第一节 人类的起源和发展 现代类人猿与人类的关系接近 【人类的进化过程】 树上生活 现代类人猿 =森林古猿 下地生活 直立行走 人类 =类人猿与人类在哪些方面有着根本的区别？ 1、运动方式不同，人类直立行走，类人猿臂行。 2、制造工具的能力不同（会不会制造工具是人和动物的根本区别。） 3、人有很强的思维能力和语言、文学交流能力。 =人类起源于发展示意表 森林古猿 地面直立行走 前肢解放 制造工具、从事劳动 大脑发达 语言文字 人类社会 第二节 人的生殖 【概念】 产生生殖细胞，繁殖新个体的过程，也是种族延续的过程。 【男性生殖系统的结构和功能】 睾丸：产生精子和分泌雄性激素 =内生殖器 附睾：贮存和输送精子 输精管：输送精子 =精囊腺和前列腺：分泌黏液 阴囊：保护睾丸 =外生殖器 阴茎：排精、排尿 【女性生殖系统的结构和功能】 卵巢：产生卵细胞和分泌雌性激素 =内生殖器 输卵管：输送卵细胞，受精的场所 子宫：胚胎发育的场所 阴道：月经流出，胎儿产出的通道 =外生殖器：即外阴 【精子、卵细胞和受精】 =生殖细胞 精子：小，似蝌蚪，有长尾，能游动 卵细胞：球形，人体内最大的细胞，细胞质中的卵黄为胚胎初期发育提供营养 【生殖过程】 =受精： 概念：精子与卵细胞结合形成受精卵的过程。 场所：输卵管 =怀孕： 概念：精子与卵子结合后形成的受精卵不断进行分裂，逐渐发育成胚泡，胚泡缓慢移动高子宫，最终植入子宫内膜，这就是怀孕。 场所：子宫 【胚胎的发育和营养】 280天 分娩 发育：受精卵 胚胎 胎儿 婴儿 营养：胚胎发育初期所需要的营养来自卵黄； 胚胎在子宫里的发育所需要的营养通过 胎盘 从母体获得。 第三节 青春期 【青春期发育】 =形态特点： 身高、体重迅速增长 大脑 功能特点 心脏 结构、功能完善化 肺功能 =性器官的发育：性发育和性成熟是青春期发育的突出特征 性发育 主要受到促性腺激素和性激素的调节 第二性征的发育：除性器官以外的男女性各自所特有的征象 主要受到性激素的调节 青春期形态发育的显著特点是身高和体重迅速增长； 【青春期的卫生】 =遗精：男子进入青春期以后，在睡梦中精液自尿道排出的现象。 精液是由精子和精囊腺、前列腺所分泌的黏液组成，呈乳白色 =月经：女子进入青春期以后，每月一次的子宫出血现象。 形成原因：卵巢和子宫内膜的周期性变化有关 形成过程：卵巢分泌的雌性激素使子宫内膜增厚，血管增生，卵细胞发育成熟从卵巢排出，若未受精，雌性激素分泌减少，子宫内膜坏死脱落，血管破裂出血。脱落的子宫内膜碎片连同血液一起由阴道排出，这就是月经。 第四节 计划生育 晚婚：提倡比法定年龄晚2到3年结婚 内容 晚育：提倡婚后推迟2到3年生育 少生：一对夫妇只生一个小孩，稳定低生育水平 优生：婚前体检、孕妇定期检查。科学分娩、禁止近亲结婚 意义 晚婚/晚育：对国家来说，有利于控制人口过快增长；对个人来说，有利于青年的健康、工作和学习。 少生：控制人口过快增长的关键。 优生：有利于提高我国的人口素质。 第二章 人体的营养 第一节 食物中的营养物质 【各类营养物质】 蛋白质：构成人体细胞的基本物质，为人体的生理活动提供能量； 糖类：人体最重要的供能物质，也是构成细胞的成分； 脂肪：供能物质，单位质量释放能量最多；但一般情况下，脂肪作为备用的能源物质，贮存在体内； 维生素：不参与构成人体细胞，也不提供能量，含量少，对人体生命活动起调节作用， 维生素A：促进人体正常的发育，增强抵抗能力，维持人的正常视觉。 缺乏时，皮肤粗糙，夜盲症 维生素B1：维持人体正常的新陈代谢和神经系统的正常生理功能。 缺乏时，神经炎，脚气病 维生素C：维持正常的新陈代谢，维持骨骼、肌肉和血管的正常生理作用，增强抵抗力。 缺乏时，坏血病，抵抗力下降 维生素D：促进钙、磷吸收和骨骼发育。 缺乏时，佝偻病（如鸡胸、X形或O形腿等）、骨质疏松症 水：约占体重的60%~70%，细胞的主要组成成分，人体的各种生理活动都离不开水。 无机盐：构成人体组织的重要材料，如：钙、磷（构成骨骼和牙齿）、铁（构成血红蛋白） 第二节 消化和吸收 【消化系统的组成】 消化道：口腔 咽 食道 胃 小肠 大肠 肛门 消化系统 消化食物和吸收营养物质等 消化腺：唾液腺、胃腺、肝脏、胰腺、肠腺 分泌消化液，肝脏是人体最大的消化腺，分泌胆汁，参与脂肪消化 【肠的结构特点】 消化食物和吸收营养物质的主要场所。 肠壁构造（由内向外）：黏膜、黏膜下层、肌肉层、浆膜 小肠适于消化、吸收的特点： 1）最长； 2）内表面具有皱襞和小肠绒毛（大大增加了消化和吸收的面积）； 3）小肠绒毛内有毛细血管、毛细淋巴管，绒毛壁和毛细血管、毛细淋巴管的管壁都很薄，只由一层上皮细胞构成，这种结构有利于吸收营养物质； 4）有各种消化液。 【食物的消化】 在消化道内将食物分解成为可以吸收的成分的过程。 物理性消化：牙齿的咀嚼、舌的搅拌和胃、肠的蠕动，将食物磨碎、搅拌，并与消化液混合。 化学性消化：通过各种消化酶的作用，使食物中各种成分分解为可以吸收的营养物质。 唾液淀粉酶（唾液） 酶（肠液、胰液） 淀粉的消化（口腔、小肠）：淀粉 麦芽糖 葡萄糖 酶（胃液、胰液、肠液） 蛋白质的消化（胃、小肠）：蛋白质 氨基酸 胆汁（肝脏） 酶（肠液、胰液） 脂肪的消化（小肠）：脂肪 脂肪微粒 甘油+脂肪酸 【营养物质的吸收】 营养物质通过消化道壁进入循环系统的过程。 消化道各段对营养物质的吸收： 胃：少量的水、酒精（非营养） 小肠（主要的吸收场所）： 葡萄糖、氨基酸、甘油、脂肪酸、大部分水、无机盐和维生素 大部分脂肪成分从小肠绒毛的毛细淋巴管（淋巴管、血液循环）吸收； 其他从小肠绒毛的毛细血管进入血液循环。 大肠：少量水、无机盐和一部分维生素 第三节 关注合理营养和食品安全 合理营养 按时进餐 不偏食、不挑食、不暴饮暴食 均衡摄入五类食物（平衡膳食宝塔） 食品安全 蔬菜瓜果必须清洗干净 不吃有毒的食物（馊饭菜、发芽的马铃薯） 买经检疫合格的食品 保持厨房和炊具的干净 早餐、午餐、晚餐的营养比 早餐：午餐：晚餐= 3：4：3 第三章 人体的呼吸 第一节 呼吸道对空气的处理 【呼吸道的组成】 呼吸道：鼻腔 咽 喉 气管 支气管（ 肺泡） 呼吸系统 气体进出肺的通道，清洁、湿润、温暖吸入的气体 肺：气体交换的场所 【肺】 位置：胸腔内，左右各一 结构：肺泡外面包绕着毛细血管，肺泡和毛细血管的壁都很薄，只由一层上皮细胞构成，适于气体交换。 功能：气体交换 第二节 发生在肺内的气体交换 呼吸运动 包括 吸气 和 呼气 两个动作。 人在平静呼吸时，肋间外肌、膈肌、肋骨、胸骨、胸廓和肺的变化： 原理：呼吸肌收缩和舒张 胸廓扩大和缩小 肺被动地扩大和回缩 形成压力差 吸气和呼气 【体内气体的交换】 （1）原理：气体的扩散作用 二氧化碳 （2）肺泡内的气体交换：血液 肺泡 氧气 氧气 （3）组织里的气体交换：血液 组织细胞 二氧化碳 第三节 空气的质量与健康 1）空气的质量影响人体健康 大气中的污染物危害人体健康极大 有害物质能引起呼吸系统的疾病 2）了解当地的空气质量 当地空气污染的原因 测算空气中的尘埃粒子 第四章 人体内物质的运输 第一节 流动的组织－血液 【血液的组成和功能】 血浆 成分：水、蛋白质、葡萄糖、无机盐等 功能：运载血细胞，运输养料和废物 红细胞 血细胞 白细胞 血小板 血红蛋白：红细胞中含有的一种红色含铁的蛋白质。 特性：在含氧高的地方与氧结合，呈现红色；在含氧低的地方与氧分离，呈暗红色。 血液的功能：运输、防御保护、调节体温 第二节 血流的管道—血管 【血管的种类、结构与功能】 动脉 将血液从心脏输送到身体各部份去的血管 管壁：较厚 管腔：较小 弹性：大 血流速度：快 分布在较深部位 流向：较粗 较细 分支 静脉 将血液从身体各部份输送回心脏的血管 管壁：较薄 管腔：较大 弹性：小 血流速度：慢 分布在较浅部位 流向：较细 分支 较粗 毛细血管 连通最小的动脉与静脉之间的血管。 管壁：最薄 管腔：最小 弹性：最小 血流速度：最快 流向：小动脉 毛细血管 小静脉

