你还小日夏养花网， 还没发育完全。 健康饮食最好。 健康成长。 身材就会愈来愈好的。。

不要担心，这只是你的感觉，等你长大了，就会发现你的身材很匀称的。

人和人是不一样的 有的人的脂肪就长在上半身 有的就长在下半身 跟人的运动有关 有的人工作的职业是坐着 这样腿和肚子的脂肪就很多了~~

座的多，走的少！刘翔肯定不会，呵呵

脂肪也长在上半身的啊....

因为重力原因！

yuyuik

你好复，长高有些时候长下制半身，有些时候长bai上半身，有些时du候同时长，很正常zhi的。想长高平dao时一日夏养花网定www.rixia.cc要注重补充营养，同时还要保持充足的睡眠和适当的去运动，比如：游泳、跳绳、打篮球这些运动都是有助于长高的.

科学家研究发现：人体长高除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要同时获取补充多达31种营养元素，才能实现长高，而且缺一不可，单纯靠某种，或几种营养也是无法长高的。

赖安酸、钙、蛋白质、生物素、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、磷、钾、镁、铁、锌、硒、锰、膳食纤维、叶酸、泛酸、胆碱、钠、脂肪、饱和脂肪、烟酸、能量、碳水化合物、多不饱和脂肪

目前人们主要通过吃蔬菜水果从中获取营养实现生长，科学家证实，日常生活中的这些食物里长高所需营养较少，所以人体发育成熟需要漫长的20年之久

二十岁很难再长高了
建议多锻炼身体，蹦蹦跳跳，
睡眠要充足，
钙物质不能缺乏，
追问
那如果会长高的话是长下半身吗上半身更不会长高

你还小，
还没发育完全。
健康饮食最好。
健康成长。
身材就会愈来愈好的。。

同样可使用弹力绳或是跳绳辅助。脚踩着绳子后，两脚成前后日夏养花网步，接着下蹲，使前后脚的大腿及小腿都成90度。

不要担心，这只是你的感觉，等你长大了，就会发现你的身材很匀称的。

正在发育中...