冬天空调设定的温度在18℃-20℃最为合适，室内温度适中更利于身体健康。室内设定的空调温度与室外温度不能相差太大，一般在5℃-10℃为宜，冬季空调温度设定每调低2℃，空调就可以节电10%以上。

人体对环境感觉最佳温度通常是在18-25度之间，想舒适可以把温度适http://www.rixia.cc当调高一些。
如果是想省电，室内温度调的越低就越省电，室内温度每下调一度，耗电量就会减少5-8％左右。
附：空调使用常识：
1、首先要对空调进行合理的维护保养，保持空调机身内外的清洁干净，定期清洗过滤网和室外机翅形铝箔散热片，使空调的处于最佳工作状态，达到节电和延长寿命的目的。
2、室内外温差不要调的太大，夏季空调制冷时，室内温度调的越高就越省电，室内温度每下调一度，耗电量就会增加5-8%，一般调节在26-29度之间为宜，只要不感觉热就可以了。还可以配合使用电风扇来提高室内的舒适性。而冬季空调制热室内温度不要调的太高，设置调节在16-22度左右为宜，温度调的越高，耗电量就越大，因为空调制热比制冷耗电量大约大一倍左右。
3、尽量密封房间门窗，如果太阳直接照射，应安装加厚的窗帘，提高房间的密封保温效果。
4、空调制冷工作时，室内机导风板www.rixia.cc应调节为水平方向吹风，风速也应调节为自动风速，空调会根据室内温度高低自动调节风速。如果空调直接对着床或人吹，可以网购一个导风板使用。空调冬季制热取暖时则相反，应调节往下吹风，这样室内温度最均匀，因为冷气流是往下降的，而热气流是往上升的。
5、夏季如果室外机在工作时直接被太阳照晒，最好安装一个遮阳罩，提高散热效果。

从人体舒适角度来说，冬季室内温度控制在18摄氏度至20摄氏度之间最合适，在冬季穿的衣服本来就多，如果室内温度高于20摄氏度，便会感觉有点热。如果冬季空调温度设定高到26℃以上，则冬季供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥，伤害人的体液、津气，使得人感觉浑身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩。

二十五六度吧，这个要看个人的人体感温。

冬季空调温度的最佳温度是20℃。1、冬季空调温度设定的最佳温度是20℃。室内温度适中不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。2、对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。

操作方法
01
冬季空调温度设定20℃最合适
冬季室内空调温度最好调到16℃与26℃之间，最佳温度是20℃。室内温度不要过热，尽量使室内外温差小于6℃，有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。
就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为"生理零度"。生理零度是人感觉最舒适的温度。

02
冬季，人们穿的衣服的多，如果冬季空调温度设定高到26℃以上，则冬季供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥，伤害人的体液、津气，使得人感觉浑 身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩。其次要有利于健康。

03
冬季制热的时候，设置空调的制热温度不要高于20度，设置18度最好。比如室内气温30度时，设置27度;室内气温35度时，设置29度。综合起来看，空调房间合理的温度冬天应在18℃～20℃。怕冷的朋友可以将空调的温度稍微再调高一些，23-25度的样子就可以了。
04
冬季空调制热设置温度：
国家规定：不高于20℃，为了节能。
设置温度每降低一度，全国节电几十亿度。
家庭设置：不高于18~20℃，为了健康。
设置温度每降低一度，健康指数提高10%。

05
一般情况下制热时设低2摄氏度，平均可省近10%的电能。从节能角度来看，空调设定温度在能保证人体取暖的情况下，当然是越低越好。综合多方面因素，建议冬季空调温度设oZqZqnUnU定应在20℃左右为宜。

1.冬天空调开18℃～20℃最为合适。
2.室内与室外温度不能相差太大。
3.冬季空调温度每调低2℃，可以节电10%以上。
4.空调温度在能取暖的情况下，越低越好。

冬季室内空调温度最好调到16℃至26℃之间，最佳温度是20℃。冬季室内温度不宜过热，如果过热的话，室内就很干，对皮肤不好，令人感到不舒服，还可能会上火。一般来说，室内温度高于室外温度6℃是最舒服的，对身体也很好。
因为从温度较高的室内到寒冷的室外，气温骤降，冷空气会快速进入人体，直接刺激人的气管和肺，诱发呼吸系统疾病；并引起血管猛然收缩，心脏血液会加快循环，以便产生更多的热量以保护大脑和内脏系统，这会加重老年人的心脏负担；同时，血管收缩后表皮血液循环量会明显减少，易导致手、脚、耳朵等暴露的部分发生冻伤。

温度调节在18-22度之间较合适，这样比较省电，但如果想舒服的话，当然是调到25度最舒服了。其实冬季室外温度较低，如果室内温度过高，容易导致冷热交替得感冒。冬季空调开得过高，而热空气比较轻，所以热空气都漂浮在房间上空下不来，而地面温度还是很低。
1、使用空调首先要使人感觉舒适。就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为"生理零度"。生理零度是人感觉最舒适的温度。不同的人会有不同的生理零度。对于一般身体健康的正常人来说，生理零度大约在28℃～29℃。
2、因此，空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。一般情况下，冬天空调的最佳温度是20℃，但是由于每个地区的室外温度不一样，大家可以根据自己的舒适度来调整空调的温度，但是不宜过高，过高最健康不利，而且会使空调超负荷工作，缩短空调的寿命。
3、使用空调其次要有利于健康。室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病，如果室内外温差过大，人在骤冷骤热的环境下，容易伤风感冒。对于老人和患高血压的人而言，室内外温差更不能过大。因为室内温度过高，人体血管舒张，而这时要是突然到了室外，血管猛然收缩，会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍，极易诱发中风。
4、使用空调要考虑省电。制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高，都比较耗能。所以从省电考虑，夏天不能把室温调得太低，冬天不能把温度调得太高。
5、使用空调要注重健康。开空调时紧闭门窗，时间长了会导致室内缺氧，细菌、病毒也会趁机大量积聚，因此，空调每次开2个多小时就应该停下来，并开oZqZqnUnU窗通气。
因此，空调房间合理的温度是夏天应在28℃～29℃。冬天应在18℃～20℃。

冬天最佳空温调在26至28度之间好！

这个没有固定模式或标准，就是因人而异的设置。
有人耐寒有人特别怕冷，老年人就比中青年怕冷，所以只能根据自己家人员情况设置，再随时调整。