世界面积最大的大洲是亚洲，面积是4400万km2，该洲也是世界上跨纬度最广、东西距离最长的大洲。
2. 澳大利亚被称为“骑在羊背上的国家”和“坐在矿车上的国家”。
3.日本的国土面积是37.8万km2，人口有1.27亿（2000），首都是东京，经济:由于该国缺乏矿产资源，因此需要大量进口工业原料、燃料，大量出口工业制成品，发展成了加工贸易型的经济。
4.日本最大的平原是关东平原。居民主要是大和族。通用日语。
5.欧洲西部的三大地形区是：北部是以斯堪的纳维亚山为主的山地，中部是西欧平原和波德平原为主的平原区，南部是阿尔卑斯山系为主的山地延伸到三大半岛。
6. 巴西的传统节日是狂欢节，节日期间人们载歌载舞，通宵达旦。
7.东南亚的气候主要有两种:热带雨林气候，分布在马来半岛南部和马来群岛大部分； 热带季风气候，分布在中南半岛和菲律宾群岛北部。
8.美国共有50个州和一个首都所在的哥伦比亚特区，其中的两个海外州是阿拉斯加和夏威夷州。人口有2.82亿（2000）， 面积是937万km2 。世界最大的平原是亚马孙平原。
9.世界上著名的工业密集地带是自英国向东到波兰境内，自斯堪的纳维亚半岛向南到意大利。
10. 巴西有世界现已建成最大的水电站是伊泰普水电站，是由巴西和巴拉圭两国合建的。
11. 澳大利亚大陆地势低平，平均海拔仅300米，是世界上地势起伏最和缓的大陆。分为三大地形区，东部：大分水岭为主的山地；中部：澳大利亚大盆地为主的平原；西部：宽广平坦的高原。
12.俄罗斯的交通以铁路运输为主。北美国家通用的语言是英语。拉丁美洲的人种以混血人种为主。 世界上最深的湖泊是贝加尔湖。属于(淡、咸）淡水湖。
13.南极特有的鸟类是企鹅。个体数量最多的生物是磷虾。北极的主要动物有北极熊。俄罗斯的气候主要以温带大陆性气候为主，冬季漫长而严寒，夏季短促而凉爽。北冰洋沿岸是终年严寒的极地气候，太平洋沿岸是温带季风气候。其中欧洲部分铁路网非常稠密，以莫斯科为中心呈放射状，主要承担内河航运的河流是伏尔加河。
14. 美国农业的特点是实现了农业地区专门化和农业生产专门化。
15. 世界最大的盆地是刚果盆地。该盆地所在的大洲号称“高原大陆”“热带大陆”。该盆地内部的气候类型属于热带雨林气候。 俄罗斯管道运输的主要对象是石油和天然气。
16.巴西的人口和城市主要分布在东部沿海，其中东南沿海最为稠密。人口有 1.70亿（2000年）。巴西的城市化水平是70%以上。
17.东南亚的主要物产：稻米：缅（甸）、越（南）、泰（国）。橡（胶）油（棕）：泰（国）、马（来西亚）、印（度尼西亚）。椰子：菲（律宾）、马（来西亚）、印（度尼西亚）。
18.南亚有两条河流,位于印度境内的是恒河，另一条是印度河，位于巴基斯坦国境内。南亚的气候属于热带季风气候，一年分三季：3~5月为热季，西南季风尚未来临，高温少雨；6~10月为雨季，西南季风带来大量降水，占全年降水总量的80%~90%，湿热多雨；从11月~次年2月为凉季，盛行干燥的东北季风，气候凉爽宜人。
19.世界上的第二人口大国是印度，2000年人口已达到10亿。 南亚的三大宗教是佛教、印度教、伊斯兰教。印度80%的人信仰印度教，巴基斯坦把伊斯兰教定为国教，97%以上的人口为穆斯林。
20. 世界最大的内陆国是哈萨克斯坦。被誉为“白金之国”的国家是乌兹别克斯坦。
21. 马来西亚的锡矿产量居世界首位。被称为“花园城市”的国家是新加坡。
22. 世界上石油储量最大、生产和输出石油最多的地区是中东地区。主要分布在波斯湾及沿岸地区。中东地区是世界著名的三大宗教伊斯兰教、犹太教、基督教的发源地，三大宗教的“圣城”是耶路撒冷。
23. 东南亚最大的平原是湄公河三角洲。中南半岛的地形特点是：山河相间、纵列分布。东南亚的范围由两部分组成中南半岛和马来群岛。
24.欧洲流经国家最多的国际性河流是多瑙河，欧洲最长的河流是伏尔加河。南极地区的气候特点是干燥、严寒、烈风。
拉美面积最大、人口最多的国家是巴西。该国的首都是巴西利亚。世界最小的大洲是大洋州。澳大利亚的特有动物有鸸鹋、袋鼠、鸭嘴兽、树袋熊、针鼹。
26.世界海拔最高的高原是青藏高原。“骑在羊背上”和“坐在矿车上”的国家是澳大利亚。世界上最大的湖泊是里海。
27.南极的主人是企鹅。 南极地区素有“冰雪高原”之称，大部分地区覆盖着很厚的冰层，冰层的厚度多1720米。南极洲面积1400万平方千米，平均海拔2350米，是世界上平均海拔最高的一个大洲。
28.南极科学考察的最好时间是南极的暖季，即每年11月~次年3月。这时正是南极的极昼（极昼、极夜）。 世界上面积最大的国家是俄罗斯，面积是1708万km2 。
29.被誉为“美洲大陆的地中海”的是“五大湖”，世界最大的淡水湖是苏必利尔湖。北美五大湖的成因是冰川作用。北美的气候主要以温带大陆性气候为主。
30.印度尼西亚的首都是雅加达。世界最大的半岛是 阿拉伯半岛。 世界最大的群岛是马来群岛。
31. 巴西是世界上著名的热带面积最广大的国家。巴西有三种热带经济作物的产 量居世界首位，是咖啡、剑麻、香蕉、蔗糖。
32. 日本的工业主要分布在太平洋沿岸和 濑户内海沿岸的狭长地带。中东地区的石油主要输往西欧、美国、日本。
33 .世界上占有热带面积最大的国家是巴西。美国有世界第四长河是密西西比河。 日本的海岸线曲折。
34.印度纺织工业中心中，麻纺工业中心 是加尔各答； 棉纺工业中心孟买。俄罗斯的首都是莫斯科。
35. 欧洲西部的畜牧业产值占农业的70%以上，两个世界著名的“乳畜大国”是荷兰和丹麦。
36.世界最高长的山脉是安第斯山。生活在美洲地区的土著居民是印地安人。属于黄色人种。他们创造了光辉灿烂的玛雅文化。
37. 澳大利亚的人口和城市主要分布在 东南沿海地区。首都是 堪培拉。最大的城市是悉尼。最大的河流是墨累河。
38.亚洲的南面隔海与大洋州相望。西南以苏伊士运河与非洲为界。南亚面积最大、人口最多的国家是印度。目前人口已达到10亿。
39. 日本的首都是东京。日本的地形多山，山地、丘陵众多，火山、地震频繁。气候以温带海洋性气候和亚热带季风气候为主。森林、水能资源丰富，矿产资源贫乏。
40.日本的领土由四个岛屿组成，是本州、四国、九州、北海道。日本最大的平原是关东平原，位于本州岛上。
41. 世界上跨经度最广的国家是俄罗斯。世界上跨经度最广的大洲是南极洲。世界上跨经度最广的大洋是北冰洋。伏尔加河注入里海。
42.印度从气象灾害看，旱涝灾害频繁，原因是该国的气候主要以为热带季风气候为主。亚洲地势特点是中间高、四周低。亚洲的气候复杂多样，温带季风气候和温带大陆性气候分布最广。
43.欧洲共有四个大的半岛，地中海沿岸有著名的三大半岛伊比利亚半岛、亚平宁半岛、巴尔干半岛；北部是斯堪的纳维亚半岛。意大利所在的半岛是亚平宁半岛。
44.非洲最大的岛屿是马达加斯加岛。日本最高的山是富士山，属于活火山。
45.我国已在南极建立的两个科学考察站是长城站和中山站。
46.俄罗斯有俄罗斯位于北极圈以内但终年不冻的港口是摩尔曼斯克。终年不冻的原因是受惠于北大西洋暖流。该国有丰富的资源：淡水资源（贝加尔湖）、森林资源（亚寒带针叶林世界最广）、矿产资源（石油、黄金、有色金属）。
47. 世界上面积最大的平原是亚马孙平原。世界上面积最大的热带雨林气候区分布在亚马孙河流域。 世界上热带雨林面积最大的国家是巴西。
48.俄罗斯最大的海港是圣彼得堡，位于波罗的海沿岸。太平洋沿岸的海港是符拉迪沃斯托克。
49.世界上东西跨度最大的国家是俄罗斯，达1万多千米。俄罗斯的两个农业区是伏尔加河流域和顿河流域。俄罗斯地形对河流分布的影响：西部平原广大，河网密布；东部山高谷深，山河相间、纵列分布。
50.衡量一个国家人口增长的重要指标是人口自然增长率；撒哈拉以南的非洲地区人口增长速度快（快、慢），居世界第一。

