食酸醋。
血压是由多方面因素影响的
自己看吧,醋降低血压http://www.rixia.cc没有科学根据,但是也不一定就不是
醋在日常生活中被广泛地使用,这是由于醋内除含有蛋白质、脂肪、无机盐、维生素外,还含有大量的醋酸。经常吃点醋对身体健康十分有益,故应培养吃醋的习惯。
吃醋可以开胃,增加胃液酸度,使吃进的食物容易消化;醋能溶解食物中的矿物质,使这些矿物质能被人体吸收利用,充分发挥吃进的食物在体内的作用;醋还有消毒杀菌功效,在烹调新鲜度较差的鱼肉时,加了点醋,就可以达到杀菌、除腥的作用;夏天作凉拌菜的时侯也应加点醋,以达杀菌的目的。
在烹调中,醋可起着解腥、法膻、减辣、添香、引甜、...补充:由于醋酸属于弱酸,胃酸是强酸,虽会发生你所说的反应(化学平衡)但是不会存在很久,软化血管作用是有的。
血压是由多方面因素影响的
自己看吧,醋降低血压没有科学根据,但是也不一定就不是
醋在日常生活中被广泛地使用,这是由于醋内除含有蛋白质、脂肪、无机盐、维生素外,还含有大量的醋酸。经常吃点醋对身体健康十分有益,故应培养吃醋的习惯。
吃醋可以开胃,增加胃液酸度,使吃进的食物容易消化;醋能溶解食物中的矿物质,使这些矿物质能被人体吸收利用,充分发挥吃进的食物在体内的作用;醋还有消毒杀菌功效,在烹调新鲜度较差的鱼肉时,加了点醋,就可以达到杀菌、除腥的作用;夏天作凉拌菜的时侯也应加点醋,以达杀菌的目的。
在烹调中,醋可起着解腥、法膻、减辣、添香、引甜、催熟、防黑、防腐、起花等妙用。
此外,醋还可用来醒酒、治脚手癣、熏寝室消羞。醋对预防痢疾也有很好功效,在痢疾流行的季节,经常在菜中加点醋,可以增强胃肠道消灭痢疾杆菌的能力,肠道传染病的病菌和病毒,一般不喜欢处于酸性的环境,在食海产品,如海蜇、牡蛎、螃蟹以及制作各种凉拌菜时,最好将原料洗净切制后,先用醋浸泡十分钟,就可帮助杀灭副溶血性孤菌等其他致痢茵。日夏养花网
食醋也应注意科学:
一、吃完醋后最好漱漱口,将口中余留下来的醋洗掉,以免损坏牙齿。
二、对有胃溃疡与胃酸过多的人应忌食。
三、如遇感染性疾病、发烧、抽搐等症时,也应忌食酸醋。
我咋天喝醋的确能降血压!而且很快!
补充:由于醋酸属于弱酸,胃酸是强酸,虽会发生你所说的反应(化学平衡)但是不会存在很久62616964757a686964616fe59b9ee7ad9431333234326264,软化血管作用是有的。 血压是由多方面因素影响的
自己看吧,醋降低血压没有科学根据,但是也不一定就不是
醋在日常生活中被广泛地使用,这是由于醋内除含有蛋白质、脂肪、无机盐、维生素外,还含有大量的醋酸。经常吃点醋对身体健康十分有益,故应培养吃醋的习惯。
吃醋可以开胃,增加胃液酸度,使吃进BnoHMtmvzw的食物容易消化;醋能溶解食物中的矿物质,使这些矿物质能被人体吸收利用,充分发挥吃进的食物在体内的作用;醋还有消毒杀菌功效,在烹调新鲜度较差的鱼肉时,加了点醋,就可以达到杀菌、除腥的作用;夏天作凉拌菜的时侯也应加点醋,以达杀菌的目的。
在烹调中,醋可起着解腥、法膻、减辣、添香、引甜、催熟、防黑、防腐、起花等妙用。
此外,醋还可用来醒酒、治脚手癣、熏寝室消羞。醋对预防痢疾也有很好功效,在痢疾流行的季节,经常在菜中加点醋,可以增强胃肠道消灭痢疾杆菌的能力,肠道传染病的病菌和病毒,一般不喜欢处于酸性的环境,在食海产品,如海蜇、牡蛎、螃蟹以及制作各种凉拌菜时,最好将原料洗净切制后,先用醋浸泡十分钟,就可帮助杀灭副溶血性孤菌等其他致痢茵。
食醋也应注意科学:
