红豆，薏仁，芡实，菊花，百合，一起喝水，这是一种养生茶。可以祛湿，清热去火。这是一种有益保健和医疗功效的，当然需要长时间喝。才能得到良好的效果。

红豆薏米仁芡实能去湿气，菊花百菏去热解毒，一起泡水喝，是一款很好的保健饮料。

不是很清楚 没有这样的喝过

看淘宝上这种东西都是去湿气的好像

应该是可以排毒养颜的吧

　　菊花茶是使用菊花为原料制成而成的花草茶。麻城福田河的福白版菊、浙江桐乡的杭白菊和黄山权脚下的黄山贡菊比较有名。 菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。现代医学也研究证实，菊花的功效与作用:具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。
　　清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的日夏养花网白菊更是上选。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。
　　饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。

可以喝，没有什么特别的冲突。
红豆薏米水有除湿减肥的效果，菊花茶能够清热解火、消暑，有清肝明目的效果。

可以喝，没有什么特别的冲突。
红豆薏米水有除湿减肥的效果，菊花茶能够清热解火、消暑，有清肝明目的效果。

可以喝没有影响的......

菊花茶的功效
　　1、清热解火、消暑：菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的e68a8462616964757a686964616f31333361326337痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症。
　　中国吃网www.rixia.cc温馨提示：只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。
　　2、防止眼睛疲劳：平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退http://www.rixia.cc，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
　　3、明目养神：菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处

　1、菊花茶虽然具有清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太合适。
　　中国吃网温馨提示：其实，花茶偶尔饮饮无妨，但几乎所有的花茶，都不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择。
　　2、由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。
　　3、孕妇不能喝菊花茶，因为茶叶中含有大量的咖啡因，而咖啡因有兴奋作用，饮用过多则会刺激胎动增加，甚至危害胎儿的生长发育。
　　4、茶叶中还含有大量的鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成一种不能被体内吸收的复合物。
　　5、阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。
　　6、野菊花性苦寒，长期服用或用量过大时会伤及脾胃阳气，出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀溏等不良反应。
　　中国吃网温馨提示：菊花性微寒，有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象，喝之前需要清楚自己的体质，尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用，以免起到反面效果。

　薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。既能当饭吃，还能当茶喝，是祛湿健脾的佳品。

　　薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃EJrovIpI之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。

　　现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为EJrovIpI人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。

　　关于薏米和红豆的“消肿”作用，也很有意思。我们千万不要以为肿就是水肿。试看今人，十个里面起码有五六个身体发福，这也是肿，叫做体态臃肿。

选菊花不宜一起熬粥，可以后加入，以免过热缺失药性。