精油的适用方法有很多种：按摩e68a84e8a2ad62616964757a686964616f31333433643032、滴入护肤品中、脸部蒸汽SPA、自制爽肤水

1、按摩：最经典的使用方式是按摩。取精油适量于掌心位置，搓热后按摩面部皮肤，按摩手法可以参照日常护肤的手法。按摩次数每星期在1~2次就好，不要太过频繁。使用的按摩精油可以是自己稀释后的单方精油，也可以是多种精油配置稀释后的复方精油（还有一种是多种单方精油混合在一起，但是没有经过基础油稀释，这种是单方复方精油，如果想接触皮肤使用，也是需要基础油稀释的）。

2、滴入护肤品中：这种是配合护肤品，每日使用的方法。将精油滴在护肤品中，精油的滴数可参照上面的稀释方法，护肤品最好也选择无香的天然成分类型，因为这样能最大限度的发挥精油的功效。

3、脸部蒸汽SPA：将2～3滴精油滴入热水中，然后将面部置于蒸气上方，利用蒸汽精油快速挥发，然后均匀的扑向面部，加速精油的吸收。使用时，可以将一块毛巾搭在头上，遮挡住脸部两侧，防止蒸汽扩散，但同时要注意热水的温度，不要被蒸汽烫伤。

4、自制爽肤水：这个也是精油的常见使用方法，将精油滴在煮沸放凉的水中，可以当做爽肤水使用，但一般很少有人这么做。

扩展资料：

精油上脸注意事项：

1、精油不能进入眼睛：精油一定不能进入眼睛，就算是稀释过的精油也不能进入眼睛。用精油护理眼部周围的肌肤时应该使用清爽的基础油和低浓度的精油。

2、同种精油不能长时间重复使用：同样一种精油，持续使用最多不超过3周，要避免单方精油天天使用，原因是持续天天使用同一种精油，一方面身体习惯了这种精油，而使用效果变差；此外，如果使用的精油又是具有毒性的，长时间就会对肝脏、肾脏造成伤害。

可以用脸上。精油的使用分种类，如下：

1、玫瑰精油

适应于所有的皮肤，对皮肤发炎有很大的帮助。每天洗脸的时32313133353236313431303231363533e4b893e5b19e31333433616262候可以将玫瑰精油滴在温水里，用毛巾敷脸部，可以延缓衰老。

2、姜油精油

有助于消散淤血，条例油性肤质，改善体内湿气，使身体温暖。取5-8滴滴于木桶泡脚。与迷迭香混合加入到洗发露里可以促进生发，防脱发，针对风湿性头痛更佳。扭伤及淤青处用姜油揉按效果也很好。

3、茶树精油

是茶树的提取物，具有杀菌消炎，收敛毛孔的作用，适用于油性有粉刺的肌肤。取2-3滴配合姜油精油用于泡脚治疗脚气效果极佳。有伤口可以直接用于预防伤口化脓。用1:5的比例滴在洗发水上可以去屑。

4、薰衣草精油

可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白。薰衣草精油还对心脏有镇静效果，有助于失眠。是百搭油，也是一级的催眠油，1-2滴可以安神，3-4滴则提神醒脑。手上起了小疹子可以用薰衣草调进护手霜里，涂抹或泡手，效果很好。针对烧伤和烫伤，直接涂抹，效果极佳。

扩展资料：

精油的注意事项：

1、在精油使用过程中需要一些安全措施，不要在皮肤上使用浓的，没有稀释过的精油。第一次使用精油或尝试一种新的精油时需要谨慎使用，先做皮肤测试来检验有无过敏反应。

2、不可经常太高剂量使用。达到疗效，需要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果适宜。平时使用，浓度以3-5%为宜，较危险的精油，则以不超过3%为准。

3、光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处 有些精油含有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变。光敏性也有轻重之分，轻微的如葡萄柚，晚上低剂量使用，隔天晒到太阳没关系。