撒哈拉以南的经济属于初级产品为主的经济。人口、环境、粮食三者成为 当地发展经济重点考虑的问题。 美国的耕地占世界耕地面积的10%，平原占全国的一半以上。
52.欧洲西部的面积是500万km2 。从经济发展水平看，绝大部分属于发达国家。
53. 中东地区的地形以高原为主,以热带沙漠气候为主。埃及的首都是开罗。长绒棉的产量和出口量居世界首位。农业集中于尼罗河谷地和三角洲。
54. 欧洲有世界上最为典型的温带海洋性气候，地中海沿岸的气候属于地中海气候。
55. 北美的土著居民有印第安人和因纽特人，其中印第安人属于 黄色人种。通常所说的波罗的海沿岸三国，是指爱沙尼亚、拉脱维亚、立陶宛。
56..夏季炎热干燥，冬季温和多雨的气候类型是地中海气候。 日本的四大岛中，位于最南边的是九州。
57.世界最高的山脉是喜马拉雅山。世界最高峰是珠穆朗玛峰。黑种人的故乡在撒哈拉以南的非洲。
58.拉丁美洲的粮食作物主要是玉米。是三种热带经济作物咖啡、甘蔗、香蕉的“王国”。拉丁美洲是一个有大量混血种人的社会。如巴西占到全国人口的40%。 纵贯南美洲西部的山脉是安第斯山。
59.德国首都是柏林。巴西首都是巴西利亚。英国首都伦敦。法国首都巴黎。美国首都华盛顿。
60.欧洲西部的工业属于以制造业为主的工业，在发达国家中占主导地位。
61.俄罗斯位于两个平原之间的地形是乌拉尔山。位于高原和山地之间的河流是勒拿河。
62.与我国相邻，而且是世界上面积最大的国家是俄罗斯。 如果在地球上选一个地点，要求四面朝北，应应选在南极极点。
63.按照板块构造学说，澳大利亚位于印度洋板块。中东地区最匮乏的自然资源是 水资源。最丰富的资源是石油资源。
64.青藏高原气候以高原山地气候为主。日本的气候具有什么特点季风性、海洋性。阿拉伯人主要分布在西亚、北非（或中东地区）。
65.日本的四大岛中，最大的岛屿是本州。日本以哪种经济为主加工贸易型经济。马六甲海峡位于马来半岛和苏门答腊岛之间 ，沟通了印度洋和太平洋洋。
66.中亚大部分地区的气候是以温带草原气候为主。中东地区的主要人种是白种 人。
67.世界上出产黄金最多的国家是 南非。被称为美国“黄金水道”的河流是密西西比河。68. 世界上针叶林分布最广的国家是俄罗斯。美国人口稠密的地区是东北部的五大湖地区。 造成北美温带大陆性气候范围广的主要因素是西部高山的阻挡。
69.斯堪的纳维亚半岛两侧有许多崖壁陡峭、幽深曲折的峡湾，形成原因是冰川作用。五大湖的成因是冰川作用。
70.世界上目前无人定居的大洲是南极洲。日本是一个火山、地震等地质灾害多发的国家。是因为日本处在太平洋板块和亚欧板块的交界处。俄罗斯是地跨欧、亚两大洲的国家。
71.地形以平原为主的大洲是欧洲。 有“冰雪高原”之称的大洲是南极洲。世界上平均海拔最高的大洲是南极洲。
72. 南亚的地形分为三大地形区，北部：喜马拉雅山为主的山地；中部：印度河平原和恒河平原为主的平原区；南部：德干高原为主的高原。
73. 东南亚的人口和城市主要分布在河流沿岸和河口三角洲。马来群岛的气候特点是终年高温多雨。 世界最大的沙漠是撒哈拉沙漠。世界上面积最大的热带沙漠分布于：非洲北部 。
74. 1995年~2000年世界人口平均自然增长率是1.3%，亚洲是1.4%，2000年世界总人口是60.55亿，亚洲的总人口是36.8亿。如果2001年世界增加100人，则亚洲增加的人口数量是66人。
75.在撒哈拉以南地区分布最广的气候类型是热带草原气候。尼罗河是世界上第一长河，其长度是6600km。当北京时间（东8区）是14：00时，莫斯科（东3 区）应该是：9：00 。
76. 将澳大利亚三大地形区逆时针旋转900 ，与印度国家地形最为相似。印度最大的工业区分布在 东北部。
77. 美国最大的城市是纽约，“汽车城”是指底特律，钢都是匹兹堡。飞机制造中心是西雅图。
78.东南亚地理位置的重要性。东南亚地处亚洲与大洋州、太平洋与印度洋之间的“十字路口”。位于马来半岛半岛和苏门答腊岛之间的马六甲海峡，是从欧洲、非洲向东航行到东亚、东南亚各港口的必经之地，是连接太平洋与印度洋的最短海上通道。
79. 被誉为俄罗斯人“母亲伏尔加”的河流是伏尔加河，全长3600千米，是欧洲第一长河。航运价值很高。通过运河，该河与波罗的海、白海、黑海、亚速海、里海相通，称为“五海通航”。
80. 为了进一步加强联系在欧洲西部形成了一个区域性的国际组织，叫做欧洲联盟（简称欧盟）。总部设在比利时的首都布鲁塞尔。目前世界上最大的国际组织是联合国，总部设在美国纽约。
81 .“骑在羊背上的国家”：澳大利亚是世界上绵羊和出口羊毛最多的国家。从红海经地中海再到黑海依次经过的运河和海峡是： 苏伊士运河和土耳其海峡。
82. 美国是世界上的农业大国，农业发展的条件是：耕地占世界耕地面积的10%；平原占全国一半以上；河流较多，湖泊集中，平原地区有丰富的水资源；东部降水多，光热条件好。
83. 在美国，被称为世界高新技术产业基地的是位于旧金山东南部的“硅谷”。世界唯一独自占有一个大陆的国家是：澳大利亚。
84. 北美洲的土著居民是印地安人 。淡水储量最多的水体南极冰川。世界上人口自然增长率最高的大洲是：非洲。法国发电量中核电的比重高达70%以上。
85.法国的工业很发达，重要工业资源煤、铁等矿产资源比较丰富。以汽车、飞机制造为主体的工业在世界上占有突出地位，服装、食品、医药等工业部门有较强的市场竞争力。
86.美国的三大地形为，东部：阿巴拉契亚山为主的山地，中部：中央大平原，西部：落基山等为主体的山地。
87. 北美外来移民中80%以上的是欧洲人及后裔。 欧洲西部面积最大的国家是法国。俄罗斯森林资源丰富，有世界面积最大的：亚寒带针叶林 。
88.世界上被称为“火山国”的国家是印度尼西亚，由于该国地处三大板块的交界处，地壳活跃，多火山和地震，这三大板块是印度洋板块、太平洋板块和亚欧板块。
89.从大洲与地区看，玉米的原产地是北美洲。南北美洲分界线是：巴拿马运河 。埃及是一个地跨哪两大洲的国家：亚洲和非洲 。
90.法国巴黎的象征：埃菲尔铁塔、凯旋门、罗浮宫。世界上面积最大的热带雨林分布区：亚马孙平原热带雨林区。
91美国城市的篮球队芝加哥公牛队，休斯顿火箭队，西雅图超音速队，底特律活塞队。世界陆地最低洼的地方是：死海沿岸。
92.世界上面积最大的大洲是亚洲。各大洲地形特点各异，平均海拔最低的大洲是欧洲 。造成北美温带大陆性气候范围广的主要原因是：纬度和地形。
93.南极地区是科学考察的宝地，我国在那里建立的第一个科学考察站是：长城站。同被伊斯兰教、基督教、犹太教教徒奉为圣城的是：耶路撒冷。
94.习惯上，被我国称为“南洋群岛”的是指东南亚地区的：马来群岛 。各大洲中经济最发达的大洲是：欧洲。拉丁美洲指的是美国以南的美洲日夏养花网地区 。
95.斯堪的纳维亚半岛两侧有许多崖壁陡峭、幽深曲折的峡湾，形成原因是 ：冰川作用而成。世界上最大的群岛国家是：印度尼西亚 。
96.通常所说的波罗的海沿岸三国：拉脱维亚、立陶宛 、爱沙尼亚 。
97.美国人口最稠密的地区是 ：东北部地区。北极地区的土著居民主要是因纽特人(爱斯基摩人)。

政治
第一单元 做自尊自信的人
第一课 珍惜无价的自尊
自尊自信人人都需要的
自尊的表现：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。
自尊：即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。
一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。
别人欣赏我们的长处，不耻笑我们的弱点与缺点，这种被尊重更能使我们体验到快乐与感动。自尊与被人尊重都是快乐的。
真正有自尊心的人，必定是知耻的人。
知耻是自尊的重要表现。
虚荣心：是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。（认识生活中的虚心的具体表现）
世界上最名贵的衣服，不是珍珠衫，不是羽衣霓裳，惭愧知耻是最美丽的服装。
尊重他人是人生的一道底线，是人生的一个亮点，自尊无价。
尊重他人是我的需要
尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。
我们有责任去关心他人的自尊，维护他人的尊严。
要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。
尊重他人的表现：⑴欣赏、鼓励、期待等角度来善待对方；⑵不做损害他人的事情。
彼此尊重才能赢得尊重
自尊的人最看重自己的人格。
生活中有损人格的不良习惯：说谎、逃避责任、假公济私、阳奉阴违等。
自尊者达观：不必太在意他人的议论和态度，要适度自尊。
尊重他人的最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。
怎样尊重他人？ ⑴首先，要善于欣赏、接纳他人；⑵其次，不做有损他人人格的事情。
尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过，尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的下面效应。
第二课 扬起自信的风帆
“我能行！”
每个成功者都相信“我能行”。
“我能行”的经历归结起来，就是在思想上相信我能行，行为上表现我能行，情感上体验我能行。
自信，是对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求的目标。
自卑与自负都是自信的误区。⑴自卑的人，轻视自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢尝试；⑵自负的人，自以为了不起，过高的估计自己，看不起别人，自以为是。（生活中注意区分这两种人）
自信是成功的基石
自负与自卑都是以我为中心，以我为中心的心态会使他远离成功。
自信有助成功 自信者良好的心理品质：⑴乐观，⑵好奇，⑶专注。
唱响自信之歌
有了自信才能有成绩，有成绩就会更自信。
看到我们学习、生活中的进步（想一想）
发现自己的长处，是自信的基础。
实力，才是支撑信心最重要的杠杆。
我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，的自信才有坚如磐石的根基。
第三课 走向自立
自己的事自己干
自立，就是自己的事情自己干。
自立在生活中的表现 （举例）
人生需要自立：走进社会，经历风雨、见世面；法律要求我们自立。
走向自立我们需要培养哪些能力？ 如展示：⑴推销自己的能力，⑵与人沟通、善解人意的能力 ，⑶远用法律维护自己权益的能力，⑷不断学习、充实自己的能力等等。
告别依赖 走向自立
依赖思想的危害： ⑴会使人丧失独立生活的能力和精神，会使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷。⑵只想不劳而获，贪图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路是。
告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。
自己的事自己负责的前提是要自主。 （自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责。）
自立与自主的关系：自立的前提是自主，自主的表现是自立。
有了独立自主的愿望，即自立的意识后，又该怎样培养自己的自立能力呢？ 最基本的就是立足于自己当前的生活、学习中的问题，从小事做起。多实践多锻炼。正如“要知道梨子的味道，就要亲口尝一尝；要学会游泳，就在水中反复练习。” （请你列举你生活学习中需要自己做的小事或遇到的问题）
请你谈：你如何“告别依赖，走向自立”？ ⑴从思想上认识到依赖的危害，主动告别依赖；⑵学会自主，它是自立的前提条件；⑶立足当前的www.rixia.cc生活、学习中的小事做起，多实践多锻炼。
第四课 人生当自强
人生自强少年始
自强，就是对未来充满希望，永远向上，奋发进取。
自强精神表现在困难面前：⑴不低头，不丧气；⑵自尊自爱，不卑不亢；⑶勇于开拓，积极进取；⑷志存高远ZkIjW，执著追求；等等。
自强是，通向成功的阶梯。
自弃与自强是对立的。
自弃，是指自己懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取。
自弃的人最终将一事无成。
少年能自强
所有自强者共同的特点：对人生理想执著追求。
自强的关键：战胜自我。 自强的捷径：扬长避短。
人最大的敌人：自己。
少年怎样才能自强？ ⑴树立正确的理想；⑵战胜自身的弱点；⑶发挥自己的特长，扬长避短。就能在自强的人生征途中，劈波斩浪，抵达成功的彼岸。
第三单元 做意志坚强的人
第五课 让挫折丰富我们的人生
人生难免有挫折
挫折，就是所谓 “钉子”，即人们所遇到的失利、失败和阻碍等。
挫折与人生相伴；挫折普遍存在，难以避免。
造成挫折的因素有多方面的：⑴不能预测和及时防范的天灾人祸，⑵各种人为因素，⑶个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷等因素的限制。
面对挫折和困难，大致有三种人：⑴胆怯、懦弱的人，⑵意志不坚定或者容易满足的人，⑶意志坚强、有坚定信念的人。 第三种人善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而锋利成功，实现生命的价值，享受真正的人生。
挫折面前也从容
挫折的作用：⑴消极作用 使人产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。⑵积极作用 磨炼意志，增长才干和智慧。（品味“艰难困苦，玉汝于成” 、“蚌病成珠”）
人们在战胜一次又一次挫折后赢得的最宝贵的礼物：智慧。
挫折的有效方法？ ⑴树立正确的人生目标。⑵正确认识挫折，采取恰当的解决方法。⑶激发探索创新的热情。⑷会自我疏导。
战胜挫折、克服消极心理的有效方法：全身心地去探索、去创新，
自我疏导的方法：⑴合理宣泄法，⑵移情法，⑶目标升华法。
第六课 为坚强喝彩
让我们选择坚强
意志坚强的人有哪些表现？ 意志坚强的人，⑴对自己的行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。⑵能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。⑶在碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。⑷能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。（即：自觉性、果断性、自制力、坚韧性。）
坚强意志的意义（作用）？⑴坚定正确的人生方向，需要坚强意志。⑵走出失败的阴影，需要坚强意志。⑶形成良好的学习习惯，需要坚强意志。⑷成就一番事业，需要坚强意志。
能否将失败转化为成功的关键：有没有坚强的意志品质。
钢铁是这样炼成的
坚强的意志是怎样炼成的？ ⑴必须树立明确的目标。⑵要从细微之处做起，从小来做起。 ⑶善于管理自己。 ⑷主动在艰苦的环境中锻炼自己。你需要从哪些小事做起：想一想
品味：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来