一、吃完醋后最好漱漱口,将口中余留下来的醋洗掉,以免损坏牙齿。
二、对有胃溃疡与胃酸过多的人应忌食。
三、如遇感染性疾病、发烧、抽搐等症时,也应忌食酸醋。
自己看吧,醋降低血压没有科学根据,但是也不一定就不是
醋在日常生活中被广泛地使用,这是由于醋内除含有蛋白质、脂肪、无机盐、维生素外,还含有大量的醋酸。经常吃点醋对身体健康十分有益,故应培养吃醋的习惯。
吃醋可以开胃,增加胃液酸度,使吃进BnoHMtmvzw的食物容易消化;醋能溶解食物中的矿物质,使这些矿物质能被人体吸收利用,充分发挥吃进的食物在体内的作用;醋还有消毒杀菌功效,在烹调新鲜度较差的鱼肉时,加了点醋,就可以达到杀菌、除腥的作用;夏天作凉拌菜的时侯也应加点醋,以达杀菌的目的。
在烹调中,醋可起着解腥、法膻、减辣、添香、引甜、催熟、防黑、防腐、起花等妙用。
此外,醋还可用来醒酒、治脚手癣、熏寝室消羞。醋对预防痢疾也有很好功效,在痢疾流行的季节,经常在菜中加点醋,可以增强胃肠道消灭痢疾杆菌的能力,肠道传染病的病菌和病毒,一般不喜欢处于酸性的环境,在食海产品,如海蜇、牡蛎、螃蟹以及制作各种凉拌菜时,最好将原料洗净切制后,先用醋浸泡十分钟,就可帮助杀灭副溶血性孤菌等其他致痢茵。
食醋也应注意科学:
一、吃完醋后最好漱漱口,将口中余留下来的醋洗掉,以免损坏牙齿。
二、对有胃溃疡与胃酸过多的人应忌食。
三、如遇感染性疾病、发烧、抽搐等症时,也应忌食酸醋。
醋确实能降血压,我父亲原来血压很高,用了很多降压药效果都不太理想,后来每日三餐都喝几匙醋,降压效果不错.当然每个人的体质不一样,病因也不一样,效果也可能不一样.
喝食用醋可以降血压吗
醋的主要成分是醋酸,对高血压有抑制作用,对预防心脏病、脑卒中和肝病有一定效果。醋里的皂素会排除黏附在血管壁上的一种脂肪,减少血液中胆固醇含量,起到软化血管的作用。醋里含有矿物质钾,可以帮助身体排出过剩的钠,预防高血压。
然而胃酸过多的人不适合,可能导致胃病发生。
另外,多吃新鲜的蔬菜、水果也可以增加钾的摄取,钾可以促进钠的排出,达到相应的效果。还可以多吃芹菜、黑木耳、南瓜、茄子、香菇等食物有助身体健康。
轻中度的高血压患者,改善生活方式2~3个月后,如血压仍高于标准值就必须在医生指导下服用降血压药物,如果已发现就是重度高血压的还是必须尽早药物干预。
然而胃酸过多的人不适合,可能导致胃病发生。
另外,多吃新鲜的蔬菜、水果也可以增加钾的摄取,钾可以促进钠的排出,达到相应的效果。还可以多吃芹菜、黑木耳、南瓜、茄子、香菇等食物有助身体健康。
轻中度的高血压患者,改善生活方式2~3个月后,如血压仍高于标准值就必须在医生指导下服用降血压药物,如果已发现就是重度高血压的还是必须尽早药物干预。
醋能预防高血压
「少盐多醋」是中国人传统的健康饮食之道,但是外食频率高、大量吃加工食品的现代人,摄取盐量早就超过每天6克的建议量。如果能善用醋来增加菜肴风味,以减少用盐,确实能降低罹患高血压、动脉硬化、冠状动脉心脏病、中风等疾病的风险。
另外,水果醋里含有矿物质钾,日夏养花网可以帮助身体排出过剩的钠,达到预防高血压的目的,当然,你吃新鲜的蔬菜、水果一样可以达到效果。
中医也有以醋腌渍花生,做为调节血压的食疗法——将花生仁浸泡在醋里7天以上,然后每天吃10~15颗,连吃一星期以上。中医师陈旺全指出,他观察病人食用的情况,高血压的确获得些许改善。他认为,也可能因为花生里富含维生素E,是可以降血压的重要营养素。
