青春期一般有多少次明显的发育,长高阶段,各是几岁?
一般女生几岁时容易长高
一般情况下,一旦进入青春期,无论是男生还是女生,身体都会以更快的速度生长。但是,这种青春期的生长突增通常持续不了一年,随后生长速度会重新放慢。到女孩有了初次月经的阶段,生长速度又恢复到每年2厘米至5厘米的慢速度。大多数女孩在初次月经后的一至三年内就长够了成年的身高。?男孩们也是在青春期经历生长突增的,但他们通常要比女孩们晚几年才开始。这就是为什么十一二岁的www.rixia.cc女生常比同龄的男生高些的原因。不过,几年以后,当男孩们开始生长突增的时候,他们的身高不仅赶上了女孩们而且还超过了她们。当然了,属于高个子类的有些女孩,会一直比大多数男生要高。
参考资料:身高是对人体纵向各部分的长度与比例而言,原于人体的纵向生长,受遗传因素的影响较大。男性在20~24岁、女性在19~23岁,四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增长了。
遵循长高科学规律,还会长高的!
经几十年研究我国医学界总结了五条规律是真的:
一要常晒太阳;
二是多食含钙全面营养食品:鸡爪、豆制品、虾皮、牛奶、鸡蛋、瘦肉、萝卜和青菜;喝什么品牌的牛奶都会继续长高;
三是每天10小时睡眠;
四是多运动,长跑、跳绳、游泳能拉长腿的肌肉又能长个;
五是家庭中充满爱的氛围。
女孩的身高迅速生长期几年?
女孩的身高迅速生长期在青春期,开始时间在9-12岁,结束时间在18-20岁。
正常女孩在9~11岁进入青春期,青春期的最早征兆是卵巢的增大(不做B超难以及时发现,因而常常以乳房出现发育为标志),之后是雌性激素的增加,出现第二性征和生长加速。女孩整个青春期时间平均约为4.7年,身高增长共约20~25cm,其中青春期早期约1年有余,此期也为快速生长期,年生长速率接近10cm。初潮出现后,生长速率锐减,继续生长共约4~8cm。女孩初潮两年以上,正常情况下再无长高的可能。
部分正常女孩没有明显的快速生长期。由于快速生长期常常也是骨龄快速增长期http://www.rixia.cc,因此没有快速生长期也不一定是坏事。如果有快速生长期,1年长高10cm,而骨龄增长两岁,并不比1年长高6cm,骨龄只长1岁更好。
扩展资料
女性青春发育期可进一步分为三个时期:
1.青春早期(TannerⅡ-期):从第二性征初现至月经初潮时止,年龄为9-12岁,以体格生长突增为主;
2.青春中期(TannerⅢ—Ⅳ期):以性器官和第二性征发育为主,月经初潮来临,年龄为13—16岁;
3.青春晚期(TannerⅤ期):自出现周期性月经至生殖功能完全成熟,身高增长停止,年龄约为17—20岁。
女性青春期的生理表现:
1.全身发育:随着青春期的到来,全身成长迅速,逐步向成熟过渡。身高、体重迅速增长;身体各脏器功能趋向成熟,神经系统的结构已接近成年人,思维活跃,对事物的反应能力提高,分析问题能力和记忆力增强。
2.生殖器官的发育:随着卵巢发育与性激素分泌的逐步增加,生殖器各部也有明显的变化,称为第一性征。外生殖器从幼稚型变为成人型,阴阜隆起,大阴唇变肥厚,小阴唇变大且有色素沉着,阴道的长度及宽度增加,阴道粘膜变厚,出现皱襞;子宫增大,尤其子宫体明显增大,使子宫体占子宫全长的2/3;输卵管变粗,弯曲度减少;卵巢增大,皮质内有不同发育阶段的卵泡,使表面稍有不平。
3.第二性征:是指除生殖器官以外,女性所特有的征象。此时女孩的音调变高,乳房丰满而隆起,出现腋毛及阴毛,骨盆横径的发育大于前后径的发育,胸、臀部及大腿的皮下脂肪更多,显现了女性特有的体态。
4.月经来潮:月经初http://www.rixia.cc潮是青春期开始的一个重要标志。由于卵巢功能尚不健全,故初潮后月经周期也无一定规律,须经逐步调整才接近正常。
参考资料来源:百度百科-青春期 (人体生长发育第二高峰期)
参考资料来源:百度百科-青春发育期
人会长高关键就是骨头的生长,骨有两种生长方式:骨骺生长与骨膜生长。骨骺是在骨两端的生发中心,骨骺与骨膜的内侧面都积聚了大量成骨细胞。骨膜成骨细胞的成骨作用能使骨变粗,即横向生长。而骨骺成骨细胞的作用是使骨变长,即纵向生长,因而骨骺的作用对人的身高更有意义。
从理论上说,骨骺从出生时就有,一直到25岁后,骨骺与骨干发生骨性融合,从此之后骨骺的成骨作用就会失去,所以说25岁以前都有长高的可能,但结合到人的青春期发育是人长高第二个最快时期,从此之后再也没有发育旺盛的时期,而青春期一般在20岁左右就结束,所以在实际中,一般20岁过后的女孩长高的可能性一般不高。所以想要长得高点,就必须抓住青春期发育这个重要时期。青春期开始的时间越早,维持时间越长,人就会越高。
青春期男生几岁开始长高
我13岁,157CM 父:170 母150,我还回长高吗?大多数男孩子长高快速期都集中在2-3年之内,这段时间叫做身高发育高峰,大多数在13-15岁,也就是初中阶段,但是个别情况发育较晚,出现在15-17岁,这就是为什么有些男孩初中时身高矮矮的,进入高中突然一下子就变成高个子的原因。
为了帮助孩子成长,好好遵守以下5点生活习惯就可以了。做到了以下5 点要求的话孩子可以帮助成长。
1.10点前睡觉
2.摄取充分的营养
3.睡前做成长伸展运动
4.无压力的生活 (★成长伸展运动可以帮助)
5.正确的姿势(★成长伸展运动可以帮助)
青春期发育过程中几岁至几岁是长高最快的时候?
这个阶段,人体生长激素分泌多,骨组织生长快。
当孩子进入青春期,在性激素的刺激下,身高会进入第二个增长黄金期!但,也因为性激素的作用,骨骺线会加速闭合,孩子青春期结束后,身高基本上也就停止了生长。
男女青春期长高时间:
女孩通常10~12岁开始,会长高15~25厘米。
男孩通常12~14岁开始,会长高20~30厘米。
如果家长想让孩子在青春期能猛长,就需要从运动、营养、睡眠、环境等方面着手,提前做好准备。因为处于青春期的孩子,体内新陈代谢速率大、所需营养物质多,要想让孩子在青春期实现身高突增,必须要保证营养的均衡和充足,为身高的增长提供足够物质基础。
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文章标签: 生石花
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