第四单元 做知法守法用法的人
第七课 感受法律的尊严
走近法律
规矩，就是人们说话、做事所依据的标准，也就是社会成员都应遵的行为规则。
有规矩、懂规矩、守规矩十分重要。
我们身边的规矩有很多。可分为三类：道德、纪律、法律。
法律的显著特征：⑴由国家制定或认可。⑵国家强制力保证实施，具有强制性。⑶对全体社会成员具有普遍约束力。
我们的生活离不开法律。
我国法律：作为人民意志和利益和体现，它通过规定权利和义务，规范全体社会成员的行为。
法律的作用： ⑴规范作用。（突出地表现为规定人们可以做什么，必须做什么，应该做什么，不应该做什么。）⑵保护作用。
法不可违
我们维护自尊，培养自信，实现自立，力求自强，一个重要的条件就是要守规矩，尤其是不能违反法律。
违法行为，凡不履行法律规定的义务，或者做出法律所禁止的行为都是违法行为。
违法行为，可分为：行政违法行为、民事违法行为、刑事违法行为。（违宪 行为）
行政违法行为、民事违法行为，又叫一般违法行为； 刑事违法行为，属于严重违法行为，是犯罪行为。
刑法，以国名义规定什么行为是犯罪和对犯罪分子处以何种刑罚的法律。
犯罪，是指具有严重社会危害性、触犯刑法并依法应受刑法处罚的行为。
犯罪具有三个基本特征：第一，具有严重社会危害性的行为。严重危害性，是犯罪的最本质特征。第二，一种触犯刑法的。刑事违法性，是犯罪的法律标志。第三，应当受到刑罚处罚的行为。刑罚的当罚性，是犯罪的严重危害性及刑事违法的必然后果。
刑罚，又叫刑事处罚、刑事处分，是指人民法院对犯罪分子实行惩罚的一种强制方法。
我国刑罚的种类分为：主刑，包括管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑、死刑五种； 附加刑，包括罚金、剥夺政治权利、没收财产三种。
10犯罪历来是国家法律打击的重点，犯罪分子终究要受到来历的刑事处罚。
防患于未然
遵守法律，是践行道德的表现。
犯罪行为人的心理都是想获得某种满足。
要在心灵深处憎恶违法犯罪，行为上远离违法犯罪。
规范未成年人行为的法律是：《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》
想一想，我们身边的不良行为有哪些?并能采取相应的预防和矫正措施。
品味：“近朱者赤，近墨者黑”；“小洞不补，大洞吃苦”。“忽以恶小而为之，忽以善小而不为”。
第八课 法律护我成长
特殊的保护 特殊的爱
凡未满18周岁的公民都是未成年人。
专门保护我们的合法权益的法律有：《中华人民共和国未成年人保护法》、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》。
在未成年人保护法中为我们设置了四道防线：家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护。
家庭保护的含义：要求父母或者其他监护人依法履行对未成年人的抚养、监护的职责，尊重未成年人受教育的权利。
学校保护的含义：要求学校等教育机构依照法律的规定，对未成年人进行教育，并对他们的身心健康和合法权益实施保护。
学校保护涉及未成年人的教育和发展、人身权利的维护、生命安全的保障等方面。
社会保护的含义：要求全社会创造一种有利于未成年人健康成长的社会环境。
社会保护包括对未成年人的社会文化保护、身体健康保护、劳动保护、自由权和精神的保护等方面。
司法保护的含义：要求公安机关、人民检察院、人民法院以及司法行政部门等依法履行职责，对未成年人实施专门保护措施。
善用法律保护自己
我们维护权益的最有力的武器就是法律。
能够为我们提供法律帮助的机构：法律服务所、律师事务所、公证处、法律援助中心等。
维护我们合法权益的途径：1）非诉讼手段；2）诉讼手段。
非诉讼手段是我们维护合法权益常用的有效手段。它包括：⑴向政府有关部门、司法机关、人民团体、有关社会团体等等方面反映问题，寻求帮助，以解决问题；⑵通过调解、仲裁等方式，解决争议、纠纷，保障公民权益
诉讼的含义：它是指人民法院主持有利害关系人参与的处理纠纷的程序。
诉讼是维护我们的合法权益最正规、最权威、最有效的一种手段，是保护我们权益的最后屏障。
诉讼通常分为三种类型：刑事诉讼、民事诉讼、行政诉讼。
刑事诉讼：是指由国家机关在当事人和其他诉讼参与人的参加下，依法揭露犯罪、证实犯罪、罪犯的活动。
民事诉讼：是人民法院在当事人和其他诉讼参与人的参加下，依法审理案件的解决纠纷的活动。
行政诉讼：俗称“打官司”，是人民法院在双方当事人的参与下，依照司法诉讼程序解决行政争议案件的活动。
10敢打官司。
11同违法犯罪行为做斗争，是包括我们青少年在内的全体公民义不容辞的责任。
12违法犯罪分子往往是凶恶、狡猾的。我们与其斗争时，既要勇敢，又要机智。行之有效的好方法：设法稳住歹徒，记住歹徒相貌，歹徒去向，及时拨打“110”报警电话

北师大版生物七年级下册复习提纲
第八章 人体的营养
1、 食物中的营养成分主要包括：水、无机盐、糖类、脂肪、蛋白质和维生素六大类。
其中糖类、脂肪、蛋白质能提供能量，它们被称为“三大产热营养素”，提供能量最多的是脂肪；贮能的是脂肪；主要的能源物质是糖类。构成细胞的主要物质是水、基本物质是蛋白质。无机盐是调节人体某些组织、器官新陈代谢的重要物质，蛋白质是人体生长发育、组织更新和修复的重要原料。
2、 检测蛋白质用双缩尿试剂，呈现紫色反应；检测维生素C用吲哚酚试剂，呈现褪色反应。
3、糖的主要来源是谷类和薯类，蛋白质的主要来源是瘦肉、鱼、奶、蛋和豆类，脂肪的主要来源是肉类、花生、芝麻和植物油。植物性食物不含维生素A，但含胡萝卜素，在体内可转化为维生素A，动物性食物含维生素A。
4、夜盲症—--缺维生素A；坏血病—--缺维生素C；脚气病—--缺维生素B1；口角炎、皮炎—--缺维生素B2；佝偻病—--缺维生素D和钙
6、 人消化系统包括消化道、消化腺两部分。消化道包括口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠、肛门等消化器官。最大的消化腺是肝脏。不含消化酶的消化液是胆汁，作用是把食物的大块脂肪变成微小颗粒，从而增加了脂肪颗粒的接触面积，有利于脂肪的消化。肠液和胰液消化液含最多种类酶。消化管的功能是：容纳、磨碎、搅拌和运输食物。
7、 消化：食物的营养成分在消化管内被水解成可吸收的小分子物质的过程。
吸收：指食物中的水、无机盐、维生素，以及食物经过消化后形成的小分子物质，如葡萄糖、氨基酸、甘油、脂肪酸等，通过消化管的黏膜上皮细胞进入血液的过程。
8、 需要经消化才能吸收的物质有淀粉、蛋白质、脂肪，各自的起始消化部位在口腔、胃、小肠。经消化后能被吸收的物质有葡萄糖、甘油、脂肪酸、氨基酸。淀粉遇碘会变蓝。不用消化可直接吸收的物质有：水、无机盐、维生素。
淀粉在口腔内初步分解为麦芽糖，在小肠内最终分解为葡萄糖。蛋白质在胃内初步分解，在小肠内最终分解为氨基酸。脂肪在小肠内先通过胆汁的乳化作用，最终消化为甘油和脂肪酸。
9、 消化和吸收的主要器官是小肠，小肠适于消化、吸收的结构特点：1）消化道中最长一段，环行皱襞、小肠绒毛可增大消化和吸收的面积2）绒毛壁、毛细血管壁只由一层上皮细胞构成、有利于营养物质的吸收3）含消化液肠液、胰液、胆汁，可消化糖类、蛋白质、脂肪。
消化腺 唾液腺 胃腺 肠腺 胰腺 肝脏
消化液 唾液 胃液 肠液 胰液 胆汁
消化液排出入的器官 口腔 胃 小肠

消化液所含的消化酶 唾液淀粉酶 蛋白酶 消化糖类、蛋白质、脂肪的酶不含消化酶
10、 消化管的各部分的吸收功能
口腔、咽、食管：无吸收养分的功能 胃：部分的水和酒精
小肠：绝大部分的营养物质 大肠：少量的水、无机盐和部分的维生素
11、营养不良和营养过剩都属于营养失调，造成营养失调的主要原因是不良的饮食习惯和不合理的饮食结构。
12、青少年应多吃含蛋白质和钙丰富的食物。

