20-24℃。空调制暖运作，房间内机设定温度越低，室内室外气体中间的温度差越小，发热量损失越小，空调工作中负载小，单位时间用电量小，用电量损失小，越节电。为了在确保空调控温实际效果的根基以上保证最环保节能，应定时清理空调室内机的风滤网，提升空调室内机离心风机马达的工作效能，提升电力工程的合理使用率。

冬季制暖设定温度最好是在20-24℃。空调制暖运作，房间内机设定温度越低，室内室外气体之间的温度差越小，发热量损失越小，空调工作负载小，单位时间用电量小，用电量损失小，越节电。为了在确保空调控温实际效果的根基以上保证最环保节能，应定时清理空调室内机的风滤网，提升空调室内机风机电机的工作效率，提升电力的合理使用率。理论上说，空调制冷的设定温度越高越省电，一般空调夏季致冷设定温度最好是在26度之上，冬季制暖设定温度最好是在24度以下。

空调制冷运作，房间内机设定温度越高，室内空气的温度差越小，制冷量损失越小，空调的大概工作负载也越小，从整体应用状况上而言越省电，单位时间的用电量越低。空调制暖运作，房间内机设定温度越低，室内室外空气之间的温度差越小，发热量损失越小，空调工作中负载小，单位时间用电量小，用电量损失小，越省电。为了在确保空调控温效果的根基以上保证最环保节能，应定时清理空调室内机的送风滤网，提升空调室内机离心风机马达的工作效能，提升电力工程的合理使用率。既营养健康又节电的做法是变小室内室外温度差。

冬天制暖

设定空调的制暖温度不必高过20度，设定18度最好。

夏天致冷

设定空调的制冷温度既不低于26度，又不少于房间内温度3~6度。例如房间内温度30度时，设定27度；房间内温度35度时，设定29度。

空调制冷时要留意

1.因为设定致冷的温度较为高，能够大大的节电，作为赔偿理应与此同时应用电扇（耗电量仅为60W），促使身体的觉得会清凉一些。

2.不要让强冷空气立即吹着身体的脸部和外露的肌肤，冷气机入侵人感受的发烧感冒，会产生腹部，膝盖骨，腕关节酸疼。殊不知，电扇的低速挡档吹风，能够冲着身体吹。自然，老少孕病弱小以外。

最佳温度为20℃ 使用空调首先要 使人感觉舒适 由于每个地区的 室外温度不一样 大家可以根据 自己的舒适度 来调整空调的温度 但是不宜过高 过高对健康不利 ，而且会使空调超负荷工作缩短空调的寿命室内与室外的温差不能太大