在南方－菊花枸杞茶是一种比较常见的饮品，尤其是作为养生的茶类，非常受欢迎，那么冬天到了，菊花枸杞茶冬天可以喝吗？菊花枸杞茶可以长期喝吗？ 菊花枸杞茶冬天可以喝吗 

1 可以。 菊花枸杞茶具有清火的作用，冬天天气干燥，很容易导致上火，所以适量的喝一些菊花枸杞茶清火，具有促进身体健康的作用，缓解由于冬天上火干燥带来的心绪不宁以及全身燥热等现象。 而且冬天和菊花枸杞茶还可以补水，缓解冬天的干燥情况。 菊花枸杞茶可以长期喝吗 

2 可以。 菊花枸杞茶具有非常好的养生效果，所以长期喝是可以的，能够发挥调理身体的作用，但是要注意的是：体质虚寒的人不宜长期饮用，因为很有可能会导致虚寒情况加重，对于身体具有一定的负面影响。另一种情况是身体有其他不适的情况也不适合饮用，可能会于疾病有一定的影响，如肾功能不全者，长期喝可能会导致水肿，所以尽量是在身体没有不适的情况下食用。 菊花枸杞茶孕妇能喝吗 

3 可以少量饮用。 枸杞具有养肝的作用，适当的饮用可以保护孕妇的肝脏，清理肝火，同时孕妇可能还可能会发生水肿的情况，适当的饮用可以有利于排出体内多余的水分，减轻水肿的情况，如果是上火比较严重的孕妇，可以适当的加量。但是如果是体质虚寒的孕妇，建议最好不要饮用。 菊花枸杞什么人不能喝 

4.菊花性微寒，所以如果是体质虚寒或者是已经受凉的人来说是不宜饮用的，否则可能会加重体内虚寒的现象，导致腹痛或者腹泻，有可能还会导致身体抵抗力下降。 

对于菊花枸杞过敏的人，菊花和枸杞都是由植物制作而来中药，所以可能会有一定的过敏原，即使是泡水，也还是会有一定的物质融进水分中，也具有导致过敏反应的可能，所以过敏体质的人需要注意。

菊花：菊花性味甘凉，具有清热解毒、疏风明目之功效。主治：风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花，疮痈肿毒。

莲子心：性味涩苦平，具有清热安神、益肾固精之功效。有降压作用、从莲子心提出莲心碱结晶，有短暂降压之效，改变为季铵盐，则出现强而持久的降压作用。

枸杞：滋肾，润肺，明目、补益精气之功效，主治：肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

菊花莲子心枸杞茶有滋阴降火的功效。枸杞的作用是滋补肝肾，菊花可以清热解毒，清肝明目，莲子心可以清心安神，涩精止血。三种药物都有降火的作用。脾胃虚寒、遇生冷容易腹泻的人忌服，风寒感冒的时候忌服。所以只要不是虚寒体质冬天也可以代茶饮。晚上不要喝，最好是在早上起床1小时后，饭后要隔半小时喝，菊花属凉性，枸杞生血，晚上喝会造成睡眠不好。枸杞菊花茶具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，适合长期坐在电脑前的白领和学生服用。此外，因菊花性凉，而枸杞中含有植物激素会影响内分泌，所以下面几类人最好不要喝：月经期http://www.rixia.cc的女性及孕妇、体虚腹泻的人和18岁以下的未成年。