第九章 人体内的物质运输
1、 加了抗凝剂（柠檬酸钠）的血液会出现分层的现象。血液可分为血浆和血细胞。血浆中含量最多的成分是水（90%），血浆主要功能是运载血细胞，运送营养物质和废物。血细胞可分为红细胞、白细胞、血小板。
数量 功能 相关病症
红细胞 男：5.0ⅹ1012个/L（血红蛋白120－160g /L）
女：4.2ⅹ1012个/L（血红蛋白110－150g/L） 运输氧和
部分二氧化碳 过少：贫血病
白细胞 （4—10）ⅹ109个/L 吞噬病菌，防御、保护作用 过多：炎症
血小板 （1—3）个ⅹ1011个/L 止血和加速凝血的作用 过少：流血不止
2、 血红蛋白是一种含铁蛋白质，呈红色，决定了血液的颜色，它的特性是：在氧含量高的地方易与氧结合，在氧含量低的地方易与氧分离
3、 贫血是指红细胞的数量少或血红蛋白的含量少，前者的原因是营养不良，后者的原因是缺铁，应多吃含铁和蛋白质丰富的食物。
4、 动脉血：含氧量丰富，颜色鲜红 。 动脉：将血液从心脏输送到身体各部位的血管。
静脉血：含氧量较少，颜色暗红。 静脉：将血液从身体各部位送回心脏的血管。
5、 血浆：加抗凝剂，血细胞在下，血浆在上，淡黄色半透明液体，含纤维蛋白原。
血清：不加抗凝剂，血液凝固后在血块的周围出现的黄色透明液体，不含纤维蛋白原。
6、 血液的功能：1）运输氧和二氧化碳、运输营养物质和废物的作用
2）防御保护作用3）体温调节
7、 ABO型系统包括A型、B型、AB型、O型四种血型。 输血的原则是：输同型血
8、比较三种血管的管壁、弹性、血流速度、功能、分布及出血护理？
管壁 弹性 血流速度 功能 分布 出血状态 止血方法
动脉 较厚 大 快 离心输血 分布较深 喷射状
（鲜红色） 近心端止血
静脉 较薄 小 慢 向心输血 有的分布较浅，有的与动脉伴行 平静缓流（暗红色） 远心端止血
毛细血管 最薄（只由一层细胞扁平细胞构成） 最小 最慢 进行物质交换 分布最广，全身都有 慢慢渗出
（红色） 消毒后包扎
9、毛细血管的五最：1）管壁最薄2）血流最慢3）分布最广4）数量最多5）管腔最小
10、心脏可分为四个腔，四腔的关系是：同侧心房心室相通，异侧心房心室不相通。心脏由心肌构成，当心肌收缩时，血液送到全身，当心肌舒张时，血液回心脏，此时心脏处于休息状态。
11、心脏四腔与连接的血管：见书38页图
左心室——主动脉 右心室——肺动脉 左心房——肺静脉 右心房——上、下腔静脉
12、比较房室瓣、动脉瓣、静脉瓣的位置、开放方向、保证血流的方向？
位置 开放方向 保证血流的方向
房室瓣 心房与心室之间 向心室开 心房 → 心室
动脉瓣 心室与动脉之间 向动脉开 心室 → 动脉
静脉瓣 在四肢静脉内 向心脏方向开 静脉 → 心房
心室收缩时,房室瓣关闭,动脉瓣开放；心室舒张时，动脉瓣关闭，房室瓣开放。动脉中没有任何瓣膜。
13、每分输出量=每搏输出量心率
每分输出量也叫心输出量，它是衡量心脏工作能量的一项指标。运动员主要通过提高每搏输出量来提高心输出量。
心动周期=60秒（一分钟）心率 心脏每收缩和舒张一次为一个心动周期。
14在一个心动周期中，舒张期比收缩期长的好处在于：
1） 有利于血液流回心脏 2）使心肌有充分的时间休息
15、血液循环包括体循环和肺循环两条途径。
组织细胞
氧、营养物质 二氧化碳等废物
左心室 主动脉 全身动脉 毛细血管网 各级静脉 上、下腔静脉 右心房

左心房 肺静脉 肺部毛细血管网 肺动脉 右心室
氧 二氧化碳
肺 泡
小结：
1、各循环都是从心室开始的，终止于心房
2、 体循环流出的是动脉血，流回的是静脉血；肺循环流出的是静脉血，流回的是动脉血
3、两个循环同时进行，最后在心脏汇合，形成一条完整的循环途径。
4、 在全身组织细胞毛细血管处：血液由动脉血变成静脉血
在肺部毛细血管处：血液由静脉血变成动脉血
5、心脏左侧流动脉血，右侧流静脉血
6、血压：血液在血管内向前流动时，对血管壁产生的侧压力。
我们通常所说的血压是体循环的动脉血压。它的表示方式：收缩压/舒张压可用血压计在上臂肱动脉处测得。其数值通常用千帕(千帕斯卡)来表示。
心脏收缩时，动脉血压所达到的最高数值，叫收缩压。心脏舒张时，动脉血压所达到的最低数值，叫舒张压。健康成年人收缩压正常值是：12～18.7千帕，舒张压为8～12千帕。
7、血液循环系统由心脏和血管组成。手上的“青筋”指的是静脉。
8、成年人的血量约为体重的7％－8％，失血达1200ML以上会有生命危险。一次失血不超过400ML不会影响健康。提倡无偿献血。一次献血200---300ML。
9、脉搏是指动脉的搏动，次数与心率相同，但意义不同，它测量的部位在桡动脉。

第十章 人体的能量供应
1、 食物的热价是指每克食物在体外充分燃烧时释放的能量，单位是KJ/g 。食物中各成分贮存的能量的大小： 脂肪38KJ/g， 蛋白质23 KJ/g， 糖类17KJ/g。
2、 人体呼出气体与吸入的气体（空气）比较：氧气含量减少了，二氧化碳含量增加了。
3、 呼吸作用：生物体细胞内葡萄糖等有机物氧化分解并释放能量的过程。它的意义在于：为生命活动提供动力。
4、 呼吸系统包括呼吸道、肺两部分。其中呼吸道又可包括鼻、咽、喉、气管、支气管等器官。呼吸道的作用是：1）气体进出肺的通道2）能温暖、湿润、清洁吸入的气体。
肺的作用是：气体交换的场所。 痰的形成部位是在气管和支气管。
5、肺位于胸腔内，左右各一个，由细支气管的树状分支和肺泡组成。是主要的呼吸器官。它具有的特点：①肺泡数量多，总面积大 ②肺泡外面包绕着丰富的毛细血管和弹性纤维 ③肺泡壁和毛细血管 壁薄，仅由单层细胞构成等，所以很适合进行气体交换。
6、消化和呼吸的共同器官是咽。咽是食物和空气进入体内的共同通道。呼吸时会使软骨像抬起的盖子，使空气畅通无阻；吞咽时，又像盖子一样盖住喉口，以免食物进入气管，为此，我们吃饭时不能大声说笑，否则会厌软骨来不及盖住喉入口，食物进入气管，容易引起剧烈的咳嗽。
7、呼吸运动是胸廓的扩大和缩小的运动。
胸廓是由脊柱、肋骨、胸骨及肋间肌组成，底部由膈封闭
8、肋间外肌收缩 →肋骨上提并外展，胸骨上移 →胸廓的横径加大
膈肌收缩 隔顶下降 胸廓的纵径加长 →胸廓容积扩大→肺容积扩张→新鲜空气由呼吸道进入肺，即吸气
肋间外肌和膈肌舒张→胸廓容积缩小→肺容积缩小→肺泡内部分气体排出提外，即呼气
因此，是胸廓的变化才引起吸气和呼气。通过呼吸运动实现了肺的通气。
9、人体的气体交换过程主要包括肺通气、肺的换气和组织气体交换。它们的区别如下：
概念 实现方式 表示方式 结果
肺的通气 外界与肺泡之间进行气体交换的过程 呼吸运动 呼气与吸气
肺的换气 肺泡与血液之间进行氧气和二氧化碳的交换 气体扩散 氧气
肺泡 血液
二氧化碳 静脉血变动脉血
组织气体交换 血液与组织细胞之间进行的氧气和二氧化碳的交换 气体扩散 氧气
血液 组织细胞
二氧化碳 动脉血变静脉血
10、气体在血液中的运输：人体血液中的氧气与血红蛋白结合，以氧合血红蛋白形式在血液中运输，大部分的二氧化碳在血浆中运输。

第十一章 人体代谢废物的排出
1、 排泄是人体将代谢废物如二氧化碳、尿素等以及多余的水和无机盐排出体外的过程
2、 人体的代谢废物包括：尿素、二氧化碳、水、无机盐。粪便不是代谢废物
3、 人体排泄的途径：
1）排汗（皮肤）：一部分的水和少量的无机盐、尿素
2）呼气（呼吸系统）：二氧化碳、少量的水
3）排尿（泌尿系统）：绝大部分的水、无机盐和尿素（最主要的排泄途径）
4、排泄的意义：1）将代谢废物排出体外2）调节体内水与无机盐的含量平衡3）维持细胞生活环境的稳定。排粪便是排食物残渣，不算是排泄。
5、泌尿系统的组成：①肾脏：有形成尿液的功能 ②输尿管：输送尿液 ③膀胱：暂时储存尿液的功能 ④尿道：排出尿液的功能
其中，最主要的器官是肾脏，构成肾脏的基本单位是肾单位，每个肾脏由100多万个肾单位构成。肾脏可分为：皮质、髓质和肾盂。肾单位包括肾小体和肾小管。肾小体由肾小球和肾小囊组成，主要分布在皮质；肾小球主要分布在髓质。书61、62页图
6、尿的形成
1） 肾小球滤过作用：血液流经肾小球时，除血细胞和大分子蛋白质外，血浆中的一部分水、无机盐、葡萄糖和尿素等物质由肾小球滤过到肾小囊中形成原尿。
2） 肾小管的重吸收作用：原尿流经肾小球时，原尿中的有用物质如大部分的水、部分无机盐和全部的葡萄糖等被肾小管重新吸收进入血液中，剩下的物质形成尿液。
7、原尿是通过肾小球的滤过作用，在肾小囊中形成的
尿液是通过肾小管的重吸收作用后形成的
8、血液流经肾脏需经过2次毛细血管，分别是在肾小球和肾小管周围，在前者，血液的氧含量没有发生变化，在后者氧含量发生了变化：由动脉血变成静脉血。
9、肾小球是毛细血管球，它两端连接的都是动脉。出球小动脉两端都是毛细血管网。
10、血浆、原尿和尿液成分上的区别：
只有血浆中有血细胞和大分子蛋白质；原尿中没有大分子物质但有葡萄糖；尿液中没有葡萄糖。
11、尿液排出的途径：肾脏→输尿管→膀胱→尿道→体外
12、尿液异常与其相对应可能发生病变的肾的结构：
尿液中出现红细胞、蛋白质→肾小球 尿液中出现葡萄糖→肾小管 尿量多→肾小管
13、尿液的形成是连续的，排出是间歇的。
14、皮肤包括表皮和真皮
位置 构成 厚度 结构及作用
表皮 外 上皮组织 较薄 无血管。角质层—保护 生发层—分裂产生新细胞
真皮 内 结缔组织 较厚 弹性纤维和胶原纤维—-弹性和韧性
丰富的毛细血管—-运输、调节体温
神经末梢—-感受外界刺激
附属结构：毛发、汗腺、皮脂腺、指（趾）甲等
15、一位同学在削铅笔时不小心划破了手指，流出了血，那至少伤到了皮肤的真皮。
16、排汗不仅起到排泄作用，还可以调节体温。汗腺包括分泌部和导管两部分。