参考资料来源：百度百科-精油

主要你看的是什么精油，不62616964757a686964616fe78988e69d8331333433623738同http://www.rixia.cc精油使用方式不同，现在精油主要具有以下几种用途

1、精油保健按摩

很多单方、复方精油和辅助用油（椰子油、杏仁油等等），可以用在身体一些部位按摩，具有很好的用处，例如：薰衣草精油可以按摩身体胃部，可以舒缓胃疼，薰衣草精油在发烧时候可以在耳朵部按摩，可以降温。按摩次数每星期在1~2次就好，不要太过频繁。要听一些专业芳疗师的建议使用精油。

2、精油化妆品

有些精油可以清洁皮肤，配合化妆品或者纯露使用，效果疗效更加好，按摩和清洗洁净都可以效果使用。

3、精油熏香

现在生活品味提高，家里可以使用香薰仪器滴入精油香薰使用，美化家庭环境，还具有消毒杀菌的疗效。同时还可以愉悦情绪使用，现在的会所和酒店、商场都有精油熏香的应用。

个人如果有精油项链的话，也可以滴入壹芳派精油项链里面，矿物质石或者海绵的，都具有一定愉悦情绪，清洁空气，根据精油疗效来保健使用。

4、精油清洁消毒

茶树精油就可以在家庭除螨和消毒具有很好的功效，你可以在拖地的水里面加入茶树精油，也可以在洗衣和床单中加入茶树精油，具有很好的除螨除菌作用，家庭中清洁水都可以加入。

5、精油洗澡

精油具有人体放松的作用，可以在洗澡水、洗脚水中，滴入精油，可以缓解疲劳的用途。

6、精油制作相关产品。

精油具有日化的很大强效，可以在香皂、沐浴露、洗发露已经蜡烛中都可以加入精http://www.rixia.cc油，杀菌的效果很好，天然香气还能带来愉悦的作用使用。

精油并不是一种门槛很低的东西，62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333433646434因为其活性较大，包括含有许多芳香类的挥发成分，可能会对人体有显著的影响，故通常我会奉劝大家对精油的使用多加留心。不过以下有几种比较轻松上手的精油，我认为是可以考虑的。

1. 茶树精油。茶树精油是被收入澳洲药典的自然馈赠，也是居家常备的小帮手。这里值得注意的是，纯的茶树精油，虽然有资料表示可以直接上脸，但是我并不推荐这样，同时这也是没有必要的，在一定比例以后，茶树精油的功效并不会再随着浓度的增加提高了，反而有额外的刺激的可能。

当我们遇到一些皮肤炎症、痘痘等问题的时候，可以用棉签沾取少量茶树精油涂于患处，有经验的朋友总是能在它身上找到好用途，新手在慢慢摸索的过程中也会觉得它颇有用武之地。

2. 薰衣草精油。薰衣草精油和茶树精油在一定比例的调和下会比单方精油效果更好。其自身也因优雅的芬芳和令人安定的效果在芳疗中有着一席之地。虽然有如此多优点，但万万不可超过推荐剂量使用，以免危害健康。

精油直接接触脸部会导致刺激，所以我们通常采用与基底油调和的方式来护肤。通常添加比例在1%－3%左右比较稳妥，如果是复方精油按加总的精油量占基底油与其混合物的总比例来计算，10ml左右的基底油通常只含精油2滴左右。

精油用在脸上的具体方法步骤有：

1、如果是配置好的复方精油，可以内直接将精油滴几滴到容手心，然后涂抹到脸上，按摩吸收即可。

2、如果是单方精油，使用前一定要记得稀释。具体用法有：

（1）将精油滴入基础油或者按摩膏中稀释，洁面后，取适量于掌心，搓热后按摩面部皮肤。用精油按摩一般使用2-3种单方精油，可以将多种单方精油混合后再加入基础油中。

（2）滴入护肤品中，将精油滴在护肤品中，护肤品最好也选择无香的天然成分类型，因为这样能最大限度的发挥精油的功效。

（3）将2-3滴精油滴入热水中，然后将面部置于蒸气上方，利用蒸汽精油快速挥发，然后均匀的扑向面部，加速精油的吸收。使用时，可以将一块毛巾搭在头上，遮挡住脸部两侧，防止蒸汽扩散，但同时要注意热水的温度，不要被蒸汽烫伤。