「少盐多醋」是中国人传统的健康饮食之道,但是外食频率高、大量吃加工食品的现代人,摄取盐量早就超过每天6克的建议量。如果能善用醋来增加菜肴风味,以减少用盐,确实能降低罹患高血压、动脉硬化、冠状动脉心脏病、中风等疾病的风险。
另外,水果醋里含有矿物质钾,日夏养花网可以帮助身体排出过剩的钠,达到预防高血压的目的,当然,你吃新鲜的蔬菜、水果一样可以达到效果。
中医也有以醋腌渍花生,做为调节血压的食疗法——将花生仁浸泡在醋里7天以上,然后每天吃10~15颗,连吃一星期以上。中医师陈旺全指出,他观察病人食用的情况,高血压的确获得些许改善。他认为,也可能因为花生里富含维生素E,是可以降血压的重要营养素。
有一定作用,但并不是适合所有人的。
忌烟和忌食一些辛辣、刺激性食物。而且在平时的一日三餐中还要注意三低三少,那就是低盐、低脂、低热量,少甜少酒少饮茶。
应注意的饮食原则
1、饮食有节:做到定时定量、不可过饥过饱,暴饮暴食。各种食物搭配合理,不可偏食。
2、低盐饮食:每日进盐控制在2-5克以内。
3、多食新鲜菜和瓜果等富含维生素b、维生素的c的食物。如豆芽、瓜果、海带、紫菜、木耳等。
4、多食具有降压作用的菌类,比较好的像[信和安堂虫草花]。其含有的甘露醇等物质,能够帮助清除自由基、扩张血管,从而达到稳定血压的作用。
5、忌烟,香烟中的尼古丁,能刺激心脏和血管,使血压升高,加速动脉粥样www.rixia.cc硬化的形成。
6、少食动物脂肪、不食动物内脏等。少吃甜食,吃低热量、低脂肪、低胆固醇食物。
7、少吃动物性蛋白、多吃植物性蛋白、如豆类及豆制品。
8、少量喝茶和适量饮酒。
总之,高血压病人的饮食以清淡为主,宁素勿荤,宁淡勿浓,宁饥勿饱,生活上做到调情志,益肾精,慎饮食。
忌烟和忌食一些辛辣、刺激性食物。而且在平时的一日三餐中还要注意三低三少,那就是低盐、低脂、低热量,少甜少酒少饮茶。
应注意的饮食原则
1、饮食有节:做到定时定量、不可过饥过饱,暴饮暴食。各种食物搭配合理,不可偏食。
2、低盐饮食:每日进盐控制在2-5克以内。
3、多食新鲜菜和瓜果等富含维生素b、维生素的c的食物。如豆芽、瓜果、海带、紫菜、木耳等。
4、多食具有降压作用的菌类,比较好的像[信和安堂虫草花]。其含有的甘露醇等物质,能够帮助清除自由基、扩张血管,从而达到稳定血压的作用。
5、忌烟,香烟中的尼古丁,能刺激心脏和血管,使血压升高,加速动脉粥样www.rixia.cc硬化的形成。
6、少食动物脂肪、不食动物内脏等。少吃甜食,吃低热量、低脂肪、低胆固醇食物。
7、少吃动物性蛋白、多吃植物性蛋白、如豆类及豆制品。
8、少量喝茶和适量饮酒。
总之,高血压病人的饮食以清淡为主,宁素勿荤,宁淡勿浓,宁饥勿饱,生活上做到调情志,益肾精,慎饮食。
喝醋对高血压有一定的帮助,可以用来炒菜食用。
食疗降压要长期坚持 桑葚火麻茶 有改善血压作用 健康饮食
食疗降压要长期坚持 桑葚火麻茶 有改善血压作用 健康饮食
可以的,但是只是暂时性的,要想保持好,还是最好常常喝保健醋,山西陈醋
喝醋可以降血压吗
要体检了 血压有点高 不知道喝点米醋有没有效果 喝的话必须抽血以后喝吗 rn抽血前喝对血液的检测会不会有不好的效果呢 请医疗方面的人员解答 谢谢醋能预防高血压,软化血管,也有民间说法是可以降血压。其实你要的是快速降血压的,以前听别人说过一个,但是不知道管不管用,就是测血压之前多吃点蒜~
不推荐这种方式。
[治疗方针]
①改善生活行为。②血压控制标准个体化。③多重心血管危险因素协同控制。
[药物治疗]