第十二章 人体的自我调节
1、 人的自我调节方式主要有神经调节和激素调节两大类型。其中神经调节具有主导作用。
2、 神经系统由脑、脊髓和它们发出的神经组成。
它可分为：中枢神经系统（脑、脊髓）和周围神经系统（脑神经12对、脊神经31对）
3、 神经元是神经系统结构和功能的基本单位，由胞体（代谢中心）和突起组成
突起包括树突和轴突。树突：短，是树状分支；轴突：长，分支少
神经元的功能：具有接受刺激、产生冲动、传导冲动的功能。
4、 反射是通过神经系统对刺激做出的规律性反应。神经调节的基本方式是反射，完成反射过程的结构是反射弧。
5、 反射弧的结构：包括①感应器：感受刺激，产生冲动 ②传入神经元：传导冲动到神经中枢 ③神经中枢：接受传来的冲动产生新的神经冲动 ④传出神经元：把新的神经冲动由神经中枢传致效应器 ⑤效应器：接受冲动，引起相应的肌肉和腺体活动。
神经冲动在反射弧上传导的方向：感应器→传入神经元→神经中枢→传出神经元→效应器
6、神经中枢：位于灰质内，由功能相同的神经元胞体汇聚形成
7、反射的类型：
非条件反射：是生来就已经建立的先天性反射。
条件反射：是在出生以后个体生活中逐渐形成的后天性反射。
（条件反射比非条件反射高级，它是建立在非条件反射的基础上的）
两者的比较如下表
比较项目 非条件反射 条件反射
形成过程 生来就有的 出生后在生活过程中逐渐形成的
神经中枢 大脑皮层以下 大脑皮层
刺激 非条件刺激 条件刺激，可由任何可以感受的无关刺激转化而来
神经联系 固定不变的 暂时的、可变的
适应范围 小，只适应不变的环境 大，可适应多变的环境
能够对语言和文字的刺激建立的条件反射是人类条件反射的最突出特征。
8、大脑皮层是人体最高级的中枢，有躯体感觉、躯体运动、语言、视觉、听觉等中枢，其中语言中枢是人类特有的，躯体运动和躯体感觉中枢是对侧控制的。
9、眼球的结构 书81页图

10、视觉的形成：物体反射的光线→角膜→瞳孔→晶状体→玻璃体→视网膜成像→视神经→大脑皮层的视觉中枢，形成视觉
我们能看清远近不同的物体的原因：睫状体舒缩，调节晶状体的曲度，从而使远近不同的物象都能清晰地成像在视网膜上，所以我们能看清远近不同的物体。
11、近视是因为眼球前后径过长或晶状体曲度过大，使得物体在视网膜前方成像造成的，可用凹透镜矫正
远视是因为眼球前后径过短或晶状体曲度过小，使得物体在视网膜后方成像造成的，可用凸透镜矫正。
12、听觉的形成：外界声波→外耳道→鼓膜（鼓膜产生振动）→听小骨（锤、钻、镫）→耳蜗（耳蜗内感受器受到振动的刺激，产生冲动）→位听视经→大脑皮层听觉中枢，形成听觉
13、视觉感受器：视网膜 听觉感受器：耳蜗 头部位置感受器：前庭和半规管
嗅觉感受器：嗅黏膜 味觉感受器：味蕾
14、四种味觉及其最敏感的部位——酸：舌的外侧 甜：舌尖 咸：舌尖 苦：舌根
15、人体触觉最敏感的部位：唇、舌尖、鼻尖。
另外，肢体的腹侧面比相对应的背侧面触觉要敏感。
16、冷感受器——感受冷刺激的感受器。温感受器——感受温刺激的感受器。
17、 耳的结构：
外耳 耳廓：收集声波
外耳道：传送声波
鼓膜：产生振动
中耳 鼓室：咽鼓管与咽部相通
听小骨：由锤骨，钻骨和镫骨组成听骨链
耳蜗：含听觉感受器
内耳 前庭：含头部位置变动的感受器
半规管：含头部位置变动的感受器
18、如果感受器持续受到某种刺激，其产生冲动的能力会随刺激持续时间的延长而减弱，这叫感受器的适应。
19：外分泌腺与内分泌腺的区别腺体类别 导管 分泌物去向 举例
外分泌腺 有导管 进入体内管腔或排出体外 唾液腺、肝脏、肠腺、胃腺、皮脂腺等
内分泌腺 无导管 进入腺体内的毛细血管 垂体、甲状腺、肾上腺、胰岛、性腺等
19、激素：在人体内，由内分泌腺所分泌的具有重要调节作用的物质。
它们在血液中量虽少但作用非常显著，特别是对于新陈代谢、生长发育和生殖的调节是不可缺少的。
激素名称 产生部位 主要功能 异常症
生长激素 垂体 促进生长 幼年：不足→侏儒症；过多→巨人症；
成年：过多→肢端肥大症
性激素 性腺 促进生殖器官的生长发育，激发并维持第二性征
甲状腺激素 甲状腺 促进新陈代谢，促进生长发育，提高神经系统兴奋性 幼年：不足→呆小症（智力低下），成年：不足→甲状腺功能低下
分泌过多→甲状腺功能亢进（简称“甲亢”）
缺碘导致合成过少：地方性甲状腺肿（大脖子病）
胰岛素 胰岛 降低血糖浓度 分泌过少——糖尿病
20、侏儒症与呆小症异同：
相同点：患者都是从幼年患病且身材都矮小
不同点：“侏儒症”是由于患者在幼年时生长激素分泌不足引起生长缓慢，患者身材矮小但智力一般正常。“呆小症”是由于甲状腺功能不足，甲状激素分泌过少，造成生长发育迟缓，患者不仅身材矮，生殖器官不发育且智力低下。
21、孕妇在怀孕时缺碘，生出来的婴儿会患呆小症。
22、预防地方性甲状腺肿的措施：1）食盐加碘 2）常吃含碘丰富的海带等海产品

第十三章 传染病及人体免疫
1、病原体——能引起人或动物患病的生物，如细菌、病毒和寄生虫等
2、传染病——由病原体引起的，能在人与人间或人与动物间传播的疾病
3、特点——传染性和流传性
4、传染病流行的基本环节
1）、传染源——能够散播病原体的人或动物，可是患者也可是携带者
2）、传播途径——病原体离开传染源到达健康人所经过的途径，可为空气传播、饮食传播生物媒介传播等。
3）、易感人群：对某种传染病缺少免疫力而容易感染该病的人群四、传染病的预防措施：如果控制传染病流行的三个基本环节中，缺少了其中任何一个环节，传染病就不能流行了，所以预防措施如下：
1）控制传染源：当人体发病初期表现出来的传染病症状的时候，传染性最强。对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离，对患传染病的动物也应及时处理
2）切断传播途径：主要是讲究个人卫生和环境卫生。消灭各种传播疾病的媒介生物，如蚊、蝇、蚤等，进行一些必要的消毒工作。
3）保护易感人群：不要让易感人群与传染源接触；让易感人群预防接种；加强体育锻炼，增强体质，可以提高他们的抗病能力。
5、从传染病流行的三个环节来看，流行性感冒流行时，流感患者是传染源，含有流感病毒的飞沫是传播途径周围对该病缺乏抵抗力的人则是易感人群。
6、 第一道防线——皮肤和黏膜的屏障作用
第二道防线——白细胞的吞噬作用和溶菌酶的杀菌作用
第三道防线—— 组成：免疫器官（脾、淋巴结）、免疫细胞（淋巴细胞）功能：产生抗体，消除病原体（抗原）
一定的抗体能与一定的抗原结合，使抗原清除或病原体失去致病性。抗原被清除后，身体仍保持产生相应抗体的能力，当同样的抗原再次侵入人体时，身体就会产生大量的抗体。所以患过水痘、天花的人就不会再患了。
免疫种类 形成 功能
非特异性免疫
遗传而来，人人生来就有 对一切病原体都起作用
特异性免疫
只有在出生以后，与该病原体经过斗争的人才有，不能遗传 对某一中特定病原体起作用
7、免疫的功能：
1） 排除和消灭侵入人体的病原微生物，维护人体健康。
2） 及时清除体内衰老的、死亡的或损伤的细胞。
3） 随时识别和清除体内产生的异常细胞。
8、抗原——引起人体产生抗体的物质。
抗体——身体免疫系统受抗原刺激后产生的一类蛋白质，能与相应的抗原发特异性结合，主要存在于血清中。
9、计划免疫——在易感人群中有计划地进行预防接种。92年前要求12岁以下儿童接受“四苗”，92年后增加一苗。
10、“五苗”：卡介苗——结核病；百白破——百日咳、白喉、破伤风；脊髓灰质炎疫苗——小儿麻痹症；麻疹疫