（4）将精油滴在煮沸放凉的水中，可以当做爽肤水使用。

（5）将1滴茶树精油或者薰衣草精油点涂在痘痘上，能够消炎祛痘。只有少数几种精油可以直接点涂于皮肤上，大部分精油都必须稀释后才能用于皮肤上。

精油是很多美眉bai日常护理du的必需品。玫zhi瑰精油具有紧致肌dao肤、淡斑去皱的作用，很多回美眉都知答道玫瑰精油分子极小，很方便肌肤的吸收。一般来说玫瑰精油是可以直接涂在脸上的，只要你不是敏感肌肤或者对玫瑰精油成分过敏。实在不放心将玫瑰精油直接涂在脸上的妹子可以考虑使用以下的方法：

1、利用水蒸气

现在有不少蒸脸器是可以加精油的，蒸脸器喷出来的水蒸气混合了玫瑰精油的成分，这样可以使精油在脸上分布均匀，同时也不会过于刺激。没有条件的美眉可www.rixia.cc以尝试用一盆刚烧开的热水，往里面滴两滴玫瑰精油，把脸放在脸盆上面并保持一定距离，然后就可以享用一个简易版的蒸脸器了。

2、在护肤品中混合玫瑰精油

在我们日常使用的护肤品，比如说乳液里面混入两滴玫瑰精油，以乳液为载体，将精油均匀地覆盖到脸上，也是一个很不错的选择。注意要选择补水保湿类的护肤品。

在涂玫瑰精油的时候要注意，精油的浓度是很高的，用在脸上一定要小心用量，一般来说2滴就可以了，这个量足够使玫瑰精油发挥功效，又不至于过于刺激皮肤。

瑰精油的抄使用方法：

可以把精油袭添加到面部产品中，比如放在爽肤水、洗面奶、面霜里登等。当然选择精油要根据自己的喜欢的香味，可以平静或刺激。柠檬香味和柑橘适合在中午使用，因为可以提神，而玫瑰或者薰衣草适合在睡前使用。

1、在用完洗面奶、爽肤水之后使用，将面油滴3-5滴在手心，双手将面油搓开，再均匀的涂在脸上，可以顺带做几下面部的淋巴排毒、提升动作。如果担心太油涂抹不开，可以在手心里同时滴上几滴爽肤水，双手使劲搓揉，让油和水在手心里完成乳化过程，再涂抹在面部。

2、做脸部按摩。每周做周护理时，还可以取1-2ML的面油舒舒服服的做一个按摩。把面油当做按摩膏，可以让肌肤快速吸收营养。

3、面油卸妆，脸部化的过于浓，可以先用面油溶妆，再用洗面奶洗脸，清洁更为彻底。

参考文献：百度百科-玫瑰精油

玫瑰精油是珍贵的女性养颜护肤的产品，除了可以滋润肌肤以外，还有提亮肤色、抵御衰老的回神奇功效。而且玫瑰精答油几乎适合所有肤质的皮肤，用起来没有什么禁忌。但是如果想用在脸上的话，还是需要使用特殊的方法才行。

第一种方法就是最简单粗暴的，直接将玫瑰精油涂抹在脸上，一次只需要使用两滴即可。将玫瑰精油滴在脸上后，使用化妆棉均匀地涂开，然后用一条热毛巾敷住脸部。就像做面膜一样，敷半个小时左右就可以完全吸收了。

第二种方法就需要特殊的器材才行了。如果家里有蒸脸器的话，可以在里面加上纯净水和两滴玫瑰精油。蒸脸器可以直接将玫瑰精油雾化，均匀地喷洒在脸上。如果家里没有蒸脸器也没关系，加湿器是有一样的作用的，只是使用之前需要注意将加湿器清洗干净。

