菊花性味微辛甘，有解毒散热、清肝明目的作用。《神农本草》记载有“服之轻身耐老”等功效。中医常用菊花等药枕来治疗头痛等疾病，也是我国从古代起常用的治病方法。下面推荐几种自制菊花药枕的小方法。

菊花薄荷枕

菊花(干)500克，桑叶、薄荷、蔓荆子(以上药材中药店均有售)和黑豆皮各90克，揉碎，拌匀，装入枕套内，缝成枕头。老年人长期枕用，清上焦火，有祛风止痛、清肝明目之功效，治老年人高血压、偏头痛等症有疗效。

菊花决明子枕

菊花、荷叶、桑叶、薄荷各90克，决明子200克，揉碎，拌匀，装入枕套，缝成枕头。此药枕以降血压、治目疾为主。老年人常枕，能治疗高血压、动脉硬化、头晕目眩等症。老年眼病患者可采用侧卧式睡眠，因为人体胆经循环行于头的两侧，可直接刺激眼外侧的穴位，达到治疗目的。

菊花桑叶枕

菊花、桑叶各500克，揉碎拌匀，装入枕套内，缝成枕头。适用于老年人偏头痛以及外感热风引起的头痛、项强目赤等症。

菊花荷叶枕

菊花、荷叶(干)各200克，绿豆皮(可与卖绿豆芽者订购)，薄荷，青蒿各90克，揉碎，拌匀，装入枕套内，缝成药枕。老年人长期枕用，有清热清暑、除烦明目之功效。凡老年人暑热烦闷、风热目痛、头晕目眩者均可枕用。
现将自制药材枕头的方法略术如下：

　　（一）我选用的四种药材数量及费用：1、石膏2两到药房购买花1元；2、白矾5斤，在市场买花9元；3、大茴香半斤，在种子市场买花5元；4、白菊花1斤，在街面上买花11元。

　　（二）做法：1、扯上半尺白布，缝个小枕头皮；2、将四种药材：石膏、白矾、大茴香、白菊花掺在一起，拌匀后，一并装入枕头之中，封口后即可使用。

自制菊花枕治病又健身

深秋的岭南，秋高气爽、风和日丽。重阳节一过，野生的菊花使满山披金、四野泛黄。在萧瑟秋风中怒放，和周围的枯草相比，显得分外鲜艳夺目，给深秋的岭南增添了许多秀色。这时去采菊，既可以活动筋骨、舒展身体，让身心得到充分休息，同时在赏心悦目之余自制菊花枕头，枕着菊花枕头入睡还可治疗我时常头疼的毛病，可谓一举数得。

　　野菊的花瓣有黄色、浅蓝色、铁红色等多种不同颜色；以花瓣的形状来分，野菊的花瓣有平瓣、匙瓣之分，平瓣的长而阔、匙瓣的细而长；从花形上来看，有的野菊呈飞舞状，有的呈卷发形、有的如环钩形，真是千姿百态、清丽秀逸；加上溢出的一股股特别的清香，沁人心脾，令人陶醉。经过多次辛勤的采摘，采得的菊花可晒得干菊花好几斤。把菊花装进枕套，一个价廉物美、清香扑鼻的菊花枕就做好了。枕着自制的菊花枕头，闻着菊香，不一会就能进入梦乡。

　　野菊花本身就是一味中药，它味甘、苦，性微寒，有疏风祛热、解疔毒、养肝明目等功效。用菊花作枕头，可治头痛目赤、肝阳上亢的头昏目眩之症。还可针对不同的病症，在菊花枕中加入蔓荆子（可散风热）、细辛（祛风止痛）、白芷（发表祛风）、川芎（祛风止痛）、白术、防风（祛风胜湿）等中草药（这些中药药店里均有售，但要在医生指导下添加）。枕着菊花枕，我可以睡一夜好觉，次日清晨总能保持头脑清醒、精神饱满。（以上病例及治疗方法只是个人体验，仅供参考。）

最好用那种野生的菊花，满满的阴干，用孔小的布缝起来，装在枕头里就好了！！

吧菊花晒干。，装进去就可以了！

重要的是要阴干 不能晒 菊花配着喝过的茶叶(也是要阴干哦)包起来放到枕上面 半年一JziRi换就好了

药店有炙好了的菊花，直接购买http://www.rixia.cc半斤或一斤装枕头

最好是用杭白菊，是一种药用，干燥，后装入用植物棉做成的枕心，套上枕套即可使用，制作药枕的材料一定要选择透气性能良好的棉质布料或丝绸面料，切忌采用化纤类面料，枕套容易发霉，建议每周晾晒一次，切忌暴晒！希望对你有用！

菊花枕质地柔软轻松，气味芳香、清爽舒适，清肝明目,能很快把人们带入梦乡，故深受人们的喜爱。最简单制作方法是：取干菊花1000克至1500克，除去杂质和花梗，装入布JziRi袋内，再套上枕套，铺上枕巾即可。
陆游爱菊，制作菊花枕选用菊花干品1000克，川芎400克，丹皮、白芷各200克，装入枕套内，使药物缓慢恽发，一般每个药枕可连续使用半年左右。
菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类及挥发油等。具有降压作用，并对葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、流感病毒日夏养花网及皮肤真菌均有抑制作用，还能抑制毛细血管的通透性，从而达到消炎、扩张冠状动脉、改善心肌缺血，降低血压之功效。川芎、丹皮、白芷分别具有活血行气，清热凉血，祛风解表、生肌止痛之功效。菊花与这三味药配伍，有相辅相成，加强药力作用。常用菊花枕的人，会感到神清气爽，精神饱满。
“怀菊花枕”是比较有名的。以名贵特产怀菊花为主要原料,配以薄荷,茉莉花等8味中药材,经严格挑选,科学配方和独特的工艺精制而成。该产品气味芳香,具有清心明目,安神,调节脑神经功能等作用。
菊花枕选用天然野菊花制作,以产于河南温县一带的“怀菊”最为有名,其次为安徽的“滁菊”、浙江的“杭菊”、四川的“川菊”和山东的“济菊”等