地理七下复习
一． 填空题
1．亚洲主要位于 东 半球、 北 半球
2．亚洲面积4400万平方公里。 七大洲中最大. 是世界上跨纬度最广的一个大洲。是东西距离最长的一个洲。
3．亚洲按地理方位，可分为6个地区：东亚，东南亚，南亚，西亚，北亚，中亚。
4．亚洲北临北冰洋，东临太平洋，南临印度洋，西面乌拉尔山，乌拉尔河，大高加索山脉，土耳其海峡与欧洲相邻。；西南通过苏伊士运河与非洲相邻。东北以白令海峡与北美洲相隔。南面隔海与大洋洲相望
5．亚洲地形复杂多样，中部高原山地面积广大。平原分布在大陆四周。
6．最高峰珠穆朗玛峰8844米，最低海死海-400米。中部高耸四周地势较为低下。
7．亚洲气候特点: 复杂多样，季风气候显著，大陆性气候分布广。分布面积最大的气候是温带大陆性气候。
8．世界之最
世界最高的高原：青藏高原。号称世界屋脊。世界上最大的高原是巴西高原。
亚洲最大的平原是西西伯利亚平原。世界上最大的平原是亚马孙平原。
死海低于海平面400米，是世界陆地最低点。
喜马拉雅山脉是世界上最高大的山脉。珠穆朗玛峰是世界最高峰。
世界上最高大的山系是科迪勒拉山系。
世界上最大的半岛是阿拉伯半岛。马来群岛是世界上最大的群岛。
世界上最大的湖泊，最大的咸水湖是里海。世界上面积最大的淡水湖是苏必利尔湖。
世界最深，蓄水量最大的淡水湖是贝加尔湖。
尼罗河是世界上最长的河流。亚马孙河是世界上流量最大的河流。
俄罗斯是世界上面积最大的国家。
9．亚洲人口最多，自然增长率第二。
10．日本领土由北海道，本州，四国，九州四个大岛和附近的小岛和海域组成。
11．日本多火山地震的原因是：位于太平洋板块和亚欧板块交界处。日本的象征富士山是活火山。
12．日本工业主要分布在太平洋沿岸和濑户内海沿岸的狭长地带。其原因是：日本地域狭小资源短缺，沿海多优良海港，工业分布在东部沿海便于进口原料和燃料，出口商品。发展对外贸易。
13．日本的主要工业区有：京滨工业区，名古屋工业区，阪神工业区，濑户内海工业区，北九州工业区。
14．东南亚地理位置重要，地处亚洲与大洋洲，太平洋和印度洋之间的十字路口。马六甲海峡是重要的海上通道。沟通了太平洋和印度洋。
15．泰国是世界上最大的橡胶生产国。菲律宾是世界上最大的蕉麻生产国和椰子出口国。印度尼西亚是世界上最大的椰子出口国。马来西亚是世界上最大的棕油生产国。
16．东南亚主要旅游景点
缅甸仰光的大金塔
印尼婆罗浮屠
柬埔寨吴哥窟
越南下龙湾
泰国曼谷水市
17．东南亚居民绝大部分是黄种人。是华人和华侨的集中地区。
18．东南亚热带季风气候：终年高温，旱雨季分明。夏季风不稳定，容易发生水旱灾害。
19．俄罗斯跨亚欧两洲，界山是乌拉尔山。
20 俄罗斯以叶尼塞河为界，以西为平原，以东为高原、山地
21．俄罗斯工业主要分布特点是接近内陆原料产地，原因是俄罗斯矿产资源丰富（与日本比）
22．四大工业区，其中最发达的工业区是以莫斯科为中心的工业区
23 中东是世界上石油储量、产量、出口量最多的地区
24．圣城耶路撒冷是基督教、犹太教、伊斯兰教的圣城。中东主要是白色人种。
25． 欧洲西部畜牧业发达，原因是：
A 位置:地处中纬度大陆西岸
B 气候:温带海洋性气候
C 地形:以平原为主
因此特别利于多汁牧草的生长
26 欧洲西部工业特点:制造业为主,从事制造业的人口比重高
27 欧盟有25个成员国,大多是经济发达国家,统一货币是欧元.
28. 欧洲西部旅游业发达,如地中海沿岸的阳光沙滩,挪威的峡湾,伦敦的塔桥,法国的艾菲尔铁塔,雅典的巴特农神庙
29. 撒哈拉以南非洲是黑色人种的故乡,百分之90为黑色人种.
30 撒哈拉以南非洲经济特点:单一商品经济(出口初级产品,进口工业制成品)
31. 撒哈拉以南非洲急需解决的问题是：人口、粮食、环境问题。
32．澳大利亚世界活化石博物馆：代表动物：袋鼠、树袋熊、鸭嘴兽。
33．澳大利亚是骑在羊背上的国家
34．澳大利亚是坐在矿车上的国家
35. 地形：东部为大分水岭，中部为大草原（中部有大自流水盆地），西部为低矮的高原。
36. 美国地形：西部高山区（科迪勒拉山系是世界上最高大的山系，落基山脉）
东部低山区（阿巴拉契亚山脉）
中部平原区（中央大平原，密西西比河冲积平原，大平原）
37.密西西比河注入墨西哥湾，为世界第四长河
38农业带如：五大湖沿岸的乳畜带。
41．美国是世界高新技术产业基地，如旧金山附近的硅谷是美国兴起最早、规模最大的高新技术产业中心。（会填图）

=====================================================================
第四单元 生物圈中的人
第一节 人的由来
1、 人类的起源和发展
（1） 现代类人猿与人类的关系接近
（2） 人类的进化过程：
树上生活→森林古猿→下地生活 →直立行走
2、人的生殖
（1）概念：产生生殖细胞，繁殖新个体的过程，也是种族延续的过程。
（2）男性生殖系统的结构和功能：
睾丸：产生精子和分泌雄性激素
内生殖器 附睾：贮存和输送精子
输精管：输送精子
精囊腺和前列腺：分泌黏液
外生殖器 阴囊：保护睾丸
阴茎：排精、排尿
（3）女性生殖系统的结构和功能：
卵巢：产生卵细胞和分泌雌性激素
内生殖器 输卵管：输送卵细胞，受精的场所
子宫：胚胎发育的场所
阴道：月经流出，胎儿产出的通道
外生殖器：即外阴
精子、卵细胞和受精
精子：小，似蝌蚪，有长尾，能游动
卵细胞www.rixia.cc：球形，人体内最大的细胞，细胞质中的卵黄为胚胎初期发育提供营养
受精：精子与卵细胞结合形成受精卵的过程。
受精场所：输卵管
胚胎的发育和营养：
分娩
发育：受精卵→胚胎→胎儿→婴儿
营养：胚胎发育初期所需要的营养来自卵黄；胚胎在子宫里的发育所需要的营养通过胎盘从母体获得。
3、青春期
青春期发育：
形态特点：身高、体重迅速增长
功能特点：肺、大脑、心脏结构、功能完善化
性器官的发育：性发育和性成熟是青春期发育的突出特征
（性发育，主要受到促性腺激素和性激素的调节）
4、青春期的卫生：
（1）遗精：男子进入青春期以后，在睡梦中精液自尿道排出的现象。
精液是由精子和精囊腺、前列腺所分泌的黏液组成，呈乳白色
（2） 月经：女子进入青春期以后，每月一次的子宫出血现象。
形成原因：卵巢和子宫内膜的周期性变化有关
形成过程：卵巢分泌的雌性激素使子宫内膜增厚，血管增生，卵细胞发育成熟从卵巢排出，若未受精 雌性激素分泌减少 子宫内膜坏死、脱落、出血，脱落的子宫内膜碎片连同血液一起从阴道流出，形成月经。
5、计划生育
晚婚：提倡比法定年龄晚2到3年结婚
晚育：提倡婚后推迟2到3年生育
少生：一对夫妇只生一个小孩，稳定低生育水平
优生：婚前体检、孕妇定期检查。科学分娩、禁止近亲结婚
第二节 人体的营养
1、食物中的营养物质
蛋白质：构成人体细胞的基本物质，为人体的生理活动提供能量；
糖类：人体最重要的供能物质，也是构成细胞的成分；
脂肪：供能物质，单位质量释放能量最多；但一般情况下，脂肪作为备用的能源物质，贮存在体内；
维生素：不参与构成人体细胞，也不提供能量，含量少，对人体生命活动起调节作用;
维生素 作用 缺乏症
维生素A 促进人体正常的发育，增强抵抗能力，维持人的正常视觉。 皮肤粗糙，夜盲症
维生素B1 维持人体正常的新陈代谢和神经系统的正常生理功能。 神经炎，脚气病
维生素C 维持正常的新陈代谢，维持骨骼、肌肉和血管的正常生理作用，增强抵抗力。 坏血病，抵抗力下降
维生素D 促进钙、磷吸收和骨骼发育。 佝偻病（如鸡胸、X形或O形腿等）、骨质疏松症
水：约占体重的60%~70%，细胞的主要组成成分，人体的各种生理活动都离不开水。
无机盐：构成人体组织的重要材料，如：钙、磷（构成骨骼和牙齿）、铁（构成血红蛋白）
2、消化和吸收
（1）消化系统的组成
消化道：口腔→咽→食道→胃→小肠→大肠→肛门
（食物的通道）
消化腺：唾液腺、胃腺、肝脏、胰腺、肠腺
（分泌消化液，肝脏是人体最大的消化腺，分泌胆汁，参与脂肪消化）
（2）小肠的结构特点：
小肠是消化食物和吸收营养物质的主要场所。
肠壁构造（由内向外）：黏膜、黏膜下层、肌肉层、浆膜
小肠适于消化、吸收的特点：
①最长；
②内表面具有皱襞和小肠绒毛（大大增加了消化和吸收的面积）；
③小肠绒毛内有毛细血管、毛细淋巴管，绒毛壁和毛细血管、毛细淋巴管的管壁都很薄，只由一层上皮细胞构成，这种结构有利于吸收营养物质；
④有各种消化液。
（3）食物的消化：在消化道内将食物分解成为可以吸收的成分的过程。
物理性消化：牙齿的咀嚼、舌的搅拌和胃、肠的蠕动，将食物磨碎、搅拌，并与消化液混合。
化学性消化：通过各种消化酶的作用，使食物中各种成分分解为可以吸收的营养物质。
淀粉的消化（口腔、小肠）：淀粉→麦芽糖→葡萄糖
蛋白质的消化（胃、小肠）：蛋白质→氨基酸
脂肪的消化（小肠）：脂肪→脂肪小微粒→甘油+脂肪酸
（3） 营养物质的吸收：营养物质通过消化道壁进入循环系统的过程。
①消化道各段对营养物质的吸收：
胃：少量的水、酒精（非营养）
小肠（主要的吸收场所）：葡萄糖、氨基酸、甘油、脂肪酸、大部分水、无机盐和维生素，大部分脂肪成分从小肠绒毛的毛细淋巴管吸收；其他从小肠绒毛的毛细血管进入血液循环。
大肠：少量水、无机盐和一部分维生素
3、关注合理营养和食品安全
（1）合理营养、按时进餐
不偏食、不挑食、不暴饮暴食
均衡摄入五类食物（平衡膳食宝塔）
（2）食品安全 蔬菜瓜果必须清洗干净
不吃有毒的食物（馊饭菜、发芽的马铃薯）
买经检疫合格的食品
保持厨房和炊具的干净
第三节 人体的呼吸
1、呼吸道对空气的处理
（1）、呼吸道的组成：
呼吸道：鼻腔、咽、喉、气管、支气管
（气体进出肺的通道，清洁、湿润、温暖吸入的气体）
肺：气体交换的场所
（2）、肺：
①位置：胸腔内，左右各一。
②结构：肺泡外面包绕着毛细血管，肺泡和毛细血管的壁都很薄，只由一层上皮细胞构成，适于气体交换。
③功能：气体交换。
2、发生在肺内的气体交换
（1）呼吸运动包括吸气和呼气两个动作。
（2）人在平静呼吸时，肋间外肌、膈肌、肋骨、胸骨、胸廓和肺的变化。
（3）原理：呼吸肌收缩和舒张，胸廓扩大和缩小，肺被动地扩大和回缩，形成压力差。
（4） 体内气体的交换：
①原理：气体的扩散作用
②肺泡内的气体交换：血液、肺泡
③组织里的气体交换：血液 组织细胞
3、空气的质量与健康
（1）空气的质量影响人体健康，大气中的污染物危害人体健康极大，有害物质能引起呼吸系统的疾病。
（2）了解当地的空气质量，当地空气污染的原因。
（3）测算空气中的尘埃粒子（五点取样发）。
第四节 人体内物质的运输
1、流动的组织－血液
（1）血液的组成和功能
血浆：水、蛋白质、葡萄糖、无机盐等
功能：运载血细胞，运输养料和废物
血细胞：红细胞、白细胞、血小板
血红蛋白（红细胞忠）：红细胞中含有的一种红色含铁的蛋白质。
特性：在含氧高的地方与氧结合，在含氧低的地方与氧分离。
血液的功能：运输、防御保护、调节体温。
2、血流的管道—血管
（1）血管的种类、结构与功能
种类 特征 流速 功能
动脉 管壁厚，弹性大 速度快 把血液从心脏输送到身体各部分去
静脉 管壁薄，弹性小 速度慢 把血液从身体各部分输送到心脏去
毛细血管 非常薄，只由一层扁平上皮细胞构成，内径十分细小。 最慢 便于血液与组织细胞充分地进行物质交换
3、输送血液的泵－心脏
（1）心脏的结构和功能：位于胸腔中部，偏左下方
左心室 主动脉
右心房 上、下腔静脉
右心室 肺动脉
左心房 肺静脉
瓣膜：房室瓣（位于心房和心室之间，只朝向心室开） 保证血液按一定的方向流动。
心脏的功能：血液循环的动力器官
4、血液循环
（1）血液循环的概念和途径：
概念：血液在心脏和全部血管所组成的管道中进行的循环流动。
体循环：左心室→主动脉→各级动脉→毛细血管→各级静脉→上、下腔静脉→右心房
肺循环：左心房→肺静脉→肺部的毛细血管→肺动脉→右心室
（2）出血的初步护理：
毛细血管出血：血液呈红色，自然止血，应消毒；
动脉出血：血色鲜红，血流猛急，在受伤动脉近心端进行止血；
静脉出血：血色暗红，血流缓和，在受伤静脉远心端进行止血。
5、输血与血量：
（1） 血型的发现：1900年，兰德斯坦纳发现了ABO血型。
（2）血量：占体重的78%。
（3）输血：血型：A型、B型、AB型、O型。
输血：以输同型血为原则。