最后一种方法就是我们平时使用精华的方法。每天洗完脸之后，在要涂到脸上的润肤乳里加上两滴玫瑰精油，稍作混合之后涂抹到脸上就可以了。这种方法虽然比较节省时间，但是不能够完全发挥玫瑰精油的功效。所以一定要多按摩一些时间，利用手的温度，帮助精油的充分吸收。

玫瑰精油作为芳疗佳品，有着滋润62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333431346333皮肤、抗衰老、提气色的功效，一直受到众多女同胞们追捧。但是由于精油的某些特性，使得掌握使日夏养花网用方法及其重要。使用不当的话很有可能会灼伤皮肤，适得其反。但了解了正确的使用方法后，就能够充分发挥它的功效，让皮肤变得更好。

首先得说一下为什么使用精油是存在风险性的。精油实际上并不是我们想象中的那种植物油，它是通过蒸馏、冷浸、挤压或者某种特殊萃取法而得来的高浓度的具有挥发性的芳香物质，精油的分子很小，能够轻易地渗透皮肤，因此功效才会如此卓越。

但是事物总是存在两面性的，利益与风险并存，功效越好意味着使用风险也会越大。精油分子小，渗透性强，这样的高渗透性带来的是高致敏率，所以在使用高纯度的玫瑰精油时，千万不要直接上脸，尤其是敏感肌肤和干性肌肤。不能直接上脸，那该怎么使用呢？大致有三个用法：

1. 按照芳疗书籍上的配比或者搭配，和基础油调和之后再使用。洗净皮肤后，先使用护肤水，再取适量调配过的精油，双手搓热，按压上脸，健康肌肤可以适当进行按摩。

2. 可以每次使用面霜产品时，稍加一点点在面霜里，同理也可以加在乳液中。但注意不要和爽肤水混合，因为精油密度低于水，无法溶于水，因此可能会导致高浓度精油直接接触皮肤，给皮肤带来伤害。

3. 加入加湿器或者香薰机中使用。

玫瑰精油任何时间都可以使用，具体用法和功效如下：

1、熏香

做法：往香薰e69da5e887aa62616964757a686964616f31333431333964灯上加入适量的清水，再滴入1-2滴的单方玫瑰精油，让精油的芳香慢慢散发与空气中。

功效：可有效缓解疲劳，舒缓身心，让整个人回归最原始的姿态，促进睡眠，平缓情绪。

2、泡澡法

做法：往浴缸内加入2/3的水，滴入5-6滴的玫瑰精油，将身体浸入水内，泡上30分钟，再用温水冲洗一遍就可以了。

功效：可促进人的新陈代谢，改善肌肤的血液循环，帮助肌肤排除体内毒素，让身体肌肤重现年轻色泽。

3、精油洗脸

做法：每天早上洗脸，往洗脸水里滴入一滴的玫瑰精油在温水中，可以采取用水扑脸的方式也可以将脸直接浸入水中，最后再用干净的毛巾擦干净就可以了。

功效：可延缓皮肤衰老，淡化斑点去除皱纹，效果十分不错。

4、皮肤按摩

做法：将2滴单方玫瑰精油与2滴檀香精油滴在5毫升的按摩底油中，抹于按摩的位置，每周进行2-4次就可以了。

功效：可使皮肤变得滋润柔软，让肌肤变得年轻有活力，延缓皮肤衰老，更显年轻光泽。

5、养发护发

做法：每次洗发时，在洗发水总滴入1~2滴精油进行调和，并按摩头皮。

功效：可以彻底清洁头部污垢，滋养毛囊，使头发光泽柔顺，达到完美养发育发的效果。

6、香薰漱口

做法：可将2~3滴精油导入一杯水中搅匀，漱口10秒钟，然后吐出即可。

功效：可保持口气清新，吐气如兰，保护牙齿，解决口腔问题。

参考资料来源：百度百科-玫瑰精油