韭菜鸡蛋做馅可以放虾米吗?
韭菜鸡蛋饺子馅饺子可以放虾皮吗
可以。
主料:饺子面粉750g、韭菜650g、鸡蛋5个、虾米20g
辅料:油适量、盐适量、料酒适量、鸡精适量、五香粉适量、花椒粉适量、芝麻油适量
1、准备好食材。
2、饺子粉用温水和好,揉透,用保鲜膜盖住,醒25分钟.。
3、韭菜洗净,沥干水分,切碎。
4、鸡蛋加些料酒打匀,
5、鸡蛋液放入热油炒熟,边炒边铲碎,
6、放入虾皮,
7、加盐,鸡精,五香粉,花椒粉,芝麻油搅拌入味。
8、这个时候可以把醒好的面团揉成长条,
9、切成纪子,
10、再擀成当中厚,四边薄的饺子皮,
11、把韭菜末放入鸡蛋虾皮馅里,搅拌成饺子馅,
12、取一张饺子皮,放入适量的馅,
13、包成饺子,
14、取一大汤锅,把水煮开,放入饺子煮熟即可。
15、成品。
可以,下面介绍做法:
准备材料:韭菜适量、鸡蛋3个、面粉150克、虾皮1把、黑芝麻牛油果10克、开水适量
制作步骤:
1、韭菜洗净用厨房纸吸干水分后切丁
2、放油,拌匀韭菜,灵活增加油量,确保所有韭菜都裹上油,防止韭菜出水
3、虾皮用温水浸泡半小时
4、不日夏养花网粘锅油热后倒入蛋液
5、迅速的用铲子把蛋液划开,炒好的鸡蛋盛出晾凉备用
6、虾皮和鸡蛋倒进韭菜里
7、搅拌均匀备用
8、开水和面,根据自家面粉吸水性增减水量,和软一点,耳垂手感。放进盆里盖上保鲜膜醒30分钟
9、揉好,分割成等大的日夏养花网剂子,撒薄粉
10、擀皮
11、放上适量馅料
12、包好的饺子
13、水开后下饺子,再次开锅后点冷水,如此反复三次饺子就煮熟了
14、成品图
参考资料来源:百度百科—韭菜鸡蛋虾皮饺子
韭菜鸡蛋饺子馅饺子可以放虾皮,两种食物不相克。虾皮中含有丰富的镁元素,镁对心脏活动具有重要的调节作用。
韭菜鸡蛋肉饺子馅
做法
材料:面粉500g、鸡蛋150g
1、先和面,软硬适中,先放一边备着。
2、准备好韭菜,洗好后,晾一会,把水过滤,然后切好备用
3、廋肉切碎,加酱油等作料腌制一会
4、做鸡蛋皮,做好切碎备用
5、把鸡蛋廋肉和韭菜放一起调好,作料盐根据个人胃口调好,放着备用。
6、把面切成一个个小球,方便擀面皮
7、把小面团擀成圆形,就可以了
8、把备用的饺子馅包进去就可以等着下锅啦
9、适量的水烧开了把饺子放进去,熟了就可以吃啦
韭菜鸡蛋饺子馅饺子可以放虾皮。
韭菜鸡蛋虾皮馅饺子的做法:
韭菜鸡蛋虾皮馅饺子
主料:新鲜韭菜250克,鸡蛋3个,虾皮适量,饺子粉、盐、香油适量。
制作过程:
1、先和面。擀饺子面片
2日夏养花网、洗韭菜,箜干水份的同时把鸡蛋煎成小碎,晾凉鸡蛋的同时切韭菜。
3、用煎鸡蛋的锅调陷就可以,虾皮可多可少,随个人喜好,盐要一边放一边尝,因为虾皮本身含有盐分,最后放香油。
3、开始包了。因为我饭量有限,包二十几个就够了,剩下的面和馅都收起来冷藏。
4. 煮饺子,皮薄馅大特别容易熟,当心不要煮坏了。
5. 一般来说,韭菜饺子没必要蘸着醋吃,但是如果你尝试一下腐乳汁,你会发现味道也是很不错的。
1.韭菜+蜂蜜: 同食会阻碍血液循环。
2.牛奶+韭菜:牛奶中含钙。钙是构成骨骼和牙齿的主要成份。牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收。
3.韭菜+牛肉: 同食容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒。
超简单韭菜鸡蛋虾皮馅饺子的做法步骤
1. 取面粉放入盆中,面粉中间挖个小坑,分多次倒入温水。面粉和水搅拌后形成很多个小面疙瘩,将所有疙瘩倒在面板上揉。大概揉5分钟后形成一个面团。再揉10分钟左右面团变得光滑有弹性,就可以盖上盖子放20分钟了。
2. 利用这20做饺子馅。锅中放油倒入鸡蛋液,鸡蛋液中记得加盐,油可以多放一些,后面和馅就不再放油了。将做好的鸡蛋弄碎,加入虾皮,搅拌。最后放入切好的韭菜。现在可以尝尝咸淡,看是否需要加盐。一般鸡蛋里面有盐,虾皮也咸的就不加盐了。
3. 下面把面拿出来,做成小圆形,擀扁,放点馅,包一包,一个饺子就做好了。
4. 上锅蒸,水开后继续蒸6分钟就可以出锅了。开动吧!
5. 做饺子皮的过程就是将面团分成几个小面团,再拉长切成小块。将小块揉圆再擀就可以了
韭菜鸡蛋虾米饺子馅做法
一斤韭菜洗净晾干切碎。三个鸡蛋炒熟打碎。虾皮或海米一把。
加入植物油、盐、食用碱一捏、再加入生鸡蛋一个。搅拌均匀即可。
注意:别的调料不要加入了。加入植物油搅拌均匀后再加入盐。这样不容易出汤。
韭菜鸡蛋虾米饺子馅怎么调好吃
主要食材:九菜、鸡蛋、虾米
1、摘好洗净的九菜沥干水分,然后切成细末,切好的九菜放入盆中,一定不要先加盐,二是先加一些食用油,目的是锁住其水分,这样包饺子时不流汤,许多人包九菜馅饺子流汤就是这一步没掌握好。
2、碗内磕入3个鸡蛋,加入一点清水,这样炒出的鸡蛋滑嫩,加几滴醋,这样炒出的鸡蛋没有腥味,顺着一个方向完全搅散。起锅加油,油温五成热倒入鸡蛋,不停地用筷子搅动,使之均匀地成为小块,定型后盛出备用。
3、另起锅加油,油温五成热倒入日夏养花网泡好的虾米,翻炒使之变色,翻炒的虾米不但可以去除腥味,而且口感会更好。
4、把炒好的鸡蛋和海米分别倒入九菜内,然后加少许盐、香油搅拌均匀即可,因为九菜本身的鲜味足,所以不需要加太多的调料,虽然食材简单,但是味道真是不简单,又鲜又美味,喜欢清淡的口味,绝对是首选。
九菜营养价值:
1. 补肾温阳:
性温,味辛,日夏养花网具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症;
2. 益肝健胃:
含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能;
3. 行气理血:
它的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于胸痛等症。
鸡蛋营养价值
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;
2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;
3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。
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