第十二章 人体的自我调节
1、 人的自我调节方式主要有神经调节和激素调节两大类型。其中神经调节具有主导作用。
2、 神经系统由脑、脊髓和它们发出的神经组成。
它可分为：中枢神经系统（脑、脊髓）和周围神经系统（脑神经12对、脊神经31对）
3、 神经元是神经系统结构和功能的基本单位，由胞体（代谢中心）和突起组成
突起包括树突和轴突。树突：短，是树状分支；轴突：长，分支少
神经元的功能：具有接受刺激、产生冲动、传导冲动的功能。
4、 反射是通过神经系统对刺激做出的规律性反应。神经调节的基本方式是反射，完成反射过程的结构是反射弧。
5、 反射弧的结构：包括①感应器：感受刺激，产生冲动 ②传入神经元：传导冲动到神经中枢 ③神经中枢：接受传来的冲动产生新的神经冲动 ④传出神经元：把新的神经冲动由神经中枢传致效应器 ⑤效应器：接受冲动，引起相应的肌肉和腺体活动。
神经冲动在反射弧上传导的方向：感应器→传入神经元→神经中枢→传出神经元→效应器
6、神经中枢：位于灰质内，由功能相同的神经元胞体汇聚形成
7、反射的类型：
非条件反射：是生来就已经建立的先天性反射。
条件反射：是在出生以后个体生活中逐渐形成的后天性反射。
（条件反射比非条件反射高级，它是建立在非条件反射的基础上的）
两者的比较如下表
比较项目 非条件反射 条件反射
形成过程 生来就有的 出生后在生活过程中逐渐形成的
神经中枢 大脑皮层以下 大脑皮层
刺激 非条件刺激 条件刺激，可由任何可以感受的无关刺激转化而来
神经联系 固定不变的 暂时的、可变的
适应范围 小，只适应不变的环境 大，可适应多变的环境
能够对语言和文字的刺激建立的条件反射是人类条件反射的最突出特征。
8、大脑皮层是人体最高级的中枢，有躯体感觉、躯体运动、语言、视觉、听觉等中枢，其中语言中枢是人类特有的，躯体运动和躯体感觉中枢是对侧控制的。
9、眼球的结构 书81页图

10、视觉的形成：物体反射的光线→角膜→瞳孔→晶状体→玻璃体→视网膜成像→视神经→大脑皮层的视觉中枢，形成视觉
我们能看清远近不同的物体的原因：睫状体舒缩，调节晶状体的曲度，从而使远近不同的物象都能清晰地成像在视网膜上，所以我们能看清远近不同的物体。
11、近视是因为眼球前后径过长或晶状体曲度过大，使得物体在视网膜前方成像造成的，可用凹透镜矫正
远视是因为眼球前后径过短或晶状体曲度过小，使得物体在视网膜后方成像造成的，可用凸透镜矫正。
12、听觉的形成：外界声波→外耳道→鼓膜（鼓膜产生振动）→听小骨（锤、钻、镫）→耳蜗（耳蜗内感受器受到振动的刺激，产生冲动）→位听视经→大脑皮层听觉中枢，形成听觉
13、视觉感受器：视网膜 听觉感受器：耳蜗 头部位置感受器：前庭和半规管
嗅觉感受器：嗅黏膜 味觉感受器：味蕾
14、四种味觉及其最敏感的部位——酸：舌的外侧 甜：舌尖 www.rixia.cc咸：舌尖 苦：舌根
15、人体触觉最敏感的部位：唇、舌尖、鼻尖。
另外，肢体的腹侧面比相对应的背侧面触觉要敏感。
16、冷感受器——感受冷刺激的感受器。温感受器——感受温刺激的感受器。
17、 耳的结构：
外耳 耳廓：收集声波
外耳道：传送声波
鼓膜：产生振动
中耳 鼓室：咽鼓管与咽部相通
听小骨：由锤骨，钻骨和镫骨组成听骨链
耳蜗：含听觉感受器
内耳 前庭：含头部位置变动的感受器
半规管：含头部位置变动的感受器
18、如果感受器持续受到某种刺激，其产生冲动的能力会随刺激持续时间的延长而减弱，这叫感受器的适应。
19：外分泌腺与内分泌腺的区别腺体类别 导管 分泌物去向 举例
外分泌腺 有导管 进入体内管腔或排出体外 唾液腺、肝脏、肠腺、胃腺、皮脂腺等
内分泌腺 无导管 进入腺体内的毛细血管 垂体、甲状腺、肾上腺、胰岛、性腺等
19、激素：在人体内，由内分泌腺所分泌的具有重要调节作用的物质。
它们在血液中量虽少但作用非常显著，特别是对于新陈代谢、生长发育和生殖的调节是不可缺少的。
激素名称 产生部位 主要功能 异常症
生长激素 垂体 促进生长 幼年：不足→侏儒症；过多→巨人症；
成年：过多→肢端肥大症
性激素 性腺 促进生殖器官的生长发育，激发并维持第二性征
甲状腺激素 甲状腺 促进新陈代谢，促进生长发育，提高神经系统兴奋性 幼年：不足→呆小症（智力低下），成年：不足→甲状腺功能低下
分泌过多→甲状腺功能亢进（简称“甲亢”）
缺碘导致合成过少：地方性甲状腺肿（大脖子病）
胰岛素 胰岛 降低血糖浓度 分泌过少——糖尿病
20、侏儒症与呆小症异同：
相同点：患者都是从幼年患病且身材都矮小
不同点：“侏儒症”是由于患者在幼年时生长激素分泌不足引起生长缓慢，患者身材矮小但智力一般正常。“呆小症”是由于甲状腺功能不足，甲状激素分泌过少，造成生长发育迟缓，患者不仅身材矮，生殖器官不发育且智力低下。
21、孕妇在怀孕时缺碘，生出来的婴儿会患呆小症。
22、预防地方性甲状腺肿的措施：1）食盐加碘 2）常吃含碘丰富的海带等海产品

第十三章 传染病及人体免疫
1、病原体——能引起人或动物患病的生物，如细菌、病毒和寄生虫等
2、传染病——由病原体引起的，能在人与人间或人与动物间传播的疾病
3、特点——传染性和流传性
4、传染病流行的基本环节
1）、传染源——能够散播病原体的人或动物，可是患者也可是携带者
2）、传播途径——病原体离开传染源到达健康人所经过的途径，可为空气传播、饮食传播生物媒介传播等。
3）、易感人群：对某种传染病缺少免疫力而容易感染该病的人群四、传染病的预防措施：如果控制传染病流行的三个基本环节中，缺少了其中任何一个环节，传染病就不能流行了，所以预防措施如下：
1）控制传染源：当人体发病初期表现出来的传染病症状的时候，传染性最强。对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离，对患传染病的动物也应及时处理
2）切断传播途径：主要是讲究个人卫生和环境卫生。消灭各种传播疾病的媒介生物，如蚊、蝇、蚤等，进行一些必要的消毒工作。
3）保护易感人群：不要让易感人群与传染源接触；让易感人群预防接种；加强体育锻炼，增强体质，可以提高他们的抗病能力。
5、从传染病流行的三个环节来看，流行性感冒流行时，流感患者是传染源，含有流感病毒的飞沫是传播途径周围对该病缺乏抵抗力的人则是易感人群。
6、 第一道防线——皮肤和黏膜的屏障作用
第二道防线——白细胞的吞噬作用和溶菌酶的杀菌作用
第三道防线—— 组成：免疫器官（脾、淋巴结）、免疫细胞（淋巴细胞）功能：产生抗体，消除病原体（抗原）
一定的抗体能与一定的抗原结合，使抗原清除或病原体失去致病性。抗原被清除后，身体仍保持产生相应抗体的能力，当同样的抗原再次侵入人体时，身体就会产生大量的抗体。所以患过水痘、天花的人就不会再患了。
免疫种类 形成 功能
非特异性免疫
遗传而来，人人生来就有 对一切病原体都起作用
特异性免疫
只有在出生以后，与该病原体经过斗争的人才有，不能遗传 对某一中特定病原体起作用
7、免疫的功能：
1） 排除和消灭侵入人体的病原微生物，维护人体健康。
2） 及时清除体内衰老的、死亡的或损伤的细胞。
3） 随时识别和清除体内产生的异常细胞。
8、抗原——引起人体产生抗体的物质。
抗体——身体免疫系统受抗原刺激后产生的一类蛋白质，能与相应的抗原发特异性结合，主要存在于血清中。
9、计划免疫——在易感人群中有计划地进行预防接种。92年前要求12岁以下儿童接受“四苗”，92年后增加一苗。
10、“五苗”：卡介苗——结核病；百白破——百日咳、白喉、破伤风；脊髓灰质炎疫苗——小儿麻痹症；麻疹疫

这么多