每天饭前抄或饭后一茶匙干燥的花瓣，袭用一杯bai滚烫开水冲泡，焖约十分钟后du即可；可zhi酌加红糖或蜂dao蜜饮用。花草茶一类的饮品一般1-2个月左右的时间建议换一个配方额。勿忘我具有清肝明目，滋阳补肾，养血调经之功效。美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。促进新陈代谢、能有效地调节女性的生理问题，是健康女性的的首选饮品。 我是去淘宝的唯一品茶店里买的，花朵很完整，泡出来的效果也很好。价格也很公道。楼主也可以去尝试下的额！我个人是很满意的啦！

勿忘bai我能清热解毒du、清心明目、滋阴zhi补肾、养颜美容、补血养dao血、抗内病毒、抗癌防癌。
　　容能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力，具养血调经之功效。
　　含维他命C，排除www.rixia.cc赘肉，避免皱纹及黑斑的产生，美容增白，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
　　能有效地调节女性的生理问题，是健康女性的的首选饮品
但要合理饮用，季节选择。

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一般的花茶都是没什么副作用的,只是如果买了冒牌的就很难说了~

1，可以bai根据个人的喜好来du放，如果喜欢喝浓茶zhi可以多放一点，一dao般放4朵左右就可以了，回随时答都可以喝，但是建议睡前半小时不要喝茶。
2，效 能：滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促经机体新陈代谢， 延缓细胞衰老，提高免疫能力。具有清肝明目，滋阳补肾，养血调经之功效。美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。滋阴补肾，养颜美容。补血养血，促进肌体新陈代谢延缓细胞衰老，提高免疫功能，抗病毒，抗癌防癌。美白肌肤、清肝明目、滋阴补肾、并能促进肌体新陈代谢。延缓细胞衰老、提高免疫力。www.rixia.cc有护肤养颜、促进新陈代谢、能有效地调节女性的生理问题，是健康女性的的首选饮品。

随时都可以喝啊，根据自己的需要放，如果是煮着喝的话水肯定是放很多的所

以花专就要放属的多了。如果是用泡的话那么放那么三四朵就可以了，但是水得要够

烫才行，因为这样汁水可以泡出来。

勿忘我是属于花茶类的，花茶类的东西是属于保健类别的，所以无论什么时候喝

都没有什么坏处的，反而对身体很有好处。不过花茶必须得天天喝效果才会显著

的。

当然了如果汁水泡完了后你还想喝的话那么就再放些接着泡，喝的就是汁水啊，

最好放些蜂蜜搭配着喝效果更好，而且甜滋滋的，非常好喝的。

有时间我把其他花茶喝完后我也再去买些勿忘我花茶喝。

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以花就要放的多了。如果内是用泡的话那么放那么三四朵就可以了，但是水得要够

烫才行，因为这样汁水可以泡出来。

勿忘我是属于花茶类的，花茶类的东西是属于保健类别的，所以容无论什么时候喝

都没有什么坏处的，反而对身体很有好处。不过花茶必须得天天喝效果才会显著

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当然了如果汁水泡完了后你还想喝的话那么就再放些接着泡，喝的就是汁水啊，

最好放些蜂蜜搭配着喝效果更好，而且甜滋滋的，非常好喝的。

有时间我把其他花茶喝完后我也再去买些勿忘我花茶喝
是花茶，是重要的是泡出味来，要看你的杯子的大小啦，一般在花茶店的杯子，就要放上一朵半，适合杯子的大小。你也可以加水而定，不过一定要记得水是沸的，在花茶店是经过反复泡的，所以喝起来才会香，如果你有时间，也可以反复泡几次，也会有不一样的味道啦！喝花茶最好是在下午两点到三点的时候喝，这样有助于吸引！日夏养花网

这个很简单bai的啊！是花茶，是重要的du是泡出味来，zhi要看你的杯子的大dao小啦，一般版在花茶店的杯子，就要放上一朵权半，适合杯子的大小。你也可以加水而定，不过一定要记得水是沸的，在花茶店是经过反复泡的，所以喝起来才会香，如果你有时间，也可以反复泡几次，也会有不一样的味道啦！喝花茶最好是在下午两点到三点的时候喝，这样有助于吸引！

勿忘我花茶在什么时候都是可以喝的日夏养花网。
勿忘我花茶有滋阴补肾，养颜美容，补血版养血，并能促经权机体新陈代谢， 延缓细胞衰老，提高免疫能力的功效。
但若饮用过多，会对身体不利：会伤害脾胃，脾胃虚寒者要注意少喝；会伤精血，直入肾经，对肾不利。会造成经血不止，孕妇忌喝。

呵呵，不知楼主想要什么功效。不过如果单单只是勿忘我的话，是随时都可以喝的。

中午喝