①利尿剂。②受体阻滞剂。③钙通道阻滞剂。④血管紧张素转换酶抑制剂。⑤血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂。大多数无并发症或合并症患者可以单独或者联合使用噻嗪类利尿剂、受体阻滞剂等。
[手术治疗]
针对原发病的治疗,如嗜铬细胞瘤引起的高血压,肿瘤切除后血压可降至正常;肾血管性高血压可通过介入治疗扩张肾动脉。
[食疗方式]
在美国,建议大众每天吃一点食用菌。这一建议非常适用于高血压人士。比如信和安堂虫草花,其含有丰富的虫草多糖(包含虫草酸)、蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素: A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等,都是高血压人士所需要的,少吃含胆固醇高的食物,如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等,忌烟酒。
[治疗方针]
①改善生活行为。②血压控制标准个体化。③多重心血管危险因素协同控制。
[药物治疗]
①利尿剂。②受体阻滞剂。③钙通道阻滞剂。④血管紧张素转换酶抑制剂。⑤血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂。大多数无并发症或合并症患者可以单独或者联合使用噻嗪类利尿剂、受体阻滞剂等。
[手术治疗]
针对原发病的治疗,如嗜铬细胞瘤引起的高血压,肿瘤切除后血压可降至正常;肾血管性高血压可通过介入治疗扩张肾动脉。
[食疗方式]
在美国,建议大众每天吃一点食用菌。这一建议非常适用于高血压人士。比如信和安堂虫草花,其含有丰富的虫草多糖(包含虫草酸)、蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素: A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等,都是高血压人士所需要的,少吃含胆固醇高的食物,如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等,忌烟酒。
少量的喝出一般情况下是不影响肝功能化验的,但是化验肝功能的时候,是空腹,但是何处降血压?科学根据不足,酸的东西的确有软坚散结的作用,但是没有证据能够表明,有明显的降血压作用,,其实现在降血压的药物是很多的,比如常用的硝苯地平缓释片,或者是,复方降压片,等等效果都是不错的,同时可以加上,改善循环的药物,比如心脑康胶囊
可以,但胃酸过多的人不适合,而且只是保健,不能完全替代药物
高血压是一种以动脉压升高为特征,可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病,高血压一般跟肾素血管紧张素分泌过多关,可以用ACEI类药物阻断治疗,喝醋能降血压
喝醋能降血压吗?一次喝多少?
醋有扩张血管,防止心血管疾病的作用,所以经常食用是可以在一定程度上控制血压的,每天晚上临睡前喝一勺醋或者在吃饭的过程中加些醋进去,即营养又美味,但如果高血压病史很久了或是已经到了影响生活质量的程度,建议去医院对症治疗,醋的降压作用只是生活保健的一部分,真正的高血压病还是需要到正规医院接受治疗,希望可以帮助到您。
文章标签:
本文标题: 醋可以降血压吗?
本文地址: http://www.rixia.cc/wenda/99819.html
上一篇:豆角催芽技术
下一篇:有肠胃炎的能吃健胃消食片吗?
相关推荐